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首先在日常生活中,要做到孝顺父母、友爱兄弟姊妹;

对于职场,则是应该尊重上司,友好对待同事。

其次在各种情况时言语和行为都应该小心谨慎,要讲信用。

和大众相处时要平等博爱,亲近有仁德的人,向他学习。

这些都是首先要做到的基础。

如果做了之后,还有多余的时间精力,就应该好好的学习六艺等其他有益的学问。

这里是弟子规的综述了,也请同学们有个整体的认知,弟子规规范的是各种基础的行为,后文将逐一解析。

◎入则孝

父母呼应勿缓父母命行勿懒

父母教须敬听父母责须顺承

【易解和点评】原文的父母,都好理解,为了对应职场,也只需替换名称即可。

上级领导呼唤,应及时回答,不要慢吞吞的很久才应答。

上级领导有事交代,要立刻动身去做,不可拖延或推辞偷懒。

上级领导教导我们做人处事的道理,是为了我们下属好,应该恭敬的聆听。

工作上犯错误,领导责备教诫时,应当虚心接受,不可强词夺理,使上司郁闷生气。

冬则温夏则凊晨则省昏则定

出必告反必面居有常业无变

【易解和点评】侍奉父母要用心体贴,二十四孝的黄香(香九龄),为了让父亲安心睡眠,夏天睡前会帮父亲把床铺搧凉,冬天寒冷时会为父亲温暖被席,实在值得我们学习。

对于职场环境,则比喻为早晨上班后,见到上司应该问好。

下班前要将今天的工作进行小结汇报给领导,使上司放心你的工作。

出差时,须告诉领导你的出差计划并且过程每天或阶段汇报进展,返回后更应该当面禀报和汇报工作情况。

工作管理上应该建立有序的时间任务排序,事务处理尊崇规矩制度,不要任意改变,以免上司担心。

事虽小勿擅为苟擅为子道亏

物虽小勿私藏苟私藏亲心伤

【易解和点评】在公司和公共场合,即使公物虽小,也不可以私自收藏占为己有。

如果私藏,是品德的缺失。

是令人们惋惜的事情。

亲所好力为具亲所恶谨为去

身有伤贻亲忧德有伤贻亲羞

亲爱我孝何难亲憎我孝方贤

【易解和点评】领导关注领域和倡导理念,应该尽力去准备和执行。

领导反对的事情和行为,则要小心谨慎和去除相关行为习惯。

作为员工也应该要爱护自己的健康,不要使健康身体轻易受到伤害,让父母亲包括工作同事上司忧虑。

青年人要注重自己的品德修养,切不可做出伤风败德的事,使父母亲蒙受耻辱、令上司和同事不齿再提。

当领导认可我们的时候,下属很容易听从领导指挥。

然而当我们本身不受上司认可或者上级过于严厉苛刻的时候,作为下属更应该尽责完成工作内容,而且还能够自己反省和自我提升,配合体会领导意图和积极沟通。

这样行为的下属非常可贵。

亲有过谏使更怡吾色柔吾声

谏不入悦复谏号泣随挞无怨

【易解和点评】领导难免有过错的时候,应小心沟通和反馈,表达时态度要诚恳,声音必须柔和,并且和颜悦色。

如果领导不听规劝,要耐心等待,一有适当时机,例如上级情绪好转或是高兴的时候,再继续劝导;

在家庭环境中,这个领导就对应了父母,如果父母做了错误的事情仍然不接受我们的劝说而且生气了,此时作为子女即使难过得痛哭流涕,也要恳求父母改过,纵然遭遇到责打,也无怨无悔,以免陷父母作出错误的事情一错再错,铸成大错。

亲有疾药先尝昼夜侍不离床

丧三年常悲咽居处变酒肉绝

丧尽礼祭尽诚事死者如事生

【易解和点评】父母亲生病时,子女应当尽心尽力的照顾,一旦病情重时,更要昼夜服侍,不可以随便离开。

万一不幸,父母去世,应该守孝期间要常常追思、感怀父母教养的恩德。

自己的生活起居必须调整改变,不能贪图享受,应该戒绝酒肉。

办理父母亲的丧事要哀戚合乎礼节,不可草率马虎,也不可以为了面子铺张浪费,才是真孝顺。

祭拜时应诚心诚意,对待已经去世的父母,要如同生前一样恭敬。

◎出则弟

兄道友弟道恭兄弟睦孝在中

财物轻怨何生言语忍忿自泯

【易解和点评】对于有兄弟姐妹的家庭,大家都很容易理解相互之间的长幼的照顾和尊敬的关系。

然而在职场中,则同样需要友爱的态度,资深员工要爱护帮助初级员工,而后来者员工或空降部队同样需要尊敬老员工。

员工无论级别资深程度,都能够和睦团结和相互支持,这样的团队必然有战斗力,领导和团队上下一心。

同事彼此之间在工作任务上不斤斤计较。

作为职业人生在职场中日常的沟通和交流要做到包容忍让,多用正面的表达和肯定,少用负面的表达和否定,不要总用“我这个人心直口快”或“刀子嘴豆腐心”这样的冠冕的借口来掩饰自我口中的斧头,做人言辞犀利不是好事情,言辞柔和而达成目标才是高水准和修养之人。

职场也更要强调高情商管理好自我的情绪,不要发怒生气,这样也就更好地避免不必要的冲突兄弟姊妹能和睦相处。

青年的朋友们,请记住,语言可以成就我们也能毁掉我们。

当年孔子仅仅教授的四大科目中,言语沟通是其中的一个科目,可见言语沟通的重要程度。

或饮食或坐走长者先幼者后

长呼人即代叫人不在己即到

【易解和点评】无论职场还是日常理解,有些基本的原则,请大家记住:

不论用餐就座或行走,都应该谦虚礼让,长幼有序,宾主有序,让年长者上级者贵宾者优先,年幼者下属者接待者在后。

(当然作为现代商务接待中,接待者或侧身引领贵宾的行进,有关商务礼仪有很多专门的著述,此处不多言)。

另外,当上级、长辈有事找某人时,我们则应该主代为传唤,如果要找的人不在,我们应该主动去询问是是否合适代为帮助或代为转告。

孙中山先生嘱咐年轻人:

“人生以服务为目的,不以夺取为目的。

”记住青年朋友们:

助人为快乐之本。

称尊长勿呼名对尊长勿现能

路遇长疾趋揖长无言退恭立

骑下马乘下车过犹待百步余

【易解和点评】在社会生活中和职场互动中,称呼长辈或上级,不可以直呼姓名,而称称谓或职位或在有英文昵称的企业中称呼昵称即可。

在长辈面前,要谦虚有礼,不可以无端炫耀自己的才能;

职场上亦不鼓励当着领导面夸夸其谈吹嘘自我。

路上遇见长辈和上级,应主动向前问好,长辈或上级没有事时,即恭敬退后站立一旁,等待长辈或上级离去。

这已经是非常简化的礼节,在古礼中,不论骑马或乘车,路上遇见长辈均应下马或下车问候,并等到长者离去稍远,约百步之后,才可以离开。

这就是敬老尊贤。

长者立幼勿坐长者坐命乃坐

尊长前声要低低不闻却非宜

进必趋退必迟问起对视勿移

【易解和点评】如下的原理对于长辈和职场高级领导的情景都适用,为了简化行为,如下用“尊长”代表长辈、上级以及贵宾等。

与尊长同处,尊长站立时,我们应该陪著站立,不可以自行就坐;

尊长坐定以后,吩咐或示意坐下才可以坐(对于接待贵宾则贵宾落座后,我方即可陪同落座)。

与尊长交谈,声音要柔和适中,回答的音量太小让人听不清楚,也是不恰当的。

有事要到尊长面前,应快步向前,退回去时,必须稍慢一些才合乎礼节。

当尊长问话时,应当专注聆听,眼睛不可以东张西望,左顾右盼。

【原文】事诸父如事父事诸兄如事兄

【易解和点评】虽然职场跨部门合作沟通中有他山之石可以攻玉的微妙关系,如同社会生活互动,在职场上同样的比喻,这些叔叔大哥们就是其他部门的领导和管理人员,在互动沟通时要向对待自己的领导和同事一样尊重礼节的态度。

【原文】◎谨

朝起早夜眠迟老易至惜此时

晨必盥兼漱口便溺回辄净手

【易解和点评】青年人应该早起,珍惜时光好好努力!

如果经常晚睡熬夜,伤害身体影响次日工作生活。

特别是通宵玩游戏打牌,实在疯狂颓废浪费封面。

青春每秒都在流逝,请珍惜当下此刻。

努力呀!

人生是长跑,每一步都要努力。

良好的生活卫生习惯,也是修为的体现,严肃的说,如下还有不少包括白领都没做到的事情:

早晨起床后,务必洗脸、刷牙、漱口令精神清爽向上,是新的一天的美好开始;

另外如厕前后都应该仔细洗手。

冠必正纽必结袜与履俱紧切

置冠服有定位勿乱顿致污秽

【易解和点评】良好得体健康向上的仪表,无论对于青年学生还是职场人士都很重要。

简单说,合适的着装是对他人的尊重和对自己的修养。

我不赞同以貌取人,但除非你是天才如爱因斯坦,或者创意疯狂无限,否则都应该注重装束;

当然头脑要装满知识,否则还是草包。

鼓励青年人包括职场人士,包括从事技术的同学,应该注重服装仪容的洁净,你可以有个性可以很潮,但不可以很脏。

戴端正的帽子要戴端正,衣服扣子要扣好,袜子穿平整,鞋带应系紧,否则容易被绊倒,一切穿著以得体符合身份为宜;

或庄重或活泼或职业,总是符合身份场合最重要。

回家后或差旅到酒店,不要把衣物乱丢满屋,而是整理悬架摆放到衣柜或整齐归位,而不是东找西找。

另外衣物要干湿分离净脏分离。

日常要勤换内衣,不好意思这个也要谈。

因为有小部分男生。

一周才换一次内裤,而也有极个别女生不注重个人卫生。

这些要认真对待。

这些虽然简单,但也是修养的一部分,认真对待,可以提升对自己的自律和生活能力;

而在职场上也懂得尊重和条理。

衣贵洁不贵华上循份下称家

对饮食勿拣择食适可勿过则

年方少勿饮酒饮酒醉最为丑

【易解和点评】装束得体符合场合很重要,还有些通用原则,请大家注意:

穿衣服需注重整洁,不必讲究昂贵、名牌、华丽。

对于职场,特别有商务互动需要的同学,这里分享我的商务着装选购建议,西装太多成型的讲究我罗嗦,这里就谈衬衫和商务休闲裤,基本建议就是:

尽量购买没有把品牌标志绣在口袋上或外表的衬衫,实在没不到,就买品牌标志设计典雅非拼音标志,这样即使是初入职场没有多少银子购置名牌的同学,可以穿上得体而不是被对方通过装束直接判断你的程度(说实话,商务互动的着装体现品位,这些人士都会观察对方的着装的,所以,需要同学适度准备)。

另外就是要符合自己的身份,看看其他同类身份的人士着装,不要太出格,应该保持风格一致。

切忌不要为了面子,更不要让虚荣心作主购置远远超出自己承受能力的装束。

也谈谈饮食,日常饮食要注意营养均衡,多吃蔬菜水果面食谷物坚果;

最好别吃任何动物的身体或动物的产生物。

不要挑食,不可以偏食。

早上好、中午饱,晚上少吃,禁忌宵夜(除非夜班特殊情况)。

常吃八分饱,避免过量,以免增加身体的负担,危害健康。

我坚决反对饮酒,尽管某些宣传说啥少来点对身体有好处,这些都是误导。

不是多少,而是不要饮酒。

酒精会引起大脑老化,别说红酒软化血管,看看醉汉疯言疯语,丑态毕露,惹出多少是非,搞出多少车祸。

孔子有句话现在已经被人曲解,论语说「食不厌精,脍不厌细。

」,孔子本意是说:

食物不要过分讲求精美,烹调不要过分要求细致。

结果现代人曲解为:

美食应该不忌讳追求精细等等。

其实越精美的食物,由于过度加工和追求观感,以及强调味道,反而令营养丧失乃至色素糖分和不正当的烹饪令食物伤害人体,仅讨好口感味觉。

因此老子曰:

圣人为腹不为目。

告诫我们饮食只是保证我们身体所需即可,而不要贪图口味。

步从容立端正揖深圆拜恭敬

勿践阈勿跛倚勿箕踞勿摇髀

【易解和点评】青年人和专业职场人士,都应该活力充沛精神卓著。

行走坐卧结修行,举手投足现修养。

有气度的人走路时步伐从容稳重、不慌不忙,不

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