光盘行动勤俭节约演讲稿Word格式.docx

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也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了！

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。

我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。

我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。

吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。

吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

我们倡议，同学们既要做“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，做多公益。

“厉行节约，反对浪费”需要从我做起，从现在做起。

那么，就参加“光盘行动”吧！

“吃光盘中餐，今天不剩饭”拒绝浪费，珍惜粮食！

期待你和你身边的人加入“光盘族”。

提醒身边的人，积极制止浪费粮食的现象。

做节约宣传员，向家人，亲戚，朋友宣传节约粮食。

一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。

勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍惜。

从中午开始，让我们一起：

不剩饭，不浪费，吃多少，要多少！

加入光盘族，一起对浪费说“不”。

同学们，“光盘行动”体现的是新时代青少年的品质和责任。

我们都是社会主义的主人，每个人都要从现在做起，从生活习惯做起，从细微处做起，从节约粮食做起，争做节约粮食的传播者，实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来。

我的演讲结束了，谢谢大家！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好！

今天我们演讲的题目是《“光盘行动”我能行》！

清代教育家朱柏庐在《朱子家训》中写道：

“一粥一饭，当思来之不易；

半丝半缕，恒念物力维艰。

”告诫世人：

吃每一碗粥、每一碗饭时，应该想想这粥饭里有多少人的付出，真的是来之不易；

用每半根丝、每半缕线时，都要想想丝缕间要消耗多少物质能源，应该好好珍惜。

养成勤俭节约的美德要从日常生活、穿衣吃饭做起，切莫把日常微小的事物看轻了，从而不知珍惜。

开学之初，我们每个班都上了“三爱三节”的主题班会，知道了节水、节电、节粮的重要性。

可是我们每个人把这些要求落实到行动上了吗？

单说节粮，餐桌上摞起来的盘子，有几个是真正一粒饭不剩的呢？

看水池旁的垃圾桶就知道了；

给同学们加的水果、点心、牛奶，有多少真正变成了强壮身体的营养？

看各班丢出来的垃圾袋就知道了。

同学们，当大家以饭菜不合口味而抱怨，甚至把大量饭菜倒掉时，你知道餐厅老师为了这每一餐付出了多少努力和心血吗？

我校师生人数超过了两千人，餐厅老师每天早上5：

30就要上班为大家准备早餐，早餐后一直到大家吃上香喷喷的午餐，他们又在一刻不停地忙碌。

而晚上等他们把餐具卫生洗刷打扫完，就七点半多了。

当同学们上完一节晚自习，吃着香甜的水果时，他们才结束餐厅一天的工作。

每周为了定菜谱，餐厅老师也费尽脑筋，先要保证给同学们足够的营养，然后再研究所配的菜品和烹制方法，尽量做到每周不重样。

为了照顾同学们的口味，他们不断捉摸新菜品。

餐厅的厨师长石磊老师为同学们创新出面食萝卜丝饼，正在逐个年级推开，争取较短的时间让每位同学都能尝到。

同学们，知道了这些，你还忍心浪费这些凝聚着他们的关爱与辛苦的饭菜吗？

可能有的同学饭量小，可能有的同学加餐时间真的不饿，那就可以告诉老师，提前把多余的餐点退回餐厅，也可以避免浪费啊。

在我们物质生活比较富裕的此时，同学们可能不知道，饥饿仍是人类的头号杀手。

当我们在教室里认真听讲，在食堂享受学校可口饭菜的同时，世界上还有很多同龄人正处在饥饿的水深火热之中。

数据表明，全世界每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，也就是说，当我们将剩饭剩菜倒入垃圾桶的那一个瞬间，可能就有一位同龄人因为吃不上饭而永远的离开这个世界。

与此形成鲜明对比的是，据统计，中国每年浪费粮食的数目接近总产量的十分之一，相当于两亿人一年的口粮。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

”光盘，是对他人劳动的尊重，是对社会资源的节约，更是个人文明素养的体现。

在家里就餐做到光盘，会让劳累的父母感到欣慰；

在饭店就餐做到光盘，会让周围的人心生敬佩；

在学校就餐做到光盘，会让餐厅的老师感觉付出有所值，辛苦也快乐。

吃光自己盘中的食物，这对我们来说是多么容易的事情，但它能

节约资源，减少环境污染，还能彰显美德，同学们，我们有什么理由不去坚决践行呢？

同学们，“光盘行动“体现的是我们每个开元学生的素质，它是我们义不容辞责任。

希望大家就从现在做起，从节约粮食做起，从生活细微处做起，做勤俭节约的传播者和实践者。

同学们，请跟我们一起说：

“光盘行动，我能行！

”

我们期待着看老师们和同学们在“光盘行动”中的完美表现！

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

最近我看过这样一个故事：

一群中国人在德国考察，点了一桌的菜，吃剩了三分之一，一群人刚要走出餐馆，餐馆里有人在叫我们。

不知是怎么回事：

是否谁的东西落下了？

我们都好奇，回头去看看。

看到我们都围来了，老太太改说英文，我们就都能听懂了，她在说我们剩的菜太多，太浪费了。

我们觉得好笑，这老太太多管闲事！

“我们花钱吃饭买单，剩多少，关你老太太什么事？

”同事阿桂当时站出来，想和老太太练练口语。

听到阿桂这样一说，老太太更生气了，为首的老太太立马掏出手机，拨打着什么电话。

一会儿，一个穿制服的人开车来了，称是社会保障机构的工作人员。

问完情况后，这位工作人员居然拿出罚单，开出50欧元的罚款。

这下我们都不吭气了。

阿桂的脸不知道扭到哪里去了，也不敢再练口语了。

驻地的同事只好拿出50欧元，并一再说：

“对不起！

”这位工作人员收下钱，郑重地对我们说：

“需要吃多少，就点多少！

钱是你自己的，但资源是全社会的，世界上有很多人还缺少资源，还吃不饱饭，你们不能够也没有理由浪费！

”我们脸都红了。

但我们在心里却都认同这句话。

一个很富有的国家里，人们有着这种意识。

我们得好好反思：

我们是个资源不是很丰富的国家，而且人口众多，平时请客吃饭，剩下的总是很多，主人怕客人吃不好丢面子，担心被客人看成小气鬼，就点很多的菜，反正都有剩，你不会怪我不大方吧。

事实上，我们真的需要改变我们的一些习惯了，并且还要树立“大社会”的意识，再也不能“穷大方”了。

食物一旦为你煮熟上桌，你们不吃完就成了泔水，就无法再给其他需要的人吃了。

我们真有吃不完的食物吗？

“钱是你自己的，但资源是全社会的。

”这才是真正的公民意识，一个安居乐业社会的最基本的意识之一。

在中国宴请、聚会、甚至个人在外就餐、大学学生食堂大量浪费随处可见、司空见惯，不以为耻！

也把这种德行散到国外真可悲。

支持光盘行动，改掉恶习，浪费可耻！

提高民族素质。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

北宋司马光说：

“成由勤俭败由奢。

”从古至今人们都十分重视节俭品德的养成。

现在，我们却有很多中学生以为，时代进步了，生活富裕了，勤俭节约过时了。

因而生活中中学生乱花钱，浪费饭菜等现象随处可见。

也许有人认为，节约就是吝啬，就是贫穷，其实不然，节约并不意味着吝啬，更不代表贫穷。

它实际上是对家庭幸福生活的精打细算，对社会义务的严格履行。

马克思说过“节约无异于增产。

只有当节约成为一种生活态度，成为一种生活方式，成为内心需要的时候，我们才离真正的节约型社会不远了。

”这启示我们要让珍惜粮食，节约粮食成为我们的`一种习惯。

随着世界人口的急剧增长，粮食产量也在不断消耗。

经济发展迅速，种田的农民少之又少，现在大多数都在用转基因技术培育新品种粮食。

人们的生活富裕了，浪费粮食的现象愈来愈严重。

每天，每家每户桌上都有一大堆食物，可是，这么多吃得完吗?

不过多久，就被倒入垃圾桶了。

请朋友吃饭，为维护面子，要去大饭店。

点一桌子菜，显得自己大方富有。

到最后，又能吃得了多少。

每人每天浪费的粮食不知道可供多少山区里的孩子吃上多久。

虽然人们生活富裕了，但有些偏远山区里的家庭还要面临着资源短缺，饥饿的问题。

如果我们能为这些人做一些力所能及的事，为什么又要逃避呢?

我们把这些浪费的食物给节约下来，那么那些山区里的人就不会被饿死了。

何不救救那些人呢?

珍惜粮食就是珍惜自己或别人的劳动成果，我们怎么能忍心践踏一个人的成果。

让我们共同来节约粮食，来帮助世界各地需要的人。

让世界各处都能留下每个人幸福的笑脸。

共创和谐家园，减少因饥饿而带来的伤害。

让我们一起加油吧!

有这样一则新闻：

走进某学校的食堂，俨然一座粮食山出现在记者的的眼前，麻雀正津津有味地吃着学生们剩下食物。

多么令人惊叹的景象啊!

若是每个学校的食堂都出现这样的一幕，那全中国一年要浪费掉多少粮食，国家财产将受到多大的损失。

铺张、浪费现已成为一项极其严重的话题，这一危害人类未来的定时炸弹——清除迫在眉睫，倘若在人们解决它之前，一次小小的爆发都将使人类遭受极大的灾难。

现今社会的浪费已趋向多元化，粮食的浪费，资源的浪费，人才的浪费无不给人类的发展敲响了警钟，这一为世人所公厌的家族正逐渐壮大。

为什么会这样呢?

全都是因为我们自己，因为我们人类肆无忌惮的浪，毫无保留的费，我们的所作所为无不滋长了浪费这一可怕家族的势力。

多么可怕的数字啊!

这还仅仅是中国，世界如此之广大，浪费资源造成的损失何只这些。

而更可怕的是，现在的人们浪费的不仅仅是资源，时间成了___的浪费对象。

众所周知，时间是世界上最宝贵的东西。

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

一个人除去睡觉、吃饭，还能剩下多少时间，而总有一些人依旧浪费着它，难道他们不知道浪费时间就等于浪费自己的生命吗?

如果再这样下去，我们人类在地球上还会生存得了多久呢?

假使有一天，人类无法在地球上继续待下去了，人类面临灭绝的灾难的时候，人们会回过头来想一想那是为什么吗?

当我们意识到是我们自己对资源的浪费，我们自己对资源的“大度”，使这个地球毁灭，使人类灭亡，我们会后悔吗?

有这样一首古诗：

“锄禾日当午，汗滴禾下土。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

”这首诗告诉我们要珍惜每一粒米，珍惜每一点粮食。

可我以前十分浪费，以为被我浪费的那区区几粒米根本不算什么。

但是，在上个星期的一天，我才恍然大悟，原己一直都是错的。

星期四的下午，奶奶做好晚饭后，把我从同学家喊回去吃饭。

由于我想快点到朋友的家里玩，便手忙脚乱地赶紧往嘴里扒了饭。

我一边吃一边心不在焉地想着朋友家的游戏机，根本没吃多少，碗里的饭还被我剩下了许多。

我转过身，刚准备走，却被奶奶一把抓住，严肃地对我说：

“饭都没吃完，你想去哪儿?

坐下!

吃完了再走!

”我嘴里嘀咕了几句：

“哼!

只是浪费了半碗饭而已，发那么大脾