疾病预防演讲稿Word文件下载.doc

上传人:b****2 文档编号:13972622 上传时间:2022-10-16 格式:DOC 页数:1 大小:13KB
下载 相关 举报
疾病预防演讲稿Word文件下载.doc_第1页
第1页 / 共1页
亲,该文档总共1页,全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
下载资源
资源描述

疾病预防演讲稿Word文件下载.doc

《疾病预防演讲稿Word文件下载.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《疾病预防演讲稿Word文件下载.doc(1页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。

疾病预防演讲稿Word文件下载.doc

 

今天我演讲的题目是《预防疾病,增强体质》。

又是一年的春天,到处放射着明媚的阳光,到处炫耀着五颜的色彩,到处飞扬着悦耳的鸟叫虫鸣,到处飘荡着令人陶醉的香气,到处都是一片欣欣向荣的景象。

春天点燃每个人心中的希望,激发着每个人生活的热情。

万物在这时候醒来,展示着生命的可贵与诱人。

但在这美丽的季节里,却也是细菌和病毒繁殖的天堂,它们趁大家忙于学习生活时,用各种途径侵入身体,破环我们的健康,影响我们的学习。

因此许多人把春天戏称为“多病之春”。

医生也常常告诫我们,春季若不注意健康,很容易患上流行疾病。

预防疾病,增强体质,首先我们要做好自身的卫生,要养成良好的卫生习惯,减少与病源接触的机会。

勤洗手、勤洗澡、勤换衣,勤剪指甲。

每天保证充足的睡眠。

其次是讲究饮食卫生,防止"

病从口入"

在日常生活中吃干净的食物,饮干净的水,用干净的器具。

吃饭不挑食,多吃水果蔬菜,。

第三,注重心理卫生,保持积极向上而又乐观豁达的心境。

预防疾病,增强体质,除了要养成自身的良好卫生习惯,环境卫生也是很重要的。

维护环境卫生,需要我们大家共同努力,因为细菌和病毒往往在脏、乱、潮湿、腐烂的地方滋生和传播,我们应该做到不随地吐痰、不乱扔垃圾,要保持教室的洁净和通风,要彻底清扫公共场所,不留死角。

环境整洁了,那么细菌、病毒就很难生存了,同学们的身体健康也能得到保障了。

预防疾病,增强体质,我们要加强体育锻炼,健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。

我们要每天坚持做好课间操,积极上好体育课,如跳绳、跑步、打球等;

多进行户外运动。

同学们!

我们不能左右天气,但可以改变心情,你不能预见明天,但你可以把握今天。

预防疾病,增强体质。

让我们行动起来,爱惜自己,爱护身边的每一个人,让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的大家园。

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索

当前位置:首页 > 教学研究 > 教学计划

copyright@ 2008-2022 冰豆网网站版权所有

经营许可证编号:鄂ICP备2022015515号-1