小学体育五六年级教案范文 12100字Word格式.docx

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基一、体育锻炼对身体的本部分

作用

1、提高运动系统的功

能

2、能够促进呼吸和循

环系统功能3、能促进神经系统的

功能二、怎样科学锻炼身体

1、教师讲解、回答问题。

1、学生听，并可2、用讲故事的方式讲给

学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维

以提问

30

中中

111

结1、总结束2、下课部分

1、教师指出本课优点与缺点

2、师生再见

1、学生听2、师生再见

2

弱

1

体育课教案

第一周第2课

教材任务内容准备部

一、跳跃：

蹲踞式跳远二、队列：

行进间三种转法

1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。

3、培养学生勇敢、顽强的精神。

一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑

1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令4、组织：

四列横队

1、学生听口令站

队

2、学生听口令练

习、模仿

2、徒手操、伸展运动分3、专门性练习

基本部分结束部分

蹲踞式跳远1、教师讲解动作要领、示重点：

动作协调、蹬跳有力。

难点：

助跑、踏跳、腾空、落地二、队列：

重点：

注意力集中。

难点：

动令予令要分清。

范

2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。

4、组织：

分组轮换1、教师讲解动作要领、示范

2、织学生练习

3、巡视指导，纠正错误动

作。

一、放松活动二、总结三、下课

１、学生听２、学生练习３、纠正错误

中弱

1111

30中2

1、教师组织领做1、学生模仿

2、指出本课优点与缺点2、学生听，提问3、组织：

第二周第１课

教一、跳跃：

蹲踞式跳远材二、技巧：

肩肘倒立

１、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

任2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。

务3、培养学生勇敢、顽强的精神。

内容

一、课堂常规（略）

1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿

力量准二、准备部分备1、队列、慢跑部2、徒手操、伸展运动分3、专门性练习

3

蹲踞式跳远１、教师讲解动作要领、重点：

动作协调、蹬跳

示范

２、组织学生练习动作。

４、组织：

分组轮换１、教师讲解动作要领、

示范２、织学生练习３、巡视指导，纠正错误

动作。

1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：

1、学生听2、学生练习3、纠正错误

基有力。

本空、落地

助跑、踏跳、腾３、巡视指导，纠正错误二、技巧：

肩肘倒立要自然、连贯。

住腰，注意安全

部重点：

动作这间的连接分难点：

腰挺直，两臂撑

结1、放松活动束2、总结部3、下课分1、学生模仿2、学生听，提问

第二周第2课

蹲踞式跳远二、技巧：

1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。

3、培养学生勇敢、顽强的精神。

一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

分3、专门性练习

基本部分

助跑、踏跳、腾空、落地

二、技巧：

肩肘倒立重点：

动作这间的连接要自然、连贯。

住腰，注意安全

２、组织学生练习３、巡视指导，纠正错误动作。

４、组织：

（分组轮换）１、教师讲解动作要领、

４、学生听５、学生练习６、纠正错误

结束部分

1、放松活动2、总结3、下课

1、学生模仿2、学生听，提问

第三周第１课

第三周第2课

教材任

一、障碍跑：

40米内通过3—4个障碍二、技巧：

联合动作

一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的

技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。

（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。

务三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

内容准备部分

2、徒手操、伸展运动3、专门性练习一、障碍跑：

40米内通过3—4个障碍

联合动作重点：

a）b）

组织与教法

体委组织整队教师宣布本课内

练习与要求

1、学生听口令站队2、学生听口令练

量

305

中强中弱

容，任务习、模仿

1、教师指挥，口令3、要求：

动作整齐2、

组织：

四列横队一致

基本部分

1、组织：

分成四组同时一、练习：

进行

2、教师示范讲解3、分组练习

4、小组进行比赛

*****

1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架?

要求：

动作整齐一致一、练习男：

1、前滚翻和后滚翻

2、复习两腿交叉转体180度3、前滚翻两腿交

叉转体180度接后滚翻女：

1、前滚翻3、复习单腿前滑

成纵叉*要求：

动作连贯协调优美

1、前滚翻团身紧，纵*****

叉直*教法：

2、转身180度动协调

1、教师提示引导

2、组织练习3、巡视指导纠正4、典型示范

一、放松活动二、总结a）

下课

4、教师组织领做5、指出本课优点与缺点6、组织：

一、练习：

随教师

做放松操*要求：

动作轻松自然

第四周第1课

4、课堂常规（略）5、准备部分1、队列、慢跑

1、前滚翻团身紧，纵叉直

2、转身180度动协调

1、组织：

分成四组同时进行

2、教师示范讲解3、分组练习

4、小组进行比赛

5、组织：

***********教法：

1、教师提示引导2、组织练习3、巡视指导纠正4、典型示范

1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求：

动作整齐一致一、练习：

1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架

＊、要求：

1、前滚翻和后滚翻2、复习两腿交叉转体180度3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻

女：

1、前滚翻2、复习单腿前滑成纵叉

*要求：

第四周第2课

2、教师提示引导3、组织练习4、巡视指导纠正5、典型示范

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