完整版初中足球教材教法大全文档格式.docx

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古代足球游戏起源于中国。

足球又是很富有魅力的现代体育运动项目，现代足球运动诞生在英国。

1857年英国谢菲尔德成立了世界上第一个足球俱乐部──谢菲尔德足球俱乐部。

在这之后，英国的其他一些地区也相继成立了足球俱乐部。

1863年10月26日，英国的11个足球俱乐部在首都伦敦召开会议，成立了英国足球协会，之后又制订了全国统一的比赛规则，从此宣告了现代足球运动的诞生。

以后，迅速普及到整个欧洲，并向世界各地传播。

足球运动经历了一百多年的发展与变革，已成为世界人民喜爱的一项体育运动。

（三）足球教材的特点与功能

首先，足球活动是在跑动中进行的。

足球教学和比赛中的运动负荷要比其他项目大一些，在不断跑动中经常变换速度、方向，对于内脏器官，特别是呼吸系统和心血管系统的生理功能影响较大，在奔跑和跳跃中发展速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等各项身体素质，全面锻炼身体。

其次，足球活动是在不断变化中进行的，球的滚动与飞行，同伴的跑动与传球，进攻与防守，都在不断的变化。

人对时间、空间、方位、距离等的判断也在不断的变化中调整和掌握，这有利于训练学生的思维敏捷、灵活、判断的准确性，预测事物发展的能力和果断的应变能力。

再次，足球活动的集体性强，要求同伴之间相互配合，相互鼓舞，能很好体现团队精神和参与意识，培养学生勇敢顽强、积极主动、相互合作的精神。

教学目标、内容与要求

（一）教学目标

1.培养学生对足球运动的兴趣和爱好，使每个学生都能参与其中。

2.使学生初步了解足球运动的基础知识，通过多种多样的游戏形式，使学生初步掌握足球的几项主要基本技术和简单战术，并能在比赛中运用所学的技战术。

3.通过足球活动发展学生的奔跑能力、速度、力量、耐力等身体素质，发展学生的体能。

4.通过足球游戏和教学比赛等形式，在活动中培养学生能主动地与同伴合作，具有较强的合作意识，良好的心理品质和社会适应能力。

（二）教学内容

1.简介足球运动的基础知识。

2.熟悉球性的各种练习。

3.学习踢球、停球、运球、抢截球、头顶球、掷界外球等几项主要的足球基本技术。

4.学习简单的个人进攻和防守的战术，以及“二过一”、“三打二”等简单的局部战术。

5.教学比赛。

（三）教学要求

1.足球教学场地大，踢球远，组织教学难度较大，教师应充分发挥学生的主体性，使教学组织得活而不乱，生动有序。

2.要通过多种游戏的形式和方法来组织足球教学活动，以培养学生对足球运动的兴趣，初步掌握足球的基本技术和简单战术。

3.每节课都要有一定的运动负荷，以发展学生的奔跑能力、速度、耐力、力量等身体素质。

4.在足球游戏和比赛中，培养学生的合作意识、勇敢、顽强的精神。

良好的心理品质和社会适应能力。

教材分析与建议

依据课程标准的目标要求和教材编写的实际情况，在教科书中只提炼和选择了部分内容做了介绍。

根据足球教学内容的学习特点以及初中阶段的教学要求和教学目标，在本参考书中将较宽一些的介绍有关足球教学内容，供教学中选择使用。

（一）基本技术

基本技术教学内容包括：

脚背正面、脚内侧踢球，脚部、腿部、胸部停球，直线、变向运球等。

这部分内容是足球基本技术中的重点教学内容，这部分内容的学习和掌握，对于综合运用技术的能力，体验足球比赛中攻防对抗的特点十分重要，是足球技术的基础，教学中应予以充分重视。

1踢球

踢球是足球技术中最基本的技术动作，也是足球技术中最重要的技术，在比赛中运用得最多，主要用于传球和射门。

踢球的方法主要有脚内侧踢球、脚背内侧踢球、脚背正面踢球、脚背外侧踢球、脚尖踢球和脚跟踢球。

在这六种踢球方法中，尤以三种脚背踢球和脚内侧踢球最为常用，而脚内侧踢球方法较为简单，在初中教材中反复出现，三种脚背踢球应以脚背正面踢球为主，脚背正面踢球方法在准确性和力量上都比较易于学习和掌握，应使学生较好地掌握这项基本技术，为学习其他几种踢球方法打下基础。

踢球包括五个技术环节。

踢球前的助跑。

是为了获得身体前移的速度和调整人与球的位置与方向的关系，以选择适当的支撑脚的位置，为准确地踢球和增大踢球力量创造条件。

三五步的助跑要平稳而有节奏，助跑的最后一步要跨大，支撑脚落地是由脚跟过渡到脚掌的。

最后一大步的支撑起到制动支撑和维持平衡的作用，为踢球腿的后摆和准确地踢球创造了稳固的平衡状态。

支撑脚的选位。

就是助跑最后一大步支撑脚落地点的正确位置，应以能最大限度地摆腿和准确地触球为原则，凡采用的踢球方法是直线助跑而支撑脚又必须在球的侧方时，支撑脚与球的距离应为10～15厘米；

斜线助跑支撑脚又需在球的侧右方时，支撑脚应距球20～25厘米为宜。

如果是踢活动球，还应将球的滚动或飞行距离与摆腿时间估计准确，以保证踢球时支撑脚位置的准确。

踢球腿的摆动。

摆动的幅度越大，摆动速度越快，力量就越大，而且摆动的方向要正，要从后向前摆，防止由外向里的弧线摆动。

摆动速度不是匀速摆动应是加速摆动，特别是小腿的爆发式的摆动是摆腿踢球的关键，应反复练习，反复强调，形成动力定型。

脚触球的部位。

也就是击球点准不准的问题，各种踢球方法都要求踢球的后中部，作用力通过球的中心，使球沿直线飞行，才能做到踢球准确。

支撑脚位置，踢球腿的摆动，脚型的控制以及身体的协调动作都影响着踢球的准确性，在教学中，应将踢球的准确性练习，作为主要的教学内容之一。

踢球后的随前动作。

这个环节应是自然的，不必过分强调，否则会破坏踢球的动作结构，妨碍动作的掌握。

上述踢球的五个技术环节中，前四个环节对学生来说都很重要，而脚触球的部位是否准确，是踢球质量的关键，踝关节的紧张程度和脚型控制是极其重要的。

三种脚背踢球时，踝关节要绷直，要紧张固定。

这样踢球才能有力、准确触球及防止踝关节受伤。

（1）动作方法和要点

①脚背正面踢球

踢定位球时，直线助跑，最后一步稍大，支撑脚积极地以脚跟着地，踏在球的侧后方10～15厘米处，膝关节微屈，足尖正对出球方向；

摆动腿以膝关节为轴，大腿带动小腿屈膝积极向前摆动，当膝盖摆至接近球的垂直上方时，小腿做爆发式的前摆，使膝盖处在球的正上方时用脚背正面击球的后中部。

击球时脚面绷直，踝关节紧张，上体稍前倾，两臂配合协调摆动。

②脚背内侧踢球

踢定位球时，斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45°

，支撑脚外侧积极着地，踏在球的右侧方25～30厘米处，膝关节微屈，足尖指向出球方向，身体稍向支撑脚一侧倾斜并转向出球方向，大腿带动小腿积极前摆，当膝盖摆到接近球内侧垂直方向时，小腿加速前摆，同时足尖稍外转，脚面绷直，脚趾扣紧，足尖指向斜下方，以脚背内侧击球的后中部。

踢球后，踢球腿随球继续前摆，两臂随踢球动作自然摆动。

③脚背外侧踢球

踢定位球时，正面直线助跑，最后一步稍大，支撑脚积极而迅速地以脚跟着地，踏在球的侧后方10～15厘米处，膝关节微屈，足尖正对出球方向，摆动腿以髋关节为轴，大腿带动小腿屈膝积极向前摆动，当膝盖摆到接近球的垂直上方时，小腿加速前摆，同时足尖内转，脚面绷直，脚趾扣紧，足尖指向斜下方，用脚背外侧击球的后中部。

踢球后，踢球腿随球向前继续摆动，两臂配合踢球动作协调摆动。

（2）教学方法

①原地和上一步踢球模仿练习，主要体会支撑脚的位置、摆腿的方向、正确的脚型。

②助跑踢球的模仿练习，主要体会助跑的方向，摆腿的路线、方法及两腿的配合。

③原地轻触实心球练习，体会脚触球的部位。

④两人或多人，相距10米，互相踢球练习。

⑤两人或多人，相距15～20米，中间拉一皮筋，要求踢出的球从皮筋上方越过。

⑥距球门15～20米踢定位球练习，要求踢球力量大，方向准确。

⑦在罚球弧附近分组进行射门练习，一组在门后捡球，看哪组进球总数多。

⑧在跑动中做踢球练习。

（3）易犯错误与纠正方法

①脚背正面踢球易犯错误

·

易犯错误：

1）支撑脚的位置靠后，造成踢球时身体后仰而踢球的后下部，使踢出的球偏高。

纠正方法：

用线标出支撑脚的位置反复练习，并结合踢固定实心球体会脚触球部位，要求身体稍前倾，重心跟上。

2）摆动腿前摆时，小腿过早前摆，造成直腿踢球，出球无力。

强调小腿摆动时机，要求摆动腿的膝盖接近球的垂直上方时，加速摆动小腿。

3）踢球时怕脚尖触地，脚背不敢绷直，造成脚趾触球。

做上一步踢球模仿练习，并结合用垒球垫将球垫起的踢球练习，要求脚背绷直，脚趾扣紧，足尖向下。

②脚背内侧踢球易犯错误

1）助跑的方向不对，支撑脚的位置偏后，易把球踢高。

用线标出助跑方向和支撑脚的位置进行练习。

2）踢球脚脚尖外转不够，接触球部位不正确。

踢定位实心球练习，强调脚触球的部位。

3）没有向出球方向摆腿，形成向内画弧摆动，折体弯腰。

多做模仿练习，强调立足后转体，摆动腿向出球方向摆动。

③脚背外侧踢球易犯错误

1）踢球时膝盖和脚尖内转不够，造成脚触球的部位不正确。

反复踢定位实心球练习，体会脚尖内转动作。

2）身体左转，小腿的摆动不够，造成直腿用脚背外侧去推球。

踢定位实心球练习，强调屈膝摆动，要求用脚背外侧触球的后中部。

（4）教学建议

①开始教学时，应先做模仿练习，先踢静止球，在教学中先抓住支撑脚的站位、踢球腿的摆动和脚触球的部位这三个环节。

②在练习步骤上，可先做踢手提网袋里的球等过渡性练习，体会踢球的动作结构。

然后，可两人一组轻力量对踢定位球或对墙练习，掌握动作后，可在移动中踢来自不同方向，不同性质的球。

③在教学顺序上一般按照在掌握踢定位球、地滚球技术的基础上，再踢反弹球等技术难度较大的练习。

④练习时应注意左右脚交替练习，熟练掌握踢球技术动作。

⑤踢球练习应与传球和射门练习结合起来进行。

在传球练习时，应有针对性地进行那些能提高调节传球力量、旋转、变换方向等能力的练习。

在射门练习时，应由易到难地进行定位射、自抛自射、同伴抛射、跑动射等练习。

⑥在教学时，可有意识地采用“集体会诊”，即练习与议论相结合的方法，提高学生观察分析踢球技术的能力，学会有针对性地纠正易犯错误和改进踢球动作的方法。

⑦示范时，一般先进行慢动作的侧面示范。

做击球点示范时，可采用静止动作示范法。

讲解动作方法时，可按照踢球动作结构的顺序讲解。

⑧踢球练习一般采用反复练习法。

球少时，可安排几组辅助性练习，分组轮换。

也可采用传后即跑至排尾多人一球的形式练习。

2停球

停球是有意识地用身体合理部位把各种来球停接在自己的控制范围，以便能更好地衔接传球、运球或射门。

停球也称接球，是对球控制能力的一项很重要的基本技术。

停球的部位有脚底、脚内侧、脚外侧、大腿、腹部、胸部和头部。

停地滚来球的部位：

脚底、脚内、外侧。

停地面反弹球的部位：

脚内侧、脚外侧、正脚背、大腿、胸部和头部。

脚内侧和脚外侧可以停接三种状态的来球，尤其是脚内侧部位与球接触面大，便于做迎撤动作，是使用次数最多的部位，自然是教学的重点。

正脚背和胸部是停大弧度的空中球的理想部位，也应使学生逐步掌握。