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《活着》演讲稿《活着》读书报告会演讲稿程冰
大家好，我是程冰，今天我与大家分享的好书叫作《活着》，也许大家曾经看过一部电视
剧，叫《福贵》，也许大家还看过一部张艺谋导演的电影叫《活着》，它们都出自这部由我国
著名作家余华撰写的小说。
《活着》是一本让人读后觉得沉重的小说，讲述了一个纨绔子弟
历尽繁华、破落、战争、困顿、亲人一个个死去后所领悟的生命的本质。
小说的主人公福贵是地主家出身，年轻时是个浪荡公子，经常去城里的一家妓院吃喝嫖
赌，其品行之放荡堕落可见一斑。
后来他中了别人的套，把家里包括田地、房产的全部家产
输了个精光，于是全家一夜间从大地主沦为了穷人，福贵的父亲郁闷之极，在从老宅搬到茅
屋的当天就去世了。
这个打击如当头棒喝，亦如一瓢冷水，使福贵清醒过来，决定重新做人。
不久，福贵的母亲病倒了，他在去城里请医生的路上，意外地被国民党军队抓了壮丁。
辗转
奔波两年，尝尽了颠沛流离之苦，最后他终于回到了家乡，却得知他的母亲早已去世，女儿
凤霞也在一次高烧后成了聋哑人。
福贵的一生经历了中国历史的变迁、社会的动荡，如解放后的土地改革、人民公社制度、
大炼钢铁、三年自然灾害、文革等等，都通过他的眼睛和亲身经历得到了一定程度的生动再
现。
而在此期间，福贵也经历了与每个亲人、朋友的悲欢离合：
为了让儿子有庆上学，他把
女儿送给了别人，不久后女儿跑了回来，全家又再次团圆；
县长的老婆生孩子需要输血，结
果儿子被一个不负责任的大夫抽血过量致死，后来发现县长竟是福贵在国民党军队时的战友
春生——春生在后来的文革中经不住迫害，悬梁自尽；
几年后，凤霞嫁了个好丈夫，可不久死于产后大出血；
两个孩子去后，妻子家珍也撒手人寰，只剩下他和女婿二喜、外孙苦根祖孙三代相依为命；
不幸继续上演着，女婿二喜在一次工地事故中惨死，福贵便把外孙接到了乡下和他一起生活；
可是好日子没几年，小苦根也在一次意外中失去了幼小的生命。
最后，福贵买了一头要被宰
杀的老水牛，也给它取名叫福贵，一个人平静地生活下去。
看了这样的人生经历，我不禁感到了一种震撼，我感到一种莫名的沉重，也感到了主人
公与命运抗争时不屈中透着的一种伟大的平凡——福贵文化水平不高，也不懂得革命的大道
理，但是他对生活的挚着、对亲人朋友的爱给了他无穷的力量，而他自始至终也只不过是一
个平凡的芸芸众生之一，但作为一个人，他是伟大的。
作者余华说；
“《活着》讲叙了一个人和他命运之间的友情，这是最为感人的友情，他们
谁也无法抛弃对方，同时谁也没有理由抱怨对方；
他的这些话便是最好的诠释。
福贵用他孤
独的身躯承受了巨大的痛楚之后，目光仍然坚定，“就像千钧一发，让一根头发去承受三万斤
的重量，仍然没有断”。
是的，他仍然活着，他的背影仍然坚定，并闪耀着生命的关环。
记得有那样一句话：
生活就是人生的田地,每一个被播种的苦难都会长成为一个希望,
他们就是我们的双手。
不管身上承受着什么,不管脖子上套着什么,不管肩上负载着什么。
只
要我们还活着，只要我们还能够站起来，我们便是英雄。
在我们的生活中，时常可以看到有些人被失败摧折了腰，将自己缩进灰色的躯壳里，拒
绝一切重现的光明；
有些人被困难吓破了胆，满脸的惊慌恐惧，缩头缩尾，惶惶不可终日。
这些挫折与福贵的厄运相比，又算得了什么呢？
也许，没有什么比活着，活在这个世界上更为幸福了。
正因为活着，生命才会有意义；
也因为活着，才能看到开满漫山遍野的红花，才能看到生命的自然绿意。
即使物转星移，人
事变迁，但又有什么所谓呢？
只要还有呼吸的空气，抱着对生命的虔诚，这一切，便已经足
够了。
人不能任意地奢求，而要满足于这个世界赋予你呼吸的能力，这尽管简单，却是很多
人再也无法得到的奢侈。
也许，活着就是将往事泡在杯子里慢慢品尝，品尝人间美好的沉淀，并支撑着困倦的心
灵迎接曙光。
谢谢！
篇三：
3分钟演讲稿篇二：
健康
今天，我要演讲的题目是《健康》!
人的生命只有一次，在这仅有的一次生命当中，什么才是最重要的呢?
我认为是健康，生
命是相对的有限时空构成，而具有健康的身心，就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。
那么，什么是健康?
健康包含了两个方面：
身体，心理，只有身体没有疾病，心理没有缺
陷了才真正算得上是个健康的人。
不健康的身心会带来哪些坏处？
1，难受2影响工作和生活。
3.打击人的自信。
我们平时养成的坏习惯或者不经意间的行为，会损害我们的健康。
比如说
过马路的时候闯红灯，比如生病的时候不去看病而是硬挺过去，等等，所以要养成良好的习
惯，把健康留给自己，不要交给侥幸。
保护你的身体，为了自己也为了爱你的人和你爱的人，
它是你最好的伙伴，别让寒风来时打败他，别让疾病来时击倒它，健康是我们最强的依靠。
梦想
想到这个题目的时候，我就在想梦想是什么？
小的时候常常喜欢看武侠片，看乔峰聚贤
庄独斗群雄，张无忌光明顶挑战五大门派解救明教于水火之中，楚留香每次化险为夷侦破重
重悬案，常常把自己带入猪脚的世界，有的时候做梦都梦见飞来飞去，行侠江湖。
想成为武
林高手，这不是梦想。
这只是童真的幻想。
有的时候会对自己说今天要跑步跑一公里，做俯
卧撑20个，这也并非梦想。
梦想并非遥不可及，却也并非触手可及。
它是指引我们前行的一
盏明灯，梦想是人动力的源泉，是需要经过努力才可以实现。
人为什么要有梦想，周星驰说
没有梦想的人和咸鱼有什么分别。
人的一生应该如同蜡烛，从头到尾都是燃烧着的，点亮光
明。
有梦想的人全身都是有光芒的，点亮自己的同时也照亮别人。
托尔斯泰把人的梦想分为
好几种，有一辈子的，有一个阶段的，有一年的，也有一天的甚至几分钟的，我们要明确自
己的梦想，在前往梦想的道路上，也许会碰上荆棘坎坷，也许有泥泞难行，这个时候不要彷
徨，不要失措，重拾心情，向着梦想的方向继续前行。
梦想是我们心中一轮永恒的太阳。
篇四：
信息大爆炸
信息大爆炸。
现代社会是个信息大爆炸的年代，伴随着信息爆炸的是信息的泥沙俱下，
海量的信息中鱼龙混杂，从而使得真正有价值的信息被大量垃圾信息所淹没，受众往往面对
庞杂的信息茫然无措，这就造成了一种相对的信息匮乏。
对于大多数人来讲，每天上班的第
一件事就是打开电脑，浏览最新的新闻，新闻当然包罗万象，明星八卦，体坛快讯，国际政
要等等等等，很多新闻我们当然是一扫而过，更多的只是作为茶前饭后的一个谈资。
对于我
们来讲真正起积极作用的信息其实很少。
不光新闻其他形式信息的获取，也是如此，而且有
许多信息不仅无益反而有害,那么如何过滤无效的，有害的信息，在有限的时间中获取更多对
自己有价值的信息，其实是非常重要的。
所以，首先我们要重视这个问题，很多时候，当你
真正意识到问题存在时，不用别人教导，我们自己大多数情况下就能想到办法。
其次所想的
办法要有原则，比如必须是能长期坚持下去的，且能够切实起到作用的。
在这信心爆炸的年
代，请先停下脚步来思考下如何更好的获取信息，任何时候，成长都是一个刻不容缓的主题。
篇五：
读书
自己的意见是不要着急，从基本的简单的入手，但是不能有放弃的念头。
这只是我自己
的分析，希望大家把自己的问题找出来，然后克服它。
如果你想成长，如果你想成功，读书
是我们最快的也是最有效的捷径。
今天这篇演讲的目的是什么？
我的目的很简单，帮助自己
也警醒大家，别忘了读书。
培养读书的爱好。
人们做事情往往是三分热度，考虑到这个因素，
光有志愿不去执行等于白说，每个月的一号我会把我读书体验分享给大家，希望大家监督我
帮助我，也欢迎大家跟我一起结伴同行共同努力。
读书不能有一日落下，希望今天的演讲能
真真正正的帮到大家。
谢谢篇六：
思考。
考那么高分，他跟我们说他从来不用题海战术，只是会多总结，保证试卷上的会做的题
能百分之一百的正确。
多思考，多总结，养成这样的好习惯，受益终生。
篇七：
成功学
如何才能成功。
成功是什么？
成功就是实现目标。
目标是非常重要的，假设你看不见一
个把，你如何射中它。
每个人都想成功，每个人对目标的定义不同，要赚很多钱，要成为顶
尖的设计师，要做一个好领导，或是成为一个好厨师，这些都可以设定为你的目标，甚至有
些人说，他只要每天能够早上起床，他只要在地上而不是在床上，那么他就成功了。
成功的
定义随便你怎么下，当你下定义的时候，你就有了一个目标准备要完成，当你可以预见你的
目标，每天不断改善你自己，让自己每天进步1%甚至2%的话，成功是迟早的事情。
成功是一
个过程，并不是一个结果。
每当我们追求成功的时候，必须晓得如何去享受过程。
成功没有
捷径，如果真的有秘诀的话，那就是要学习别人的经验，也就是说，用已经证明有效的方法
来帮助自己，很多人之所以没有成功，是因为他们都在用自己的经验，多了解成功的人做哪
些事情，采取哪些行动，会大大帮助我们成功。
成功是偶然的，多了解他的本质，它也会是
必然的。
篇八：
拒绝借口
对于每一个渴望成功的人来说，借口是致命的毒药，借口是迈向成功的绊脚石，借口是
制约我们进步和发展的最大敌人！
借口主要有两种，1.我办不到。
在工作和生活中人们常常
会以以下理由推脱，时间上来不及了，我不能，我已无能为力等等，如果我们的内心多一些
这样的字眼:
我可以，我要
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