中国爱眼日Word文档下载推荐.docx

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　　我歌颂的是在国家遇到大灾大难时挺身而出、积极捐助的人，我歌颂那些在自己本职岗位上兢兢业业工作的人。

　　这些人才是真正地用自己的行动在践行着自己的价值观，在实现自己的梦想。

　　我歌颂的是08年雪灾时，在国家遇到重大灾难时，全国人民显现出来的博爱与团结。

　　当时的我正在读初中，校园里很多积极为灾区募捐的人，看着他们忙碌的身影，我真的很感动。

　　他们为了那些自己可能永远都不会见面的人不停地奔波，他们用实际行动实现他们的价值。

　　这才是我所歌颂的。

　　我所歌颂的是马航事件中，为搜救同胞不断努力的军人以及默默祈福的人。

　　新闻里不停更新着马航的最新动态，让我看到了国家的努力。

　　我们学校也组织了一次为马航同胞祈福的活动。

　　那天的活动是我和我的同学们一起组织的，至今仍深深停留在我的脑海里。

　　我们也许并不能为他们做出什么实质性的行动，可我们的内心是真心在为他们祈祷。

　　我亲身经历告诉着我，我们这个民族是团结的集体，是一个爱国的集体。

　　在准备这次演讲之前，我也上网查看了很多关于这个主题的演讲稿件。

　　这些稿件无不突出我们当代大学生应该努力学习科学文化知识。

　　我当然不会否认学习的重要性，毕竟科学是人类进步的阶梯，因为没有能力素质，我们又能为我们的国家做些什么。

　　作为一名大学生我们的本职工作就是努力学习，这一点我想我不用多说。

　　我想说的是，当我们在面对出国留学人才回国率只有一半左右的事实时，我们的心中又是怎么样的想法？

我们很多只知道读书的人，缺乏了对祖国的认同感，缺乏了我所歌颂的爱国。

　　他们有能力有素质，却没有为我们实现伟大的中国梦做出任何的贡献。

　　我相信这也不是大家认同的爱国吧!

同学们，最后我想说的是，我所歌颂的爱国，是理智的爱国，是关心的爱国，是拥有能力的爱国，是心中有国的爱国。

　　当这些爱国成为我们的核心价值观时，我们的中国梦必将大放异彩。

　　谢谢！

我眼中的爱国一个亘古不变的话题，几千年命运的翻转，曾经有多少的文墨者歌颂过他，有多少诗人用满腹经纶赞美他。

　　他是一只雄鸡，屹立在世界的东方。

　　然而翻开历史的书卷，祖国的昨天遭受过多少磨难，但是坚韧的毅力以及爱他的千千万万的子民们齐心协力，最终克服磨难。

　　一场8年的抗争，我们牺牲了多少英勇战士。

　　黄继光用自己的身躯保护炮弹，打赢朝鲜之战；

为了人民群众的安全，奋不顾身跳下悬崖的狼牙山五壮士；

为了不让文件落入敌人之手，烧毁文件，被抛开内腹割下头颅的杨靖宇。

　　他们所作的一切都在为我们美好祖国的明天奋斗着！

他们所作的一切都轰轰烈烈，惊天动地，但是对于我来说，爱国并不是一定要轰轰烈烈，从身边的小事做起，从生活，学习的点点滴滴做起。

　　做大事是爱国，做小事难道不是爱国吗？

请你们扪心自问，当看到地上的纸块时，你是否伸手捡起过；

当看到教室中的桌椅不整齐时，你是否帮忙摆正过。

　　少年强则强，我们是祖国一颗冉冉升起的太阳。

　　爱国是一个人最基本，最原始的感情之一。

　　征服体育界一举获得六块奖牌的李宁，杂交水稻袁隆平……他们用自己的行动为祖国赢得喝彩。

　　当1949年五星红旗升起的那一刻，我们中国人可以自豪地说我是中国人！

我们摘掉了东亚病夫的称号，让曾经藐视中国的人彻底折服，2008年，北京奥运会的举办使我们伸出双臂欢迎来自世界各地的友人，神七神九神十的成功发射，使祖国的书卷上又增添了辉煌的笔迹。

　　爱国就是对祖国好，对祖国的一切景物友好相待。

　　这就是我眼中的爱国。

山西吕梁孝义市孝义七中初一:

李思萱中学生爱眼日国旗下演讲：

保护眼睛尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好。

　　我是来自2012级9班的冯艾兰。

　　今天十分荣幸能站在这演讲。

　　今天，我演讲的题目是《保护眼睛，保护我们的心灵之窗》眼睛是人类感观中最重要的器官，对于人们的工作、学习和生活有着重要的作用。

　　大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。

　　它能够让我们读书认字，了解的世界。

　　眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线，再将这些视觉、形象转变成神经信号，传送给大脑。

　　1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。

　　这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为全国爱眼日。

　　1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。

　　受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。

　　1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为全国爱眼日。

　　眼睛，是心灵的窗口。

　　生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，世界的美丽；

是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独，让我们看见阳光的明媚；

是眼睛帮助我们分辨是非，看清黑白，让我们做一个正直的人。

　　因此，拥有一双明亮的眼睛对于我们每个人来说非常重要，平时的学习生活中尽量减少对它的损害。

　　保护视力应该注意：

不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。

　　读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。

　　不躺着看书。

　　乘车走路时不看书。

　　读写时间不宜过长。

　　每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。

　　不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样引起疲劳，造成成近视。

　　经常眺望远处放松可以防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。

　　期末即将来临，同学们应更加保护自己的眼睛。

　　学习固然重要，但身体更加重要。

　　保护自己的眼睛，保护我们的心灵之窗。

　　同学们让我们一起行动起来吧。

　　国际爱眼日,关注眼健康脆弱的眼睛用手摸眼睛、感冒等都可能让眼睛感染，平时我们经常使用的电子产品可能给眼睛造成不可挽回的伤害……很多看似很小的习惯和一些与眼睛无关的疾病都可能导致各种眼疾，日常我们要怎样预防眼部感染呢？

夏季谨防结膜炎每到夏天，李军就几乎每天去游泳，但一次游泳回来觉得两眼发痒、有异物感、两眼通红，就医后才知患了结膜炎（红眼病）。

　　专家分析：

夏天潮热的环境有利于病原体滋生繁殖，会带来眼部卫生问题，其中结膜炎就是最常见的疾病之一。

　　患者表现为眼睛会有异物感、烧灼感、发痒、分泌物增多、睁不开等。

　　体征为结膜充血，眼白被充血的血管遮盖，呈一片鲜红色，故称红眼病。

　　结膜炎通过接触传染，可引起区域性流行，故应提高警惕。

　　预防结膜炎主要靠养成良好的卫生习惯，譬如：

常用流动水洗手、洗脸、洗澡；

不用脏手揉眼；

毛巾、手帕、脸盆必须个人专用，常用洗净、煮沸、阳光下暴晒等方法杀菌；

到卫生证件齐全的理发室、浴室、游泳池等。

　　感染了结膜炎需使用抗生素滴眼液，如利福平、左旋氧氟沙星、环丙沙星眼药水等。

　　如有病毒混合感染，可加用无环鸟苷（阿昔洛韦）眼药水，应遵医嘱使用。

　　结膜炎的急性期不应滴用糖皮质类激素眼药水（如强的松、地塞米松等眼药水），因为它们有抑制免疫的作用。

　　沙眼并非飞沙惹的祸老刘住宾馆，因服务员称室内物品都经过了严格消毒，便使用了公用毛巾。

　　十几天后，他突然觉得眼内有异物感，且畏光、流泪。

　　医师告诉他感染上了沙眼病，老刘疑惑道：

我没感觉到有沙子吹进眼里呀！

医师说：

沙眼不是由飞沙引起，而是由一种肉眼看不见的微生物一一沙眼衣原体感染所致。

本病感染后一般潜伏期约为5～12日，通常侵犯双眼。

　　急性发病患者眼睛有异物感、畏光、流泪，多黏液或黏液性分泌物。

　　数周后急性症状消退，进入慢性期，此时可无任何不适或仅感觉眼易疲劳。

　　前期治愈或自愈，可不留瘢痕。

　　等到晚期，睑内翻、倒睫、角膜溃疡及眼球干燥等，症状更为明显，严重影响视力甚至失明。

　　查体征可见急性滤泡结膜炎症状，睑红肿，结膜高度充血。

　　沙眼一般可采用局部用药，如0.1%利福平眼药水每日滴眼3～6次，效果较好。

　　但此类药水溶解后，一周后即逐渐失效，需重新配制。

　　10～30%磺胺醋酰钠和0.25～0.5%氯霉素眼药水易于保存，效果亦佳。

　　前述各药一般需持续用1～3个月。

　　亦可行间歇疗法，即用药3～5日后，停药2～4周，再用药。

　　急性期或严重的沙眼，除局部滴用药物外，成人可口服磺胺制剂等，连服7～10天为一个疗程，停药1周再服用，需2～4个疗程。

　　应注意药物的副作用，必要时可同服等量碳酸氢钠碱化尿液，同时注意多饮水，防止尿中析出结晶。

　　视乳头增生严重的，可让医师用药物摩擦，以棉签或海螵蛸棒蘸磺胺或四环素，摩擦睑结膜及穹隆结膜。

　　病毒性角膜炎用抗生素无效39岁的吴先生患眼疾3年，曾用过许多消炎抗菌的眼药水，用后症状可减轻，但就是不能治愈，时常反复发作，发作时眼睛干、涩、痛，畏光流泪。

　　后经专家会诊，原来患的是病毒性角膜炎，用抗生素治疗当然无效。

该病是因免疫功能低下、感冒、疲劳并感染病毒引起的角膜炎症，以单纯疱疹病毒性角膜炎和带状疱疹病毒性角膜炎最为常见，且严重危害视功能。

　　单纯疱疹病毒性角膜炎以常有反复病史，且病程迁延、抗生素治疗无效，应用肾上腺皮质激素类药物可使病情恶化，有特定的复发诱因为特点。

　　带状疱疹病毒性角膜炎则以沿三叉神经末梢分布区域的皮肤上出现串珠状疱疹，多数以三叉神经第一支分布区域为限，皮肤损害不超过身体中线为特征。

　　虽然抗病毒及治疗病毒性角膜炎的药物较多，但缺乏疗效独特的药物。

　　目前外用抗病毒滴眼液是治疗病毒性角膜炎的有效治疗手段，如碘苷（疱疹净）滴眼剂为抗代谢药物，能抑制病毒合成DNA，使病毒停止繁殖或失去活性。

　　但注意不宜久用，以免产生耐药性。

　　无环鸟苷（阿昔洛韦）滴眼剂对单纯疱疹病毒I型和II型、水痘带状疱疹病毒等有明显的抑制作用，其滴眼液对眼有轻微的刺激，一般不影响治疗。

　　病毒唑（三氮唑核苷）滴眼剂为广谱抗病毒药，对多种病毒有抑制作用，临床上主要用于病毒引起的角膜炎及病毒性眼疾。

　　近视眼，电子产品惹的祸今年暑假，马上要上一年级的6岁孩子林林戴上了150度的近视眼镜。

　　林林从小接触电脑、手机等电子产品，他从3岁开始就玩起了电脑游戏，至今已经有3年的玩龄。

　　长期用眼过度，眼睛未能得到充分的休息，他因此患上了近视，还没上学便戴起了小眼镜。

临床调查表明，现在的孩子放假由于受到各类电子产品的吸引，不愿意出去活动，在家里容易用眼过度，使眼睛疲劳。

　　还有一些孩子用眼姿势不正确，写字、看书的时候离书本太近，这也