新版精选健康管理师完整题库888题含答案Word格式.docx

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C、人的行为具有选择性

D、人的行为往往受环境的影响

E、以上都对

E、

6．影响健康的主要因素有（）

A、吸烟、饮酒、饮食、运动

B、行为方式、生活习惯、自然环境、社会环境

C、病从口入、不良嗜好、品德败坏、屡教不改

D、行为和生活方式、环境因素、生物学因素、卫生保健服务

E、自然环境、社会环境、卫生保健服务设施差、服务低

7．下列哪一项属于身体运动而非身体活动（）

A盥洗

B打扫房间

C购物

D跳舞

8．肥胖病人的运动方法应是（）

A间断低强度体力活动

B长期低强度体力活动

C长期高强度体力活动

D运动不需要坚持

9．有氧和耐力运动量的测量项不包括（）

A呼吸

B心率

C代谢当量

D自觉运动强度分级

10．身体活动不足证据风险充分可信的疾病是：

A、肥胖

B、心血管病

C、结肠癌

D骨质疏松

E乳腺癌

11．规律身体活动降低风险证据充分可信的疾病应除外：

A、心血管病

B、2型糖尿病

C、乳腺癌

D结肠癌

E肥胖

C、

12．高血压病运动疗法的禁忌症有：

A、轻度原发性高血压

B、中度原发性高血压

C、血压得到控制的重度原发性高血压

D、高血压危象

13．肿瘤相关营养因素有：

（）

A、脂肪（影响胆汁、激素代谢）

B、膳食纤维

C、维生素（vitamin

A,E,C,胡萝卜素等）

D、无机盐（Se,Zn,Mg）

14．有氧耐力运动不包括？

A、步行（快走、散步）

B、跑步（慢跑）

C、骑自行车

D、游泳

E、举重

15．某学生寝室，共住两名女生，甲女活泼好动，每周有3-4天与同学一起打乒乓球。

乙女整日课后都呆在寝室看书，又喜吃零食，体重达100公斤。

甲女的行为属（）

A、日常健康行为

B、A、型行为

C、预警行为

D、C型行为

E、不良生活方式

16．哪项不是反映运动的相对强度的指标（）

A、运动持续时问

B、运动中的心率

C、运动中的主观用力程度

D、运动的代谢当量

17．哪项不属于肌肉力量训练对健康的促进作用（）

A改善心血管功能

B增加骨量

C降低血压

D增加胰岛素敏感性

E安静心率

18．下列哪个不属于无氧运动（）

A跳高

B健身操

C投掷

D举重

E短跑

19．下列哪些不属于有氧运动（）

A打球

B太极拳

C爬山

D骑自行车

E举重

20．运动性腹痛可由（）等原因引起

A、肝脾淤血

B、呼吸肌痉挛

C、胃肠道痉挛

D、以上都是

21．下列哪项运动属于无氧运动（）

A步行

B慢跑

C游泳

D健身操

22．下列哪项运动属于有氧运动（）

A举重

B短跑

C步行

D跳高

E投掷

23．儿童易于烦躁，注意力不集中，对周围事物淡漠，认知能力下降，是缺乏（）

A锌

B钙

C碘

D铁

E蛋白质

24．维生素C的主要功能是（）

A促进体内胶原的合成

B维持血管

的正常功能

C促进伤口愈合

D具有抗氧化作用

E以上都是

25．维生素A缺乏时，眼部发生的损害最严重的是（）

A干眼症

B毕脱氏斑

C夜盲症

D结膜干燥

E角膜干燥

26．HER是（）

A家庭健康档案

B社区健康档案

C电子健康档案

D个人健康档案

27．骨质疏松患者不适合参加下列哪个运动？

A、打太极拳

B、八段锦

C、举重

D、易筋经

28．哪项不是A型行为类型。

A有竞争性

B有时间紧迫感

C心境平静

B很易引起不耐烦

E有过度的敌意

29．心理健康的标准不包括（）

A智力正常

B认知评价

C人际和谐

D情绪良好

30．影响心身疾病发病的因素包括（）

A感觉

B知觉

C情绪

D认知

31．A型行为类型的人，其人格类型与冠心病有密切关系，故又称“冠心病易患模式”，具有这种特征的人有下列表现（）

A为取得成就而努力奋斗

C有时间紧迫感，有旺盛的精力和过度的敌意

D言语和举止粗鲁

32．说法错误的是（）

A爱抚是儿童重要的心理需要

Ｂ儿童时期是进行语言训练的关键期

Ｃ儿童时期是培养孩子良好习惯的独立意识的最好时期

Ｄ儿童时期是心身发展逐渐成熟的时期

Ｅ婴幼儿时期是人一生认识功能发展最关键的时期

33．世界心理卫生组织指出，70%以上的人会以（）来消化自己的情绪。

A攻击自己身体的方式

B提升自我的方式

C伤害他人的方式

D加强运动

E向好友倾诉

34．心态、能力和技巧三者的关系是（）

A能力是基础

B心态是基础

C技巧是基础

D没有任何关系

35．心身疾病通常不包括（）

A、高血压

B、冠心病

C、肺结核

D、糖尿病

E、甲亢

Ｃ

36．下列哪些行为属于心理健康的范围（）

A能极力满足个人需要

B对自己有过高的评价

C为维持自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪

D有充分的自我安全感

37．A型行为类型人的表现不包括（）

A、长期处于孤独、抑郁、和失望情景

B、为争取成就而努力奋斗的人

C、有竞争性

D、有时间紧迫感

E、有旺盛的精力和过度的敌意

38．（）属于“感觉统合失调”。

A躁动不安

B胆小害羞

C反应迟钝

D过于敏感

39．在心血管系统中，哪个不属于心身疾病（）

A原发性高血压

B冠心病

C风湿性心脏病

D期外收缩

E心率过缓

40．行为的五个要素是指（）

A、行为主体、行为客体、行为动机、行为手段、行为结果

B、行为主体、行为客体、行为环境、行为手段、行为结果

C、行为主体、行为客体、行为动机、行为模仿、行为结果

D、行为主体、行为客体、行为环境、行为手段、行为模仿

E、行为主体、行为客体、行为环境、行为动机、行为结果

41．哪项不是B型行为类型。

A心境平静

B随遇而安

C不争强好胜

D有竞争性

E做事不慌不忙

42．某学生寝室，共住两名女生，甲女活泼好动，每周有3-4天与同学一起打乒乓球。

43．1岁

B、2岁

C、3岁

D、4岁

E、5岁

44．（）左右可以表现出一定的个性特征。

45．身心发育最快的时期是

A新生儿期

B乳儿期

C婴儿期

D幼儿期

E学龄期

46．

应激的心理反应不包含以下哪个方面：

A、认识反应

B、情绪反应

C、行为反应

D、意识反应

E、防御反应

47．哪个内容不属于心理变化：

A、社会交往

B、意识能力

C、心理感受

D、情绪反应

E、情感控制

48．以下哪一种情况不属于心理因素：

Ａ、Ａ型行为

Ｂ、抽烟喝酒

Ｃ、心理紧张

Ｄ、情绪障碍

49．下列哪一种疾病不属于心身疾病：

Ａ、冠心病

Ｂ、胃溃疡

Ｃ、癌症

Ｄ、糖尿病

Ｅ、精神病

50．A型行为类型人的表现不包括（）

51．以下属于危害健康的行为是（）

52．家庭对家庭成员健康的影响，在于（）

A、影响疾病的发生发展

B、影响疾病的治疗、转归

C、家庭成员健康信念相互影响

D、家庭成员的行为、生活方式直接影响健康

E、以上各条均影响家庭成员健康

53．提问者把重要人物、团体或自己的观点加在问话里，有暗示或诱导对方按“有希望的倾向”做出答案的问题的问话技巧属于（）

A、封闭型问题

B、开放型问题

C、倾向型问题

D、试探型问题

54．安排高血压病人饮食，正确的是（）

A、限制食盐，适当补钾

B、限制热量

C、增加钙的摄入

D、限酒

55．哪个是C型行为模式的特征。

A有时间紧迫感

B过分压抑和自我克制

C有竞争性

D心境平静

E随遇而安

56．20l0年卫生发展的总目标中，国民健康的主要指标在欠发达地区（）

A、达到日本的平均水平

B、达到美国的平均水平

C、达到发达国家的平均水平

D、达到或接近世界中等发达国家的平均水平

E、达到发展中国家先进水平

57．治疗寒证用热药，应该（）

A温服

B凉服

C热服

D以上都不对

58．下列哪个不是实证的表现（）

A烦躁谵语

B声高气粗

C脉虚无力

D面红

59．下列哪个不是虚证的表现（）

A神疲乏力

B声低懒言

D剧痛拒按

60．依据知-信-行健康相关行为改变模式，病人教育的重点应放在（）

A知识改变上

B态度改变上

C观念改变上

D技能提高上

E行为转变上

61．哪个不是慢性病的特点：

A病程长，往往伴随终生

B与生活方式密切相关

C仅靠药物即可以凑效

D迟早会伴发重要脏器的合并症。

62．

卫生服务的特点不包括（）

A、以基层卫生保健为主要内容

B、提供综合性服务

C、提供连续性服务

D、提供协调性服务

E、提供可及性方便服务

63．

卫生健康挡案的内容不包括（）

A、居民个人健康档案

B、居民家庭健康档案

C、社区健康档案

D、慢性非传染性疾病档案

64．哪项不是21世纪人人享有卫生保健的目标（）

A、使全体人民增加期望寿命和提高生活质量

B、将在国家内和国家间使用健康公平指数作为促进和监测健康公平的基础

C、在国家之间和国家内部改进健康的公平程度

D、使全体人民利用可持续发展的卫生系统提供的服务