个人长途骑行经验总结.docx
《个人长途骑行经验总结.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《个人长途骑行经验总结.docx(14页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
![个人长途骑行经验总结.docx](https://file1.bdocx.com/fileroot1/2023-4/21/4252c204-0883-4d84-ade8-cda773c0441d/4252c204-0883-4d84-ade8-cda773c0441d1.gif)
个人长途骑行经验总结
日志
2011户外知识第四季:
个人长途骑行经验总结2011.12.15阅读(37)
下一篇:
分清个人体质瑜...|返回日志列表
∙赞赞赞赞
∙转载(6)
∙分享(4)
∙评论
∙复制地址
∙更多
一.关于装备
(一)自行车(南方人叫单车)
选择2000元左右的品牌自行车,如捷安特的ATX770和美利达的公爵650等,品质可靠,性价比较高,骑的人多,沿途维修点多,配件容易找到。
我的是ATX690,1725元,无前叉锁死功能,上长距离大坡时会卸力,浪费些体力,(不过觉得无所谓,就是为了锻炼身体才骑行的么。
另外,我爬大坡的时候大多数也是第一第二滴)
滇藏路上碰到一位骑380元普通自行车进藏的温州年轻人,所以说单车的贵贱性能不是主要的,骑友之中说:
“骑得快慢主要靠发动机”意思就是说主要靠人的体力和意志。
总之:
“没有去不了的车,只有去不了的人”
如果路上准备经常搭车的骑友
(二)必须的装备
骑行头盔,骑行手套,电筒和尾灯是必须的,只要上车,必须戴好头盔和手套,绝对不能侥幸。
(三)其他装备
货架选择钢货架,铝合金货架长途颠簸很容易折断;(目前碟刹单车没有钢货架,所以综合比较的话,最好选择V刹车)
驼包选择质量好,结实防水,最好没有拉链的,一个好驼包可以减轻很多烦恼,尤其是雨天,不要选择太宽大的,风阻大,很痛苦(路上选择DW包骑行或摩旅进藏的人很多,我也是,淘宝搜:
进藏驮包)。
下次走我选择摩托车的油箱包,轻装简行,风阻最小。
骑行眼镜最好有;大风沙,刺眼阳光和傍晚飞虫多的时候最有用,其他时候不戴也行。
魔术头巾可以买两个,天冷风大的时候套膝盖上还可以保暖防风。
相机带卡片机就行了,单反取放麻烦,卡片机还可以在保证安全的前提下边骑边拍,迅速捕捉转瞬即逝的沿途风情,还不耽误时间。
修车工具的话就带打气筒,链条油,补胎工具,外加一个小的扳手组合工具就行;
备件就带一个备用内胎和一对刹车皮就够了,截链器,刹车变速线等不用带,坏的几率很小,我骑了6600公里,从来没坏过。
露营装备建议不用带,使用频率很低,风阻还大,露营的话充电,洗浴,安全等都不好解决,最主要是休息不好。
沿途旅店大多数都是20-30元价位,综合比较还是住店较好。
不用带专门的GPS,使用频率很低,国道沿途都有路桩,很难走错,在城市里找路就多问问好了。
另外,现在绝大多数手机都有GPS功能了,不过即使有GPS指示,也还是再问问当地人好,走错了很打击旅行的情绪的。
如果想保存下自己的GPS路径留念,网上有卖专门的GPS路径记录仪,体积很小。
如果要充电的东西比较多,就带个插线板,因为大多数旅店房间只有一个插座。
轻便的电吹风很有用,尤其是进藏,西藏雨多,天气转瞬即变,难免鞋袜手套和衣服被浇湿,
晚上住店后可以用来迅速吹干衣物,这样也可以减少带过多的备用衣服。
水杯架选择金属的,塑料的张紧力不够,下坡颠簸时水杯容易掉。
水杯建议选择太空杯,可以在沿途的旅店饭店直接装开水,节约买水钱,
选择开口是小口推按式的,这样骑行时不用下车也能单手喝水。
可以带两个太空杯,小的插在车上,大的放驮包里。
建议装付把,减少手部疲劳,我一路上就是手受不了
码表我就网上买个17元的,用着也不错,但是大雨天要套个方便袋挡雨。
MP3小音箱网上有,好点的150元左右
(骑友说雨天用避孕套上,我只能说,骑友太有才了)
车铃有没有都行,我的是在woerma超市买的,带个小指南针,还是比较实用,但是音箱放在旁边的话,指南针就不准了。
总之,行李尽最大可能要少,轻装简行才能更轻松,享受旅途快乐!
二.关于出行准备
一般来说,常见的线路都有路书,可以在网上搜索,但是路况每年变化很大,具体还要路上多问。
地图要买注明道路各段公里数的,尽量买单张的,减少重量。
如果路上准备去很多地方,自己事先分清主次,想好顺序,万一因为各种原因中途必须结束,也不会留下遗憾。
在家办张邮政储蓄卡,路上很多地方根本没有银行,只有邮局。
随身不要携带大量现金,卡里的钱也最好让家里人分批往卡里存。
花费的话,如果一路吃住选择最节省的方式的话,大约平均每天80元。
综合计算的话,长途骑行可以按照每公里一元来预算。
各种证件带好,最好带上护照,即使你事先没打算出国,但是有可能中间碰到计划外的机会。
我这次就是事先没想出国,到拉萨后受到骑友启发,临时改变的路线,感觉收获不小,很庆幸。
注意,护照等证件用塑料袋或者防水袋子装好,避免浇湿。
寻找同行骑友的话,网上结伴的成功率不高,很多人事到临头走不了,要有心理准备,如果是进藏,海南环岛等热门线路的话,直接出发路上被捡也不错,
或者到当地的车店或者驴友旅店,都有可能遇到同行骑友。
如果不是很熟的骑友,事先约定好线路,日程,吃住标准等,以免路上分歧,影响情绪。
最好和骑友签订一份协议,应该包含有:
自愿出发,风险自付,同伴发生意外时尽到力所能及的救助责任等必要内容,约定大家的义务和责任。
保险网上有,最好买可靠的,也有人说是最好亲自到保险公司去买;我是网上买的,很幸运,钱打水漂了,没有派上用场,所以不清楚究竟那种好,呵呵。
骑行一般应该穿分体式雨衣,风阻小,防雨效果好,但是穿脱麻烦;另外因为不透气,里面的衣服实际上也会被汗水浸湿。
雨披的话防雨效果虽然不好,但是方便,也是一种选择。
另外,如果很大的雨的话,一般都选择避雨了。
我这次是带的分体雨衣,下次我会选择雨披。
进藏的话,建议用两个抓绒衣代替冲锋衣,冲锋衣体积大,重量沉,使用频率低,普通的效果也不好。
下大坡风大天冷时可以在抓绒衣外面再套上雨衣,足够了。
鞋子的话轻便的旅游鞋球鞋就可以,不必穿防水的登山鞋,费那劲还不如带个电吹风呢,一路上还看见过只穿沙滩拖鞋和凉鞋的人,也都是资深长途骑友呢。
药品结合个人健康情况,如果平时很少吃药的人,带点感冒拉肚止痛过敏药物就行,因为路上哪里都会有药物卖。
三.路上注意事项和个人小经验
旅途中一定要遵纪守法,尊重当地的风俗习惯。
尽量避免谈论政治宗教民族地域歧视和个人贫富实力之类的话题。
路上绝对不要喝酒,晚上喝酒也要控制好,即使自己酒量好不醉,骑友醉了也很麻烦,因为你必须照顾他,不像在家里,酒局散了各走各的。
路上和同伴搭伴吃住会节省,花费最好是AA制,各付各的,当场结清,这样效率最高,麻烦最少,也是最好的方式。
骑行搓板路等路况很差时,车子也容易坏,注意检查货架等各处螺丝是否松动。
可以在超市买些细长的塑料袋,雨天时套在袜子外面,就是说鞋湿袜子脚不湿,综合各种防雨方法的话,这种我认为是最好的。
晚上住店尽量把单车抬到屋里,因此也要选择低楼层的房间,放在大堂里要锁好,虽然丢不了,但是店里的人会骑着出去玩,或者丢失尾灯码表之类的小配件。
尽量不要让好奇的人骑自己的单车,因为这些人不懂单车的操作,对车子不好,陌生人骑走自己还不放心,万一对方摔坏了车子或者人摔坏了,相当麻烦。
另外,尽量不要选择靠近大路一侧的房间,晚上很吵。
厅里摆着麻将机的旅店也尽量不要住,晚上有人打麻将。
单车独行的话,路上休息吃饭或者修车补胎的话尽量选择人少的地方,避免好奇的人群打扰。
路上吃饭住店等都能讲价,就当练练砍价水平吧
南方很多小饭店和大排档没有菜单,所以讲价很重要,
一般骑友和我都是不管店家怎么说,就说我想十元吃饱,还要有肉和青菜,你们看着办,根据当地物价水平,或者15元。
(我们有次在广西,吃完饭结账,老板和老板娘差点都哭了,因为亏大了)
一般饭店都有开水,吃完再把水杯加满,省下买水钱。
出发前在旅店把水加满。
长途骑行很耗费体力,主食尽量选择大米饭,必须吃足。
关于托运自行车
路上坐火车选择过中铁快运和快递,都不贵,
中铁快运唐山到广州140元,车子无任何损坏
(把前后变速用破布包好,车子不要锁,这样工作人员可以推车,避免野蛮装卸)
快递拉萨到大连150元,后变速变形,部分变速失效。
(在拉萨找车店打包,全国范围内要价100-150元,但是后变速压迫变形)
当然也可以自己打包带上火车,省下运费,但是有两个缺点:
一是有的列车发现后会让你办理托运,称重后也要一百多元,还得自己拿着。
二是携带不方便,影响旅途心情。
坐长途汽车时带自行车目前没有标准,有的免费,最贵的是和票价相同,要诚恳砍价,我最贵花30.砍价技巧在于要博得司机同情,都是司机说了算。
有的长途车有两个司机,找面善者先谈,另一个会给面子,但是也要讲究低调和技巧。
关于进藏骑行
骑行进藏的最佳时间是6到9月,其他时间高原气温低;其中7,8月份学生放假,人很多,沿途吃住可能紧张一些。
进藏的话,路上蔬菜水果很贵,带上点复合维生素片,另外再带上钙片,葡萄糖粉买一袋,装在空矿泉水瓶里,海拔高的地方倒水杯里喝点,感觉挺有用的,当然也可能是心理作用。
氧气罐我认为就不必了,因为骑行速度慢,对高原有个逐渐适应的过程,红景天和红牛我没吃过,不好评论。
当然了,如果有高原反应了还是要注意休息,必要时及时下撤。
有的路段中途没有饭店和商店,自己带好食物和水。
买些润喉糖来吃,缓解疲劳,还能避免喉咙干燥引起感冒,进藏路很有用。
骑友碰到了聊天递块糖和平日里递根烟效果一样,甚至更好。
路上注意自己的骑行节奏,不要和别人比拼速度和体力,只要是路书上写的目的地,绝大多数人都能到达。
出现感冒症状了及时吃药,真感冒了也不必害怕,我和骑友都感冒了,也没什么大不了,实在支持不住的话就休整一天。
第二天不休整的话,头天尽量不要喝酒,尤其是白酒。
总之,进藏没有那么悬乎,我的理解是,只要是能骑长途的人,进藏都没问题。
四.关于骑行安全
头盔手套必须戴好,骑行时注意力要集中。
下大坡是注意控制车速,尤其是入弯前减速,弯路刹车容易摔车。
骑友之间不要跟车太近。
进入隧道前把车灯打开。
尽量避免骑夜路,危险还容易迷路,问路找不到人。
如果必须骑夜路的话,手电筒要准备好,和同伴保持安全距离,不要距离过大;尽量沿着骑友走过的路线走。
过桥的时候不要太靠边并且减速,避免栽到河里。
碰到不愉快的事情,第一原则是脱身,不要和别人争执,更不要动手。
万一碰到抢劫的舍财保命。
(基本不会有抢劫骑单车的,大家尽可放心)。
当地人朝你喊话你听不懂方言的话,笑笑继续赶路。
还有三条就无所谓了,我一般不用,但是也写上吧:
有人问你车子多少钱,你就说朋友玩旧了送的(暗示对方自己买不起是穷人);
有人问你从哪里来,你说你的上一站,尽量离这里近的地方(暗示对方自己住在附近);
有人问你是不是一个人骑,你说后面还有几个骑友待会能过来。
(暗示对方自己还有同伴马上过来);
防狗
我带了防暴喷雾,一次也没用过。
碰到过狗突然追车的情况,下车和狗对峙,它就退了,人有三分怕狗,狗有七分怕人。
基本不会碰到传说中的藏獒,纯种藏獒身价百万,狗主人看得比老婆还严,你想碰也碰不到。
狗追你你猛跑,只会让狗更兴奋。
五.关于问路
问路效果次序是:
1.骑友(当然不能经常遇到,或者说经常遇不到)
2.摩的司机
3.穿着干净整齐的老年人(老年人一般都是当地人,穿的干净整齐的人一般原来是公职人员,见多识广,思路清晰,能迅速明白你的问题,同时也能讲的清楚明白)
4.货车司机或者旅店饭店老板
5.交警(很多交警都是外地人,或者很少走远道,但是基本也错不了)
注意:
1.尽量不要向女人问路,现在媒体宣传的骗子太多,大多数人都装听不着不理你,另外指的路经常是错的。
(国道边摆摊的除外,但是也明显不如问男的)
2.不要拿着地图问路,那样别人就会对着地图给你指路,没用。
地图和GPS指示的路,如果感觉怀疑,最好问问再走。
六.其他心得
路上多拍照片吧,我一天最多拍了300多张,回家还是觉得少了,拍照要减速停车,还要把相机拿出来放回去,很浪费时间和精力,还有耐心;可以把握这个拍照原则:
如果觉得哪个场面或者景色很“特别”,那就把它拍下来。
这个“特别”是指壮观,美丽,搞怪,感动,吓人等等,相反,真到了景点,网上或者别的骑友会有很多照片,反而不用照那么多。
路上最好穿着朴素一点,低调一点,这样在吃住行用等各个方面,一般店家都会给你个最低价,会把你和出门消费的旅游者区分对待。
路上骑友和经历是财富,要珍惜。
最后,
骑行长途一点也不神秘,骑车上路就是了,就这么简单,什么路都有终点,漫长路途也只是不间断地重复第一天而已,只要上路。
∙赞赞赞赞
∙转载(6)
∙分享(4)
∙评论
∙复制地址
∙更多
户外|原创:
拍拍运动户外装备|标签:
感冒指南针雨衣水杯旅店
上一篇:
提高跑步速度科学...|下一篇:
分清个人体质瑜...|返回日志列表
签名档
更多运动、户外、瑜伽、健身资讯,拍拍运动户外空间
专业正品QQ商城品质保证,假一赔三!
发表取消
最近发布的日志
∙三种瑜珈方法助你精神放松2011-12-1520:
26
∙办公室瑜伽舒展全身瘦身2011-12-1520:
16
∙提高跑步速度科学方法——呼吸方式及身体协调2011-12-1520:
14
∙2011户外知识第四季:
个人长途骑行经验总结2011-12-1520:
07
∙分清个人体质瑜伽养生更有效2011-12-1321:
40
∙冬季简易9步瑜伽燃脂又暖身2011-12-1321:
36
评论
显示评论签名
全选
删除取消批量删除批量删除
看完此日志,是不是也有很多感受,赶快点评一下吧。
主人很期待哦!
关闭提示
还没有人发表评论来坐第一个沙发
提示QQ空间郑重承诺:
致力于为用户提供绿色、健康的网络空间!
坚决杜绝低俗、恶意、反动等不良信息,在此愿每位QQ空间用户共同参与维护!
对您的举报信息我们将第一时间核查处理,请点击:
了解QQ空间举报入口
发表评论
系统正在进行升级维护中,暂不支持日志评论,敬请谅解!
表情|更多功能高级评论编辑器暂时无法加载
∙
∙
∙
∙
∙
∙
∙
∙
同时分享这篇文章
使用签名档|道具
马上开通空间,体验权限日志、记事本等全新日志体验!
发表取消(可按Ctrl+Enter发表)
分享(4)
∙分享到空间
∙转播到微博
更多
∙编辑
∙删除
∙选择信纸
∙字体:
大中小
∙权限设置
∙修改分类
∙推荐日志
∙设置置顶
∙转为私密日志
∙举报
∙申述
日志地址:
请用Ctrl+C复制后贴给好友。
自驾游玩10大随身“利器”为你保驾护航
2012-4-12来源:
乐途游民部落跟帖:
0
顶
0
NO.1结伴而行
远途旅行选择会开车又懂修车的旅伴最佳,女性人数不宜超过男性,最好几辆车同行,可以互相照应。
旅游不是练车,不熟悉路况最容易出事。
结伴而行会免去很多后顾之忧。
可以考虑参加汽车俱乐部组织的自驾游,他们一般有丰富的经验和应付突发事件的办法。
NO.2车辆检查
出发前做好车辆保养和检查,比如手刹、刹车、轮胎及定位等,有隐患的车避免跑长途。
工具也应齐备,比如警示架、备胎、地图、GPS卫星定位系统、对讲机、电池充电器,太阳镜、相机、电池、小型望远镜、手电等。
NO.3备足物品
自驾游就像一次远足,又备才能无患。
各种证件及信用卡信用卡、身份证、驾照、行驶证、车船使用税和养路费单据、保单和保险公司联系方式。
野营用品睡袋、防潮垫、地席、帐篷、煤气炉、餐具、打火机、水壶及一定数量可储存的食物。
服装及化妆品适合旅游地点天气的衣物、户外鞋、防晒霜等。
药品感冒药、消炎药、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素片、眼药水、红花油等。
NO.4计划路线
事先选好路线及途经的风景点及停留点,估算大概里程,查看沿途有几处加油地点和休息区,了解它们之间的距离有多远,备足现金缴纳过路费。
带好行车地图,有条件的还可安装GPS导航系统,各高速路线便尽在掌握。
建议最好白天行车,避免走夜路。
NO.5驾车原则
车行在外,路上需注意几点:
因道路生疏,路况复杂,一定不要求快,应严控车速,集中精力架驶;途中最好轮流开车或注意中途休息,切不可疲劳驾驶;不要等油用光了再加,油用到2/3,就要及时补给。
如果出现缺油预警,而下个加油站还有一段距离,建议将时速锁定在80~100km/h,这样最省油,一般都可支撑到加油站。
若路途遥远,不妨带个铁制油桶。
NO.6高速行车
在高速路上要严格按限速行驶,但也不要太慢,否则容易造成追尾;谨记交规从里道超车,因为外侧一般是大客或大货行驶道,从其右侧超车因视线受阻,不小心会碰到突然冒出来的养路工人,有可能避让不及酿成大祸。
尽量躲开大货车,因为大货车上的货物有时会在高速中脱落造成伤害,大货的司机有时易疲劳驾驶,致使车辆方向偏离,跟随其后有一定危险。
切忌不开双闪灯就在高速公路的匝道上休息停留,这样很容易被疾驶的后车撞到。
最好到高速公路专门的服务区休息。
NO.7山路须知
山区道路情况复杂,同伴的车要保持适当的车距,以防追尾,同时又能照应。
在坡上应根据坡度保持适当的挡位,坡度较陡时采用较低挡位,匀速前进,尽量避免因动力不足造成的坡上减挡操作。
下坡时如果前方道路不是很直很长,最好不要增挡,用原来的挡位牵制车辆的行驶速度,未遇到特殊情况尽量不要踩刹车(尤其雪天雨天),以防侧滑。
用油门的大小或怠速来控制行车速度,严禁踩下离合空挡滑行或熄火行进。
NO.8应急措施
长时间行车,轮胎过热容易引起爆胎,但有时驾车人不宜察觉。
如果发现车尾摇晃,方向不会失控,可判断后胎有异常,这时可反复踩刹车,慢慢将车停下;若方向向一侧跑偏,前胎就要引起注意。
此时应双手用力控制方向盘,并松开油门踏板,使车利用转动助力自行停下,千万不要急于踩刹车,否则会加剧汽车跑偏。
异地出了事故,及时报案给保险公司或自己购车的4S店,他们一般会提供相应的救援措施,即便没有异地救援服务,也会指点或帮助车主解决问题。
NO.9归来检修
经过长途跋涉,归来后有必要进行常规检修,包括地盘、油路、电器、三滤、机油、轮胎、刹车油等10个项目,费用共100元左右。
但有些4S店对车主提供自驾游免费检测服务,就可免去此项费用。
但如果需要维修或更换零部件,则按相关规定另算。
NO.10费用盘点
自驾游是否划算,不妨算算账。
比如从北京到青岛的自驾游,单算路费(包括油费和过路费)5个人总共花费2000元,人均400元,而与乘坐飞机1600元/人(不打折),乘坐卧铺520元/人相比,还是实惠了很多。
另外自驾游的自由、方便,沿途可随心所欲停留,也是其他交通工具无法比拟的。
正在加载中...