大学生入学教育(百家言).doc

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大学第一课：

目标定位

　　大学新生入学了，校园里一片热闹，同学们朝气蓬勃。

但时隔不久便会发现，一些同学的情绪出现了异常，有的懒散起来了，他们逛街、打牌、睡大觉。

有的整天想心事，郁郁寡欢，落落寡合。

一眨眼，一个学期、一个学年过去，他们的功课都在60分左右，甚至不及格，要补考。

可以说这些现象是年复一年出现。

心理学告诉我们，人们的生活环境改变后，会出现这样那样的不适应，产生这样那样的情绪问题，不足为奇。

但每个人在意识到这点后，就应及时调整自己的心理，以避免异常情绪产生破坏性后果。

因此一个问题摆在新同学面前：

必须学会及时调适自己的心理。

如何调适呢？

下面是几点建议。

　　及时实现角色转换

　　新同学的大部分情绪问题起源于不及时转换角色，因此调适自己的心理，首先要从这方面入手。

社会是个"舞台"，每个人都是个"角色"。

人的社会角不时会转换，由中学生变成大学生，这便是一种角色转换。

社会角色转换了，可是有的人的角色意识仍是旧的，例如当了解放军了，仍像个老百姓；当了售货员了，在柜台上仍像个顾客。

我们的同学呢？

已是大学生了仍像个中学生。

许多情绪问题便由此产生了。

有的同学不认真学习，爱玩，爱睡大觉，问他为什么，他说：

"考完高考，累极了，先歇口气再说。

"这是一种过分放松自己的有害情绪。

有的新同学才开始上课就哀叹读错专业入错了门，他们常用懒懒散散来表达自己的不满意，可以说，他们仍站在角色之外。

还有，大学里强调自学，学习方式与中学大不相同，有的同学不了解这点，上课不做笔记，课后不复习，悠闲得很，晚上打扑克最多的是这类同学。

他们是"走了样"的角色。

可见，角色意识如果滞后，人的情绪便会被扭曲。

　　出名的演员有句共同的箴言：

进入角色才能演好戏。

同学们应紧紧记住：

自己已经是大学生了！

角色转换需有个过程，但三几周也就够了，不能过长。

实现角色转换的好办法是积极参加入学教育。

不少同学以为入学教育是光讲大道理，不愿认真参加。

这是误解。

每个专业都有自己的培养目标、课程设置，有自己的一套教学方法和学习方法，在入学教育时，这些都将详尽介绍。

全面了解这些情况，是确立自己的专业思想，顺利地进行学习所绝对必需的。

一个聪明的学生决不会拒绝这方面的介绍，相反还会找更多的资料以充实自己这方面的知识。

　　要是你发觉自己生活、学习懒散了，情绪易起伏了，应好好反思一下：

我实现了角色转换没有？

这会大大地帮助你拥有正常情绪的。

大学生活是人生道路定向的阶段，将来向哪个领域发展，在这个阶段就基本定下来了，一定要记住自己扮演的角色，堂堂正正地演好它。

　　及时完成认同过程

　　每个人都在一定的社会单位中生活，如家庭、学校、工厂、机关。

承认并意识到自己在这个单位内，愿为搞好这个单位出力，这便是认同感。

我们看到不少大学新生入学很长时间了，仍把自己当成"校外人"。

宿舍卫生搞不好，他们骂学校；伙食差些，骂学校；教材缺页，骂学校，连走路被树根绊着也骂学校。

他们不管事情是什么原因造成的，一有不满意就骂，似乎搞好学校他们没有一份责任。

缺乏认同感正是影响他们情绪的另一重要根源。

　　事实证明，有共同的奋斗目标，有共同的责任感，才有搞好一个单位的基矗身在群体内，心在群体外；不为群体尽一份责任，却把群体当成进攻目标，这个群体就一定搞不好。

我国经济还落后，大部分大学的生活、教学设施还不能完全满足需要，加上大家都是初来乍到，一时的混乱现象难免，有时问题还可能很突出。

如果我们能以主人翁的态度对待这一切，有些问题完全可以大家自己动手解决，如清洁卫生问题、宿舍秩序问题。

另一些问题可以采取谅解的态度、协商的态度解决，如生活设施问题、伙食问题。

这时学生会和班会能起积极作用，应尽量发挥它们的作用。

同学们需要注意的是，窝火、发火会大大伤害自己的情绪，进而影响学习，影响团结，真是得不偿失。

　　要是你发觉自己对这对那都不满意，应及时换个角度想想：

如果这是我的家，我该采取什么态度？

我们不就是先容忍一下，再想办法解决吗？

哪有样样事都大吵大闹的呢？

请记住，多一份认同感，多一份风格；多一份建设性，多一份成熟。

　　及时扩大自己的视角

　　我们的同学一般都是从家门到校门，从校门到家门，生活视角是较窄的。

跨进大学校园后，就身在大城市中了，外面灯红酒绿，会形成诱惑；囊中羞涩，会感到辛酸；物价攀高，使人处境窘迫，总之，过去由父母承担的心理压力，现在要自己承担了。

但他们许多人缺乏心理准备，心理承受力是相当脆弱的，因此也就容易出现心理障碍。

河南省某高校一学生，入学仅几个月便弃学当了和尚。

他因为经济困难引发对人生的失望，便遁入空门以求解脱心灵痛苦。

这对同学们来说应是个教训。

　　要提高心理承受能力，一方面应切实解决经济方面的问题，连买饭票的钱都不够，心理当然就难以承受。

家长、学校都有义务帮助他们。

只要不采取逃避态度，这个问题是不难解决的。

而更重要的是要及时扩大自己的人生视角、社会视角，对生活前景、自己的前途看得远些，开阔些，这就可以使自己对困难采取乐观主义态度。

中国正在飞腾，大部分人民的生活水平正在提高，本世纪内将达到小康，下世纪变得富裕。

中国的进步，连外国朋友也为我们感到欢欣鼓舞。

假如你感到生活压力影响你的情绪时，看看报纸，听听新闻，你会从中感到时代的脉搏，获得稳定情绪的力量的。

愿同学们都学会调适自己的心理。

怎样进行大学学习？

　　新学期伊始，校园里来了一群略带稚气的莘莘学子，他们充满对大学生活的新奇，满怀对新知识的强烈渴望和对未来人生的美好憧憬。

　　怎样进行大学学习？

这是每个新同学都想知道的。

　　及时转变学习方法，适应大学教法和学习方法可能是新同学顺应新环境必须做出的选择。

我国高等学校教育心理工作者通过大量调查分析表明，大学一年级新同学存在学习方面的问题，主要表现为：

因就读的专业不是自己的志愿，于是缺乏学习热情和兴趣，学习态度消极；对大学的教法和学习方法感到茫然，甚至无所适从。

　　新同学们完成中学学业，跨入大学学习深造，这说明了同学们已经长大，再也不是父母面前的娇孩子，且从报到之日起，就意味着自己已开始了独立的学习、工作生涯，并将逐渐以一个有责任心、对自己的行为负责的形象出现在父母、亲属、师长、同学、朋友面前。

在大学生活开始之初，遇到需适应的新问题，这是自然的事情，也必须学会并能游刃有余地处理好学习问题。

　　要提醒的是，中学时代朦胧的专业概念在大学中已变得十分清晰，家长们的一片好心，使得新同学们各自坐在不同专业的课堂里。

须知，知识的海洋如此浩瀚，足够每个同学尽情地舀取畅饮。

随着我国各专业口径越来越宽，课程设置强调适应经济建设和社会的发展，强调文化素质教育，培养学生的创新思维和能力，使学生全面发展；从现代社会对人才的需求趋势看，人才的概念并不完全等同于专才?

青年人视野要广阔，知识面也要尽量扩大一些,“人要全面发展，不管你是做哪一行哪一个专业，只懂你那个领域的专业，别的什么都不懂，是不行的。

要注意全面发展，学文科的要懂一点科学技术知识，学理科的要懂一点文科的知识，不管学什么专业的都要有一些文化艺术方面的爱好和修养，这是现代社会的需要”。

兴趣是可以培养的，少数新同学完全没有必要因为自己的专业不如意就自怨自艾，一蹶不振。

　　大学的环境有别于中学。

在中学里，有任课老师、班主任管着；在家里，有爸妈操心，从学习到生活，一概不用考虑，一心读书就行。

在大学里，远离父母，除了要学会自己照顾自已，管理自己，管好生活以外，更要善于管好学习。

大学老师主要传授学习方法，引导学生进行分析、归纳、推导，知识的获取更多的要靠自己去做，学会培养自己获取知识和信息的能力，既所谓“学会学习”。

有人说“大学是研究和传授科学的殿堂，是教育新人成长的地方”，在这里，学习的概念不仅仅指课堂里的内容、教科书里的内容，还包括其他方面，如泡图书馆、做实验、参加丰富多彩的课外活动及各类竞赛，参与各种集体和社团活动，聆听各类讲座、讲坛，搞社会调查等，更可以和同学、师长广泛交往，互相切磋，相互交流，古人云“三人行，必有吾师”嘛。

学习的内容变得这么宽广，学习方式是如此有趣，同学们尽可在知识的海洋里畅快遨游。

　　大学，是一片的神奇的土地，在这块土地上辛勤耕作，自会“种瓜得瓜，种豆得豆”；大学，是一个锻炼人的地方，在这里，你可以在尽情施展自己才华的.时候，习得一份成熟和老练的回赠。

大学学习的主要特点规律

（1）从学习方式来看，课堂讲授减少，自学时间大量增加，除了一、二年级上基础课的课时多一点外，上课的时间总的来说将随年级的升高而减少。

（2）从学习的容量来看，大学所设课程分基础课、专业基础课和专业课三个层次，每一个层次又由许多门课和综合而成。

一般来说，一个大学生在大学期间要学习30门以上的课程。

而且，学校还允许在学好必修课的前提下，打破专业界限，选修其它专业、系的某些课程，合理地组织自己的知识结构。

（3）从学习意向来看，大学的学习是带有专业定向意向的学习，必须围绕某个专门知识学习相关的基础理论、基本知识和基本技能，建立一个较为合理的知识结构。

（4）从学习方法来看，大学的学习方法有很多特色，要学会如何利用图书馆、如何记好笔记、如何课后自学等。

此外，还要发展自己广泛的兴趣和爱好。

如何面对专业课、公共课、选修课？

对专业课的学习应目标明确具体，主动克服各种学习困难，不断提高学习兴趣；对待公共课，要认识到其实用的价值，努力把对公共课的间接兴趣转化为直接学习兴趣；对选修课的学习，应注意克服仅仅停留在浅层的了解和获知的现象。

　　一、对专业课的学习，应目标明确具体，主动克服各种学习困难，不断提高学习兴趣。

　　不同专业的大学生有不同的专业课，但不同专业的大学生对待本专业课程的学习态度应该是一致的：

那就是不管喜欢与否，都要尽力把专业课学好。

在学习专业课的时候，学习目标要明确具体，不断提高学习动机和学习兴趣，主动克服各种学习困难，做到直接学习兴趣和间接学习兴趣的结合。

　　二、对待公共课，要认识到其实用的价值，努力把对公共课的间接兴趣转化为直接学习兴趣。

　　总的来说，大学生对公共课的学习积极性普遍不如专业课，有相当一部分学生持消极应付的态度，学习目的不明，目标不清，动机不强，学习兴趣主要看老师的教学水平，如果老师的课讲得生动活泼，他们愿意听，有兴趣学。

但这种学习兴趣主要是直接学习兴趣，而且大多停留在较低水平上，只限于上课认真听讲，把听课当成了一种享受或是对专业课的调剂。

　　因此，大学新生要端正对公共课的态度，要充分认识到公共课的实用价值及对自己的意义，努力把学习的间接兴趣逐渐转化为直接学习兴趣，部分实用性强的公共课（例如外语）要当成专业课来学习。

　　三、对选修课的学习，应注意克服仅仅停留在浅层的了解和获知的现象。

　　大学生对待选修课的学习一般说来兴致较高，认为选修课可以开眼界，长见识，扩大自己的知识面。

而且选修课的学习要求不严，大学生较少产生逆反心理。

但选修课在大学生心目中的地位和分量毕竟不如专业课和公共课，大学生真正投入地学习的不多。

学习目的较模糊，学习动机不强，学习既不消极也不太积极，上课时注意的集中程度不高，认识能力也较少充分发挥。

　　因此，大学新生对选修课的学习，应注意不要仅仅停留在浅层的了解和获知上，更要杜绝为了捞取学分才选修某些课程、“选而不修”的不正常现象。

大学新生如何安排你的课余时间？

　　丰富多彩的大学课余生活令人眼花缭乱，怎样才能安排好自己的课余时间呢？

　　大学校园的课余生活丰富多彩。

除了日常的教学活动之外，还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等等。

这些活动对于大学新生来说，的确是令人眼花缭乱，对于如何安排课余时间，大学新生常常心中没谱。

如果完全按照兴趣，随意性太大，很难有效地利用高校的有利环境和资源。

　　要合理地安排课余时间，首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。

看看自己近期内要达到哪些目标，长远目标是什么，自己最迫切需要的是什么，各种活动对自己