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精品运动生理学》复习题

绪论

一、名词解释

2.运动生理学

6.兴奋性

9.兴奋

10.应激性

11.适应性

12.内环境

二、单项选择题

5.可兴奋组织包括()。

A.神经、肌肉、骨骼

B.神经、肌肉、腺体

C.神经、肌肉

D.神经、骨骼、腺体

7.神经调节是人体内最重要的调节机制,在调节机能活动过程中()。

A.有时不需中枢神经的参与

B.条件反射是先天特有的

C.存在反馈且以负反馈多见

D.存在反馈且以正反馈多见

10.“反应”和“适应”用于描述运动中人体机能的变化时,两者主要区别在于()。

A.运动强度不同

B.效果不同

C.调节机制不同

D.是一次性练习还是长期训练的影响

三、填空题

1.生物体的生命现象至少有五方面的基本活动表现,即()、()、()、()和()。

3.反射弧包括()、()、()、()和()五个环节。

四、判断题

1.物质代谢和能量代谢是在体内相继发生的两个生理过程。

()

3.人体中所有的组织均能在受到刺激的情况下发生兴奋和应激反应。

()

8.长期耐力训练可使肌肉耐力增强,是人体对环境变化适应的结果。

()

9.内环境不是绝对静止不变的,而是各物质在不断转移中达到相对平衡状态.()

12.排尿反射属于负反馈。

()

五、问答题

1.运动生理学的研究任务是什么?

第一章骨骼肌机能

一、名词解释

9.动作电位

22.向心收缩

23.等长收缩

24.离心收缩

25.等动收缩

28.绝对力量

29.相对力量

30.运动单位

二、单项选择题

1.肌肉的基本结构和功能单位是指()。

A.肌原纤维

B.肌纤维

C.肌小节

D.肌丝

3.根据离子学说,静息电位的产生是由于()。

A.K+平衡电位

B.Na+平衡电位

C.Cl—平衡电位

D.Ca2+平衡电位

4.根据离子学说,动作电位的产生是由于()。

A.K+停止外流

B.Na+迅速大量外流

C.K+突然迅速外流

D.Na+迅速大量内流

7.运动神经纤维末梢所释放的递质是()。

A.肾上腺素

B.去甲肾上腺素

C.5-羟色胺

D.乙酰胆碱

9.骨骼肌中的收缩蛋白是指().

A.肌球蛋白

B.肌动蛋白

C.肌球蛋白和肌动蛋白

D.肌钙蛋白

15.在骨骼肌兴奋一收缩耦联中起关键作用的离子是()。

A.Na+

B.Mg2+

C.CI-

D.Ca2+

20.骨骼肌实现收缩和舒张的最基本功能单位是()。

A.肌纤维

B.肌原纤维

C.肌小节

D.肌动蛋白

26.静息电位形成的基础是()。

A.K+外流,

B.K+内流

C.Na+外流

D.Na+内流

33.横桥上具有()酶。

A.ATP酶

B.磷酸肌酸激酶

C.氧化酶

D.乳酸脱氢酶

34.肌肉在受到外力牵拉时可被拉长,这种特性称为().

A.伸展性

B.弹性

C.粘滞性

D.可收缩性

35.一定范围内,阈刺激小,表示组织的兴奋性(),刺激时间()。

A.高,长

B.低,长

C.高,短

D.低,短

38.跳远的踏跳中蹬起动作属于()收缩。

A.向心

B.等长

C.离心

D.等动

39.自由泳的划水动作属于()收缩。

A.向心

B.等长

C.离心

D.等动

40.由高处跳下,双腿支撑用力属于()收缩。

A.向心

B.等张

C.离心

D.等动

41.同一块肌肉,在收缩速度相同的情况下()收缩可产生最大的张力.

A.向心

B.等张

C.离心

D.等动

42.肌肉()收缩引起的肌肉酸痛最明显.

A.向心

B.等张

C.离心

D.等动

45.短跑项目的运动员应提高()。

A.肌肉力量

B.爆发力

C.相对爆发力

D.绝对爆发力

46.投掷运动员,应提高()。

A.肌肉力量

B.爆发力

C.相对爆发力

D.绝对爆发力

三、填空题

1.膜电位的产生原理可以用()来解释,它是由于膜内外离子的()差所形成的电位差。

4.骨骼肌有()、()和()三种物理特性,有()和()两种生理特性。

11.()是肌肉的基本结构和功能单位.

23.准备活动充分可使肌肉(),粘滞性(),肌肉伸展性和弹性()。

26.骨骼肌收缩的四种基本形式是()、()、()和().

34.在负荷相同的情况下,力量越()动作速度越快.

36.一个()和()所组成的最基本的肌肉收缩单位称为运动单位。

43.肌肉中如果()的百分比较高,肌肉的收缩速度较快。

四、判断题

1.要使可兴奋组织兴奋,刺激强度必须大于或等于阈刺激强度.()

2.可兴奋组织的阈值可作为衡量组织兴奋性高低的指标,阈值低,组织的兴奋性高;反之,则低。

()

6.静息电位是K+的平衡电位,而动作电位是Na+的平衡电位.()

9.兴奋从神经传递给肌肉时,引起兴奋-收缩偶联的离子是Ca2+。

()

11.同一块肌肉,在收缩速度相同的情况下,离心收缩可产生最大的张力。

()

15.每一个肌小节即一个运动单位。

()

20.肌肉收缩时由ATP供能,舒张时不需能量。

()

21.篮球投篮是离心收缩。

()

23.快肌纤维的收缩速度大于慢肌,是因为快肌的氧化能力较强所致。

()

31.骨骼肌在受到外力牵拉或负重时可被拉长,称为弹性.()

32.肌肉的兴奋性和收缩性是同一基本生理过程的两种叫法。

()

39.在收缩速度相同的情况下,离心收缩产生的张力比等长收缩小.()

41.离心收缩引起的肌肉酸痛大于等长收缩.()

43.相对力量比绝对力量可以更好地评价运动员的力量素质。

()

44.短跑运动员对绝对力量的要求高于相对力量。

()

五、问答题

6.试述骨骼肌肌纤维的收缩原理。

9.骨骼肌有几种收缩形式?

它们各有什么生理学特点?

12.不同类型肌纤维的生理学特征是什么?

13.从事不同项目运动员的肌纤维类型的组成有什么特点?

第二章血液

一、名词解释

2.体液

3.内环境

24.贫血

二、单项选择题

1.健康成人的红细胞比容约为()。

A.35%~55%

B.50%~60%

C.40%~50%

D.37%~50%

3.细胞外液是细胞直接生活的环境,通常把细胞外液称为机体的()。

A.外环境

B.内环境

C.稳态环境

D.细胞环境

5.血浆中最为重要的缓冲对是()。

A.碳酸氢钾(KHCO3)/碳酸(H2CO3)

B.血红蛋白钾盐/血红蛋白

C.碳酸氢钠(NaHCO3)/碳酸(H2CO3)

D.磷酸氢二钾(K2HPO4)/磷酸二氢钾(KH2PO4)

9.血液属于()。

A.细胞内液

B.细胞外液

C.组织液

D.淋巴液

11.维持血浆中的晶体渗透压的最主要物质是()。

A.葡萄糖

B.Na+

C.血浆蛋白

D.K+

12.维持血浆胶体渗透压的最主要物质是()。

A.纤维蛋白原

B.白蛋白

C.α1球蛋白

D.γ—球蛋白

15.血小板的功能有()。

A.止血

B.释放免疫物质

C.保护间皮细胞的完整性

D.运输氧气

19.正常人血浆的pH值约为()。

A.7。

25~7。

35

B.7。

35~7.45

C.7。

45~7.65

D.6。

9~7。

8

22.正常成年人的血量占体重的()。

A.5%~6%

B.6%~7%

C.7%~8%

D.10%

27.贫血主要是指血液中的().

A.血细胞的减少

B.白细胞数的减少

C.血浆减少

D.血红蛋白减少

45.血浆中的NaHCO3和H2CO3液这一缓冲对在正常情况下的比值为()。

A.10:

1

B.20:

1

C.30:

1

D.40:

1

三、填空题

1.血液是一种粘滞的液体,由血细胞和()组成,血细胞包括()、()和()。

3.体液约占体重的()。

体液的大部分存在于细胞内部,称为(),约占体重()。

小部分存在于细胞外部的液体,称为(),约占体重的()。

10.血浆渗透压由()渗透压和()渗透压两部分组成。

14.正常人血浆的pH值约为(),平均值为()。

人体生命活动所能耐受的最大pH变化范围为()。

15.血浆中主要缓冲对有()、()、(),并且以()这一缓冲对最为重要,在正常情况下二者比值为()。

18.红细胞的作用是运输()和()以及().

34.血液的粘滞性主要取决于()和()。

35.与血浆正常的渗透压近似的溶液称为(),高于血浆正常渗透压的称为(),低于血浆正常渗透压的称为()。

37.通常以每100毫升血浆中的()的含量来表示碱储备.

四、判断题

2.血浆蛋白除能维持血浆渗透压外,还具有缓冲血液酸碱度,参与机体免疫,运输和凝血的作用。

()

3.通常把细胞内液称为机体的内环境。

()

26.在肌肉始动工作或短时间轻微活动以及赛前状态时,白细胞分类中,呈现中性粒细胞增多现象。

()

28.在进行任何运动的开始阶段或短时间轻微的体力活动后以及赛前状态下,都可出现淋巴细胞增多的现象.()

五、问答题

1.试述血液的组成与功能.

2.何谓内环境,血液对维持内环境相对稳定的作用及意义。

3.试述血液在维持酸碱平衡中的作用.

第三章循环机能

一、名词解释

2.心肌的自动节律性

3.窦性心率

6.心动周期

7.每搏输出量

9.心输出量

12.心力储备

20.血压

二、单项选择题

3.心肌不产生强直收缩的原因是()。

A.兴奋低

B.兴奋传导速度快

C.有效不应期长

D.兴奋性高

6.衡量循环系统效率的重要指标是()。

A.心率

B.心输出量

C.血压

D.心电图

10.正常人安静时,心率约在()次/分之间。

A.30~50

B.40~60

C.60~100

D.80~120

11.心肌不可能产生强直收缩的原因是()。

A.肌质网不发达,钙离子储量少

B.心肌收缩是全或无式的

C.心肌具有自动节律性

D.兴奋后的有效不应期特别长

12.正常成年人安静时的收缩压为()毫米汞柱。

A.30~40

B.60~80

C.80~100

D.100~120

13.正常成年人安静时的血压舒张压约为()毫米汞柱。

A.30~40

B.60~80

C.80~100

D.100~120

14.正常成年人安静时的脉压约为()毫米汞柱。

A.30~40

B.40~50

C.50~60

D.60~70

17.进行动力性运动时,收缩压明显升高,其机理主要是由于()造成的.

A.外周阻力增加

B.心输出量增加

C.循环血量增加

D.血管舒张

18.衡量血管机能的指标常用()。

A.心率

B.血压

C.心输出量

D.心电图

19.以静力性及力量性运动为主的投掷、摔跤、举重等项目的运动员,心脏的主要变化为()。

A.心肌增厚

B.心室容积增大

C.心肌、心容积都增大

D.无明显变化

20.以游泳,长跑等耐力性项目为主的运动员,心脏的主要变化为().

A.心肌增厚

B.心室容积增大

C.心肌、心容积都增大

D.无明显变化

21.有训练的人,在进行定量工作时,心率和血压变化()。

A.大

B.小

C.无明显变化

D.开始较大;后来无明显变化

22.有训练的人,在进行最大强度工作时,心率和血压的变化()。

A.大

B.小

C.无明显变化

D.开始较大;后来无明显变化

29.人在卧位运动时,心输出量的增加是由于().

A.心率增加

B.每搏输出量增加

C.静脉回流量增加

D.胸内压增加

30.每搏输出量增加主要会引起()的升高。

A.收缩压

B.舒张压

C.中心静脉压

D.外周静脉压

47.心交感神经兴奋时,其对心脏活动的效应表现为()。

A.心缩加强,心率加快

B.心缩加强,心率减慢

C.心缩减弱,心率加快

D.心缩减慢,心率减慢

三、填空题

2.窦性心率的正常范围在每分钟()次,若超过其高值称为(),慢于其低值称为()。

5.估计人体最高心率的经验公式是().

17.动脉血压是在()的前提下,由()、()和()的协同作用产生的。

20.心交感神经节后纤维末梢释放的递质兴奋时可使心率(),心肌收缩力量()。

21.心迷走神经节后纤维末梢释放的递质兴奋时对心脏有()作用,可使心率(),心肌收缩力量()。

22.以静力及力量性运动为主的投掷、摔跤、举重运动员心脏的运动性增大是以()为主;而游泳、长跑等耐力性运动员的心脏增大是以()增大为主.

27.正常成年人血压的正常范围收缩压为(),舒张压为(),脉压为()

28.人体在站立位的情况下,下肢进行肌肉运动,可以使静脉回心血量().

29.呼吸运动对静脉回流有一定的影响,当吸气时,回心血量相对(),呼气时,回心血量相对()。

30.当人体由卧位转变为立位时,回心血量会()。

45.安静时心率,成人比儿童少年();男人比女人();有训练的人比没有训练的人();安静状态比肌肉运动状态();卧位比站位().

47.心率增快时,心脏收缩期与舒张期都(),其中以()改变最明显。

48.弹性血管是指()和();阻力血管是指()和();交换血管是指();容量血管是指().

四、判断题

1.血液循环系统是由心脏及血管组成的。

()

4.心肌细胞兴奋的标志是心肌细胞产生动作电位.()

5.人体内的心肌和骨骼肌一样,都可以做单收缩和强直收缩.()

7.心肌不产生强直收缩的原因,是因为兴奋性低的关系。

()

9.正常成人心率平均为75次/分。

()

12.心动周期指心室收缩一次或心室舒张一次。

()

14.心搏频率储备等于最大心率减去安静心率。

()

18.毛细血管是进行物质交换的部位。

()

22.每搏输出量增多或心率加快时,都会使收缩压和舒张压升高。

()

26.心交感神经节后纤维末梢,释放去甲肾上腺素,它对心脏有兴奋作用,可使心率加快、心缩力量增强。

()

27.心迷走神经的节后纤维末梢释放乙酰胆碱,它对心脏有抑制作用,可使心率减慢、心缩力量减弱。

()

35.窦性心动徐缓是不可逆的。

()

40.有训练者进行定量工作时,心血管机能变化的特点是动员快、增加的不多(变化不大)、恢复快.()

41.有训练的人进行最大强度负荷运动时,心血管机能变化的特点是动员快、机能潜力大、恢复快。

()

五、问答题

3.同骨骼肌相比,心肌细胞的收缩特点是什么?

6.心肌的各种生理特性有哪些?

14.肌肉运动时,人体血液循环系统发生哪些主要的功能变化?

这些变化是如何引起的?

16.运动训练对心血管系统有何影响?

18.有训练的人和一般人在进行定量工作时心血管机能有何不同?

19.测定脉搏(心率)在运动实践中有何意义?

第四章呼吸机能

一、名词解释

1.呼吸

4.潮气量

8.肺活量

9.时间肺活量

11.肺通气量

12.肺泡通气量

24.氧利用率

25.氧脉搏

二、单项选择题

1.肺部与外界环境间的气体交换称为()。

A.呼吸

B.外呼吸

C.内呼吸

D.肺通气

2.肺通气的原动力来自()。

A.呼吸肌的舒缩

B.胸内压的变化

C.肺内压的变化

D.气体的分压差

5.衡量肺通气功能的指标有().

A.肺活量,时间肺活量

B.肺总容量,潮气量

C.肺通气量,补吸气量

D.肺泡通气量,最大通气量

6.人体进行气体交换的动力是()。

A.肺泡膜的通透性

B.气体的理化特性

C.气体的分压差

D.局部器官的血流量

12.设解剖无效腔气量为150ml,若呼吸频率从每分钟12次增至24次,潮气量从500ml减至250ml时,则()。

A.肺泡通气量增加

B.肺通气量增加

C.肺泡通气量减少

D.肺通气量减少

14.氧饱和度的大小主要决定于血液中的().

A.PO2

B.PN2

C.PCO2

D.Hb含量

15.CO2在血液中运输的主要形式是()。

A.物理溶解

B.形成碳酸

C.形成氨基甲酸血红蛋白

D.形成碳酸氢盐

23.内呼吸是指()。

A.肺泡与毛细血管血液之间的气体交换

B.组织细胞与毛细血管血液之间的气体交换

C.细胞器之间的气体交换

D.线粒体膜内外之间的气体交换

24.肺通气的动力来自于()。

A.肺的舒缩运动

B.肺的弹性回缩

C.呼吸肌的舒缩

D.胸内负压的周期性变化

29.肺的有效通气量是指().

A.肺通气量

B.肺泡通气量

C.最大肺通气量

D.肺活量

30.每分肺通气量与每分肺泡通气量之差为()。

A.潮气量×呼吸频率

B.功能余气量×呼吸频率

C.余气量×呼吸频率

D.无效腔容量×呼吸频率

34.产生和维持基本正常节律性呼吸的中枢位于()。

A.脊髓

B.大脑

C.延髓与脑桥

D.间脑和中脑

38.下列技术动作需要采取胸式呼吸的是()。

A.手倒立

B.单杠直臂悬垂

C.仰卧起坐的坐起阶段

D.吊环十字悬垂

39.运动时在感到呼吸困难、缺O2严重的情况下,采用()的呼吸方法,更有助于提高机体的肺泡通气量.

A.加快呼吸频率,适当加大呼吸深度

B.加快呼吸频率,适当节制呼吸深度

C.节制呼吸频率,适当加大呼吸深度

D.节制呼吸频率,适当节制呼吸深度

40.运动时(尤其是耐力运动),()比肺通气量更能反映运动中气体交换的实际能力.

A.肺泡通气量

B.肺活量

C.最大通气量

D.时间肺活量

三、填空题

1.呼吸的全过程包括()、()、()三个基本环节。

2.外呼吸包括()、(),内呼吸包括()、()。

3.肺的通气动力是(),肺内气体交换的动力是()。

4.呼吸运动是实现()的动力,呼吸道是()的通道,肺泡则是()的场所.

8.解剖无效腔是指()其容量约为()。

12.正常成人肺活量的平均值,男性约为(),女性约为(),第1、2、3秒末的时间肺活量分别为()%、()%、()%。

18.氧离曲线呈现特殊的()形,其原因在于()。

19.氧离曲线的上段显示为当PO2在60~100mmHg时,曲线(),这种特点对()或()均有好处。

20.曲线下段显示出PO2在60mmHg以下时,曲线(),意味着PO2下降,使血氧饱和度().PO2为40~10mmHg时,曲线(),此时PO2稍有下降,血氧饱和度就()。

这种特点对()较为有利。

23.某运动员训练时,经测定其动脉血氧饱和度为99%,静脉血氧饱和度为5%,其氧利用率为()%。

37.如果每分肺通气量不变,呼吸频率越快,肺泡通气量就会()。

38.影响氧离曲线的因素主要有()、()、()、()。

45.呼吸的主要形式有()和(),在完成体操中的手倒立这一动作时,宜采用()式呼吸,而在完成静止的屈体直角动作时,则宜采用()式呼吸.

四、判断题

1.机体与外界环境间的气体交换称为呼吸。

()

2.呼吸全过程包括:

外呼吸、气体运输和内呼吸三个相互联系的环节.()

3.呼吸的生理意义是摄入氧和排出二氧化碳。

()

4.肺通气指肺与外界环境之间进行的气体交换过程。

()

6.平静呼吸和深呼吸一样,吸气和呼气同样都是主动的。

()

11.潮气量是指每次吸入和呼出的气量。

()

12.补吸气量与潮气量之和称为深吸气量。

()

17.氧离曲线反映了血红蛋白与氧的结合量随氧分压的高低而呈直线相关。

()

20.氧利用率=(动脉血氧含量─静脉血氧含量)/动脉血氧含量×100%。

()

21.气体在血液内都是以物理溶解和化学结合两种形式被运输的。

()

22.呼吸运动的基本特征在于它的自动节律性,所以它不受大脑皮质的控制。

()

31.肺通气量与肺泡通气量的区别在于前者包括解剖无效腔容量。

()

33.加深呼吸不能提高肺泡通气量,而能提高肺通气量.()

五、问答题

9.呼吸是由哪三个环节组成?

各个环节的主要作用是什么?

12.为什么在一定范围内深慢的呼吸(尤其注重深呼气)比浅快的呼吸效果要好?

16.氧离曲线的特征及生理意义是什么?

哪些因素影响氧离曲线的变化?

第五章物质与能量代谢

一、名词解释

2.能量代谢

3.消化

4.吸收

6.化学性消化

12.基础代谢

16.呼吸商

17.代谢当量

二、单项选择题

6.水、无机盐、()可不经消化被小肠直接吸收入血.

A.维生素

B.蛋白质

C.脂肪

D.有机铁

7.血液中的葡萄糖又称(),正常人空腹浓度为()。

A.糖元,60~120mg%

B.血糖,80~120mg%

C.血糖,60~120mg%

D.糖元,80~120mg%

10.运动前()补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量。

运动前()或运动开始时补糖效果较理想.

A.1~2小时,2分钟内

B.3~4小时,5分钟内

C.1~2小时,5分钟内

D.3~4小时,2分钟内

20.剧烈运动中()成为维持体温恒定的主要途径。

A.蒸发

B.发汗

C.辐射

D.对流

21.()是人体最主要的供能物质。

A.糖类

B.脂肪

C.蛋白质

D.维生素

22.每天从糖类获得的能量约占总能量消耗的()%。

A.50

B.60

C.70

D.80

23.()是人体最经济的能源。

A.糖类

B.脂肪

C.蛋白质

D.维生素

27.排空速度顺序为()。

A.糖类>蛋白质>脂肪

B.糖类>脂肪>蛋白质

C.蛋白质>脂肪>糖类

D.脂肪>蛋白质>糖类

28.吸收营养物质的主要部位在()。

A.胃

B.小肠

C.大肠

D.结肠

31.胃主要吸收()。

A.糖类

B.脂肪

C.蛋白质

D.酒精

33.糖的吸收主要是以()为吸收单位。

A.葡萄糖

B.麦芽糖

C.糖原

D.淀粉

34.糖原贮存于()部位最多。

A.脑

B.心脏

C.肝脏

D.肌肉

38.低血糖时,首先受影响的器官是()。

A.脑

B.心脏

C.肝脏

D.骨骼肌

三、填空题

2.机体内物质代谢过程中所伴随的能量()、()和(),称为能量代谢。

3.人体所需要的主要营养物质包括()、()、()、()、()和()。

4.()、()、()被称为三大能源物质。

5.()是人体最主要的供能物质,每天从()物质获得的能量,约占总能量消耗的()%。

11.消化的方式有两种,一种是(),另一种消化方式是().

17.()内消化是整个消化过程中最重要的阶段,食物消化的主要部位在()。

26.糖在人体的主要分解途径有两条——在不需氧的情况下进行();在耗氧情况下进行()。

28.目前一般认为,运动前()补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量。

运动前()或运动开始时补糖效果较理想。

34.基础代谢受人体体温的影响,体温每升高(),基础代谢率升高()。

35.影响能量代谢的因素有(),(),(),()。

36.肌肉活动的直接能量来源是(),即()。

人体()最终来源于()、()、()的氧化分解。

38.人体在各种运动中所需要的能量分别由三种不同的能源系统供给,即(),(),()。

42.体温测定的常用部位包括(),(),()。

44.人体的热量通过四个途径不断向体外散发:

()、()、()和()是人体最主要的散热途径.

四、判断题

1.糖在氧化时所需要的氧少于脂肪和蛋白质,因而成为人体最经济的能源。

()

3.正常生理情况下,蛋白质的主要生理功用在于维持机体的生长发育、组织的更新修补。

()

13.人体的糖以血糖、肝糖原和肌糖原的形式存在。

()

17.目前一般认为,运动前1小时补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量。

()

28.所谓基础状态是指人体处在清醒、安静、空腹、室温在20℃左右的条件下。

()

31.肌肉活动对能量代谢的影响最为显

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