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德育简报
德育简报
2009年第2期（总第2期）
陕西省西安中学德育处编2009年4月30日
本期要目
本期要闻
●我校晋升为首批“陕西省普通高中示范学校”
●校服发放工作顺利完成
●校会形式改革——唱响国歌
●“诚信考试”主题校会
工作动态
●学生会对早操及食堂秩序进行检查
●评教活动的开展
●期中考试
●第三届摄影展的举办
●我校安全教育活动周
学生园地
●关注健康，从点滴开始——高2010级16班主题班会纪实与思考
●采风行动杨凌行——高2010级2班团支部杨凌参观学习活动总结
主编：
李文耀责任编辑：
李鑫
副主编：
石峰虎李亦工实习编辑：
李璐莎雷晗雯
陕西省西安中学被命名首批“陕西省普通高中示范学校”
百年西中再创辉煌
在省教育厅和学校各级领导的带领与全校师生的共同努力下，我校晋升为“陕西省首批示范高中”。
这是西安中学在新百年里的又一座充满荣耀的里程碑。
2009年4月3日下午4：
30，同学们穿着整齐的校服，脸上溢满了自豪之情。
意气风发的老师们和同学们与来自省市区的各级领导、兄弟学校的嘉宾一起，在艺术楼报告大厅隆重举行我校晋升“陕西省普通高中示范学校”揭牌仪式。
前来参加大会的嘉宾有陕西省教育厅吕明凯副厅长、省教育厅办公室主任王海波、省教育厅机关党委书记马三焕、省教育厅基教处处长王林生、省教育厅体艺卫处长张荣祖、省教育厅德育处副处长杨林立、省稳定办副处长郭旭光、未央区教育局王新长局长以及西安小学校长程红、西安爱知中学副校长冯维新等。
大会由赵文宏副校长主持，在全场齐唱高亢的国歌声中开始，雄壮的国歌正如同我校师生此刻澎湃的心潮，自豪与兴奋溢于言表。
之后由王兰君校长和省教育学会会长杨生枝为我校荣获的“陕西省普通高中示范学校”荣誉称号揭牌，并对在这一次评选中付出辛勤工作的老师和同学们给予了衷心的感谢。
王校长在讲话中回顾了学校近年来的发展，展望了美好的未来，她希望老师与同学们在今后的工作学习中能够更加努力，再创佳绩。
吕副厅长也做了重要的讲话，他肯定了近几年来我校师生的工作，称赞了我校师生的辛勤付出，对我校的进一步发展提出了希望。
他讲道：
“希望同志们着眼于创建‘国内一流，国际有影响’的知名学校，着眼于培养更多的高素质人才的长远目标，再找差距，再鼓干劲，认真履行示范高中的社会责任。
”
家长委员会会长张同武先生的讲话道出了那些理解、支持西安中学的家长们的心里话，他讲道：
“这里是教会孩子做人的地方，这里是教会孩子思维和方法的地方。
这里没有仅仅能教会孩子书本知识的‘学匠’，这里没有仅仅能培养考试能力和获取高分的生意式的拔苗助长。
高校需要的能够独立思考和开拓创造的学生，社会需要的拥有完善人格和应对困难能力的人才，家庭需要的仁义道德和温良恭俭的后代，这里倾注心血、殚精竭虑坚持培养。
有这样的学校，高校、社会和家庭才真正有指望和希望。
”
最后由高2011级1班荣成同学带领同学们做了慷慨激昂的宣誓，那一声声，一句句都表达着西中学子的决心，我们是西安中学的学生，我们肩负着巨大的责任和使命。
我们有信心，在全校师生的共同努力下，西安中学将在新百年中再创辉煌。
大会在高昂的气氛中结束。
西安中学自此也站在了一个新的起点上，奔向美好的未来！
校服发放工作顺利完成
陕西省西安中学是一所享誉三秦的百年名校，让西中学子拥有一套美观大方，健康向上，能够充分彰显西中学子精神面貌和青春活力，反映西中文化内涵和治学理念的校服，是数代西中人渴望已久的事情。
2008年7月，学校正式启动学生校服的考察工作，学校成立了校服考察小组，小组成员包括两名家委会会长和两名学生代表，经过一个多月的实地了解和考察，形成了书面报告。
经过学校行政会议研究决定，同意成立招标小组，向社会公开招标（样式由我校进行自主设计）。
招标小组按照程序，严格审查和筛选，最终确定了由宝鸡绿夏服饰有限公司承担我校运动校服的制作，这套校服（运动装系列）包括三件：
运动外衣一身两件和T恤一件。
运动校服的设计本着注重功能性、实用性和舒适性的原则，在最恰当性价比的基础上进行了加工定制。
其设计理念为：
色彩设计：
我校的标准用色有基于校徽主色调用色的绿色色系和基于主建筑用色的红色色系两套标准色系，为了突现运动装的功能特征，使统一着装的整体效果与运动场主色调形成和谐美感，其图案部分采用了绿色色系，服装底色采用白色，突显了西中学子纯洁质朴，充满活力的青春气息。
图案设计：
本套服装的图案由左衽的流线型绿色主造型图案和右上肩的意象造型图案组成，主造型的流线造型富有运动感，虽属于同系列的绿色色彩，却也在和谐中营造了丰富和变化的特征；右上肩的意象图案提取与西安中学的校徽标志，是构成校服运动装西中特色的重要特征之一，既富有西中文化的独立寓意，又与主造型图案相得益彰。
徽标设计：
置于服装左胸前的徽标是校服最重要的标志之一，盾形的外轮廓凸现了百年名校的醇厚文化底蕴和追求稳健扎实的治学作风；标志中央是富有现代感和开创性的西中校徽；校徽上方是作为我校标准用字的由著名书法家为我校题写的汉字校名；承托校徽的绿色橄榄枝造型象征着和平、智慧和高雅，反映出我校的育人目标。
经过一系列紧张而有序的工作，最终于本学期第11周完成了校服的发放工作，获得了广大师生的肯定，并且学校在校服发放同期制定了相关的校服管理制度。
新校服以其独特新颖富有内涵的设计，大方的款式，受到了同学们的欢迎，身着校服的学子们成为了西安中学一道亮丽的风景线。
校会形式改革——唱响国歌
国歌是代表一个国家民族精神的歌曲，是被国家的政府和人民认为能代表该国家政府和人民意志的乐曲，是祖国的象征、民族的心声。
在重要的集会、国际之间的交往仪式和国际体育比赛中，一般都要演奏或演唱国歌。
在奏响、唱起国歌时，应该站立、表情严肃、认真地唱好国歌。
升国旗、唱国歌也是进行爱国主义教育的重要形式。
我校为激发同学们的爱国热情特将以往校会上的奏国歌改为全体师生共同唱响国歌。
在第七周晨会上，德育处石主任为同学们讲述了唱国歌的重要意义。
他讲到，一个国家的国歌代表了这个国家的历史，凝聚了这个国家的精神。
我们的国歌《义勇军进行曲》不仅在抗战年代给无数中华儿女带来战斗的动力，激励他们前赴后继地奋勇杀敌，更在新时代中鼓舞中国人励精图治顽强拼搏，开创新的时代。
所以，国歌，不仅仅是一首歌曲，更是我们每一个中国人的心声，是要用心来唱的。
这段讲话赢得了全场热烈的掌声。
石主任还给同学们讲了一个关于中法学生对待国歌不同态度的故事：
在一次旅行中，法国学生高唱《马赛曲》而中国学生只是在小声吟唱我们的国歌，与之相比，这些中国学生缺乏了我们中华儿女们的民族之心与民族自豪感。
石主任号召大家高唱国歌，唱出我们中国人的自信，唱出我们中国人的豪迈，用歌声彰显新一代中国青年自强不息，执着奋斗的精神，用歌声传达这个拥有着厚重历史并能与时俱进的大国，“少年强则国强”的心声。
“唱响国歌”这一倡议，不仅是西安中学校会的一项改革，同时是对同学们的一次爱国主义教育，提高了同学们的爱国热情，培养了西中学子的爱国主义精神。
诚信考试主题校会
第十周校会的主题是诚信考试，由高2011级19班承办。
校会上进行了以《诚信与考试》为题的国旗下演讲。
演讲者引经据典向地同学们阐释了诚信的重要性、考试的意义以及倡议同学们在考试中发扬诚信的品德，用自己的真才实学与优良的品质向自己、老师、家长交上一份真实的答卷。
这场演讲引起了同学们的共鸣，使同学们把道德原则内化为信念，外化为自己的实际行动，实事求是，信守承诺，认真学习，诚信考试，把握未来。
附：
校会演讲稿
有人曾说过，这世界上只有两种东西能引起人心深深地震动，一个是我们头上灿烂的星空，另一个是我们心中崇高的道德。
众所周知，诚信，是眼下一个很时髦的一个词。
买卖东西要讲诚信、与人处事要讲诚信、商业谈判更要讲诚信。
小到一个人，大到整个社会。
诚信就是基础，它可以决定一个人的地位，可以维持着社会的稳定。
人可以失去财富、失去职业、失去机会，但万万不可失去诚信。
我们中华民族历史悠久，文化源远流长，素以文明古国、礼仪之邦著称于世。
中国可以说是“诚信”的故乡。
纵览古今中外，遍阅典籍史册，讲诚信的例子比比皆是：
战国时的商鞅，“徙一木棍而赏重金”是诚信，他的非常之举为变法革新鸣锣开道，从而打下了富国强兵、统一天下的基础；海尔领头人张瑞敏“处处兑现诺言”是诚信，他的一贯做法，不仅激发了广大职工的主人翁意识和创造热情，也使海尔集团成为走出中国、享誉世界的佼佼者；日本著名企业家藤田，“贴再多的钱也要如期交货”是诚信，他的“吃亏生意”世界传颂，不仅使自己赢得了“银座犹太人”的美称，还为公司赢得了亿万财富。
这些事例足以证明，诚信的重要。
正是因为他们讲诚信，守信用，才赢得了别人的信任，成就了辉煌事业。
诚信没有重量，却可以让人有鸿毛之轻，可以让人有泰山之重；诚信没有标价，却可以让人的灵魂贬值，可以让人的心灵高贵。
考试，作为一种较好的相对公平的测试评价形式，一直被广泛地应用于各级学校。
为什么要考试？
首先，测试你对某门课的掌握程度；其次，测试你的学习技巧和记忆力；再者，评估老师的教学适量，了解哪些教得不错，哪些需要加强，最重要的是，测试你是否诚信！
自古以来，读书人都是以节操为本，以诚信为基，西中学子更应该传承民族之美德，道德之新风。
学习在于点滴积累，亲手采的蜜最甜，亲自酿的酒最香。
我们要面对的挑战是高考，一次次的考试，一次次的检验，可以让我们看清自己的弱点，改正自己的缺点，促使我们今后更加努力，这样才能给我们更多挑战困难的勇气，但是如果一次次考试的成绩都是虚假的，那么我们又怎能找到这份勇气呢？
考试如果考砸了，可以下次再努力，但品行上如果沾上了污点，又岂能轻轻的拭去。
为了让我们不后悔自己的行为，请同学们自觉遵守考试纪律，诚信考试。
我们真诚希望各位同学凭自己心情的汗水和自己的真才实学，在考场上发挥出色水平，以诚信考试为荣，以违纪作弊为耻，弘扬求实学风，维护知识的尊严！
用诚信品德向自己、向老师、向家长交上一份高水平的答卷。
让我们共同行动起来，相互提醒，相互督促，把道德原则内化为信念，外化为自己的实际行动，以纯洁的心灵吸纳无尽的知识，让舞弊远离校园，让诚信永驻心中，让我们一起为诚信立下誓言：
实事求是，信守承诺，认真学习，诚实考试，手握诚信，把握未来！
演讲到此结束，谢谢大家。
高一十九班
2009年4月13日
本学年首期朝晖论坛顺利召开
为了丰富寄宿制校园生活，提高同学们文化品位，西安中学学生会特色品牌——朝晖论坛再次开坛。
2009年4月2日下午第四节课，由学生会主办的《朝晖论坛》在图书馆一楼阶梯教室顺利举行。
本期的主题为“替女王照亮伦敦——莎士比亚戏剧浅析”，主讲人是来自高2010级16班的任星默同学。
本次论坛邀请了高2010级李燕娥老师、朱妮娅老师及德育处李鑫老师担任评委。
学生会主席团、副秘书长、各部部长及部分学生会干事列席参加。
会场座无虚席，各年级的同学们都积极参与其中，到场听讲。
任星默同学将自己对莎翁的崇敬与喜爱以及对莎剧的深刻理解，完美的融入进了自己激情澎湃的演讲之中。
她以准确又通俗易懂的演讲词，画面和谐色彩绚丽的幻灯片，将全场的同学们带入到了17世纪的英国，融入到了莎士比亚戏剧那色彩鲜明的人物、扣人心弦的情节以及关于社会和人性的深刻内涵之中，深切的体会到了莎士比亚这位文豪智慧的光芒以及他的人文主义精神。
其讲解内容丰富深刻，见解独到，系统地从“童年”、“爱情”、“伦敦”三个方面，对应列举了莎士比亚的多部戏剧，并结合莎士比亚亲身的经历，分析了他所取得的成就。
对莎士比亚戏剧的人物精神、社会意义进行了令人深思的诠释，意味深长。
在演讲中，任星默同学朗诵了大段的莎剧台词，感情真挚，表现到位，引起了同学们的共鸣。
安静的会场中，同学们都在认真地听讲，仔细地记录，不时地写下自己的一些想法。
讲到精彩之处，同学们都对此报以热烈的掌声。
经过近一个小时的讲解，同学们对莎士比亚戏剧有了进一步的了解与认识，三位评委老师对此给予了肯定，并鼓励学生会多加开展此类有益同学的活动。
本次朝晖论坛丰富了同学们在戏剧方面的知识，帮助培养了文学分析能力，得到了广泛支持。
学生会也对此次活动进行全面地总结，为以后朝晖论坛的开展积累了宝贵经验。
学生会召开高一年级学生干部会议
2009年3月25日，由学生会召集主办的年级组会议在南教学楼高一集体备课室召开。
学生会主席团成员潘驿炜、苗巍、沈子豪、张博洋及副秘书长李璐莎出席会议，高一年级各班班长及文体委员参加了会议。
会议由学生会主席潘驿炜同学主持。
潘驿炜同学总结了上周学校各方面的运行状况及存在问题。
尤其针对每日早操情况做了详细的报告，找出了不足之处，提出了改进措施，并促使各班班委切实负起责任，起到模范带头作用；倡导积极工作，树立服务意识，严格要求自己；确立正确工作态度和工作方法，使班委会成为一个大家可以信赖的组织。
之后由各副主席总结了近来学生会的工作动态，对上一周的活动做出了报告，总结了存在的问题，调整了工作目标，并介绍了各部门近期开展的活动，并且希望各班的宣传委员积极配合各部工作，做好宣传，鼓励同学们踊跃参加各类活动，丰富自己的课余生活。
最后潘驿炜同学呼吁各班委为了营造同学们更好的学习氛围与学习环境而努力奋斗。
本次会议的顺利举行，为班委工作与各班的发展提供了动力，为今后各项工作的顺利开展打下了良好的基础。
学生会召开高二年级学生干部会议
4月2日晚6:
40,学生会在高二年级集体备课室召开了高二年级学生干部会议，学生会主席团成员潘驿炜、苗巍、沈子豪、张博洋及副秘书长雷晗雯出席会议，高二年级各班班长及文体委员参加了会议。
会议由学生会主席潘驿炜同学主持。
在会上，三位副主席分别就各自分管工作进行了报告，并指出了工作中存在的问题。
会议讨论的主要内容有：
早操质量考评；食堂秩序管理；宿舍自主管理工作；卫生检查情况；《量子》征稿与宣传情况；“朝晖论坛”活动情况与计划等。
其中，主管纪检、生活和宿舍自主管理的副主席苗巍同学对高二年级的早操情况给予了肯定，但同时指出了在精神面貌、做操质量、出勤情况方面存在的一些问题；分管学宣部的副主席张博洋同学介绍了《量子》校刊的征稿情况，并针对各班宣传委员的日常工作给出了建议；分管文体部的副主席沈子豪同学对当日刚刚结束的“朝晖论坛”的举办情况进行了报告，并号召各班班长积极组织有才华的同学参与到该活动中来。
最后，潘驿炜同学提出学生会各级组织的中心工作应是营造良好的学风，并呼吁班干部负起责任，积极带动班级开展班风学风建设，做好期中复习备考。
本次会议的顺利举行，为班委工作与各班的发展提供了动力，为今后各项工作的顺利开展打下了良好的基础。
我校举行安全教育活动周
学校开展对学生的安全教育和管理工作是一项长期而艰巨的系统工程，而且事关学生个人和学校发展大计，是正常教育、教学秩序和学生健康成长的前提与保障。
为了进一步落实好2009年“学习自救互救知识，增强自救互救能力”主题教育活动，迎接第十四个全国中小学安全教育日，做好学生的安全教育工作，培养学生的安全意识和面临突发安全事件自救自护的应变能力，我校与开学第八周举行了安全教育周活动。
稳定安全工作永远是我们的第一责任，工作的重中之重。
为此，我校安全教育活动中，进行了以下工作：
一是贯彻省教育厅安全工作文件，制定各半安全教育要点，并下发各班，各班召开安全教育及开展自查活动，培养了学生的安全意识和基本防范能力，确实保证落实；二是安排校会时间对学生进行安全警示和提醒，针对我校学生多，校园周边环境复杂的实际情况，学校通过“家校通”提醒家长配合学校做好子女的安全教育，针对走读学生，学校印发了《告走读家长一封信》，督促走读学生和提醒家长注意子女上学、放学路上的交通安全问题等；三是保卫科积极联系交警大队在学校大门处设置了减速带和安全警示标语；四是在第十四个全国中小学安全教育日，制订了安全教育周，开展了一系列安全教育活动；五是配合保卫、宿管部门对学生宿舍进行了安全大检查。
定期进行宿舍安全检查，对学生在宿舍私接电源、使用各种充电器、携带危险刀具和火源等进行坚决制止。
六是校医室在做好学生日常门诊的前提下，特别针对春季传染病的预防（流感、水痘等）、学生视力健康等涉及学生健康、安全方面的问题，通过印发宣传资料、制作宣传海报、广播讲座等渠道提高了学生预防和自我保护的能力，同时根据的文件精神，针对我校人员密集、群体性传染病极易传播的实际情况，积极动员全校红十字会员，在全校范围内开展了晨检与因病追踪工作，并指导总务、宿管等部门对学生宿舍、教室进行常规消毒，极大地保证了全校师生员工的健康与安全。
安全教育的开展，最大限度地预防了师生人身财产安全意外事故的发生，有力维护了校园的稳定，保障了正常的校园秩序。
并且在本次安全教育周活动中，同学们增长了安全知识，懂得了如何保护自己，同时有助于为同学们营造一个安全健康的学习生活环境，全校师生共同努力，共建安全校园。
◆学生会纪检部、文体部、生活部对学生的早操情况、食堂秩序进行了检查工作。
这是西安中学学生自主管理工作的一大亮点。
本次工作由学生会的干部及干事对学生的日常纪律秩序进行考评，在校德育处、年级组的带领下，学生内部形成自主管理体系。
同学之间的相互监督、相互管理，使工作的开展更能深入人心，有助于形成更好的管理秩序，提高学生的自主管理能力与水平。
◆开学第九周进行了评教活动。
同学们本着公平公正的原则，对各任课老师进行了评价打分。
评教内容分布在老师的讲课质量、教学素养等各个方面，评价分为A.B.C.D四个等级，用电脑机读卡填涂的方式进行。
评教活动是西安中学的一项传统的常规的工作，每半学期进行一次，不仅有利于教师们及时总结教学中的优缺点，改进工作，同时加强了老师与同学们的沟通，帮助老师们做好教学工作。
◆首届西安中学体育知识竞赛于本学期第九周在美术教室举行，高一年级二十个班共派出代表60人，分两天于周四，周五下午参赛。
参与点评的老师有黎建军老师、何海林老师、体育组杨高举老师、徐士岿老师，比赛全程由徐益新老师主持，计分工作由学生会担任。
在比赛过程中，各选手能够遵守秩序，相互尊重，积极参与，认真比赛，体现了西中学子的良好精神风貌，高尚的体育道德。
◆开学第十周，学校进行了期中考试。
这是对同学们半学期以来学习成果的一次检验，也是老师们对半学期以来教学成果的一次检验。
期中考试不仅仅是同学们之间一次学习上的竞技，更重要的是让同学们在这种有益的竞争中，及时的发现自己的问题，借鉴他人的优点以补充自己的不足，让同学们在日后的学习中更有针对性，努力提高自己的学习成绩。
考试后同学们能都能对自己的成绩进行认真的反思，总结经验教训，真正达到了考试的目的。
对于老师们来说，期中考试是一次了解学生学习状况的良好机会，能够帮助老师在今后的教学工作中调整方法，更好的进行教学工作。
◆为了全面贯彻党的教育方针，进一步推动我校的素质教育发展，弘扬新课程理念，丰富学校的文化内涵，激发学生参与体育锻炼的热情，使阳光体育活动深入人心，学校在4月23至30日，举办了陕西省西安中学首届体育节暨2009春节田径运动会。
◆经过半学期紧张的策划与筹备，我校摄影组在宣联处的指导下成功举办了第三届摄影展。
本届摄影展以“流淌”为主题，意在通过参展作品反映同学们眼中的校内生活、人间冷暖和自然风光，17名学生摄影记者的共120多幅作品参展。
作品内容涉及校园、社会、自然界等，具有开阔的视野和丰富的场景。
展览地点设在南教学楼东侧连廊，摄影组首次采用了展板双排设置的形式，增强了展览现场的通透性和作品的视觉效果。
本届摄影展在“百年西中，记忆永恒”和“青·春”两届展览成功举办后，首次将内容由“校园”转为“校园与校外结合”，参展作品更具多样性。
与前两届摄影展比较，参展作品的水平正逐步提高，部分作品已经达到专业水平。
◆应西电高级中学与周至中学的邀请，我校心理健康咨询中心安秀萍老师分别为两校的学生做了高考前心理调适和心理健康方面的讲座，深受师生的一致好评。
本次讲座不但增进了我校与兄弟单位之间的友谊，而且扩大了我校在心理健康教育工作的知名度。
◆根据陕西省教育厅《未央区教育局关于评选2008年—2009年市级和区级三好学生、优秀学生干部及先进班集体的通知》（未教发〔2009〕63号）的文件要求，经班主任、年级组民主评议，德育处讨论、研究，评选出陈昱坤等9名市级三好学生，杜康林等3名市级学生干部，2010级8班等3个市级先进班集体，王力博等18名区级三好学生，沈子豪等8名区级学生干部，2011级3班等3个区级先进班集体。
◆高考体检是高考的一项重要内容。
根据未央区招办安排和我校实际，高三学生于第八周在学校教学北楼五层进行了常规体检。
◆关注健康，从点滴开始
——高2010级16班主题班会纪实与思考
上学期全校四千余名学生进行了体检，体检医师反馈信息显示，同学们中或多或少的健康问题，这一点已经引起学校重视。
这一现象让16班班委会认为，有必要举办一次活动，用生动、形象的教育方式让同学们认识到体育锻炼的重要性，对自己的健康负责。
这次活动最终决定在第七周的班会上进行。
首先参考世界卫生组织公布的健康标准：
进食胃口好，能快速吃完一餐饭而不挑食；一旦有便意时，能很快排便，且感觉轻松自如；上床能很快熟睡，醒后精神饱满，头脑清醒；语言表达正确，说话流利；行动自如、敏捷；性格温和，意志坚强，感情丰富，为人乐观；看问题实事求是，具有自控能力，适应复杂的社会环境，对事物的变迁能始终保持良好的情绪，能保持对社会外环境与机体内环境的平衡；待人接物大度和善，不过分计较，能助人为乐。
因此，以“关注健康”为主题的班会被分为“关注身体健康”和“关注心理健康”两个部分。
在第一部分同学们首先看到的即是健康的标准，大家纷纷参照此标准评估自己的健康状况，不时有同学叫道“我符合这些标准”或是“我不符合某项标准”，对班会内容表现出浓厚的兴趣。
针对上学期体检中在同学们中广泛存在的视力问题，班会安排了“用眼卫生”专题，倡导同学们利用闲暇时间做眼保健操，保护视力。
同时还谈及做好早操、上好体育课对保持身体健康的重要意义，并介绍了慢跑、篮球、足球等多项体育运动的锻炼技巧和文化，号召同学们积极投身于体育锻炼。
体育委员曾为全班同学示范早操规范做法，而这次班会在意识上的动员无疑对做好早操起了又一次推进作用。
利用BMI体重指数（体重/身高2）估计自己的身体状况很受同学们欢迎。
数值在合理范围内的同学很乐意响亮地报出自己的BMI指数，大家纷纷表示会合理安排饮食以保持健康状态。
设计第二部分“心理健康”的同学别出心裁，抓住了影响人心理状态的重要因素——情绪来说明保持良好心态、控制情绪对健康生活的意义。
这部分也安排了互动，一个关于情绪自控能力的心理测试让同学们对自己的心理状况有了一定的了解。
一次班会，介绍了体育锻炼的益处和正确锻炼的方法，更通过让同学们了解自身情况认识到保持身体健康的重要性。
近期班上正在全面动员春季运动会，同学们的积极参与使我们看到了大家对健康体魄的重视。
增强身体素质、调节心理状态是一项任重道远的任务。
以体育锻炼为例，就存在着学习与锻炼在时间上的矛盾。
我们需要在明确学习任务的同时正确处理这个矛盾，利用好课间、早操、体育课等时间加强锻炼，清楚地认识到健康的体魄是学习成绩的基础和前提。
对健康的关注源于点滴，健康的生活才能引领人取得成就。
如果你还为无法完成的任务大开夜车，如果你还为几件不顺的事怏怏不乐，那么，我们衷心希望我们的思考能唤醒你的思考——健康的身心比一切都重要。
班会策划：
程开宇
班会主持：
裴蛟雷 郜伊宁 王竹青朱梦鹤 李甜甜
◆采风行动杨凌行
——高2010级2班团支部杨凌参观学习活动总结
春天是播种的季节，清明是踏青的节日。
为丰富同学们的课余生活，开阔中学生的社会眼界，学习课本上无法感知的知识，我班团支部特在清明节这个假
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