心理魔法壶游戏.doc

心理魔法壶游戏.doc

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心理健康小游戏

一、活动主题：

魔法壶助力成长——心灵魔法壶绘画游戏

二、活动目的：

认识自己的行为模式，更好的了解自己，思考积极的应对方法，学会乐观面对生活与困难。

三、活动时间：

30—40分钟

四、活动道具：

水彩笔/彩色铅笔，A4纸

五、活动场地：

有桌椅的安静的室内

六、活动对象：

小学高年级，初中一二三年级

七、活动人数：

20--30人分组

八、活动过程

1、主持人开场白：

同学们好，和大家见面的时间延迟了漫漫两个半月，好久不见，甚是想念。

新冠肺炎疫情期间，大家响应国家的号召，“宅”家学习，度过了人生中或许最长的一个寒假，并平安健康归来，为孩子们点赞！

这次疫情曾带给我们紧张、焦虑甚至是恐惧，但，同学们，这也是我们一次勇敢面对困难的成长的机会，今天就让我们进行一个游戏“心灵魔法壶”，在这个游戏过程当中，我们会回忆过去我们度过的这一段时间，和大家分享我们的一些感受、体会、成长，并在游戏中作别这一段特殊的时光，开始我们新的学习生活。

2、“心灵魔法壶”主题绘画

温馨提示：

每人五张画纸，依次绘画，每次绘画前请先在纸上画出边框（边框样式自由设计，想怎么画就怎么画）边框距离纸的边缘1厘米。

（1）这次的疫情，就像一个魔法壶，把大家困在了里面，现在请想象这个场景:

你走在一条路上，突然出现一个魔法师，把你抓进了一个有魔力的壶里。

请画出这个场景。

（请先画边框）

（2）请换一张画纸，画好边框，现在请想象这个场景:

现在，你在这个壶中呆了一天一夜，但你不觉得渴，也不觉得饿，你有怎样的感受?

你在做什么?

请画出这个场景。

（3）请换一张纸，画好边框，现在请想象这个场景:

不知过了多久，阳光照了进来，这时你有怎样的感受呢?

你在做什么?

请画出这个场景。

（4）请换一张纸，画好边框，现在请想象这个场景:

时光悠悠，一年过去了，这时的你又有什么样的感受?

你在做什么?

请画出这个场景。

3、现在请大家按绘制的顺序摆放画作，然后按照这样的顺序，根据自己画面的内容在心里编一个故事。

4、现在大家有五分钟的时间，细细地感受自己的画面和故事，想一想自己有什么体会，画面和故事可能会带给你哪些行为模式或是问题应对方法的思考、收获、成长？

5、现在大家可以在小组内自由地分享交流彼此的感受，在对自己的画作思考和小组成员的启发、帮助之下，认识自己的行为模式，更好地了解自己。

6、小组代表和所有成员分享故事和感受。

7、相信现在大家对自己有了更多的更清晰的了解，此刻的你已经走出了魔法壶，并且手握着这个魔法壶，请大家在最后一张纸上画下你和这个魔法壶的告别（请先画边框），开始新的学习生活。

九、注意事项：

虽然心灵魔法壶是一项绘画分析技术，但用作学生的成长性主题活动，在活动过程当中，并不对绘画进行分析，同小组之间的分享和面向全员的分享都只做分享表达，不对其他成员的绘画和故事作评价。

重在引导孩子们去思考自己的行为模式，增进对自己的了解，以期获得成长。