中学优质课双手正面头上掷实心球教案课件doc.docx
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中学优质课双手正面头上掷实心球教案课件doc
<<双手正面头上掷
实心球>>
教学设计
年级:
七年级(水平四)
授课教师:
余贞贞
<<双手正面头上掷实心球>>教学设计
授课教师:
余贞贞
一、设计指导思想
本课依照“新课程标准”的要求,以“健康第一”为指导思想,结合初中学生的年龄特
点,以发展学生主动探索、合作创新为目标,培养学生团结协作、吃苦耐劳、勇于挑战自我
的良好品质。
在练习实心球的过程中发挥他们的自主性、创造性,培养实践能力,促进学生
身心得到全面发展。
二、教材分析
本课选取原地双手头上正面掷实心球作为主教材,原地双手头上向前投掷实心球是出自
于水平四(七年级)体育与健康的教材内容。
学习原地双手头上向前投掷实心球能够起到锻
炼学生协调性的能力,同时发展学生的手臂、腰腹、腿部等力量。
本课学习内容可以培养学
生挑战自我,树立学生的自信心。
但同时也能暴露出学生的手臂力量较弱,身体的协调用力
较难控制的特点。
因此,确定本节课的重点为超越器械时的“满弓”和快速用力;难点为超
越器械时的“满弓”和全身协调用力。
三、学情分析
本单元的教学对象是七年级,水平四,共28人。
正是刚刚步入青春期阶段,身体和心
理都在发生着巨大的变化。
身体方面会出现肢体长、肌肉发育弱、力量不足、关节固定不稳
等特点,因此在做动作时会受到一定的影响。
所以本节课在练习双手前抛实心球的过程中,
学生先体会动作,然后通过教师讲解和分组练习及相互间纠正错误动作,让他们体会到投掷
实心球时要注意到的出手速度、角度及上下肢的协调配合。
四、教学目标
1.认知目标:
学生知道双手正面头上掷实心球的动作技术结构,并能用自己的语言陈述双手
正面头上掷实心球的动作要领。
2.技能目标:
60%左右的学生学会双手正面头上掷实心球的动作技术要领,能够自主完成动
作,20%左右的学生能够在教师指导下完成动作。
3.情感目标:
在教学和练习中激发学生的想象力和创造力,增强学生自信心和互助、互学的
合作精神,并从中体验成功的乐。
五、教学重难点
重点:
超越器械时的“满弓”和快速用力
难点:
超越器械时的“满弓”和全身协调用力
六、教法与学法
教法:
情景教学法、讲解法、示范法、游戏法、积极评价法、纠错法
学法:
观察法、模仿法、小组讨论法、小组练习法、分解练习法
七、教学效果预计:
1、生理负荷预计:
课的密度:
30%——45%
平均心率:
100——110次/分
2、心理负荷预计:
预计90%的学生能够在学习中体会到快乐,接受本节课的内容安排。
八、器材设计:
立定跳远操场
<<双手正面头上掷实心球>>教学设计
授课教师:
余贞贞
授课班级701班授课人数27教学科目体育
教学内容双手正面头上掷实心球
1.认知目标:
学生知道双手正面头上掷实心球的动作技术结构,并能用自己的
语言陈述双手正面头上掷实心球的动作要领。
教学目标2.技能目标:
60%左右的学生学会双手正面头上掷实心球的动作技术要领,能
够自主完成动作,20%左右的学生能够在教师指导下完成动作。
3.情感目标:
在教学和练习中激发学生的想象力和创造力,增强学生自信心和
互助、互学的合作精神,并从中体验成功的乐。
反弓动作教学重点
使用全身协调的力量将球掷出
教学难点
教学流程
课的部分
与时间教学内容组织教法与学法
图1、组织形式:
×××××××××
一、课堂常规:
(图1)
×××××××××
准
1.集合、整队、点名
×××××××××
备
2.师生问好
×××××××××
部
3.宣布本节课内容和要求
△注:
×学生△-教师
4.安排见习生
要求:
1、快、静、齐
分
2.背风、背阳、背干扰
(7min)
二、热身活动
1.准备活动:
找朋友(图2)
图2:
注:
安全
2.拉伸操:
第一
①一般拉伸
要求:
学生注意力集中,达到热身效果。
②专项拉伸
、
图3:
组织形式:
二、主教材——双手正面头上
×××××××××
掷实心球
×××××××××三、1、师问:
同学们,谁能告
×××××××××诉我投掷物品有哪些方
×××××××××
法?
(图3)
△
2、学生踊跃回答,主动展示
要求:
教师有序组织;
师引导:
那么在同学们展示的这么多
学生积极参与
方法中,就有我们今天要学的内容—
图4:
组织形式:
—双手正面头上掷实心球
基
×××××××××3、老师侧面示范完整动作(图4)
×××××××××4、老师分解动作并讲解动作要领
×××××××××
动作要领:
本
×××××××××
⑴持球手型
⑵准备姿势
△
⑶“反弓”动作:
满弓形
⑷最后用力:
自下而上的协调用力
部
图5:
5、学生观察、徒手模仿练习⑴、⑵
××××⑶、⑷,师及时纠正。
××××
××△××
6、有球练习模仿(图5)
分
统一听老师口令,哨音一响掷实
心球,期间不能私自去捡球,等学生
(33min)
全部投完统一去捡球,捡完球后给下
一位同学并站于队尾。
7、及时评价,讲解错误动作
8、利用跪垫投掷法练习(图6)
图6:
⑴师讲解示范
⑵生分组讨论练习
9、学生练习(注意安全)
10、学生展示
教法;
讲解法、示范法、
游戏法、积极评价法、纠错法
四.游戏(图7)
学法:
名称:
炸碉堡2次
观察法、模仿法、小组讨论法
目的:
本节课主要以上肢力量为主,小组练习法、分解练习法
基
此游戏课充分锻炼下肢力量,使本节要求:
1.教师讲解规范
课的学生达到全身锻炼的效果。
2.学生积极练习
规则:
全班学生当一回战士来体验一
本
下攻占敌人的堡垒,具体全班分人数
相等的4列纵队,每队最后一名同学
3.安全第一原则
持一个“炸药”包(实心球),听老图7:
组织形式:
师口令,排头第一个学生迅速通过障
××××△△
部
碍后到达指定地点返回与下一位同
××××△△学击掌后回队尾,依次循环至最后一
××××△△
名同学把“炸药包”安放在指定地点
后迅速返回,先到达者为胜。
××××△△
分
△
教法:
1.教师说明游戏规则
2.组织有序,注意安全
学法:
1.认真听清游戏规则
2.有序进行比赛
3.充分当好自己的角色
要求:
.安全第一的原则
1..放松活动(图8)
图8:
组织形式:
结
2.教师总结
3.学生发表感想及建议
×××××××××
束
4.回收器材
×××××××××
5.师生再见
×××××××××
部
×××××××××
分
△
要求:
1.教师组织有序,语言放松、亲和
(5min)
2.学生充分放松
3.学生积极发言、提建议
预计生理负荷与练习密度
场地
器材
课后
小结
全课平100~110
脉搏(次/min)次/min
均心率
脉
课中最110~120
180口哨
搏
次/min高心率
160操场
曲
140
120
全课练
垫子
实心球
线
100
80
习密度45~50%
标志桶
基本部
010203040
分练习30~35%
时间(min)
密度