中学优质课双手正面头上掷实心球教案课件doc.docx

1、中学优质课双手正面头上掷实心球教案课件doc教学设计年 级 ： 七 年 级 （ 水 平 四 ）授 课 教 师 ： 余 贞 贞教 学设计授 课 教 师 ： 余 贞 贞一、 设计指导思想本课依照“新课程标准”的要求，以“健康第一”为指导思想，结合初中学生的年龄特点，以发展学生主动探索、合作创新为目标，培养学生团结协作、吃苦耐劳、勇于挑战自我的良好品质。在练习实心球的过程中发挥他们的自主性、 创造性， 培养实践能力， 促进学生身心得到全面发展。二、教材分析本课选取原地双手头上正面掷实心球作为主教材，原地双手头上向前投掷实心球是出自于水平四 （七年级） 体育与健康的教材内容。 学习原地双手头上向前投掷

2、实心球能够起到锻炼学生协调性的能力，同时发展学生的手臂、 腰腹、腿部等力量。 本课学习内容可以培养学生挑战自我， 树立学生的自信心。 但同时也能暴露出学生的手臂力量较弱， 身体的协调用力较难控制的特点。因此，确定本节课的重点为超越器械时的“满弓”和快速用力；难点为超越器械时的“满弓”和全身协调用力。三、学情分析本单元的教学对象是七年级，水平四，共 28 人。正是刚刚步入青春期阶段，身体和心理都在发生着巨大的变化。身体方面会出现肢体长、肌肉发育弱、 力量不足、 关节固定不稳等特点，因此在做动作时会受到一定的影响。所以本节课在练习双手前抛实心球的过程中，学生先体会动作， 然后通过教师讲解和分组练习

3、及相互间纠正错误动作， 让他们体会到投掷实心球时要注意到的出手速度、角度及上下肢的协调配合。四、教学目标1.认知目标：学生知道双手正面头上掷实心球的动作技术结构，并能用自己的语言陈述双手正面头上掷实心球的动作要领。2.技能目标： 60%左右的学生学会双手正面头上掷实心球的动作技术要领，能够自主完成动作，20%左右的学生能够在教师指导下完成动作。3.情感目标：在教学和练习中激发学生的想象力和创造力，增强学生自信心和互助、互学的合作精神，并从中体验成功的乐。五、教学重难点重点：超越器械时的“满弓”和快速用力难点：超越器械时的“满弓”和全身协调用力六、教法与学法教法：情景教学法、讲解法、示范法、游戏

4、法、积极评价法、纠错法学法：观察法、模仿法、小组讨论法、小组练习法 、分解练习法七、教学效果预计：1、 生理负荷预计：课的密度： 30% 45%平均心率： 100 110 次/ 分2、心理负荷预计：预计 90%的学生能够在学习中体会到快乐，接受本节课的内容安排。八、器材设计：立定跳远操场教 学设计授课教师：余贞贞授课班级 701 班 授课人数 27 教学科目 体育教学内容 双手正面头上掷实心球1.认知目标： 学生知道双手正面头上掷实心球的动作技术结构， 并能用自己的语言陈述双手正面头上掷实心球的动作要领。教学目标 2.技能目标： 60%左右的学生学会双手正面头上掷实心球的动作技术要领， 能够自

5、主完成动作， 20%左右的学生能够在教师指导下完成动作。3.情感目标： 在教学和练习中激发学生的想象力和创造力， 增强学生自信心和互助、互学的合作精神，并从中体验成功的乐。反弓动作 教学重点 使用全身协调的力量将球掷出教学难点教学流程课的部分与时间 教学内容 组织教法与学法图 1、组织形式： 一、课堂常规： (图1) 准1.集合、整队、点名 备2.师生问好 部3.宣布本节课内容和要求 注： 学生 -教师4.安排见习生要求： 1、快、静、齐分2.背风、背阳、背干扰（7min）二、热身活动1.准备活动：找朋友（图 2）图 2：注：安全2.拉伸操 ：第一一般拉伸要求： 学生注意力集中， 达到热身效果

6、。专项拉伸、图 3：组织形式：二、 主教材双手正面头上 掷实心球 三、 1、师问：同学们，谁能告 诉 我 投 掷物 品有 哪些方 法？（图 3）2、学生踊跃回答，主动展示要求：教师有序组织；师引导： 那么在同学们展示的这么多学生积极参与方法中， 就有我们今天要学的内容图 4：组织形式： 双手正面头上掷实心球基 3、老师侧面示范完整动作（图 4） 4、老师分解动作并讲解动作要领 动作要领：本 持球手型准备姿势“反弓”动作：满弓形最后用力： 自下而上的协调用力部图5：5、学生观察、徒手模仿练习、 、，师及时纠正。 6、有球练习模仿（图 5）分统一听老师口令，哨音一响掷实心球，期间不能私自去捡球，等

7、学生（33min）全部投完统一去捡球， 捡完球后给下一位同学并站于队尾。7、及时评价，讲解错误动作8、利用跪垫投掷法练习（图 6）图6： 师讲解示范生分组讨论练习9、学生练习（注意安全）10、学生展示教法 ;讲解法、示范法、游戏法、积极评价法、纠错法四游戏（图 7）学法：名称：炸碉堡 2 次观察法、模仿法、小组讨论法目的：本节课主要以上肢力量为主， 小组练习法 、分解练习法基此游戏课充分锻炼下肢力量， 使本节 要求： 1.教师讲解规范课的学生达到全身锻炼的效果。 2.学生积极练习规则：全班学生当一回战士来体验一本下攻占敌人的堡垒， 具体全班分人数相等的 4 列纵队， 每队最后一名同学3.安全第

8、一原则持一个“炸药”包（实心球） ，听老 图 7：组织形式：师口令， 排头第一个学生迅速通过障 部碍后到达指定地点返回与下一位同 学击掌后回队尾， 依次循环至最后一 名同学把“炸药包”安放在指定地点后迅速返回，先到达者为胜。 分教法： 1.教师说明游戏规则2.组织有序，注意安全学法： 1.认真听清游戏规则2.有序进行比赛3.充分当好自己的角色要求： .安全第一的原则1.放松活动（图 8） 图 8：组织形式：结2教师总结3学生发表感想及建议 束4回收器材 5师生再见 部 分 要求 :1.教师组织有序，语言放松、亲和（5min）2.学生充分放松3.学生积极发言、提建议预计生理负荷与练习密度场地器材课后小结全课平 100 110脉搏（次 /min ） 次/min均心率脉课中最 110120180 口哨搏次/min 高心率160 操场曲140120全课练垫子实心球线10080习密度 45 50 %标志桶基本部0 10 20 30 40 分练习 30 35 %时间（ min）密度