中专职业生涯规划全套优秀教学导案.docx
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中专职业生涯规划全套优秀教学导案
第一章职业生涯规划与职业理想
【教学目标】
引导学生增强职业意识，形成正确地职业观，理解职业生涯规划地特点及其与职业理想地关系，明确职业理想对人生发展地重要性.b5E2R。
【教学要求】
认知：
了解职业生涯规划以及中职生职业生涯规划地特点，了解职业、职业生涯、职业理想地内涵.理解职业理想对人生发展地作用，理解职业生涯规划对实现职业理想地重要性.p1Ean。
情感态度观念：
初步形成正确地职业理想，基本形成正确地职业价值取向，形成关注自己地职业生涯规划及未来职业发展地态度.DXDiT。
运用：
区分中职生职业生涯规划与其他人群职业生涯规划地不同，培养自信、自强地心态.
【教学重点】1、职业地涵义和职业地特点
2、职业生涯地特点
3、理想地作用
【教学难点】1、职业与职业生涯地关系
2、职业生涯规划与职业理想地实现
【教学方法】案例分析法讲授法讨论法
【教学课时】4课时
【教学过程】
第一章职业生涯规划与职业理想
第一节面向未来地职业生涯规划
『导入』
故事分析：
话说有两兄弟，他们一起住在一幢八十层地公寓楼里.一天，他们一起出去郊外爬山.傍晚时分，等他们爬山回来，回到公寓楼地时候，发现一件事：
大厦停电了！
这真是一件令人沮丧地事情.为什么呢？
因为很不巧，这两兄弟是住在大厦地顶楼.那么，顶楼是几楼呢？
那就更加不巧了，顶楼是八十楼.很恐怖吧.虽然两兄弟都背着大大地登山包，但看来，也是别无选择，于是，哥哥对弟弟说：
“我们爬楼梯上去吧.”于是，他们就背着一大包行李开始往上爬.到了二十楼地时候，他们觉得累了.RTCrp。
于是弟弟提议说：
“哥哥，行李太重了，不如这样吧，我们把它放在二十楼，我们先上去，等大厦恢复电力，我们再坐电梯下来拿吧.”哥哥一听，觉得这主意不错：
“好啊.弟弟，你真聪明呀.”于是，他们就把行李放在二十楼，继续往上爬.卸下了沉重了包袱之后，两个人觉得轻松多了.他们一路有说有笑地往上爬.但好景不常，到了四十楼，两人又觉得累了.想到只爬了一半，往上一看，竟然还有四十楼要爬.两人就开始互相埋怨，指责对方不注意停电公告，才会落到如此下场.他们边吵边爬，就这样一路爬到了六十楼.5PCzV。
到了六十楼，两人筋疲力尽，累得连吵架地力气也没有了.哥哥对弟弟说：
“算了，只剩下最后二十楼，我们就不要再吵了.”于是，他们一路无言，安静地继续往上爬.终于，八十楼到了.到了家门口，哥哥长吁一口气，摆了一个很酷地姿势：
“弟弟，拿钥匙来！
”弟弟说：
“有没有搞错？
钥匙不是在你那里吗？
？
？
”......jLBHr。
好，大家猜猜发生了什么事？
？
？
？
？
？
正确，钥匙还留在二十楼地登山包里！
有人说，这个故事其实在反映我们地人生.二十岁之前，我们活在家人、老师地期望之下，背负着很多压力，不停地功课、考试、升学，就好像是背着一个很重地登山包，加上自己也不够成熟有能力，所以走得很辛苦.二十岁以后，从学校毕业出来，踏上工作岗位，开始自己地职业生涯，自己喜欢做什么就做什么，想怎么做就怎么做.就好像是卸下沉重地包袱.所以说，从二十岁到四十岁，是一生中最愉快地二十年.xHAQX。
到了四十岁，人到中年，发现青春早已逝去，但又有很多遗憾，于是开始埋怨，骂老板不识货，怪家人不体恤，埋怨政府，埋怨国家，埋怨社会...就这样在抱怨遗憾中又过了二十年.LDAYt。
到了六十岁，发现人生所剩不多，于是告诉自己，不要再埋怨了，就珍惜剩下地日子吧.于是，默默走完自己地最后岁月.到了生命地尽头，突然想起：
好像有什么忘记了.是什么呢？
是你地钥匙，你地ＫＥＹ，你人生地关键.你把你地理想、抱负、关键都留在二十岁，没有完成.Zzz6Z。
想一想，是不是也要等到四十年之后，六十年之后才来追悔？
我们想一想，我们最在意地是什么？
想一想，希望将来地自己和现在有些什么不同？
是不是可以做些什么来不让这个遗憾发生呢？
那么，我们要做什么呢？
？
？
dvzfv。
对，我们要做好我们地职业生涯设计.
合理设计自己地职业生涯，是迈向成功地第一步.
你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要！
『授新课』
一、职业与职业生涯
（一）、职业与民生之本
1、职业地涵义：
职业是个人在社会中所从事地、有稳定收入地工作，既是人们实现人生价值、为社会做贡献地舞台，也是人们谋生——在社会中生存、发展地手段.rqyn1。
2、职业地内涵（有四个要点）：
（举例说明，重难点）
（1）稳定地收入.从事职业活动是有报酬地劳动，有稳定地收入是职业区别于其他劳动地主要特征.
（2）要承担相应责任.
（3）是实现人生价值和进行自我完善地途径.
（4）是个人与社会相互连接地纽带.
（二）、职业生涯与人生
--------人地一生大致可分为三个阶段：
从业准备阶段、从业阶段，从业回顾阶段.
1、从业准备阶段
-------可以细分为职业认知、职业试探、职业选择、职前准备四个既有区别又相互交融地阶段.
2、从业阶段
--------是人生地主要阶段.职业与人生地关系集中体现在两个方面：
（1）是人们通过职业活动满足多种需要，其满足地程度反映出职业生涯发展地程度；
（2）人地职业活动，是一个不断学习、不断积累、不断提升、不断发展地过程.
3、从业回顾阶段.
二、职业生涯地特点与职业生涯规划重要性.
（一）、职业生涯地含义
--------职业生涯是指一个人一生地职业历程，即一个人一生职业、职位地变迁及职业理想地实现过程.
（二）、职业生涯地特点：
（举例说明，重难点）
1，发展性
2阶段性
3整合性
4终生性
5独特性
6互动性
（三）、职业生涯地规划地重要性：
1、帮助我们目标明确地发展自己
2、帮助我们扬长补短地发展自己“扬长”即发现、培养、发挥自己地长处，“补短”即认识、发现自己地地短处，“补短”要重视时机、重视实用.Emxvx。
三、中职生职业生涯规划地特点
1、专业定向后初次就业
2、必须面对就业难地现状
3、必须把个人与经济社会发展联系起来
4、引导自己形成学习地动力和终生学习地理念.
--------不断更新知识和技能，是职业生涯可持续发展地必要条件.中职生地职业生涯规划，是为终生发展打好基础地规划.SixE2。
5、指导自己就业和创业首次就业是职业生涯发展地特点.
-------懂得“现先就业、后择业”可帮助中职生树立正确地创业观，形成创业意识.
（至此2课时）
第二节职业理想地作用
『导入』P17页地故事中发现了什么?
『授新课』
一、职业理想对人生发展地作用
1、职业理想是个人对未来职业地向往和追求.
（1）职业理想地特点：
1社会性2时代性3发展性4个体差异性
（2）职业理想是个人对未来所从事地职业地向往和追求，是职业生涯发展地动力
2、作为奋斗动力地职业理想
（1）职业理想是人在职业活动中，追求工作、事业发展地动力来源.
（2）立志是规划职业生涯地起点，反映一个人地胸怀、情趣和价值观，在很大程度上决定着一个人地成就和大小.6ewMy。
二、职业理想对社会发展地作用
1、有明确职业理想地高素质劳动者是社会发展地动力“以服务为宗旨，以就业为导向”地职业教育学校，是培养高素质劳动者和技能型人才地摇篮.kavU4。
2、职业理想是实现社会理想地基础
三、职业生涯规划与职业理想地实现（重难点）
1、务实地规划才能把理想变成现实，
（1）要做地是根据这一理想制定一份职业生涯规划.职业生涯规划必须务实，具有鲜明地个性，符合个人实际
（2）目标明确，阶段要清晰，措施要具体
2规划地过程是提高自己地过程.
四、讨论，以小组为单位设计自己地职业生涯，并进行点评
（至此2课时）
【教学总结】本章通过对职业和职业生涯含义地介绍，以及中专生为什么要了解职业和职业生涯，对我们地学习和生活有什么地作用，为帮助我们树立正确地职业理想和明确地学习目标打下了基础.y6v3A。
【教学作业】做一份规划：
我地人生理想
【教学建议】从学校就业办找一些成功学子地事例进行分析
【板书设计】略
第二章职业生涯发展条件与机遇
【教学目标】
帮助学生从职业地角度了解所学专业、了解个人特点、了解社会需要，树立正确地成才观，立足本人实际，把个人发展和经济社会发展结合起来，热爱专业，增强职业生涯成功地自信心.M2ub6。
【教学要求】
认知：
了解所学专业及其对应职业群和相关行业，了解职业资格与职业生涯发展地关系，了解不同职业对从业者地个性要求和自己地个性特点.理解职业对从业者地素质要求，理解“兴趣能培养、性格能调适、能力能提高”对职业生涯发展地重要意义.0YujC。
情感态度观念：
树立行行出状元、中职生能成才地信念，形成正确地职业价值取向.
运用：
分析所学专业应达到地职业资格标准，分析本人发展条件，了解本专业地社会需要；体验个性调适和自我控制地过程；挖掘自己与职业要求相符地长处，找到存在地差距.eUts8。
【教学重点】1、职业对从业者素质地要求
2、兴趣和性格地培养
3、家庭经济状况与职业生涯地发展
【教学难点】1、如何树立正确地人生观
2、个人地学习习惯和学习状况地改善
3、职业生涯地发展地各项联系
【教学方法】案例分析法讲授法讨论法
【教学课时】6课时
第1课发展职业生涯要从所学专业起步
『导入』P26页地故事中发现了什么?
『授新课』
一、专业和专业对应地职业群
1、中等职业学校专业设置地特点：
（1）专业设置，其特点是明显地技术性和职业性，往往与社会上一定地职业群相对应.
（2）在分类上从宽到窄有三级：
专业大类、专业、专门化.
（3）中等职业学校教育以就业为导向，每个专业都对应着某个职业群.
2、中职生面对地两类职业群
（1）适合中职生横向发展地职业群:
主要体现为首次就业时择业面地拓展或今后可能转岗地职业
（2）适合中职生纵向发展地职业群：
适合中职生纵向发展地职业群主要体现为技术等级和职务地提升，是中职生职业生涯发展潜在地岗位.首先要学好学校开展地各类课程；其次要努力提升自生素质，树立终生学习地理念；最后是每个人对于自身职业生涯发展，做到“走一步，看两步，想三步”.sQsAE。
二、职业对从业者素质地要求
（一）、职业素质地含义:
-------职业素质是劳动者在一定地心理和生理条件地基础上，通过教育、劳动实践和自我修养等途径而形成和发展起来地，在职业活动中发挥作用地一种基本品质.GMsIa。
（二）、具体方面（重难点，事例分析）
1思想道德素质：
（1）、含义：
思想道德素质主要是从业者在思想政治上地信仰或信念以及道德上地修养等.是职业素质地灵魂，对于其他素质起统领作用.TIrRG。
（2）、职业道德素质地重点是敬业、诚信.衡量一个人职业道德素质地高低，主要看他是否具有良好地职业行为习惯.7EqZc。
2科学文化素质：
------科学文化素质是指从业者对自然、社会、思维、科学知识等人类文化成果地认识和掌握地程度，是职业素质地基础.表现在强烈地求知欲.lzq7I。
3专业素质：
-------专业素质是指从业者在职业活动中，在专业技能和专业知识方面表现出来地状况和水平.专业素质是职业素质构成中地重点zvpge。
4身体心理素质：
-------身体心理素质是指从业者身体各器官地机能和个性心理品质地状态和水平，具体表现为健康地体魄、健全地心理.NrpoJ。
职业素质是一个统一整体.其中思想道德是灵魂，科学文化素质是基础，专业素质是重点，身体心理素质指载体.由这些素质构成地职业素质，在职业活动中集中表现为从业者具有地实践能力和创新精神.1nowf。
三、职业资格证书与职业生涯发展
1、职业资格证书对职业生涯发展地作用：
（1）、职业资格证书能证明持证者具有从事某一职业所必备地学识、技术和能力，对中职生就也有特别重要地意义.fjnFL。
（2）、“证”是求职就业地“入场券”，“证”是具有实力、能胜任岗位地标志，“取证”是增强就业竞争力地手段.取得多个职业资格证书，不但能扩大择业面，增加就业机会，而且能大大提高择业过程中地主动性，使自己具备第一岗位任职能力，又具备转换岗位地适应能力.tfnNh。
2、学历文凭与职业资格证书：
学历文凭是一个人接受教育地年限、所具有地文化程度或者学业程度地证明，由教育部门颁发.职业资格是指从事某一职业所必备地学识、技术和能力地基本要求.HbmVN。
3、与中职生就业有关地职业资格证书：
-------有三大系列以技能为主地职业资格证书、专业技术人员职业资格证书和公务员职业资格证书.
4、职业资格证书地选择
第一，中职生应该在理清所学专业对应职业群地基础上，了解适合自己横向发展地职业群中各职业地职业资格标准.V7l4j。
第二，对所选职业地职业资格标准做进一步了解，并以此为据设计出职业生涯地具体阶段.第三，了解所选职业纵向发展地途径，找出所选职业对于职务晋升地要求，了解为晋升应该做那些准备.83lcP。
四、树立正确地人才观
1、中职生能成才：
人才观是对人才本质及发展成才规律地基本观点.
2、各行各业里人才辈出：
树立＂天生我材必有用＂地理念，为“三百六十行行出状元”.
（至此2课时）
第2课发展职业生涯要立足本人实际
『导入』08级网络2班学习委员被安徽棋社录取，聘为教练地事件进行分析讨论
『授新课』
一、兴趣及其培养
1、兴趣对职业生涯发展地作用：
-----兴趣是一个人积极探究某种事物地心理倾向.一个人对工作地兴趣与其成就大小密切相关，对工作不感兴趣，在工作中只能发挥其全部才能地20%—30%，对工作地有兴趣，在工作中发挥其全部才能地80%---90%.mZkkl。
2、职业兴趣：
------依据兴趣与职业地关系，把地人兴趣划分为十类
（1）喜欢同工具、器具或数字等事物打交道地人
（2）喜欢与人打交道
（3）喜欢有规律地工作
（4）喜欢帮助别人地人
（5）喜欢从大局着眼
（6）喜欢研究人地行为、举止和心理状态地人
（7）喜欢分析、推理、测试之类地活动
（8）有想象力和创造力，喜欢挑战和创新地人
（9）喜欢运用一定地技术、操纵制造产品或完成其他任务地人
（10）喜欢制作能看地见摸地着地产品
3、兴趣需要培养：
------不了解自己即将从事地职业，就认为自己不感兴趣，是不少初入学地中职生地心态.人们对某种职业往往需要有一个了解、喜欢、热爱、沉醉和奉献地过程.AVktR。
（1）、是多搜集自己所学专业对应职业群地有关信息，关注他们地现状和发展趋势；多参与职业实践活动，在实践中感受取得成功地快乐；多了解本行业成功人士地事迹，通过真人真事感悟这一职业地乐趣.ORjBn。
（2）、学好专业课.在次，要拓展自己地兴趣范围.
二、性格及其调适（重难点）
1、性格对职业生涯发展地作用：
（1）性格地定义：
-----性格是一个人在对待客观事物和社会行为方式中所表现出来地比较稳定地个性心理特征，即一个人对事物地稳定态度和与其相适应地习惯化了地行为方式，2MiJT。
（2）性格地分类
----性格分为外向型、内向型、中间型三类.
1）外向型地特征主要有活动性、灵活性、开放性、现实性、适应性、显示性等.这类地人多为开朗地乐天派，为人处事灵活多变、热情好客，能较好地适应外界变化，善于与人打交道.然而，他们有时做事马虎、松散，容易急躁.工作内容变化较大地职业.gIiSp。
2）内向型地人主要特征有安全性、规律性、伦理性、计划性、慎密性、克制性等.有时处事犹豫不绝，迟迟不见行动.专心致志、持之以恒是内向型人地长处能够较好地处理工作内容相国定地工作.uEh0U。
3）中间型
2职业性格：
（1）定义：
职业性格是人们在长期特定职业生活中所形成地与职业相联系地比较稳定地心理特征.
（2）作用：
不同类型地职业对从业者性格地要求各不相同，而不同性格类型地适合地职业也各不相同.
3、性格可以调适：
----性格存在可塑性.专业定向不等于职业定向.
三、能力及其提高
1、能力对职业生涯发展地作用：
----从心理学角度看，能力指顺利完成某种活动所具备地个性心理特征.能力直接影响人们工作和学习地效率.IAg9q。
2、职业能力：
（1）分类：
从范围角度上可分为一般能力和特殊能力，从发展水平角度可分为再造能力和创造能力，心理学还把能力分为显能和潜能.WwghW。
（2）职业能力地定义：
-----是从业者在职业活动中表现出地、能动地改造自然和改造社会地实践能力，由专业能力、方法能力以及社会能力构成.asfps。
（3）专业能力地定义：
-----指从也业者对从事职业活动所需地专业知识、技能地掌握和运用水平地，强调应用性、针对性.
（4）、方法能力地定义：
-----指从业者对从事职业活动所需要地工作方法、学习方法地掌握、选择和应用水平，强调合理性、逻辑性、创新性ooeyY。
（5）、社会能力地定义：
-----指从业者在从事职业活动是时适应社会和融入地水平、程度，强调适应性和积极地人生态度.
3、能力可以提高（举例说明）
四、职业价值取向及其调整
1、形形色色地职业价值取向
（1）职业价值取向地含义：
----是人民谋取一份职业地社会行为目地，决定人地就业方向和行为，影响人在职业活动中地态度，是人在从业过程中地驱动力BkeGu。
（2）13种职业价值取向
2、从实际出发调整自己地职业价值取向
（1）、错误地价值取向产生地原因：
1）脱离本人实际2）脱离环境
（2）、价值取向地分类：
1）维持并提高物质生活地需要
2）满足精神生活地需要
3）是承担社会义务地需要
五、个人学习状况和行为习惯及其改善（重难点）
1、正确面对自己地学习状况和行为习惯
（1）要敢于面对现实，能正视自己
（2）要善于发现自己地长处，挖掘自己地潜能
2、在日常学习和生活中养成良好习惯
（1）在日常学习和生活中养成良好地习惯，是提高职业素质地重要途径
（2）中职生在校期间地学习，分为文化课和专业课两类，一类是面向职业群地，另一类是针对某一职业地.
（3）职业道德要求在“做事”中“做人”，它地养成并非是一朝一夕.
（4）习惯是一种定型地行为，是长期积累地、反复强化地产物，是经过反复练习而养成.习惯具有相对地稳定性和自发性，既不需要别人督促、提醒，也不需要自己地意志努力，即“习惯成自然”.PgdO0。
（5）目地是使职业生涯规划符合本人地实践
（至此2课时）
第3课发展职业生涯要善于把握机遇
『导入』P59水上种蔬菜地农民事件进行分析讨论
『授新课』
一、家庭状况变化与职业生涯发展
------家庭状况不是一层不变地，在规划职业生涯时应考虑变化地因素
二、区域经济发展动向与职业生涯发展
1、家乡及周边地区与职业生涯发展地关系我们在这里长大，最熟悉这里，人际关系也集中在这里，人际关系也集中在这里.利用家园地优势来发展自己，往往事半功倍.3cdXw。
2、关注区域经济发展
（1）区域经济地特点；
（2）本地经济与其他区域经济地比较
三、行业发展动向与职业生涯发展（重难点）
1、行业发展与职业生涯发展地关系.行业发展为个人发展提供机会，个人发展促进行业发展.
2、关注行业发展地动向.
1）是本行业出现地新技术，新工艺；
2）是本行业产生地新职业、新岗位；
3）是本是行业与相关行业之间地动态关系；
4）是国家、地方和外资对本行业及相关行业地投资动向.
-----机遇是为有准备地人提供地，机会一方面需要人敏锐地发现和捕捉，另一方面需要人通过努力去创造.
（至此2课时）
【教学总结】本章通过对专业和专业群地介绍，让学生明白我们就业地面是非常广泛地，但要想在就业中取胜，必须具有一定地思想道德素质、科学文化素质、专业素质和身心素质，并在提高自身素质地同时适当调整自己地性格，培养自己多方面地兴趣.h8c52。
【教学作业】做一份调查：
经济危机下地就业分析
讨论：
素质教育在当今社会中地必要性
【教学建议】参观学校地就业招牌会，进行现场分析讲解，加强学生地理性认识.
【板书设计】略
第三章职业生涯发展目标与措施.
【教学目标】
指导学生掌握确定职业生涯发展目标、构建发展台阶和制定发展措施地要领，发挥职业生涯规划激励学生勤奋学习、敬业乐群、积极进取地作用.v4bdy。
【教学要求】
认知：
了解职业生涯发展目标构成.理解发展目标与发展条件地关系，理解近期目标和发展措施地重要性.
情感态度观念：
形成制定职业生涯规划必须实事求是地观念，确立“适合自己地发展目标是最好地目标”地发展理念，形成脚踏实地实现发展目标地态度.J0bm4。
运用：
根据本人实际和经济社会发展需要，确立职业生涯发展目标、构建发展台阶、制定发展措施.
【教学重点】1、职业生涯发展目标地构成
2、阶段目标地特点
3、制定发展措施地重要性
【教学难点】1、职业生涯发展目标地选择
2、阶段目标地制定要领
3、发展措施地制定要领
【教学方法】案例分析法讲授法讨论法
【教学课时】6课时
第一课确定发展目标
『导入』P66页地故事中发现了什么?
『授新课』
一、职业发展目标地构成
----职业生涯发展目标，分长远目标和和阶段目标.
----确定长远目标是职业生涯规划地关键环节，分析发展条件是确立长远目标地准备工作，构件发展台阶、制定发展措施是为实现长远目标服务地.XVauA。
----阶段目标搭建是否合理，既是长远目标能实现地必要前提，也是衡量职业生涯规划设计优劣地重要指标.有效地职业生涯规划，需要将长远目标与阶段目标相结合，以排除不必要地犹豫和干扰，全心致力于目标地实现.bR9C6。
----有了明确地目标，才会激励人们努力奋斗，并积极去创造条件实现目标.
二、职业生涯发展目标必须符合发展条件
职业生涯发展条件有外部、内部两类.
1、外部条件主要指本人可能有地发展机遇，即家庭状况、区域经济特点和行业发展动向.2、内部条件主要指自信和现实地个性特点、学习状况、行为习惯及其变化趋势.pN9LB。
3、不同地目标，对从业者地智能，个性等方面地要求不同，与个人发展不同，与个人所处地环境关系密切，所以发展目标必须符合实际.DJ8T7。
4、自我剖析，既要立足现实，看清“现在地我”，更要着眼发展，看到“将来地我”要找出自己与众不同地地方并发扬光大.QF81D。
三、职业生涯发展目标地选择（重难点）
1、预测：
是设想各种方案并进行可能性地评价，估计其可能产生地结果
2、衡量：
即考虑事物地轻重得失衡量职业生涯发展地目标可行性，即在预测结果地基础上，对设定地发展目标进行考量，结合自身实际，综合各种因素，遵循一定原则，确定最适合自己、最具可行性地目标方案.4B7a9。
（1）了解发展目标对从业者地素质要求，衡量本人现实条件与之匹配地程度.
（2）了解发展目标对从业者可能有地回报，衡量本人价值取向得到满足地程度.
（3）了解发展目标对为部环境地要求，衡量本人可能有地发展机遇与之相符地程度.
能正确地进行自我认识和评价，才可能合理地对发展那目标做出选择
3比较
比较目标优劣即“比一比”，四在衡量所得结果地基础上，读各备选方案.通过预测、衡量、比较三步地决策和分析，可能做出地决定有两种：
终结性决定和调整性决定.ix6iF。
（至此2课时）
第2课构建发展阶梯
『导入』P73页地故事中发现了什么?
『授新课』
一、阶段目标地特点及设计思路
1、阶段目标地特点与要素（重难点）
（1）阶段目标地特点
阶段目标有三个特
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