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篮球特色课程教案

篮球特色课程教案

1

教学内容

小篮球:

原地运球

游戏:

“定向爆破

课时

三课时:

第一课时

特色课程

教学目标

能完成原地运球动作,发展协调素质,提高控球能力;知道有关“篮球”的简单历史;在“定向爆破”游戏过程中,体会球的反弹力量并能较稳接住,锻炼手臂力量,享受运动快乐。

教学准备

篮球

教学流程

教师活动

学生活动

熟悉球性的几种练习

要求:

情绪投入

     尽快热身

小篮球:

原地运球

重点:

体侧运球

难点:

手指、手腕柔和用力

手形要求:

五指分开,掌心空出

要求:

运球时手型正确

游戏:

“定向爆破”

要求:

用力将球反弹到空中,尽力一次接住

1.整理放松

2.小结

反思:

通过本次教学同学们掌握的很好。

随我戏球”——抛接小篮球、拨滚、绕球、托举等练习

提示:

散点练习*,鸣哨球停

一、教师讲示运球动作,激励学生“过三关”

1.“高度关”:

运球高度控制在腰与胸间

2.“部位关”:

转体互换,运球于体侧

3.“注视关”:

运球时注意教师手势指令

二、体侧运球或体前左右手交替运球计数练习

提示:

运球“慢”计数;交替运球计数“快”

1、老师讲解游戏“定向爆破”方法并示范

2、单人、小组散点练习

3、各组展示,师生点评

放松活动:

快速拍起“贴地球”

二、小结并布置家庭作业——在家人面前展示

所学的篮球动作

2

教学内容

小篮球:

原地运球

游戏:

“定向爆破

课时

第二课时

特色课程

教学目标

能完成原地运球动作,发展协调素质,提高控球能力;知道有关“篮球”的简单历史;在“定向爆破”游戏过程中,体会球的反弹力量并能较稳接住,锻炼手臂力量,享受运动快乐。

教学准备

篮球

教学流程

教师活动

学生活动

熟悉球性的几种练习

要求:

情绪投入

     尽快热身

小篮球:

原地运球

重点:

体侧运球

难点:

手指、手腕柔和用力

手形要求:

五指分开,掌心空出

要求:

运球时手型正确

游戏:

“定向爆破”

要求:

用力将球反弹到空中,尽力一次接住

1.整理放松

2.小结

随我戏球”——抛接小篮球、拨滚、绕球、托举等练习

提示:

散点练习*,鸣哨球停

一、教师讲示运球动作,激励学生“过三关”

1.“高度关”:

运球高度控制在腰与胸间

2.“部位关”:

转体互换,运球于体侧

3.“注视关”:

运球时注意教师手势指令

二、体侧运球或体前左右手交替运球计数练习

提示:

运球“慢”计数;交替运球计数“快”

1、老师讲解游戏“定向爆破”方法并示范

2、单人、小组散点练习

3、各组展示,师生点评

放松活动:

快速拍起“贴地球”

二、小结并布置家庭作业——在家人面前展示

所学的篮球动作

反思:

少数同学掌握的差些,还望多加练习。

3

教学内容

小篮球:

原地运球

游戏:

“定向爆破

课时

第三课时

特色课程

教学目标

能完成原地运球动作,发展协调素质,提高控球能力;知道有关“篮球”的简单历史;在“定向爆破”游戏过程中,体会球的反弹力量并能较稳接住,锻炼手臂力量,享受运动快乐。

教学准备

小篮球:

人手一个

教学流程

教师活动

学生活动

熟悉球性的几种练习

要求:

情绪投入

     尽快热身

小篮球:

原地运球

重点:

体侧运球

难点:

手指、手腕柔和用力

手形要求:

五指分开,掌心空出

要求:

运球时手型正确

游戏:

“定向爆破”

要求:

用力将球反弹到空中,尽力一次接住

1.整理放松

2.小结

本科教学内容学生掌握的很好。

随我戏球”——抛接小篮球、拨滚、绕球、托举等练习

提示:

散点练习*,鸣哨球停

一、教师讲示运球动作,激励学生“过三关”

1.“高度关”:

运球高度控制在腰与胸间

2.“部位关”:

转体互换,运球于体侧

3.“注视关”:

运球时注意教师手势指令

二、体侧运球或体前左右手交替运球计数练习

提示:

运球“慢”计数;交替运球计数“快”

1、老师讲解游戏“定向爆破”方法并示范

2、单人、小组散点练习*

3、各组展示,师生点评

放松活动:

快速拍起“贴地球”

二、小结并布置家庭作业——在家人面前展示

所学的篮球动作

4

教学内容

1、 篮球:

运球跑

2、 游戏:

投篮比准

课时

两课时:

第一课时

特色课程

教学目标

1、会做简单的运球动作,通过游戏活动,进一步熟悉球性,提高控球能力。

2、发展奔跑、灵敏、协调、平衡的体能。

3、培养合作于竞争的意识,体验与他人合作学习的心理感受。

教学准备

篮球

教学流程

教师活动

学生活动

一、课堂常规

1、 整队,报告人数;

2、 师生问好,检查服装;

3、 宣布本课学习内容及学习目标;

4、 布置见习生活动;

5、 队列练习

二、热身活动

1、快找伙伴

规则:

1、 师报数生快速集合;

2、 反映快速

2、徒手操

1、 头部运动

2、 上肢运动

3、 腰部运动

4、 踢腿运动

5、 活动膝关节

6、 活动腕踝运动

一、篮球:

熟悉球性

1、熟悉球性练习

2、 拍球比多

规则:

(1)      学生站在规定的范围内拍球。

(2)      在规定的时间内看谁拍得多。

(3)      球出圈后还可再进圈游戏。

3、 运球跑

难点:

在运球过程中,身体重心降下来,动作协调,用手拔球往前进。

游戏:

投篮比准

规则:

3、 在规定的范围内掷球

4、 每人掷10次

1、 集体进行放松活动

2、 师生共同点评

3、 生谈感受

4、 布置回收器材

1、 组织:

全班成四队列横队

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﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

2、要求:

集合做到快静齐

1、

(1)组织:

图略

(2)教与学法:

教师讲解游戏的方法与规则

(3)要求:

注意力集中,

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

(1)、教与学法:

师生共同练习;

(2)、要求:

动作舒展,有力度,到位。

一、组织:

20米

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﹡﹡﹡﹡﹡-----﹡﹡﹡﹡

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教与学法:

1、 教师引导学生自主思考,从实际生活中玩球的现象启迪学生寻找熟悉球性的动作。

2、 教师示范几个熟悉球性的方法。

3、 学生分组模仿练习。

4、 师组织学生练习,巡视指导。

要求:

控制球时身体要放松,动作协调。

组织:

☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉

▕▕▕▕▕▕▕▕▕▕

〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇△

〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇

▕▕▕▕▕▕▕▕▕▕

☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉

教与学法:

1、 教师讲解游戏的方法与规则;

2、 教师与学生共同示范;

3、 学生进行游戏。

要求:

游戏时注意安全。

1、组织:

20米

﹡﹡﹡﹡﹡-----﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡-----﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡-----﹡﹡﹡﹡

2、教与学法:

(1)、教师讲解动作的方法与要求;

(2)、学生带球跑练习;

(3)、教师巡视指导

(4)、师生共同评议

3、要求:

动作协调,注意安全。

组织:

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

教与学法:

1、教师讲解动作的方法与要求

2、师示范

3、将学生分成相等的人数进行游戏

要求:

1、 要求学生会用正确的方法掷球

2、 练习时要注意安全

组织:

学生自然站立于老师的周围

教与学法:

师生共同做

要求:

尽量放松

反思:

大多数同学掌握了本科教学。

5

教学内容

1、徒手体操

2、篮球双手胸前投篮;

3、游戏:

三人抱腰下蹲跳。

课时

2课时

特色课程

教学目标

1自己能示范所学的动作并积极主动观察和评价同伴的动作.。

2知道篮球运动的常用术语,且能掌握篮球运动中的运球、投篮及传接球的动作技

教学准备

篮球

教学流程

教师活动

学生活动

一.体育委员整队集合报告人数

二.师生相互问好

三.简单介绍教学计划

四.宣布教学内容和要求

一、慢跑

二、定位徒手体操(复习)

1、上肢运动(8*4)

2、扩胸运动(8*4)

3、体侧运动(8*4)

4、俯背运动(8*4)

一、双手胸前投篮

动作方法:

投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致,投篮前将球置于胸前,目视球篮,两肘自然下垂,两脚前后或左右开立,两膝微屈,重心落在两脚掌上。

投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指稍用力压球,使球通过拇指、食指、中指指端投出。

投球出手后,脚跟提起,腿、腰、臂随出球方向自然伸展。

动作要点:

两肘下垂要自然,双手用力要均摊,手腕外翻指拨球,蹬地伸踝、膝、髋。

二、游戏《三人抱腰下蹲跳》

准备工作:

在场地上画四条半圆形预备线,线前1.5米处划一条长一米的起跳线,起跳线前一米处划一条平等于起跳线的直线。

游戏方法:

将游戏者分成人数相等的四队,各队站成一个半圆形,面向起跳线,游戏前,每队出三名游戏者成纵队抱腰下蹲在起跳线后。

听到信号后,立即用下蹲跳的方法跳过前面的横线,按各组到达横线的先后,分别记四、三、二、一分,再进行第二组的比赛。

做完一轮后,累计总分,得分多的队为胜。

整理放松:

小结本课

回收体育器械

宣布课后练习下课

成队形

×××××××

×××××××

Δ

一、成四列纵队绕篮球场跑走交替进行四圈。

二、

组织

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

Δ

一、组织:

男女各两组,男生、女生各用一球篮,分别站在篮球场三秒区的两条线上。

教法:

1、教师示范讲解双手胸前投篮的动作方法及要点;

2、教师示范动作;

3、教师讲解练习方法,学生练习。

4、在每人练习一遍后进行竞赛,看哪一组累计进球数多。

要求:

按教师讲解示范的方法进=行。

二、组织

男女各分两组进行练习。

教法:

1、教师讲解游戏方法及规则;

2、先两人一组进行练习然后过渡到三人一组练习。

3、学生练习。

游戏规则:

1、每次比赛,必须听到信号后才能起跳;

2、途中如松手,必须再抱腰,才能够向前跳,单个跳到横线算零分。

成队形

×××××××

×××××××

Δ

反思:

本课教学内容同学们很感兴趣课堂效果很好

6

教学内容

篮球双手胸前投篮;

课时

2课时

特色课程

教学目标

1能从事各种迎面接力跑的练习;

2了解体育活动对产生良好情绪的影响;

3在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。

教学准备

篮球

教学流程

教师活动

学生活动

一.体育委员整队集合报告人数

二.师生相互问好

三.简单介绍教学计划

四.宣布教学内容和要求

一、慢跑;

二、定位徒手体操(复习)

1、上肢运动;(8*4)

2、体转运动;(8*4)

3、俯背运动;(8*4)

4、跳跃运动;(8*4)

一、篮球运球

动作方法:

抬头,目视前方,上体稍前倾,以肘关节为轴,用手按拍球的后侧上方,球的落点在身体侧前方,球反弹的高度在腰、胸之间,一般拍一次球跑两步。

动作要点:

手按拍球的部位正确,手脚配合协调。

二、三人抱腰下蹲跳

游戏方法同前

一、篮球运球

动作方法:

抬头,目视前方,上体稍前倾,以肘关节为轴,用手按拍球的后侧上方,球的落点在身体侧前方,球反弹的高度在腰、胸之间,一般拍一次球跑两

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