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成功男士形象
《成功男士形象》第一部分
从巨大的广告牌到手机上的小像素照片，我们生活在一个被视觉图象包围的时代。
今时今日的世界，出现在公众视野中的不再只是大牌艺人，还包括所有的政界、商界和体育界名流。
除了言谈举止，他们的着装、发型，甚至脚上穿的鞋子，都有可能最后成为媒体热议的对象。
《成功男士形象》第一部分
介 绍
介绍Introduction
从巨大的广告牌到手机上的小像素照片，我们生活在一个被视觉图象包围的时代。
今时今日的世界，出现在公众视野中的不再只是大牌艺人，还包括所有的政界、商界和体育界名流。
除了言谈举止，他们的着装、发型，甚至脚上穿的鞋子，都有可能最后成为媒体热议的对象。
为什么形象如此重要
对我们所有人而言，无论你是否身为公众人物，打理自己的仪表是立身处事的一个重要组成部分。
它不啻于我们自身个性与生活方式的视觉声明，同时也含蓄地彰显了自己的能力与信心。
所以，在今天，形象着实重要。
在30秒钟之内你给人留下了第一印象，而这个印象的持续甚至可以长达15年之久。
30秒钟的接触
想想，在社交场合或商业场合，我们对自己碰到的人做出判断有多快吧。
你能记住他们那时说的话吗？
你能回忆起他们说话的声调吗？
或者你记不记得他们当时穿的是什么？
阿尔伯特·梅赫繺-卞（AlbertMehrabian）教授在其1971年出版的《无声的信息》（SlientMessages）一书中所做的研究表明，能被人记住的个人形象，包括举止和外貌（55%），以及说话的声音（38%）均来自于前30秒钟的与人接触，而仅有7%左右的谈话内容会给人留下印象。
因此，可以这么说，我们给人留下的印象中，有93%与谈话的内容没有什么关系。
与CEO和人力资源总监们一起进行的深入研究则显示，在与陌生人面谈时，最受他们重视的三个要素是：
沟通能力（口头和写作）
个人形象（仪表，气度和着装）
资质
你得时时刻刻注意自己的着装。
理由再简单不过：
如果你穿着自己的衣服时感觉轻松自在，你的身体语言就会更为积极主动，你的眼神交流也会更出色，从而表现得更为自信。
为什么要买这本书？
本书由全球权威的形象咨询机构ColourMeBeautiful推出，为你提供了应对“衣柜难题”的解决之道，从为某件上班时穿的衬衫配条什么样的领带，到在特定场合该穿正装还是夹克。
它将为你提供知识，去塑造自己想要的外表，并乐在其中。
你要与众不同，就要让自己穿得自在舒适，同时凸显自己的个人风格。
不论你的年龄和身材如何，这本书会一步步地引领你认识到最适合你穿着的颜色，或者哪些款式的衬衫、夹克、长裤和便装最适合你的身材。
书中的着装方针会帮助你了解自己的外在特征，并制订出能够组合你衣柜中全部衣服的着装风格；你在买衣服时也知道自己该寻找什么了。
在后面的几个章节中，本书提供了在不同场合穿不同服饰，出门旅行该带什么衣服，或者如何保养自己的服饰的各种指南；并且，还奉献了怎样护肤、选择最佳发型及根据你的脸形搭配相应的眼镜之类的实用小贴士。
做衣冠楚楚的男人
这本书将帮助你成为“衣冠楚楚”的男士。
正如ColourMeBeautiful公司及其分支机构CMBcorporate所定义的，你应该穿着下面的这类服饰：
衬托肤色。
平衡身材、尺寸和比例。
契合你的个性。
或商业或社交，与出席的场合相称。
现时而不落伍。
衣装成就男人
clothesmaketheman
衣装成就男人
成功男士形象
IMAGEMATTERSFORMEN
[英]维蓉尼克·亨德森（VeroniqueHenderson）
帕特·亨肖（PatHenshaw）著
姜白 俞瑾华译
clothesmaketheman
衣装成就男人
Whatyourclothessayaboutyou
衣着行头说明你的一切
大多数男人都觉得买衣服是件索然无趣的事情。
他们经常发现自己没有太多的选择，也没有足够的时间花在购置衣服上，而且，他们对服饰普遍不感兴趣。
尽管一件衬衫或者毛衣并不是令人最感兴奋的圣诞礼物或生日礼物，它却常常让受赠者长舒一口气—这样他就不用上街去买了。
你和你的服饰
男人常常依赖自己的姐妹、母亲或女友来帮他们选购衣物，甚至完全让她们代劳。
如果你也是让别人来替你挑选衣服，千万记住，你的家庭干涉可能只反映了她们与你有多亲密，如何看待你，并希望如何影响你，而不是你所希望的想被外界感知的印象。
比方说，你慈祥的老祖母花上数天时间给你织一件开襟羊毛衫，但这件衣服往往只能说明她的编织技巧，而不是你本人的风格。
下列行为是否有一些反映了你对服饰和着装的态度？
你只在必要时买衣服。
你所有的衣服都是别人替你买的。
你的着装每天看起来都是一个样儿，包括周末和晚间外出。
你一直穿同样的颜色。
你只有三双鞋，包括运动鞋。
你只戴别人作为礼物送给你的领带。
你认为修饰仪容很琐碎。
如果上面有一条或几条符合你的心态，那么这本书就是为你度身定做的。
它也可能对另一些人有用——凭借本书，他们可以不费多少力气就能帮助别人整理衣柜。
一旦你熟悉了那些整合衣柜以契合自己居家或工作的个人风格的基本规则后，你会发现，穿着符合自己的年龄或身份的衣服，得体地出现在各种不同场合，实在是非常简单的事情。
拥有一个分类清晰、协调的衣柜意味着你的服饰将有更多的用武之地，而你在服饰上的投资也会得到更好的回报。
如果T恤和牛仔服装并不是你概念中的休闲装，那么一条斜纹棉长裤和一件普通衬衫也许就是你的理想之选了。
并非所有人都需要穿正装去上班，现在的商务休闲装让办公室的着装更为柔软、舒适。
无论你要什么，要明智地投资于服饰—如果你要穿着正装去上班，你就得花更多的钱在上面；如果你一年到头也难得几次穿正装，那么该花钱买什么服装就得三思而行了。
你的衣柜里应该有数量不等的、为各种不同场合准备的衣服—这取决于你的工作和生活方式。
衣冠楚楚的男人
Thewell-dressedman
衣冠楚楚的男人
要把自己变成一个衣冠楚楚的男人，你并不需要在服饰上花费大笔钞票，或者盲目地追赶时尚。
你只要简单地挑选适合自己的肤色、身材、个性，符合不同场合的要求的衣服就行了。
颜色
男人一般不化妆，因此他们就不能像女人那样让自己的皮肤看起来白璧无瑕。
这就让选择恰当颜色的衣服，使靠近脸的部分与你本身的肤色相协调变得分外重要。
通常，通过对你衬衫颜色的些许调整，不但会让你看起来更年轻、健康和强壮，还会掩饰你的“5点钟胡子”，并且令你的眼睛富有神采。
知道了适合你自己的颜色、多种色彩如何搭配（参见“让色彩为你添彩”）后，你就可以整理出一个衣物更少，却有更多种组合的更具协调性的衣柜。
虽然谁都可以穿任何一种颜色，但你的肤色会影响你到底该选择亮色还是深色，暖色抑或冷色，并会影响到颜色本身带有的力量（光洁或黯淡）。
身材
你的身材与你的体形（你可能是一个倒三角、长方形或圆形）、尺寸、身高和比例有关。
在挑选衣服时，应该考虑到自己的身材属于这其中的哪一种类型。
对某些人来说，尺寸和比例可能会在选购服饰时带来点麻烦，而对其他人而言，这两者不会成为挑选衣服的主要因素，因为绝大多数款式的衣服都很合身。
你的体形决定了你应该穿着何种款式的外套、衬衫和长裤（请参见“因人制宜，量体着衣”），也决定了何种面料和图案的服饰最适合你。
风格与个性
完成本书中第74~75页的“个性风格问卷”之后，你就能确认自己的风格与个性了——它可能是有创意的、戏剧性的、浪漫的、经典的、自然的，抑或是国际化的。
只要你确认了这一点，你就可以在“了解自己——了解自己的风格”中了解到，为什么某种着装风格适合你及你的生活方式，无论你是在工作或休闲。
你的风格与个性常常会影响到你的个人爱好，比如运动或者更有创造性的一些事情，它甚至会影响到你对车的选择。
得体
再没有比穿着不合时宜的服饰出现在商业谈判或社交场合更尴尬的事了。
“视场合与角色而定”将指导你如何把握自己的角色，不管在什么场合，你也不必在自己的肤色、身材和风格上做出妥协。
现时而不落伍
这并不意味着必须紧跟潮流，而是简单地根据自己的年龄与体形，还有生活方式的变化带来的新要求，及时更新你的衣柜而已（请参见第156~157页）。
男士时装的流行具有周期性，基本上是每隔10年左右有所变化，但这并不是说你只需每隔10年买一次衣服。
因为风格的衍变是渐进的，选购服饰并不是一件琐碎的事情。
第138~139页将帮你制订置衣计划，让买衣服不再累人，并教会你如何区分投资与时髦，让你打理起自己的衣柜来既省时又省力。
Itcouldbeyou...
你可以是这个样子……
看看下面的着装搭配的前后对比，你一定会有所启发吧？
看，只要对颜色搭配和着装风格做出些许调整，并适当修饰一下，这几个男人的面貌就会焕然一新。
采纳了后续章节所提供的种种建议，你也可以呈现出自己最美好的一面。
让色彩为你添彩
howcolourcanworkforyou
让色彩为你添彩
Knowingyourcolours
了解你自己的颜色
人人都有适合自己的一种主色调（请参见第20~21页）。
确定哪一种是你的主色调，就意味着你可以确定你的衣柜中最为理想的色彩。
在这里，你将学会如何搭配各种色彩，并根据自己的主色调来平衡这些颜色。
你需要知道什么？
当你穿着某种颜色的衣服，靠近脸部的颜色会向上反光，要么让你的脸面看起来更光鲜，要么就会投下暗影，让你看起来显得疲惫、病恹恹或者苍老。
穿着合适的颜色，会让你的皮肤白皙光洁，让你的眼睛神采奕奕，塑造出一个更生气勃勃的你。
要是不信，你就不妨自己试试。
站在镜子前面，用件纯白的T恤衫替换奶油色的，或者用件淡粉色的替换黄桃色的。
再仔细关注你的外表所产生的奇妙变化。
颜色的深浅变化有数千种，但有一些肯定比其他的更适合你。
通晓颜色的深浅变化和色调的差异将有助于发现什么是最适合你的颜色。
比方说，蓝色就有浅天蓝色和深牛仔蓝之分，粉红色则有从浅贝粉红到橙红的多种变化。
但对许多男士而言，蓝色就只有蓝色，粉色就只有粉红色！
能够解释这个现象的原因之一就是，色盲在男性中比在女性中更为普遍，所以男人对色彩深浅的微妙变化的感知可能不如女人那么敏感。
事实上，男性色盲率一般为8%～12%，而女性则只有0.5%。
这也是为什么有如此众多的男士从色彩评估中受益的原因，因为他们不必费脑筋去琢磨自己该穿什么颜色的衣服。
一旦你知道何种颜色最适合自己，买衣服就变得轻松多了。
如果要在衣柜里挑选休闲装，你会发现自己可以轻而易举地把所有的汗衫、衬衫和长裤相互混合搭配起来，你就拥有了多种选择。
挑选上班时的着装则更有意思，几件衬衫、几条领带，再配上一两套笔挺的正装，每天你都会以全新的形象示人。
掌握了适合自己的色彩的另一个好处是，如果别人要给你买衣服，你能够明确地告诉他们，什么颜色最适合自己。
了解了适合自己的色彩类型，花些时间规划自己的整体形象，会让你有多种方式来改善自己的外表。
不久，你会有新的方法来制订自己的修饰与健身日程，让自己的生活更幸福、更健康。
穿着合适的颜色，靠近脸的部分会向上反光，让你看起来眼神明亮，生气勃勃。
色彩的科学
Thescienceofcolour
色彩的科学
20世纪20年代，鲍豪斯建筑学派（Bauhaus）艺术家约翰纳斯·艾登（JohannesItten）在其《色彩的艺术》（TheArtofColour）一书中揭示了学生们的个性、观察方式和他们所喜欢运用的色彩之间的重要关系。
这一概念被创建于1972年的洛杉矶时装学院进一步继承和发扬。
曾是该学院学生的卡罗尔·杰克逊（CaroleJackson）在风靡整个20世纪80年代的畅销书《色彩使我美丽》（ColourMeBeautiful）中，让这个概念流传开来，并创建了一个与之同名的公司“ColourMeBeautiful”。
从那时起，该机构就创立了自己的一套体系，并对之进行了调整，使之不但能为女性，而且也能为男性所用。
1984年，卡罗尔·杰克逊撰写了《男人的颜色》（ColourforMan）；1993年，玛丽·斯庇兰（MarySpillane）的《男士，展示你的自我》（PresentingYourselfforMen）亦告出版。
2006年，《色彩带来信心》（ColourMeConfident）给女性带来了升级版的色彩评估体系，它运用了孟塞尔（Munsell）颜色评估系统，以取代ColourMeBeautiful之前沿用了25年的季节性概念。
孟塞尔系统
孟塞尔系统是世界范围内传播最广的色彩衡量体系。
英国标准协会（BritishStandardsInstitution）和美国国家标准局（USNationalBureauofStandards）均采用这一体系。
它的用途极为广泛，如建筑、印刷、染发和汽车产业等等都在运用。
现在，孟塞尔体系亦可应用于人类的肤色评估（请参见第22~23页）。
那么，什么是孟塞尔体系呢？
1903年，在人类眼睛的三种反应基础上，艺术家阿尔伯特·孟塞尔（AlbertMunsell）发明了一种颜色鉴别体系。
1905年，孟氏的“颜色符号系统”被普遍认同为一种色彩语言。
各种颜色通过三大要素来区分：
色调（底调）、色值（明度）和色度（纯度）。
色调
色温说明了某种颜色的高低调性，它可能是暖色的（偏黄的）或冷色的（偏蓝）。
红色、粉红色或绿色这样的颜色可以被描述为兼具有或暖（黄）或冷（蓝）的色调。
比如，你的肤色中可能有一种冷色调的“蓝”红色（像洋李的红色），或者一种暖色调的“黄”红色（像番茄的红色）。
可以利用颜色的这种色调特性来选择衣服的颜色，衬托你的肤色，使之趋向暖色调或者冷色调。
色值
色值指的是某种颜色的明度，对它的深浅程度做出衡量。
孟塞尔使用了从0到10的等级来划分，黑色的色值是0，白色则为10，而所有的灰色深浅变化则介于两者之间。
这种亮度和暗度的分级同样适用于衡量所有其他的颜色。
家庭装修行业就用这些数字来决定油漆颜色的深浅。
色度
色度表示某种颜色的纯净程度或鲜艳程度。
有些颜色比较鲜亮、活跃、会反光，而其他的颜色就比较黯淡，并吸收光线。
面料的种类亦会决定是否反光或吸收光线。
比如，一条丝质领带就会反光，而一条羊毛料的看起来就是吸收光线的。
你是什么色调？
What'syourcolouring?
你是什么色调？
我们在观察所处的这个世界时，总是被那些看起来平衡与和谐的物体所吸引。
正如南美萨凡纳（Savannah）的热带草原动物和北冰洋的北极熊总是和它们所处的环境保持一致，你也要在自己的身体与所穿服饰之间达成某种和谐与平衡。
确认你的色调
要确认自己的主色调，就得理解你的头发、眼睛和皮肤色调之间的关系。
大多数男性在下列六种类型中必居其一：
深、浅、冷、暖、净和柔（请参见第22~45页）。
男性不像女性，不能求助于化妆和染发来修饰自己的容貌。
如果你发现自己正好介于两种类型之间，你也许就得：
考虑一下自己的事业和生活方式了。
仔细看看这两张图片，想想哪一种更适合你；同时你也需要参考一下色彩心理学，（请参见第46~47页）来帮你做出决定。
比方说，如果你不能肯定自己到底是属于浅型色调还是柔型色调，而你又是一位会计师，那么也许你就能确定柔型色调更适合你。
画廊
决定自己的主色调最简单的办法就是淘汰法。
对比一下上页中上下对应的图片，再决定谁的色调与你更相似。
时光流转
随着年龄的增长，你或许会清醒地发现自己的主色调也随之发生变化。
比如说，如果你现在是属于深色调型的，并有一头浓发，但随着年纪增大，你的头发变得越来越稀疏，容貌也会逐渐淡去，而转为柔色调型。
同样，如果你有一头红发，而它逐渐变得稀疏，你的主色调可能就会从暖色调型转变为浅色调型。
即使鬓间银发渐生，大多数男士也并不会选择染发来应对这些白发。
但是要记住，你也许需要在靠近脸部的位置搭配一些更冷色调颜色的服饰。
浅色调男人
thelightman
浅色调男人
你的外表白皙而年轻，皮肤可能对化学品和阳光特别敏感，而胡须较淡。
靠近脸部的服饰颜色应该总是浅色调的。
如果是在正式场合工作，你需要特别注意自己的职业外表，因为那种环境下的深色调往往会压倒你。
你是否有……
稀疏或浓密的一头金发，或者头发很少？
金色的眉毛、眼睫毛和淡淡的胡子？
白皙而细腻的皮肤，而且会比较敏感？
淡蓝、淡灰或淡绿的双眼？
着装颜色
如果是，就说明你的外表是浅色调的。
着正装时应避免太深的颜色，而选择不太深的灰色或较浅的藏青色。
在搭配衬衫和和领带时，也注意挑选那些偏浅的色系。
着便装时，可以穿任何一种颜色，但最好只是裤子和外套选择深色调。
在挑选冬季外套时，可以考虑把蓝灰色或灰褐色作为藏青色或黑色的替代色。
注意
请勿同时穿着两种深色调颜色的服饰。
如果选择了一种较深的颜色，靠近脸部的服饰就请一定搭配一种较浅的颜色。
准备自己的正装系列时，请勿选择颜色太深的衣服。
如果脸上有雀斑，请选择较浅的暖色调衬衫，比如浅桃红色，而不是珠光粉色。
thelightwardrobe:
smart
浅色调服装：
典雅
西装：
中灰
衬衫：
象牙色
领带：
樱草黄+象牙色
西装：
麦色
衬衫：
天蓝
领带：
矢车菊+天蓝
上衣：
石青色
衬衫：
薄荷绿
裤子：
浅海军蓝
西装：
浅海军蓝
衬衫：
薄荷绿
领带：
松石色+薄荷绿
上衣：
灰褐色
衬衫：
乳黄
裤子：
玫瑰棕
上衣：
浅海军蓝
衬衫：
浅常春花蓝
裤子：
麦色
西装：
铅锡色
衬衫：
浅杏色
领带：
亮粉+浅杏色
上衣：
鼠尾草绿
衬衫：
淡粉
裤子：
铅锡色
同样……
选择鞋子、公文包、手提包，甚至表带时，也要避免选择深色，否则它们在整体浅色调中会显得很突兀。
thelightwardrobe:
casual
浅色调服装：
休闲
衬 衫：
苹果绿
斜纹裤：
麦色
衬 衫：
浅水蓝
斜纹裤：
浅灰
T恤衫：
樱草黄
牛仔裤：
石青色
衬 衫：
亮粉
斜纹裤：
玫瑰棕
T恤衫：
浅凫色
牛仔裤：
天蓝
T恤衫：
天竺葵红
牛仔裤：
中灰
衬 衫：
紫罗兰色
斜纹裤：
鼠尾草绿
T恤衫：
浅常春花蓝
牛仔裤：
矢车菊蓝
同样……
选择腰带时，要确保皮带的颜色与你的鞋子一样或与裤子的色调保持协调。
深色调男人
thedeepman
深色调男人
你的外表强壮硬朗。
你的着装一般需要有些力度，或者有种对照感。
一袭深色或深浅搭配的穿着，会让你看起来很精干，但靠近你脸部的服饰要避免单一的淡色调。
你是否有……
深褐或黑色头发？
脸上有较深的须毛？
从白皙到橄榄色，甚至到暗棕色之
间的某种肤色？
深色的眼睛？
着装颜色
硬朗的外表需要硬朗的深色调来搭配。
从头到脚一袭的深色，比如炭色，对你来说非常棒。
穿着浅色衬衫时，要用深色的领带、外套或T恤衫来平衡你自身的色调。
当夏天来临，你想换件浅颜色的衣服时，考验也就来了。
裤子就坚持选灰褐色和浅橄榄色的，靠近脸部的服饰则要选用较强烈的色彩。
至于便装，如果你只是想穿着某种单色，那就挑种深色或者亮色，千万别穿淡色调的便装。
深色调名士
安东尼奥·班德拉斯（AntonioBanderas）（如图）
本·斯蒂勒（BenStiller）
老虎·伍兹（TigerWoods）
本·阿弗莱特（BenAffleck）
戴维·施威默（DavidSchwimmer）
佩特·桑普拉斯（PeteSampras）
Thedeepwardrobe:
smart
深色调服装：
典雅
西装：
深海军蓝
衬衫：
薄荷绿
领带：
凫色+薄荷绿
西装：
黑棕
衬衫：
浅桃色
领带：
南蛇藤红+浅桃色
上衣：
灰褐色
衬衫：
黑色
裤子：
黑色
西装：
炭灰
衬衫：
冰紫
领带：
勃艮第酒红+冰紫
上衣：
松绿
衬衫：
柔白
裤子：
黑棕
上衣：
铅锡色
衬衫：
巧克力色
裤子：
灰褐色
西装：
黑色
衬衫：
象牙色
领带：
炭灰+象牙色
上衣：
勃艮第酒红
衬衫：
茄紫
裤子：
炭灰
同样……
穿着深色裤子时，鞋子也应选用深色系的。
穿着浅色裤子时，你的鞋子要比裤子稍微深一点（包括袜子）。
Thedeepwardrobe:
casual
深色调服装：
休闲
衬衫：
南蛇藤红
纹裤：
铅锡色
衬衫：
正蓝
纹裤：
炭灰
T恤衫：
皇家紫
牛仔裤：
矢车菊蓝
衬衫：
松石色
斜纹裤：
麦色
T恤衫：
凫色
牛仔裤：
勃艮第酒红
T恤衫：
亮粉
牛仔裤：
深海军蓝
衬衫：
凤尾草绿
斜纹裤：
灰褐色
T恤衫：
菩提绿
牛仔裤：
森林绿
同样……
颜色鲜艳的手提包或夹克衫可以为深色衣服增添亮色。
暖色调男人
thewarmman
暖色调男人
你的外表看起来有些金灿灿的底调，着装上需要有一种暖色的基调来平衡，也就是偏黄的色调。
要记住，如果靠近脸部的服饰是藏青色或灰色，你得搭配一些偏暖的颜色来烘托一下，比如像黄色系、桃色系和绿色系。
你是否有……
姜褐色、赤褐色或者红色调的头发？
姜色的胡须或者姜色的眉毛？
白皙而带雀斑的皮肤？
蓝色、绿色或褐色的眼睛？
着装颜色
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