一年级下册心理活动教案.docx

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一年级下册心理活动教案

第一课我的学习“规范树”

庞家镇第一小学邵华

一、学情分析：

一年级需要养成良好的学习习惯和行为习惯，老师要做到时刻关注学生的学习习惯和行为习惯，有针对性地对学生进行教育。

帮助学生顺利地实现由幼儿向小学生的角色转换，使学生能够在学校里情绪安定、心情愉快，并更快地适应小学生活。

二、教学目标：

明确学习要求，知道上课时应该怎样做，在课下应该怎样做。

三、教学准备：

规范树卡片、进步表、课件

四、教学过程：

导入：

教师：

进入小学之后，随着对学习生活的适应，我们逐渐了解了学习的要求和规范。

请跟同学们一起说说你养成的良好学习习惯吧。

学生：

认真听讲；及时完成课堂作业；积极发言；积极与同学讨论问题；专心读书等。

（一）小小规范树

我们在学习中需要遵守哪些规范呢？

请给小小规范树上的叶子涂上自己喜欢的颜色吧！

你还有哪些好习惯？

请将它们写在空白的“叶子”上。

（二）小小规范歌

课间十分钟，充分休息好；下课铃响后，整理好物品；排队去厕所，轻声慢步走；上课铃声响，快快进课堂；书本放桌上，专心来听讲；勤问善思考，交流多合作；课前勤预习，复习要及时；认真做作业，不会就要问；做个好学生，规范记心上。

（三）小小建议筐

在适应学校生活的过程中，我们也会遇到一些困难或困惑。

看看下面的几幅图片，你们有过类似的情况吗？

1.我在上课，窗外有的同学在上体育课，我走神了？

2.老师在上课，我偷偷的拿出心爱的玩具玩？

3.老师在上课，我和同桌在偷偷交谈？

4.昨晚只顾玩了，我的作业还没有做完呢。

找找自己或同学身上还有哪些不利于学习的习惯，互相提建议吧。

请在小组内说说自己以后具体的做法。

我的小妙招

我在课堂上经常开小差，精神不集中。

我让同桌监督我、提醒我；

（四）小小故事会

知道了这么多学习的规范和形成良好学习习惯的好方法，你可以选择一个主题，然后邀请同学一起尝试编一个故事，讲给大家听或者画出来与大家分享。

可供选择的主题：

1.上课铃响了

2.放学了

3.我在读书

4.我遇到了不会的问题

（五）我在成长

良好学习习惯的养成，不仅需要了解自己掌握方法，更需要坚持下去。

试着完成一周的“我的进步表”，看看自己在哪些方面有进步，请具体写下来，并奖励自己一颗星。

我的进步表

时间

我的课堂

我的课外

周一

周二

周三

周四

周五

周六

周日

心灵物语

当学校的规范逐渐成为我们自身的一种主动行为或者要求时，我们也就形成了良好的学习习惯。

它不但能帮助我们获得更多的知识，而且能提高学习效率和学习能力。

第二课做个快乐的小学生

庞家镇第一小学代永霞

一、学情分析：

帮助学生分享和感受更多的快乐，通过多种形式的活动，让学生感受快乐的真谛。

二、教学目标：

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

三、教学重点：

引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

　四、教学难点：

引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

五、教学准备：

皮球一个、课件

六、教学过程：

（一）组织教学、师生问好

（二）热身活动（导课）

1．同学们，这节课，老师要送给大家一个见面礼，你们想知道是什么吗？

2．老师要送给大家灿烂的笑容，银铃般的笑声，还有无比快乐的心情！

来，让我们一起跟着音乐，把手舞起来，把脚动起来，让整个身体扭起来吧！

（学生一边唱健康歌，一边做健康操，体验快乐。

）

3.师：

同学们刚才我们跟着音乐做健康操，快乐吗？

4.师：

快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康，对我们的生活、学习都有积极的影响，我们今天上课的主题就是“做个快乐的小学生”。

（出示课题：

）

（三）传快乐球游戏——说快乐

1.师：

古人讲“独乐乐，不如众乐乐”，你们愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成几十份快乐吗？

现在让我们在音乐声中传起快乐球，注意音乐一停，球在谁的手上就请谁说说自己快乐的事情，让别人也和你一起快乐。

（出示课件：

快乐球传快乐）

2.学生做游戏，说快乐。

3.师（小结）：

刚才大家分享了很多快乐的事情，我们在优美的环境里会快乐，做自己喜欢的事情会快乐，别人表扬自己的时候会快乐。

只要我们做生活的有心人，就会发现快乐就在我们的身边。

可是生活中不会总是阳光明媚，不会总是快乐的，也有不快乐的时候，你们愿意来说说自己有哪些不快乐或者烦恼的事情吗？

4.我口说我心：

引导学生诉说感到不愉快的事。

　（四）分享经验，体验快乐：

　　1、过渡：

生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，同学们说了这么多不愉快的事，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？

　　2、学生互相交流：

做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……

　　（五）快乐小天使在行动。

　　是啊！

烦恼、不开心的事，你有，他有，老师也有。

刚听了大家说了那么多赶走不开心的好方法，我才知道赶走烦恼和不开心是那么简单。

现在老师请你们这些快乐小天使们行动起来，帮帮他们，有信心吗？

　　现在每个小组选其中一种情况思考讨论：

我们怎样帮助这个同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪？

请你把保持快乐的“妙方”告诉大家。

　　要求：

（1）每组一位主持人。

（2）每组讨论一个情境，看哪一组提供的方法又多又好。

a.这道题，我不会做，真烦？

b.他把我推到了，我不喜欢和他玩！

　　c.父母答应一起吃德克士或去游玩，结果他们没有兑现。

　　d.课堂上老师提问，没答出，被同学们嘲笑。

　　3、展示学生“妙方”。

（各组主持人发言，其他同学补充）

4、小结：

真是非常感谢大家。

同学们给这些有情绪困惑的同学带来一帖帖好心情的“妙方”，也让我们老师受益非浅。

请大家以热烈的掌声为自己鼓掌。

　5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐,发泄不良情绪的办法：

　　教师过渡：

这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！

　　多媒体动画演示文稿：

读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍;照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐……

　　6、教师赠言：

面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。

（六）心里甜甜圈

今天这节课，老师分享了你们的快乐故事，学到了你们提供的这么多保持快乐的秘方，还有看到你们现在一张张开心的笑脸，老师真快乐。

你们快乐吗？

快乐让人年轻，快乐让人充满活力，让我们在生活中多一点开心，多一点快乐吧！

最后，让我们在一首快乐的歌曲中边唱边跳，结束今天的活动。

　（全班同学齐唱歌，结束全课。

“假如快乐你就拍拍手”）

第三课集中注意力

庞家镇第一小学邵华

一、学情分析：

注意是心理活动对一定对象的指向和集中。

它作为一种心理现象，始终伴随着认识活动或学习的全过程。

因此，提高注意力对于顺利完成任务、促进智力发展，具有重要的意义。

注意具有集中性、稳定性、广度、分配和转移等特性。

注意的集中性和稳定性是学习知识的前提。

对于一年级小学生来说，提高其集中性，保持其稳定性是注意力训练的基本任务。

集中注意力的方法很多。

本课采用计数法、抗干扰法等。

二、教学目标：

1.通过活动，领悟到抗干扰训练是集中注意力的好办法。

教会学生从平时的生活小事中训练注意力的方法。

2.通过活动，教育学生无论做什么事情都应该集中注意力，养成良好的学习习惯。

三、教学准备：

课件、口算题卡、字母卡、数字卡。

四、教学思路

先用视频《国旗国旗真美丽》引出课题，教育孩子们要尊重热爱国旗，让孩子们数一数视频中有几面国旗，提高注意力。

然后利用孙悟空带来游戏，学生们通过记、拍、算测验自己的注意力。

让学生回忆自己的经历，认识到注意力不集中的危害。

通过一系列小游戏，在玩中训练学生的抗干扰能力，体验注意力集中的好处，同时教给学生从平时的生活小事中训练注意力的方法，从而逐步提高注意力。

五、教学过程：

（一）课前热身活动

1.老师给大家带来了视频《国旗国旗真美丽》，会唱的小朋友可以一起唱。

2.欢快的歌曲给我们带来愉快的心情，不知大家留意了没有，画面上出现了几次五星红旗？

五星红旗是我们的国旗，我们应该尊敬国旗、国徽,会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。

（二）火眼金睛

1.老师为大家请来了一位动画朋友，他是谁呀？

孙悟空。

他给我们带来了许多有趣的游戏。

大家都知道，孙悟空有一双火眼金睛，现在他要看看哪位小朋友也和他一样有一双火眼金睛，看谁看得仔细？

看，他给我们带来了什么？

大屏幕上出现几种形状不同的图形，看谁看得仔细，记得快，记得牢。

2.反馈：

你记住了哪几个图形？

三角形有几个？

长方形有几个？

圆形有几个？

3.核对：

三角形两个，长方形三个，圆形一个。

表扬看得仔细，记得牢的学生。

（三）快乐算算算

1.在桌子上每人一张口算纸，上面有30道题，大家打开以后等老师说“开始”，大家才能开始计算。

老师说“停”，大家马上放下手中的笔，否则成绩无效。

“开始”

2.学生开始不久，老师播放动画片《喜洋洋与灰太狼》。

3.“停”！

算了几题，超过10题的请举手，超过15题，请你报答案，你做到哪一题就对到哪一题，没做完的不能再写。

4.大家觉得自己算得快不快？

说说是什么原因使你算得快或者算得慢？

刚才做口算时，有的小朋友专心致志，口算做得又对又快；而有的小朋友在欣赏老师播放的动画片，注意力不集中，做题速度慢了。

5.集中注意力去做一件事，可以得到老师的称赞，同学的佩服，更重要的是我们可以更好的去学好知识。

可有些时候总会由于各种原因不能集中注意力，这时候又会出现怎样的后果呢？

把你的故事和大家交流分享。

6.学生交流

7.小结：

注意力不集中就会写错字、说错话、做错事、影响学习效率……

（四）游戏玩玩玩

1.把字母行中的j找出来，并在字母下面画上横线。

（提高学习注意力和视觉注意力）

Koenvbjnebvbjekuhgjangyubvjekuhgjangykeskjdekjklojkiejismjkielijileujhjiejiejnksil

2.将下列每个数字读一遍，孩子听完之后凭记忆写下听到的数字。

（训练听觉注意力和记忆力，提高听课效率）

882453568254336398541236854259186

（五）课堂小结

1.注意力集中对学习有哪些帮助？

在做游戏时你有哪些体验和大家分享？

2.听听心灵博士的话。

（总结）

集中注意力是我们做好学习的一个基本条件。

如果在学习时或做作业时很容易受外界干扰，有时虽然知道要集中注意力，可就是控制不了自己，那么就要在平时生活中训练自己的注意力，从小事做起。

坚持一个月，你的注意力一定能提高。

最后，让我们再次轻松一下，唱一遍《国旗国旗真美丽》吧。

口算题材料：

12+6=29-7=33+2=3+40=15+4=

23+5=37+1=29-3=28-3=15-4=

18-2=30+8=13+4=16+2=10+3=

第四课与小伙伴在一起

庞家镇第一小学邵华

一、学情分析：

低年级的学生主要从外在特征描述小伙伴，理解友谊，例如：

在他们心目中小伙伴是合得来的“朋友”：

一起上学，一同玩耍。

尽管当小伙伴遇到困难，他们也能伸出援助之手，但他们的友谊尚具有不稳定性。

往往为了一点小事，就会闹不和。

因此，本节心理辅导活动课，通过同学之间的自我介绍、互相介绍，让低年级学生体验集体的温暖和真挚的友情，懂得如何与同学建立和保持友谊。

二、教学目标：

1.了解认识同学之间和睦相处的重要性。

2.学会发现别人的优点，促进同学之间的团结、友爱。

三、教学准备：

《动物之间的友情》视频、友谊卡、百宝箱和学生提前写的个人资料等。

四、教学过程：

在上课之前，老师给大家带来一段视频《动物之间的友情》。

动物之家的友情有没有打动你？

我们的生活离不开小伙伴，如何与小伙伴相处呢？

（一）猜猜他是谁

同学们，一起玩抽卡片的游戏吧！

每张卡片上写有同学们的一些特点。

请向大家介绍你抽到的“小伙伴”，猜猜他是谁？

他是我们班里的故事大王、“爱心”小使者、跳绳第一名、经常得到老师的表扬、爱笑的小姑娘、字写得漂亮、画画画的好、唱歌唱得好、讲卫生的孩子、最有礼貌的孩子——猜猜ta是谁？

（二）乐于交往伙伴多

我还认识了其他的小伙伴，听听我和小伙伴的故事吧！

星期天我和小伙伴一起去书法班学习。

我去海边旅游时，认识了军军，我和他一起捡贝壳。

我的邻居乐乐邀我去他家折纸飞机

学习时、游戏时、旅游时——我们都能找到小伙伴、伙伴多，快乐多。

（三）伙伴相处有妙招

遇到下面情况你会怎样做呢？

明明不爱说话，我们一起来和他玩。

小强不会跳绳，我们帮帮他。

宁宁忘记带彩笔了，我借给他。

亮亮的铅笔盒掉地上了，我帮他捡起来。

小贴士：

小伙伴之间互相尊重、友爱谦让，相处更快乐！

（四）合作游戏我快乐

和小伙伴手拉手，一起做游戏吧！

规则：

大家手拉手围成一个大圈，全班同学分成六个小组，手拉手不分开，每组一个呼啦圈一个一个传递过去，看哪个小组最先完成。

说说你玩游戏时的心情吧！

大家在一起玩耍真幸福！

和小伙伴一起做游戏特别开心，并且能加深了解。

（五）小小卡片寄真情

教师导语：

孩子们，用真情表达出来的语言是世上最美的语言。

作为你们的朋友，我也要把我亲手绘制的一张友谊卡送给大家，里面写着我的心里话。

教师展示卡片。

请学生在课下将自己的真诚融进亲手制作的友谊卡中，写上自己的祝福。

并把卡片亲自送到朋友手中，一起分享真挚友情带来的快乐。

心灵物语：

我们的生活和学习离不开小伙伴，待人友好、主动交往、与人合作，可以让我们感受到与小伙伴在一起的快乐和收获，与小伙伴一起成长吧！

第五课我们都很棒

庞家镇第一小学焦菁

一、学情分析：

一年级孩子的自我意识处于从生理的自我向社会的自我过渡的时期，孩子在这个时期的自我体验仍带有强烈的自我中心期的痕迹，以为世界是为“我”而存在的，总是以自己主观的想法来解释外界现象。

感受不到成长的快乐，不善于发现别人的优点和长处，更不懂得主动与他人合作，共同体验成长的快乐。

二、教学目标：

1．引导学生能发现并感受自己的成长，体会成长的快乐，懂得欣赏和接纳自己。

2．能发现、欣赏别人的优点和长处，懂得欣赏、接纳别人，并注意向别人学习。

3．懂得与他人合作，共同体验成长的快乐。

三、教学准备：

多媒体课件、印有图案的的卡片

四、教学过程:

（一）创设情景 

1．导入：

同学们，在遥远的地方，有一个名为“没关系”的动物王国，这里的每个动物都自信满满，生活的其乐融融，大家想认识他们吗？

那就让我们走近他们，听听他们的心声吧！

2．课件出示：

“没关系”动物王国的小动物的《夸夸自己》的图片。

3．引导学生谈谈看后的感受，师生共同评议 

4．教师小结：

在这个动物王国里，每个动物都能发现自己的价值，所以它们对自己很满意，每个动物都有自己合适的位置，因此他们认为大家都很棒。

（二）畅游心世界

1.我很棒

过渡：

同学们，升入一年级后，你的那些进步让自己最满意？

学生找寻自己身上的进步的地方，积极准备发言。

交流活动：

想让别人知道自己的进步吗？

想得到别人的夸奖吗？

请到讲台上来宣读自己吧！

请部分同学到讲台上宣读自己的进步大发现，让更多人知道自己很棒，展示者奖励笑脸，带领台下同学一起喊：

“xxx，你真棒！

”

我们想更全面地了解自己的进步，还可以采访老师和同学们，下面请同学们采访一下你周围的同学们，指名谈采访后的感受

教师小结：

随着对小学生活的适应，我们能够做到的事情越来越多，而且能够做得越来越好，我们也在此过程中不断地感受着自己的成长，感受着成长的快乐。

2.你很棒

过渡：

同学们，你们在感受自己不断成长的过程中，是否也发现了别人的变化，周围同学的进步呢？

在小组内互相说一说，本组同学们的进步，说完后为他竖起大拇指，告诉他：

“你真棒！

”（注意：

发言要有次序，别人发言时还要注意倾听。

）

课件出示“温馨小贴士”:

善于发现周围同学的进步，并学习他们的优点，会让自己变得越来越棒。

课堂小结：

每个人都有自己的价值，我们欣赏和接纳自己，同时也欣赏和接纳别人，和谐融洽的氛围能够使我们愉快的学习、生活和成长。

3.我们都很棒

过渡：

同学们发现自己有这么多优点，高兴吗？

老师也为你们高兴。

因为在我们这个班集体中，我们都很棒。

今天，老师再带领大家走进《巴布工程师》，去认识同样很棒的他们。

教师讲述《巴布工程师》，引导学生思考：

巴布工程师这个团队为什么工作这么出色，生活这么快乐？

学生在小组内讨论交流，指名交流，师生评议

活动：

为图画添色彩

方法：

四人小组一起合作为这幅图画添上美丽的色彩。

学生合作为图画添上色彩。

看看哪一个小组涂得最快，最漂亮。

师生共同评价，请优秀小组的同学分享经验。

课堂小结：

巴布工程师这个团队倡导合作精神，具有环保意识，工作时充满了乐趣。

我们通过活动，也获得了同样的感受。

因为：

我很棒，你很棒，我们都很棒！

（三）心理甜甜圈

课件出示：

《我和小鸟和铃铛》，学生拍手齐读儿歌。

（四）课堂总结：

同学们，这节课我们一起发现并感受了自己的成长，体会到了成长的快乐，同时我们还能发现、欣赏别人的优点和长处，懂得欣赏、接纳别人，并注意向别人学习，懂得合作。

老师真为你们感到高兴。

在这堂课最后，让我们再次大声而自信的告诉自己，也告诉大家：

我棒你也棒，我们都很棒！