职业规划.docx
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职业规划
职业规划
指导老师：
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时间：
2010年12月
目录
第一章个人分析-3-
第一节个人性格-3-
1.1.1气质类型-3-
1.1.2MBTI-3-
第二节职业兴趣-4-
第三节职业能力-5-
第四节职业价值观-5-
本章小结-5-
第二章环境分析-6-
第一节家庭环境-6-
第二节社会环境分析-6-
2.2.1社会经济环境-6-
2.2.2社会文化环境-6-
2.2.3政治制度与氛围-6-
2.2.4社会价值观念-7-
第三节学校环境分析-7-
第四节职业环境分析-7-
本章小结-7-
第三章职业目标决策及其分解组合-8-
第一节职业目标的确定-8-
第二节职业目标的分解与组合-10-
本章小结-10-
第四章计划的执行-10-
第一节计划内容-10-
第二节执行的途径及措施-11-
第五章职业目标的评估与调整-11-
第一节评估的内容-11-
第二节评估的时间-11-
第二节规划调整的原则-12-
结束语-12-
第一章个人分析
第一节个人性格
1.1.1气质类型
气质是一个人天生的脾气或性情，它表现为情绪反应的强弱，知觉反应的快慢，意志坚持性的久暂，性格的外倾或内倾。
气质是与生俱来的，也是一个人性格形成的基础。
它无好坏之分，但它会对一个人的行为选择、活动性质和活动效率产生重要影响，对人的职业选择也具有十分重要的意义。
根据希波克利的“体液学说”，我的测试结果如下：
气质类型
行为特征
适宜职业
得分
多血质
活泼好动、敏捷，反应迅速，喜与人交往，兴趣易变换，具有外倾性
适宜从事需要表达力、活动力、组织力的职业，如社交工作、外交官、管理人员等
7
胆汁质
安静、稳重，自制力强但难转移，善于忍耐，具有内倾性
适宜从事安静、独处、有条不紊的工作和思辨力较强的职业，如医生、教师等
6
粘液质
直率、热情，精力旺盛，情绪易冲动，心境变化剧烈，具有外倾性
适宜从事具有开拓性的职业，如社交工作、政治工作、和经济工作等
6
抑郁质
孤僻，行动迟缓，情绪体验深刻，细心谨慎，善观察，具有内倾性
适宜从事不需过多与人打交道、需细心观察和感受的职业，如研究员、会计等
-10
表1.1气质测试结果
由上测试得知我为多血质的类型，适宜从事社交工作等类型的工作。
1.1.2MBTI
性格决定命运——句大家都认同的警句，它时刻都在提醒我千万不要忽视它的重要性。
性格是一个人较稳定的对现实的态度以及与之相应的习惯化的行为方式，是个性心理的重要组成部分。
通过测试，我的MBTI测试结果如下：
优缺点
结果
优点
缺点
（E）-（I）
外倾---内倾
能够运用外在环境资源、乐意与他人来往、开放的态度行动派、易为他人所了解
立场不够坚定需要与他、需要与他人共事、喜欢变化、冲动派、讨厌规范约束
（N）-（S）
直觉---理性
能全面整体地看事情、想象力丰富、喜欢解决复杂、新奇的问题
不注重细节和实际、不耐沉闷、不合逻辑、把握不住现在
（T）-（F）
思考---感觉
客观、公正、具批判能力坚定
合乎逻辑、善于分析
忽略他人感受、误解他人价值观、不在意和谐、不能说服他人
（P）-（J）
知觉---判断
体谅他人感受、了解他人需要、喜欢和谐的人际关系易表露情感
不合乎逻辑、不够客观、没有组织系统的思考、感情用事
表1.21MBTI测试结果
由测试知，我为ENTP型：
创新分析性的改变者。
第二节职业兴趣
兴趣作为对于事物的特殊的认识倾向，它影响着人们能力的发挥。
盖茨曾说：
“在你最感兴趣的领域，隐藏着你人生的最大秘密。
”通过霍兰德职业倾向测试，我的测试结果如下：
类型
内容
R
（现实型）
I
（调查型）
A
（艺术型）
S
（社会型）
E
（企业型）
C
（常规型）
感兴趣的活动
0
1
7
9
9
7
擅长的活动
1
3
3
8
7
3
喜欢的职业
1
0
4
7
8
2
能力类型自评
4
2
3
11
10
9
总分
6
6
17
35
34
21
表1.3霍兰德职业倾向测试
由上知我的兴趣测评结果前三位为ESC，这说明我的兴趣广泛，喜欢与他人接触、帮助他人，适宜有规律和管理类工作；但同时也暴露出我的动手操作能力、分析推理能力弱，在工作中容易三分钟热度，变性大。
因此在此后的工作和学习中必须提高自我约束力和恒心。
第三节职业能力
职业能力是个人选择职业和获得职业生活的基础，是择业的首要主观条件。
具体表现为工作效率和成就水平上的差异。
大学生在择业之前，应首先对自己的职业能力有一个比较清楚和准确的估计。
由于许多职位对任职者是否具有某些方面的特殊能力都有一定的要求，因此能力测评提供了参考依据。
我的GATB测试结果如下：
职业能力倾向
自评等级
职业能力倾向
自评等级
G
3
Q
2
V
2
K
4
N
3
F
2
S
2
N
1
P
3
表1.4GATB测量表
据上表知，我的手腕灵活能力、数学能力和形状知觉能力倾向弱，空间能力、言语能力、书写知觉能力倾向较强。
较适宜的职业包括政治经济学家、社会工作者等。
第四节职业价值观
价值观是一种社会意识，是由社会存在决定的，对社会存在具有能动的反作用。
而在不同的时期、不同的人会有不同的价值观。
价值观和职业生涯的关系，最主要体现在职业生涯选择的时刻，也就是对生活方式和工作角色的选择，通过价值观的澄清和确认可以协助个人克服迷惑、冲突。
而且，明确知道自己的价值观的重要方向，可决定自己的努力方向。
我的价值观主要包括以下：
对于我来说最重要的是家庭，我最希望的是以后能有多点的时间陪父母，更好的照顾好我的家庭，因此我希望考公务员，工作稳定还有升职空间；我对权力和钱财的支配欲望还是很强的，我渴望成就感和社会地位，我希望自己有钱，但是是通过自己的努力挣得的；我的自尊心很强，我的个人道德意识很强，我对政治感兴趣，也在关注它；我也很希望为国家的发展贡献自己的力量；同时，我觉得自己的交际和管理能力可以派上用场。
必须承认，我的价值观中的某些特点，以后也许会成为对我的威胁，这就必须在以后的日子中不断磨砺自己。
本章小结
鉴于以上对我个人的分析，我得出以下结论：
1.我的性格总评为多血质和外倾型，适宜从事交际性的工作，但我的理性程度和自制力较弱，因此必须加以锻炼；2.我兴趣广泛，也乐意帮助他人，但是我的恒心不够，对工作容易厌烦，我必须培养自己的毅力和恒心，做到持之以恒；3.我的职业能力不够，必须在以后的学习中不断充实自己；4.价值观中的钱权观念太重，容易犯错误，要加强自制力。
第二章环境分析
第一节家庭环境
就我个人家庭环境来讲，既有它有利的一方面，也有不利的一面。
有利的一面在于，父母对我以后的职业选择给与较充足的自由，只要工作稳定他们就不会干涉；还有就是，我有亲戚在从事公务员和管理类的工作，从他们那里可以获得有益的经验。
不利在于，因为家在农村，家庭的经济和人脉都相对较弱，家人对我的目标职业了解少，不能给我及时的建议。
第二节社会环境分析
2.2.1社会经济环境
由于我国经济的持续稳定发展，以及第三产业在国名经济总值中比例的上升，新的产业和组织的不断出现，国家和行业对公务员和管理人才的需求上升，这位就业和创业都提供了有利条件。
同时，如今是知识经济时代，我国科技的长足发展，对经济也有巨大的拉动作用，这也需要人才，就业岗位就会增加。
2.2.2社会文化环境
社会文化环境包括教育水平和条件、社会文化设施等。
当经中国的文化环境不断改善，文化交流和专业培训的机会也就更多可以为职业的发展打下基础。
同时一些二线记一下城市也在不断发展，为大学生就业提供了更多的机会和选择，减轻了就业的压力。
但也要看到，正因为文化环境的改善就会有更多的竞争，又大大增加了就业的困难。
总体来看，还是益大于弊。
2.2.3政治制度与氛围
这里主要是指政策。
现今国家对公务员的考核很严格，国家公务员制度建设和队伍建设面临着新的形势。
从世界范围看，经济全球化趋势继续发展，科技进步日新月异，综合国力竞争日趋激烈。
自上个世纪八十年代以来，西方发达国家先后开始了“新公共管理”运动，重塑政府，改进服务，已成为世界性的潮流。
在管理思路上，引入市场机制和企业管理经验，坚持顾客导向，突出绩效，坚持以人为本，关注职业发展，等等。
从国内看，我国已进入了全面建设小康社会、加快推进现代化的新的发展阶段。
社会主义市场经济体制初步建立，民主法制建设不断深入，人民群众对政府服务的期望增强，特别是加入世界贸易组织以后，对我国政府管理工作提出了新挑战，对公务员队伍素质提出了新要求，对公务员管理提出了新课题。
当前，公务员制度建设和队伍建设面临着难得的发展机遇。
新录用公务员不参加初任培训或培训成绩不合格的，不能任职定级。
把任职培训和任职试用期结合起来，凡在任职前没有达到培训要求的，必须在试用期内接受任职培训，否则不予正式任职。
实行公务员培训登记制度，加强培训证书管理，建立学习档案制度，把公务员参加培训的情况记入本人档案，作为公务员考核和使用的重要依据。
同时，当前的公务员考试也非常火爆，竞争激烈。
2.2.4社会价值观念
当前社会对公务员的评价有待改善，大多数人认为当公务员就是当官，还是贪官；而且认为，当公务员是肥差，可以捞钱。
这是人们的误解，还是某些公务员的真实做法呢？
我希望让自己以行动证明这是误解，我希望人大家知道公务员是人民的公仆，是为大家服务的。
同时我也希望那些人民的公仆，给自己定好位，确定正确的价值观。
第三节学校环境分析
成都理工大学的环境应该分为校内和校外两部分。
校内来讲，成都理工大学的软件和硬件资源都很好，能够学到充足的知识和技能；同时校内还有专门的创业导航站和创业与就业实践部，都可以为我们提供充足的机会和当前目标行业的信息。
校外来看，成都理工大学地处2.5环的优越位置，交通和信息等条件都十分有利，而且，学校每年都会有大量企业来校招生，机会多，条件好。
第四节职业环境分析
当前，我国公务员工作环境相对较好，无论是内部还是外部环境；其次公务员的薪酬也较高，特别是此次又涨了工资；其三，当公务员，培训机会也很多，既能不断充实自己还可以获得升职机会，而且公务员以后的发展空间也很大。
本章小结
通过分析，我实现自己目标职业——公务员的环境在当前我所处的环境中实现的可能性还是蛮大的，只是面临当前竞争激烈这一现实情况，我必须在以后的学习中不断完善自己，加大获胜机会。
第三章职业目标决策及其分解组合
第一节职业目标的确定
在个人职业生涯规划中，职业目标的确定极为重要，我通过以下的方法来确定我的职业：
1.职业决策平衡单
职业决策考虑要素
重要性的权数
（1-5倍）
第一职业方案
（考公务员）
第二职业方案
（继续深造）
第三职业方案
（就业）
得（+）
失（-）
得（+）
失（-）
得（+）
失（-）
自我精神方面的得失
适合自己能力
3
15
-15
12
.适合自己兴趣
2
-6
12
6
3.符合自己价值观
3
21
9
9
4.适合自己个性
2
-10
-12
-10
5.未来有发展空间
3
15
-9
12
自我物质方面的得失
1.较高的社会地位
3
6
9
-6
2.理想的生活形态
2
-10
12
-12
3.与专业相符
3
18
12
9
4.工作环境较好
2
-10
12
-8
外在精神方面的得失
1.符合父母期望
2
12
-10
16
2.带给家人声望
1
5
12
-5
3.亲友的支持
1
3
-5
6
外在物质方面的得失
1．经济收入较高
2
10
12
10
2.利于择偶建家
2
-12
-16
-8
3.与家人相处时间多
3
21
-6
-18
加权后合计
35
136
-48
90
-83
80
-67
加权后得失差数
88
7
13
表3.1生涯决定平衡单
2.SWOT
SWOT分析法
内部因素
优势
劣势
1.有明确的目标
2.很强的应变能力
3.很强烈的责任心
4.很强的沟通、领导、和团队合作能力
5.较强的思辨和创造性
6.心态积极乐观
7.丰富的学生干部管理经验
1.缺乏实际工作经验
2.对自我认识有待提高
3.时而会情绪化
外部因素
机会
威胁
1.就业机会增加
2.再教育机会增多
3.政府实行的改革
4.地理位置有优势
5.有强大的关系网络
1.待业人数多，就业压力大
2.专业针对性不强
3.企业非常看重经验
3.5W法
WhoamI?
我是成都理工大学10级公共事业管理专业的一名女大学生，今年20岁。
我的性格很外向、开朗，我也富于同情心、为人正直、直率，同时我有很强的自信心，遇挫也不容易气馁；再次，我的意志也很坚定，有自觉性和果断性，纪律性也很强；我也善于独立思考。
但是，我也有缺点，外界的变化会对我的情绪产生很大的影响，导致我情绪波动很大，有时也会太过鲁莽。
WhatwillIdo?
现在我是一名大学生，毕业后我想要有一份固定且较自由的工作。
以前想当老师，但随着自己的成长发现那并不适合我，现在觉得比较适合自己的是考公务员。
虽然竞争很激烈，但既是自己的梦想便只顾努力，风雨兼程。
WhatcanIdo?
鉴于职业能力包括操作技能、人际技能和概念技能，我便从这三方面来看。
就操作技能来讲，我现在身为大一的学生，专业技能几乎为零，只有一些基本的生活操作技能，实际操作能力较弱；就人际技能来看，因为我比较外向，也比较好相处，这方面我能力较强，在工作中我的判断力较强；概念技能得等到就业才能去挖掘和发挥了。
Whatcansupportyou?
大学是个广阔的平台，在这里我技能学到专业的知识，锻炼自己的能力；同时，在这里我可以接触到各种各样的信息，与很多人交流成长；因为亲戚中有公务员，可以向他们请教很多问题，学习经验，增强能力；再加上西部开发的进一步推进，政府的一系列改革，我相信这些都为我的就业提供了机会。
Whatcanyoubeintheend?
我的最终目标就是考上公务员，并在政府部门中发挥我的能力，并达到我理想的高度。
我通过以上的方法充分了解了自己，因此确定了我的职业目标为——公务员。
第二节职业目标的分解与组合
我的职业目标：
大学毕业后考上公务员。
我的学历目标：
双学士学位。
我的职务目标：
正处级。
我的能力目标：
交际和领导能力达到我的目标职务要求。
我的经济目标：
年薪20万以上。
本章小结
在明确了自己的目标以后，需要的就是风雨兼程。
第四章计划的执行
第一节计划内容
突击计划
时间：
2010.12.15-2011.1.15
内容：
、认真复习备考，特别是英语和数学；
2、认真完成职业生涯规划书、历史论文和社会学论文；
3、考好英语四级和计算机。
目标：
数学不挂，修到高分，得到评优。
短期计划
时间：
2011-2012
内容：
1、各科平衡稳定前进；
2、过英语四六级；
3、看一百本课外书；
4、收集公务员制度发展的信息。
目标：
顺利修完高数，得到奖学金，可以修双学位。
中期计划
时间：
2012-2013
内容：
1、修双学位；
2、尽量接触我的目标职业。
目标：
拿到奖学金。
长期目标
时间：
2013-2014
内容：
1、尽量捕捉职业信息；
2、制定适合自己且吸引人的简历；
3、修到高学分。
目标：
优秀毕业，拿到双学位,考上公务员。
第二节执行的途径及措施
1.通过互联网及学校的网站获得关于职业目标的信息及动向；
2.通过社会关系网络获得更多的信息及经验；
3.参加更多的社会实践，提高自己各方面的能力；
4.参加更多的培训，掌握更多的知识与技能；
5.建立更广的人际网络。
第五章职业目标的评估与调整
第一节评估的内容
职业目标的评估：
如果我按照自己的规划一直进行，那么我最后是考公务员，但如果中途发生意外改变了我，那我会试着改变自己的职业目标。
职业路径的评估：
如果在我的计划进行途中，国家突然出了新的政策，或我个人及家庭发生意外的变化，就必须调整路径，适当改变发展方向。
其他因素评估：
若在我计划进行中，我的身体条件下降，或家庭出现紧急状况，我就必须改变策略。
第二节评估的时间
一般我认为合理的时间为一年一次，但若中途出现意外情况我会及时修改计划。
第二节规划调整的原则
规划调整要适应时代的要求，适合自己的条件。
结束语
既然向往前方，便只顾风雨兼程。
自己的人生掌握在自己的手中，既然目标已经选定，那就应该坚定地、尽力地去实现它。
我相信，坚持不懈，直到成功；坚持不懈，终会成功！
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