六年级下册体育.docx

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六年级下册体育

第1课时走跑交替

学习目标：

在小组活动中学会按顺序使用同一场地。

发展学生的跑的能力。

学习内容：

跑走交替、游戏

学习步骤：

一、积极游戏，巩固集队

1、组织学生集队和队列练习。

2、组织学生进行游戏快快集合。

学生活动：

1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。

2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。

二、跑走交替，学会交往

学生活动：

1、跟随老师进行按图形进行跑走交替，体验自然放松的慢跑。

2、了解分组进行跑走交替的要求，知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。

第2课时玩　　球

教学目标：

1、通过玩球激发孩子对球的兴趣，发展奔跑能力及协调性，培养孩子的创新意识。

2、让孩子主动、积极地参与活动，自觉地体验运动的乐趣。

教学内容:

1、成自然队形站立于教师周围，在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。

2、抽学生做

3、孩子们在另一侧场地上拿球。

4、自由玩球

5、在教师的统一指令下，把球放回原处。

6、教师随意牵上一个孩子的手，带领大家走成圆圈。

组织教法

1、教师以“你们看过奥运会的比赛吗？

……”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。

2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。

3、教师发出指令：

“可爱的孩子们，做好准备了吗”把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。

第3课时技巧障碍跑

教学内容：

1、前滚翻交叉转体1800

2、障碍赛跑

教学目标：

1、初步学会前滚翻交叉转体1800的转体动作和障碍赛跑游戏的方法及规则。

2、发展学生的灵敏协调素质和综合能力。

3、激发学生积极思考及探究欲望，培养学生团队合作和创新意识。

教学过程：

一、玩玩乐乐

1、小游戏

2、跟我学小组合作练习自锻练习,师生共同练习.

二、前滚翻交叉转体1800

1、连续前滚翻

2、前滚翻交叉转体1800

3、星星擂台赛学生寻找答案

学生示范

学生自述观点

学生选择方法

问题探讨：

教师引出问题引导学生探究练习,问题探讨信息收集

师生演示

教师巡视个别辅导,学生观察辨谈区别,学生自锻.

三、游戏

障碍赛跑

第4课时集体舞：

嘀哩嘀哩

教学目标:

1学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习；

2学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动；

3学生在身体健康方面能够努力改正不正确的姿势；

教学过程：

一活动性小游戏

1、小兔尾巴

2、跨小河

3、藏手绢

二学习:

1、启动认识各种活动性小游戏

2学习集体舞：

“嘀哩嘀哩”

3、分节范唱，分解示范，学生模仿。

4、完整配乐

5、学生个体评议、相互评议、教师评议。

三放松

第5课时金色的池塘

教学目标：

1、在老师的指导下，学生能尝试利用绳子来摆出各种不同形状的“树叶”；

2、在活动中能与他人合作、交流，并创造不同的游戏活动方法；

教学过程：

1、情景导入:

学生在郊外“秋游”，老师带领做螺旋形跑。

2、创造性学习

（1）画“树叶”

（2）利用摆好的“树叶”进行跳跃练习

第6课时原地投掷轻物

教学目标：

使学生初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点----快速挥臂，提出难点----方向性。

教学内容：

原地投掷纸团

教学步骤：

一、创设情景，引入新知

怎样把树上的马蜂窝打下来？

二、集中注意力练习“”猜猜看

教师提问：

同学们喜不喜欢动物？

下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物？

再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。

三、全身练习“击掌操”

以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。

四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”

学生自由练习，在练习的过程中动脑筋思考：

“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才能甩得很响”，并找出答案。

第7课时持轻物掷远

教学目标:

1、初步学会持轻物掷远与换物接力的方法，发展学生的投掷和奔跑能力。

2、培养学生机智勇敢的意志品质，团结协作的精神和集体荣誉感。

3、鼓励学生积极参与，尝试“小组合作学习”的方法和要求及培养学生对体育的兴趣。

教学内容:

一、游戏：

钻山洞

1、讲解游戏方法与规则

2、师生共同游戏

二、投掷：

持轻物掷远

1、猜拳取物

2、制作器械

3、分组学习持一种器械掷远

4、分组交流学习持其他器械掷远的方法

5、分组比赛：

看谁投得远

三、游戏：

换物接力赛

1、放物赛跑

2、换物赛跑

3、取物赛跑

四、小结讲评放松

第8课时内脚背运球

学习目标:

在足球的内脚背运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志

学习内容:

内脚背运球

一、情景导入

教师活动：

1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.

2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.

学生活动：

1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.

2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.

3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.

二、合作探究、掌握技能

教师活动：

1.讲解示范内脚背运球的动作方法和要领，组织学生自由分散在操场内，进行练习

2.组织学生进行绕过各个障碍物后进行射门练习。

3.两人相互传球，最后射门练习.

学生活动:

1.细心观察聆听老师的讲解和示范，积极进行模仿练习。

2.在练习中和同伴密切配合，体验配合的乐趣，体验成功。

3.练习中能够基本按照老师的讲的动作方法和要领，进行尝试。

第9课时

教学目标:

1．乐于学习和展示简单的运动动作

2．会做简单的组合动作

3．发展位移速度和动作的灵敏性协调和平衡能力

教学内容:

一、持轻物投准。

二、大鱼吃小鱼、丰收。

教学步骤：

一导入

1、师生问好、导入情景

2、韵律舞：

引导学生模仿典型的海洋生物的动作形态。

3、带领学生拾“彩蛋”，自由的利用它进行各种活动游戏。

二学习新课

学生按照自己喜欢的海洋生物分组，利用“小彩蛋”进行各种高度的打靶.打中圈后进行“挂鱼”，以资奖励。

2、组织、参与、指点“大鱼吃小鱼”的游戏小组的研究讨论，选派参加游戏的人员，轮换及时，伙伴合作有效的完成游戏取得胜利。

三总结下课

利用课上所得的鱼进行“粘鱼”，构造美丽的海底世界。

开动想象力，将属于自己小组的“海洋”打扮的最美丽。

放松学生身心状态，在优美的音乐中将本节课的情境主线结束。

第10课时后滚翻

学习目标：

能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步，掌握团身低头推手的要领

学习内容：

后滚翻

学习步骤：

一情景导入

教师活动：

1.组织学生队列常规练习。

2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。

学生活动：

1.集中注意力，认真进行队列队型练习。

2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

二、合作探究，掌握技能

教师活动：

1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。

2.组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提示，动作做的好的同学，可以进行篮球活动。

3.选出几名最好的同学，对不好的同学进行帮助和指导。

学生活动：

1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。

2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。

三、总结经验、追求更快的进步

第11课时原地侧面投掷垒球

学习目标：

能够在练习中相互合作，互帮互助，认真完成学习任务，提高自己的投掷水平。

学习内容：

原地侧面投掷垒球

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1.组织学生队列常规练习。

2.提示学生在平时的生活中见过那些会飞的昆虫和东西，并让学生尽情想象，自由模仿他们的飞翔动作。

学生活动：

1.集中注意力，认真进行队列队型练习。

2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各种飞翔动作。

二合作探究\掌握技能

教师活动：

1.老师先带领学生分解动作（重点体验蹬地转体有力），然后再把动作连贯起来徒手练习。

2.组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习，强调练习时一定要共同去捡球，投掷方式由组长和同学商量决定。

学生活动：

1.认真反复练习，细心体会蹬地转体动作，能够做到和同伴间相互交流学习，共同进步。

2.积极配合听从小组长的指挥，练习中发扬互帮互助和相互激励的团结和奋斗精神。

三总结经验、展示技能

1.教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况，并组织学生在跑道线上进行自我的立定跳远练习。

2.积极思考回答老师的问题并进行立定跳远的练习。

第12课时50米快速跑

学习目标：

知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用，并从现在起，认真要求自己.

学习内容：

50米快速跑

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.

2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.

3.邀请一组同学一起完成一次游戏.

学生活动：

1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.

2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.

3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.

二、合作探究、掌握技能

教师活动：

1.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。

2.进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。

学生活动：

1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。

2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。

三放松练习

第13课时跑动中手臂的摆动

学习目标：

跑动中手臂的摆动方法和要领，练习中相互观察帮助。

学习内容：

跑动中手臂的摆动

学习步骤：

一、展示技能，体现风采

教师活动：

1.集合队伍，简单队列练习。

2.复习广播体操，展示学生风采。

学生活动：

1.精神饱满积极进行队列练习。

2.知道每天练习广播体操的作用和意义，为体现班级和个人风采，展示自己，积极进行练习。

二、合作探究、掌握技能

1.带领学生进行准备活动，讲解示范跑动中手臂摆动的方法和要领及要达到的程度。

2.组织学生原地徒手模仿练习。

学生活动：

1.学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真反复练习，细心细心体会手臂摆动和腿部动作间的配合。

2.知道跑动中手臂摆动的意义。

三创新延伸、展示技能

带领学生进行柔韧性练习。

第14课时后滚翻

学习目标：

在体育活动中培养学生的集体责任感，增强班集体凝聚力。

学习内容：

后滚翻

学习步骤：

一．情景导入，活跃身心

1.集合队伍，常规练习。

2.结合喊数抱团进行齐步走和起步跑的练习，展示学生的精神面貌，知道每一个同学都是班级的一分子，一个人的行为会影响到整个班级。

学生活动：

1.学生精神饱满，士气昂扬，认真进行队列队型练习和游戏活动，充分展示班级的精神风貌。

2.努力在集体舞中，积极大胆展示自己的创编动作，。

二合作探究\掌握技能

1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。

2.组织学生练习，对不好的同学除老师给予帮助和提示，再发动好的同学相互帮助指导。

学生活动：

1.认真聆听和观察老师的讲解示范，团结合作，发扬主人翁责任感积极练习。

2.在练习中体现出相互帮助合作的动人场面，比赛中为自己组的同伴鼓劲加油。

第15课时蹲距式跳远的单跳双落动作

学习目标：

自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习，并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。

学习内容：

蹲距式跳远的单跳双落动作

学习步骤：

一情景导入

1.常规队列练习，先进行原地踏步走，在此基础上，鼓励同学们进行起步走练习，并给予及时的客观评价。

2.改变规则后，再次进行游戏活动。

学生活动：

1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。

2.积极的热情的投入到游戏中去，很好的与同学完成游戏。

二、合作探究\掌握技能

教师活动：

1.老师带领学生先活动各个主要关节后，讲解示范动作方法，再组织学生在场地内分散进行自主练习，体验动作。

2.老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求，组织学生有秩序地积极地进行练习。

学生活动：

1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。

2.能够按照次序，相互观察好的同学，积极自主地练习。

第16课时障碍赛跑和跳短绳

学习目标：

在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质，培养吃苦耐劳的精神。

学习内容：

障碍赛跑和跳短绳

学习步骤：

一、情景导入

1.常规队列练习，体会在行进间与同伴良好配合，走得整齐且精神饱满。

2.正反口令练习和原地三面转法练习。

3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。

学生活动：

1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致，并与其他组的同学相互交流，共同练习体验。

2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习，知道当老师说转时才开始转身

3.经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。

二、愉悦身心，快乐练习

1.教师带领学生进行一些准备活动。

。

2.讲解示范游戏的方法要求，组织学生游戏，并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。

3.组织学生进行跳短绳练习。

学生活动：

1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。

2.积极进行游戏，在联系中体验团结合作的乐趣。

第17课时原地侧向投掷排球

学习目标：

能够积极地进行各种投掷方法的尝试练习,最终找到投的最高最远的方法,然后大家推广,从体育活动中得到快乐。

学习内容：

原地侧向投掷排球

学习步骤：

一、情景导入

1.老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行进行最有效的练习。

2.讲解跑步走的方法要求和行进路线。

学生活动：

1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知和能力。

2.对老师的讲评充满斗志，并知道队列练习时自己应该怎样做。

二、合作探究\掌握技能

1.老师组织学生有秩序的分发排球，在场地对面进行各种方式的投掷练习，提示关键看谁投得又高又远，用的是什么方法。

2.找出班级投掷方法较好，投掷较远的同学，进行演示，组织并提示学生按照他的方法练习。

学生活动：

1.积极进行投掷练习，找到适合自己的最佳方法。

2.相互观察比较，学习最好的投掷方法。

三、总结经验、追求更快的进步

学生活动：

学生根据老师的讲解进行自我评价。

第18课时雏鹰起飞全套操动作

学习目标：

知道做好操的重要意义，并能够严格要求自己，克服困难，积极进行广播操的练习。

学习内容：

雏鹰起飞全套操动作

学习步骤：

一、情景导入

老师讲解这次课的任务

2.老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行最有效的练习。

3.选出班级的领队员，作为比赛时的领头人。

学生活动：

1.在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来进行下面的练习。

2.积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。

二、合作探究，掌握技能

1.带领学生分节，分动作逐一过关练习，对同学们掌握不好的地方，及时反复进行练习。

2.在练习中不断提示学生，要相互配合，在练习中能够观察到其他同学，做到动作整齐划一。

学生活动：

1.集中注意力，认真随老师练习，在练习中不断改进提高自己的动作质量。

2.练习中相互观察比较，控制好自己的节奏，和老师的口令及同学的速度保持一致。

第19课时投掷活动

学习目标：

能够在练习中培养自己严格活泼的精神和作风，并且在活动中掌握一定的投掷方法，知道要如何投才能投得比较远。

学习内容：

投掷活动

学习步骤：

一、情景导入

1.询问学生，现在同学们自己给自己一个评价，你感觉自己在上体育课的时候是否遵守纪律，请举手，那么你们认为我们班在三年级中纪律有没有其他两个班级好？

有或者没有，调动学生的积极性，准备下面的队列练习。

2.原地踏步走和跑步走练习

学生活动：

1.在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来进行下面的练习。

2.积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。

二、合作探究\掌握技能

1.组织学生领取器材，迅速站好自己的位置。

2.讲解练习的方法和要求，组织学生进行投准和投远的练习。

学生活动：

1.按老师要求迅速拿好器材，站到自己的位置上。

2.认真聆听老师的讲解和要求，严肃活泼地进行投准和投远活动，对自己的投掷表现感到满意。

三、总结经验、追求更快的进步

学生根据老师的讲解进行自我评价，并能够知道，体育课的规章，是我们快乐的保证。

第20课时蹲距式跳远

学习目标：

在练习中培养学生勇敢果断和虚心学习的精神作风，掌握踏跳快速有力腾空抬腿和落地腿前伸的动作要领。

学习内容：

蹲距式跳远

学习步骤：

一、情景导入

1.针对学生前几天出操的情况，对学生队列行进中表现还不是很好的地方加以纠正。

2.在提出要求后，组织学生进行队列常规练习。

学生活动：

1.在老师语言的驱使下，积极上进，饱满地进行队列常规练习。

2.严肃认真地随音乐进行广播操练习。

二、合作探究\掌握技能

教师活动：

1.组织学生进行网鱼游戏并带领学生活动好全身各个关节。

2.讲解示范跳跃的动作方法和要领要求。

3.组织学生每人进行1—2次的跳跃练习。

学生活动：

1.在游戏中，能够团结一致/积极灵活躲闪，争取最后的胜利。

2.认真聆听观察老师的讲解示范，积极进行尝试性练习。

三、总结经验、追求更快的进步

第21课时换物接力跑蹲距式跳远

学习目标:

在练习中发展跳跃能力

学习内容:

换物接力跑，蹲距式跳远。

学习步骤：

一、情景导入

1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.

2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.

3.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.

学生活动：

1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.

2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.

3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.

二、合作探究、掌握技能

教师活动

1.请同学展示已学过的动作并做讲解。

在做示范时要提醒同学们注意观察动作的顺序性。

2.组织学生进行助跑起跳的练习,要求同学们要有正确的摆臂和摆动腿的动作。

学生活动：

1.热情、大胆的为同学做动作的展示。

2.根据已有的知识进行动作的点评。

3.积极的进入动作的的学习中去，认真的跟随教师的示范学习动作。

并要掌握动作的要领。

第22课时原地侧面投掷垒球

学习目标：

培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神，知道体育课是集体性活动，能够做到配合与听从组长的指挥，在练习中积极进取，勇于自我表现。

学习内容：

原地侧面投掷垒球

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：

1、学做解放军，组织学生在音乐的伴奏下，进行原地踏步走和齐步走的练习

2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习

学生活动：

1、精神饱满，认真进行学做解放军练习。

2、积极与自己的同伴密切配合，充分展示自己的优美动作和创编动作，对自己所在组的合作练习感到满意。

二、合作探究、掌握技能

1、讲解示范投掷动作的方法要求，强调蹬转和挥臂间的协调衔接，组织学生徒手模仿练习。

2、组织各组学生在组长的带领下，到指定位置进行投掷练习，提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。

学生活动：

1.细心观察聆听老师的讲解示范，积极进行模仿练习，。

2.各组学生积极听从组长的指挥，相互间发扬团结合作的良好作风，展示自己的投掷技能。

三、创新延伸、展示技能

跟随音乐自由自在练习和翱翔，充分放松自己。

第23课时垒球400米跑

学习目标：

在艰苦的条件下锻炼自己的意志品质

学习内容：

垒球400米跑

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1.教师讲解小游戏<丢沙包>,提出要求

2.分发器材,组织学生自主的练习

3.教师巡回的指导

学生活动：

1.认真听教师的讲解,理解教师提出的练习要求\

2.自主的,积极的进行练习

3.注意游戏的安全性

二合作探究,掌握技能

1.教师讲解练习的方法,提出要求

2.组织学生进行集体的练习

3.提醒同学们相互的纠正错误的动作

学生活动：

1.认真体会练习的要求

2.在教师的帮助下进行集体的练习.

3.相互的及时的纠正错误动作

三、提高自身奔跑能力

1.教师讲解400米跑的技术要领,提出要求

2.组织分组练习

学生活动：

1.认真的听教师的讲解

2.分组进行练习.

第24课时原地各种简单传球练习（篮球）

学习目标：

1.在练习中相互观察模仿学习各种简单的传球动作。

2.练习中能够积极配合，争取较好完成各种传球练习，并锻炼学生果敢的精神作风。

学习内容：

原地各种简单传球练习（篮球）

学习步骤：

一、情景导入

1.集合队伍，简单队列练习。

2.把全班学生分成两组，一组学生运球跑练习，另一组观察；然后两组交换。

学生活动

1.精神饱满积极进行队列练习。

2.积极进行运球跑练习，相互间评比，争取自己比别人掉的球更少。

二、合作探究\掌握技能

1.讲解示范原地左、右手运球和左右手交替运球练习的动作方法和要领。

2.组织学生两人一组进行原地运球练习，并要求两人相互记数，结束后报给对方。

3.讲解示范原地双手传反弹球、单手传反弹球和双手头上传接球动作方法和要求并组织学生进行练习。

学生活动：

1.细心聆听观察老师的讲解示范，知道各动作的方法要领。

2.两人间密切合作，积极进行练习，在运球和传球练习中两人相互帮助和提示，不断改进和提高自己的运球和传球的能力。

3.在练习中，能够做到当老师的哨子响起时，立刻停下自己的活动，等待老师的教导。

三、锻炼和发展学生的潜能

1.组织学生较远距离的传球练习，要求尽自己最大的能力。

2.集合队伍，对学生的表现进行积极的评价。

第25课时多种游戏

学习目标：

在游戏比赛中发展跑的能力

学习内容：

多种游戏

学习步骤：

一、快乐游戏、充分活动

1、组织学生常规训练

2、组织学生分组游戏，参与学生游戏。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、全班分成两组进行“大渔网”游戏。

二、小组探究，熟练技能

1、提出黄河长江游戏要求，组织学生游戏。

2、组织学生“人球赛跑”游戏。

学生活动：

1、分成二组，在教师组织下进行游戏黄河长江，体验快速的起动和灵敏的反应。

2、分成四组，体验“人球赛跑”的乐趣，提高快速奔跑能力。

三、延伸拓展、展示才能

1、提出小组活动要求，安全要求，鼓励和观察学生自主创编游戏活动。

2、引导学生展示小结。

学生活动：

1、小组商榷，用已有的游戏经验结合教师提出的要求，尝试新的游戏。

2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。

3、相互交流展示创编的游戏。

第26课时蹲距式跳远踏跳和空中举腿动作

学习目标：

快速有力起跳，较好完成空中动作，在练习