东北师范体育保健学理论及应用16秋在线作业2.docx

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东北师范体育保健学理论及应用16秋在线作业2

体育保健学理论及应用16秋在线作业2

一、单选题（共20道试题，共60分。

）

1.10.肩痛弧试验经常用来检查是否发生（）。

.肱骨骨折

.肩关节脱位

.肩袖损伤

.软骨病

正确答案：

2.18.肩袖损伤时不包括下列哪一体征（）

.痛弧试验阳性

.反弓试验阳性

.肩关节内旋试验阳性

.肱二头肌抗阻试验阳性

正确答案：

3.14.肌肉拉伤时，若是肌腹中间完全断裂，常见的收缩畸形是（）

.伤处轻度凹陷

.“双驼峰”畸形

.“球状”畸形

.伤处明显凹陷

正确答案：

4.19.肘关节后脱位时，最典型的特征是（）

.肘后三角改变

.抗阻屈腕阳性

.肘内侧疼痛

.肘外侧疼痛

正确答案：

5.20.14岁以下女运动员H低于（）g／l为贫血。

.110

.120

.130

.140

正确答案：

6.18.膝关节内侧副韧带急性损伤出现伤部剧痛肿胀、大面积淤斑，跛行，有关节不稳感，功能明显障碍，伤部可触及韧带断裂的凹陷。

膝关节侧板试验阳性，有明显的松动感受和异常活动。

应考虑为（）。

.轻度损伤

.部分断裂

.完全断裂

.半月板损伤

正确答案：

7.7.急性闭合性软组织损伤的早期不能适用的治疗方法是（）

.冷敷

.针刺

.外敷新伤药

.拔罐

正确答案：

8.2.以下可用来检查半月板是否损伤的方法是（）

.侧搬试验

.抽屉试验

.抗阻试验

.研磨试验

正确答案：

9.16.青春性高血压的主要特点是（）

.收缩压升高

.舒张压升高

.收缩压和舒张压都升高

.收缩压正常，舒张压升高

正确答案：

10.15.运动员疾跑后不能立即站立不动，需继续慢跑的原理是（）

.防止低血糖的发生

.有利于心功能的恢复

.有利于氧债的偿还

.防止重力性休克

正确答案：

11.17.运动生理学家把（）的运动强度定为健康价值阈的上限。

.140次/分

.160次/分

.180次/分

.200次/分

正确答案：

12.25.做踝关节强迫内翻实验，若踝关节外侧疼痛，但关节无异常活动，提示踝关节（）。

.脱位

.骨折

.内侧韧带损伤

.外侧韧带损伤

正确答案：

13.23.下列各项，属于肩关节前脱位体征的是（）

.肘后三角失去正常关系

.方肩畸形

.痛弧试验阳性

.反弓试验阳性

正确答案：

14.12.“8”字形包扎多用于（）

.踝关节

.小腿部

.腰部

.颈部

正确答案：

15.17.晕厥是暂时性知觉丧失现象，其主要发生原理是（）

.脑部一时性供血不足

.循环功能障碍

.急性心功能紊乱

.植物神经功能紊乱

正确答案：

16.3.下列有关儿童少年体育卫生要求的论述，错误的是（）

.站、立、跑、跳、投的姿势要正确。

.应尽早进行力量性练习。

.不宜长期在坚硬地面上进行跑跳练习。

.在加强关节柔韧性练习时，应注意发展关节周围肌肉的力量。

正确答案：

17.7.运动中小腿部外伤大出血时，可用双拇指压迫（）

.胫前动脉

.股动脉

.胫后动脉

.肱动脉

正确答案：

18.13.下列营养素不是人体能源物质的是（）

.蛋白质

.脂肪

.糖

.维生素

正确答案：

19.7.包扎肘、膝、踝等关节处应选择（）

.环形包扎法

.螺旋形包扎法

.转折形包扎法

.8字形包扎法

正确答案：

20.21.运动损伤的早期经常采用冷敷方法，其作用之一是（）

.松解粘连

.减轻充血

.扩张血管

.接触痉挛

正确答案：

体育保健学理论及应用16秋在线作业2

二、判断题（共20道试题，共40分。

）

1.12.骨的再生能力较强，软骨修复能力较差。

（）

.错误

.正确

正确答案：

2.6.儿童少年应经常在坚硬的地板上进行跑跳运动以利促进其骨骼的成长。

（）

.错误

.正确

正确答案：

3.12.引起关节脱位的多为直接暴为所致。

（）

.错误

.正确

正确答案：

4.1.单足半蹲试验常用来检查是否发生髌骨软骨病。

（）

.错误

.正确

正确答案：

5.10.静脉出血血色暗红，出血口在近心端，血流缓慢，危险性小于动脉出血。

（）

.错误

.正确

正确答案：

6.2.球类馆内光线必须明亮，人工照明要求有500—2000Lx的照明度。

（）

.错误

.正确

正确答案：

7.12.骨折急救时，对于伤肢明显畸形而影响固定的患者可将其伤肢沿终轴稍加牵引后再固定。

（）

.错误

.正确

正确答案：

8.15.发生开放性骨折后如见断骨端刺出皮肤，临时固定前应使骨端回纳。

（）

.错误

.正确

正确答案：

9.4.伤员有伤口出血时，应先止血，清洗创面再包扎伤口并固定。

（）

.错误

.正确

正确答案：

10.8.长时间坚持健身跑，可以有效地降低机体血液中胆固醇的含量，从而达到预防心血管疾病的目的。

（）

.错误

.正确

正确答案：

11.5.骨骺损伤是青少年时期特有的损伤。

（）

.错误

.正确

正确答案：

12.4.若需两人同时对某患者做人工呼吸和胸外心脏挤压法时，两者操作频率之比应为1：

4。

（）

.错误

.正确

正确答案：

13.3.某同学参加长跑比赛后出现恶心、呕吐现象，且呕吐物呈咖啡样物、大便潜血试验阳性，这表示该同学已出现消化道出血。

（）

.错误

.正确

正确答案：

14.8.足球拼抢过程中，运动员的膝盖顶撞对方大腿，可发生大腿肌肉挫伤。

（）

.错误

.正确

正确答案：

15.11.运动性腹痛疼痛程度与运动强度成正比。

（）

.错误

.正确

正确答案：

16.9.经常进行体育锻炼的儿童，安静时脉率比不常运动的儿童要低。

（）

.错误

.正确

正确答案：

17.5.蛋白质在体内的主要功能是供给热能，（）

.错误

.正确

正确答案：

18.1.有氧运动可降低体内甘油三脂和低密度脂蛋白胆固醇的量，提高高密度脂蛋白的量，这对预防动脉硬化及冠心病有良好的作用。

（）

.错误

.正确

正确答案：

19.15.伤员脑震荡清醒后对往事不能回忆，但对受伤经过能清楚记忆，这种现象称为“逆行性健忘”，且常伴有头痛、头昏、耳鸣、心悸、失眠等。

（）

.错误

.正确

正确答案：

20.11.静脉出血血色暗红，出血口在近心端，血流较缓慢。

（）

.错误

.正确

正确答案：

体育保健学理论及应用16秋在线作业2

一、单选题（共20道试题，共60分。

）

1.16.游泳池池水的PH值应保持在（）之间

.6.68-7

.7.2-8

.8-8.2

.不限

正确答案：

2.1.采光系数是指（）。

.窗户面积：

室内地面面积

.窗户面积：

大门面积

.门面积：

室内地面面积

.室内体积：

室内地面面积

正确答案：

3.24.下列处理方法，适合肌肉拉伤早期的是（）

.按摩

.热敷

.加压包扎

.牵引

正确答案：

4.5.前臂出血时，为了止血应指压（）

.锁骨下动脉

.肱动脉

.尺动脉

.桡动脉

正确答案：

5.7.包扎肘、膝、踝等关节处应选择（）

.环形包扎法

.螺旋形包扎法

.转折形包扎法

.8字形包扎法

正确答案：

6.1.运动性血尿的特点是（）。

.训练或比赛后突然发生血尿

.无明显先兆

.血尿程度与运动程度有关

.血尿程度与运动负荷无关

正确答案：

7.8.钙和磷共同构成牙齿和骨骼，食物中钙磷比例约为（）较合适。

.1：

2

.2：

1

.1：

1

.1：

3

正确答案：

8.11.过度训练的早期征象表现在（）

.神经系

.消化系

.心血管系

.呼吸系

正确答案：

9.20.下列哪种损伤属于闭合性软组织损伤（）

.擦伤

.挫伤

.烧伤

.冻伤

正确答案：

10.15.运动员疾跑后不能立即站立不动，需继续慢跑的原理是（）

.防止低血糖的发生

.有利于心功能的恢复

.有利于氧债的偿还

.防止重力性休克

正确答案：

11.2.以下可用来检查半月板是否损伤的方法是（）

.侧搬试验

.抽屉试验

.抗阻试验

.研磨试验

正确答案：

12.12.“8”字形包扎多用于（）

.踝关节

.小腿部

.腰部

.颈部

正确答案：

13.25.一般情况下，糖占每日总热能供给量的（）

.40-50%

.50-60%

.60-70%

.70-80%

正确答案：

14.18.中小学田径运动会体格检查的重点应放在（）。

.运动系统

.呼吸系统

.全身检查

.心血管

正确答案：

15.17.运动生理学家把（）的运动强度定为健康价值阈的上限。

.140次/分

.160次/分

.180次/分

.200次/分

正确答案：

16.8.常用于肢体粗细相差较大部位的绷带包扎法应为（）

.环形包扎

.螺旋形包扎

.反折螺旋形包扎

.“8”字形包扎

正确答案：

17.19.对于昏迷的患者，急救时可点掐或针刺的穴位是（）。

.人中、百会、足三里等

.十宣、曲池、内关等

.十宣、外关、百会等

.涌泉、人中、内关等

正确答案：

18.11.跨栏时，摆动腿过栏时，发生大腿后群肌拉伤，其原因为（）

.主动用力拉伤

.被动拉伤

.传达暴力

.积累性暴力

正确答案：

19.9.下列组织修复能力最差的是（）

.小血管

.肌肉

.腓骨

.软骨

正确答案：

20.3.下列有关儿童少年体育卫生要求的论述，错误的是（）

.站、立、跑、跳、投的姿势要正确。

.应尽早进行力量性练习。

.不宜长期在坚硬地面上进行跑跳练习。

.在加强关节柔韧性练习时，应注意发展关节周围肌肉的力量。

正确答案：

体育保健学理论及应用16秋在线作业2

二、判断题（共20道试题，共40分。

）

1.12.引起关节脱位的多为直接暴为所致。

（）

.错误

.正确

正确答案：

2.14.训练期收缩压上升，舒张压下降，且恢复较快是功能状态差的表现。

（）

.错误

.正确

正确答案：

3.3.某同学参加长跑比赛后出现恶心、呕吐现象，且呕吐物呈咖啡样物、大便潜血试验阳性，这表示该同学已出现消化道出血。

（）

.错误

.正确

正确答案：

4.4.青年性高血压的主要特点是舒张压升高，而收缩压正常。

（）

.错误

.正确

正确答案：

5.13.米拉（Mill）氏试验阳性提示为屈指屈腕肌腱附着处损伤。

（）

.错误

.正确

正确答案：

6.14.若晨脉比过去明显增加，且长期恢复不到原来的水平，就表明机体反应不良，可能是早期过度训练的表现。

（）

.错误

.正确

正确答案：

7.11.运动性腹痛疼痛程度与运动强度成正比。

（）

.错误

.正确

正确答案：

8.15.面部的擦伤最好不用色素类药物，以免引起色素沉着影响美观。

（）

.错误

.正确

正确答案：

9.1.单足半蹲试验常用来检查是否发生髌骨软骨病。

（）

.错误

.正确

正确答案：

10.7.怀疑有腰椎骨折时，脊柱禁止屈曲，应用硬板担架或门板搬运。

（）

.错误

.正确

正确答案：

11.2.开放性软组织损伤时，应先处理伤口再止血。

（）

.错误

.正确

正确答案：

12.9.不论是单糖、双糖、多糖都在消化道内分解成单糖后被机体吸收。

（）

.错误

.正确

正确答案：

13.10.在膝关节屈曲位120~140度时易造成膝关节侧副韧带损伤。

（）

.错误

.正确

正确答案：

14.9.体育锻炼能较好地改善中老年人脑细胞的营养代谢，延缓其中枢神经系统的衰退过程。

（）

.错误

.正确

正确答案：

15.2.球类馆内光线必须明亮，人工照明要求有500—2000Lx的照明度。

（）

.错误

.正确

正确答案：

16.2.课间操应该让学生达到最大心率，以达到锻炼身体的目的。

（）

.错误

.正确

正确答案：

17.13.经常进行体育锻炼的儿童少年，安静时的脉率比不常运动的儿童少年要低，心室舒张期长使血液供应十分充足，使心脏工作省力，潜力较大。

（）

.错误

.正确

正确答案：

18.10.开放性软组织损伤的处理原则是即使冷敷，包扎伤口。

（）

.错误

.正确

正确答案：

19.15.伤员脑震荡清醒后对往事不能回忆，但对受伤经过能清楚记忆，这种现象称为“逆行性健忘”，且常伴有头痛、头昏、耳鸣、心悸、失眠等。

（）

.错误

.正确

正确答案：

20.7.过度训练最主要的原因是比赛安排不当。

（）

.错误

.正确

正确答案：

体育保健学理论及应用16秋在线作业2

一、单选题（共20道试题，共60分。

）

1.23.踝关节外侧韧带损伤中，常引起明显肿胀的是（）。

.距腓前韧带

.跟腓韧带

.距腓后韧带

.距腓前韧带和距腓后韧带

正确答案：

2.19.肘关节后脱位时，最典型的特征是（）

.肘后三角改变

.抗阻屈腕阳性

.肘内侧疼痛

.肘外侧疼痛

正确答案：

3.24.创口的消毒处理采用（）

.自来水冲冼

.生理盐水冲洗

.75%的酒精冲洗

.1%新洁尔灭冲洗

正确答案：

4.11.过度训练的早期征象表现在（）

.神经系

.消化系

.心血管系

.呼吸系

正确答案：

5.4.为预防运动性腹痛应在饭后（）才能进行剧烈运动。

.15分钟后

.0.5～1小时

.1～1.5小时

.1.5～2小时

正确答案：

6.13.下列营养素不是人体能源物质的是（）

.蛋白质

.脂肪

.糖

.维生素

正确答案：

7.22.正常人血糖浓度低于（）为低血糖

.300mg/L

.400mg/L

.450mg/L

.500mg/L

正确答案：

8.3.关于脑震荡的描述错误的是（）

.脑震荡是脑组织受震荡而引发暂时的人脑意识障碍和机能障碍

.有明显的器质性病变

.一般在头部受外力撞击后出现

.是颅脑损伤中最轻的损伤

正确答案：

9.21.运动损伤的早期经常采用冷敷方法，其作用之一是（）

.松解粘连

.减轻充血

.扩张血管

.接触痉挛

正确答案：

10.18.肩袖损伤时不包括下列哪一体征（）

.痛弧试验阳性

.反弓试验阳性

.肩关节内旋试验阳性

.肱二头肌抗阻试验阳性

正确答案：

11.18.中小学田径运动会体格检查的重点应放在（）。

.运动系统

.呼吸系统

.全身检查

.心血管

正确答案：

12.14.人工呼吸的频率为每分钟次。

.8-10

.10-12

.12-16

.16-18

正确答案：

13.24.下列对世界卫生组织提出的人类新的健康标准中的“三良好”的描述错误的是（）

.良好的个人性格

.良好的处世能力

.良好的人际关系

.良好的体格健康

正确答案：

14.17.晕厥是暂时性知觉丧失现象，其主要发生原理是（）

.脑部一时性供血不足

.循环功能障碍

.急性心功能紊乱

.植物神经功能紊乱

正确答案：

15.1.采光系数是指（）。

.窗户面积：

室内地面面积

.窗户面积：

大门面积

.门面积：

室内地面面积

.室内体积：

室内地面面积

正确答案：

16.2.以下可用来检查半月板是否损伤的方法是（）

.侧搬试验

.抽屉试验

.抗阻试验

.研磨试验

正确答案：

17.14.肌肉拉伤时，若是肌腹中间完全断裂，常见的收缩畸形是（）

.伤处轻度凹陷

.“双驼峰”畸形

.“球状”畸形

.伤处明显凹陷

正确答案：

18.25.做踝关节强迫内翻实验，若踝关节外侧疼痛，但关节无异常活动，提示踝关节（）。

.脱位

.骨折

.内侧韧带损伤

.外侧韧带损伤

正确答案：

19.20.表现为头部温度比体温高时，属（）中暑

.热射病型

.日射病型

.热痉挛型

.阳光直晒型

正确答案：

20.12.某同学身体发育状况轻微异常，功能状况无明显不良反应，但平时较少参加体育运动切身体素质较差。

因此体育课分组时要将其安排在（）

.基本组

.准备组

.医疗体育组

.准备组或医疗体育组

正确答案：

体育保健学理论及应用16秋在线作业2

二、判断题（共20道试题，共40分。

）

1.8.大悬臂带用于锁骨和肱骨骨折。

（）

.错误

.正确

正确答案：

2.15.发生开放性骨折后如见断骨端刺出皮肤，临时固定前应使骨端回纳。

（）

.错误

.正确

正确答案：

3.3.小悬臂带用于上肢损伤，但锁骨和肱骨骨折不能用。

（）

.错误

.正确

正确答案：

4.4.若需两人同时对某患者做人工呼吸和胸外心脏挤压法时，两者操作频率之比应为1：

4。

（）

.错误

.正确

正确答案：

5.13.米拉（Mill）氏试验阳性提示为屈指屈腕肌腱附着处损伤。

（）

.错误

.正确

正确答案：

6.9.不论是单糖、双糖、多糖都在消化道内分解成单糖后被机体吸收。

（）

.错误

.正确

正确答案：

7.12.骨的再生能力较强，软骨修复能力较差。

（）

.错误

.正确

正确答案：

8.13.青春性高血压的特点是收缩压升高，而舒张压正常。

（）

.错误

.正确

正确答案：

9.9.体育锻炼能较好地改善中老年人脑细胞的营养代谢，延缓其中枢神经系统的衰退过程。

（）

.错误

.正确

正确答案：

10.2.课间操应该让学生达到最大心率，以达到锻炼身体的目的。

（）

.错误

.正确

正确答案：

11.4.青年性高血压的主要特点是舒张压升高，而收缩压正常。

（）

.错误

.正确

正确答案：

12.15.面部的擦伤最好不用色素类药物，以免引起色素沉着影响美观。

（）

.错误

.正确

正确答案：

13.5.骨骺损伤是青少年时期特有的损伤。

（）

.错误

.正确

正确答案：

14.6.若长期在坚硬的地面（如水泥地面）上进行跑跳练习，对下肢骨的骨化点产生的刺激，可引起骨化点提前骨化，促进骨的生长发育，成熟后身体将更高。

（）

.错误

.正确

正确答案：

15.5.维生素是维持人类生命与健康不可缺少的营养物质。

虽然机体对这种物质需要量少，但由于体内不能合成或合成量不足，不能满足人体的需要，因此，必须从食物中摄取。

（）

.错误

.正确

正确答案：

16.15.伤员脑震荡清醒后对往事不能回忆，但对受伤经过能清楚记忆，这种现象称为“逆行性健忘”，且常伴有头痛、头昏、耳鸣、心悸、失眠等。

（）

.错误

.正确

正确答案：

17.1.搬运腰椎骨折的患者时，应尽量使用帆布担架，并让其仰卧，以减轻其疼痛。

（）

.错误

.正确

正确答案：

18.2.球类馆内光线必须明亮，人工照明要求有500—2000Lx的照明度。

（）

.错误

.正确

正确答案：

19.2.开放性软组织损伤时，应先处理伤口再止血。

（）

.错误

.正确

正确答案：

20.7.温水浴能消除运动后的疲劳，因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳。

（）

.错误

.正确

正确答案：

体育保健学理论及应用16秋在线作业2

一、单选题（共20道试题，共60分。

）

1.6.胸外心脏按压的频率为每分钟（）次

.50-60

.60-80

.70-90

.80-90

正确答案：

2.19.肘关节后脱位时，最典型的特征是（）

.肘后三角改变

.抗阻屈腕阳性

.肘内侧疼痛

.肘外侧疼痛

正确答案：

3.20.表现为头部温度比体温高时，属（）中暑

.热射病型

.日射病型

.热痉挛型

.阳光直晒型

正确答案：

4.5.前臂出血时，为了止血应指压（）

.锁骨下动脉

.肱动脉

.尺动脉

.桡动脉

正确答案：

5.15.下列各项中，不是判断危重运动性伤病者是否真死的四个征象之一的是（）

.呼吸停止

.心跳停止

.血压为零

.角膜反射消失

正确答案：

6.11.过度训练的早期征象表现在（）

.神经系

.消化系

.心血管系

.呼吸系

正确答案：

7.15.运动员疾跑后不能立即站立不动，需继续慢跑的原理是（）

.防止低血糖的发生

.有利于心功能的恢复

.有利于氧债的偿还

.防止重力性休克

正确答案：

8.23.下列各项，属于肩关节前脱位体征的是（）

.肘后三角失去正常关系

.方肩畸形

.痛弧试验阳性

.反弓试验阳性

正确答案：

9.14.肌肉拉伤时，若是肌腹中间完全断裂，常见的收缩畸形是（）

.伤处轻度凹陷

.“双驼峰”畸形

.“球状”畸形

.伤处明显凹陷

正确答案：

10.1.运动性血尿的特点是（）。

.训练或比赛后突然发生血尿

.无明显先兆

.血尿程度与运动程度有关

.血尿程度与运动负荷无关

正确答案：

11.10.下列各项中，不是糖营养功用的是（）

.供给热能

.构成机体组织

.促进维生素的吸收

.保护肝脏

正确答案：

12.3.患者在运动中或运动后出现一侧肢体麻木，动作不灵，伴剧烈头痛、恶心、呕吐等症状属于（）过度紧张。

.单纯虚脱型

.晕厥型

.脑血管痉挛型

.急性胃肠道综合征

正确答案：

13.1.发生日射病时，正确的处理措施是（）。

.用冷水或酒精抹身，迅速全身降温。

.在四肢做向心重推摩

.应大量服用清凉饮料

.头部用冰袋或冷水湿敷

正确答案：

14.5.健康成人全身血液总量为（）

.2000-3000nl

.3000-4000ml

.4000-5000ml

.5000-6000ml

正确答案：

15.23.踝关节外侧韧带损伤中，常引起明显肿胀的是（）。

.距腓前韧带

.跟腓韧带

.距腓后韧带

.距腓前韧带和距腓后韧带

正确答案：

16.22.正常人血糖浓度低于（）为低血糖

.300mg/L

.400mg/L

.450mg/L

.500mg/L

正确答案：

17.3.下列有关儿童少年体育卫生要求的论述，错误的是（）

.站、立、跑、跳、投的姿势要正确。

.应尽早进行力量性练习。

.不宜长期在坚硬地面上进行跑跳练习。

.在加强关节柔韧性练习时，应注意发展关节周围肌