体育课导学案教案.docx

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体育课导学案教案

体育课导学案教案

体育课导学案教案（三）

班级初三（）班人数人教师戴广奋

教学1、软圈“游戏”2、场地定向越野跑（,,,）内容

、运动参与:

学生积极参与游戏，体验“健身跑”的成功和乐趣。

教,、运动技能:

95%以上的学生初步掌握耐久跑的技术‎‎要点。

90%以上学生能安全灵活地处理练习中各种复杂情‎‎况。

学3、身体健康:

通过练习发展迅速的耐力、灵敏、速度等身体素质，培养终生锻炼的健康意识。

目4、心理和社会适应:

在学习比赛中，学生角色准确到位，默契合作，交流创新，并理解技、战术学习在实际综合应用练习中的‎‎意义。

标

教学教师指导学生活动组织形式程序

一、,、布置场地器材1、体委集合整队教学,、检查着装2、清点人数队形图示:

常规听取汇报并向老师汇报************

、向学生问好3、向老师问好************明确宣布上课亲切自然************任务,、宣布课的内容4、明确任务、************阶段提出目标、要求目标要求2分钟“快静齐”

二、,、交代游戏内容,、认真听讲，领会内容

软圈,、提示方法,、小组长带领制定规游戏”,、参与制定规则和则并组织练习

练习,、乐于接受教师的参

身体,、防音乐与和指导准备巡回指导点拨,、练习正确、到位阶段,、语言提示和谐有力（两图例相同）

简单示范要求:

开动脑筋，灵活多变，7—8

分钟,、领做徒手操自由创意，注意安全

、引导、设疑,、练习兴趣浓厚

三、激发学生兴趣

有氧,、讲解练习方法,、记住内容方法要领

耐力示范动作要领随同讲解模仿练习

程教教师指导学生练习组织形式序学

3、组织分组，3、5---6人一组分别练习

尝试练习

（1）群体跑

（2）领先跑

（3）超越跑----自主学4、简单点评4、随同点评，正视困难练阶段强调要点有成功和快乐感。

5、语言激励5、按能力自我展示练习10—12分钟巩固提高练习要求:

自我感觉，自我调控

找准差距，自我提高

1、讲解方法，提出任务要1、明确任务、方法、要求

求2、各小组长领会图例，组

2、分发“定向健身跑”图织讨论，选定出发路线

例3、齐呼各组“口号”，名言

强调重难点警句、目标等，分向出四、3、强调“安全”意识，控发定向健制出发路线，音乐营造4、练习中团结互助，认真注:

（1）--（20）身跑氛围研究图例，细心观察，“寻击目标”

4、统一发令“出发”注意安全，努力完成任内容自定

能力5、引导作品展示，务拓展相互展开评价5、及时展示小组作品，彰阶段重点:

学生的自信心，正显集体智慧、力量，积

确审视问题，勇于解极参与评价，体验成功16—18分钟决问题能力的培‎‎养。

和快乐

难点;学生之间团结互助，

任务的顺利完成。

散点放松

1、引导放松1、随音乐师生做“波浪舞”自由组合图形放松

五、2、组织评价放松四横排集体放松整理3、布置收缴器材、作品2、正确评价团体和个人***********放松4、向学生道别3、小组长帮助收缴***********

宣布下课4、向教师道别***********恢复身与老师“击掌”再见***********心阶段

5分钟

1、操场及四周设施建筑

物场地评价

2、软圈×4个与

3、图例×8份器材策略

4、录音机、磁带等

体育课导学案教案

（二）

班级初三（）班人数人教师戴广奋

教学综合素质练习:

1、跳绳2、合作跑内容

1、学生知道跳绳和合作跑等练习对锻炼身体的价值及重要作‎‎用。

教2、学生能用绳自行设计出简单的健身方法，自由结合进行各种形式‎‎的学跑的练习。

3、学生练习中相互合作交‎‎流，发挥潜能，寻求乐趣，共同进步。

目4、练习密度:

中等偏上水平。

标

教学教师指导学生活动组织形式程序

一、1、宣布集合1、体委集合整队

2、检查着装听取汇报2、清点人数队形图示:

教学3、向学生问好宣布上课并向老师汇报************

4、宣布课的内容3、向老师问好************常规提出目标、要求亲切自然************2分钟4、积极思考，踊跃回答************

二、准备1、交代内容1、认真听讲，领会内容活动2、提示方法

3、引导学生练习2、小组长带领积极思考练自由分组

短绳4、巡回指导点拨习的方法并组织练习相互观摩游戏”创意练习

要求:

自由创意，相互观摩3、乐于接受教师参与和指‎‎导7—8分钟

三、1、讲解要领激发学生兴趣1、练习兴趣浓厚定位2、随同讲解模仿练习体操2、示范动作，带领练习3、跟随教师节拍练习练习队形

4、跟随音乐节拍练习同集合形式

绳操上肢运动体侧运动

跳转运动踢腿运动要求;随同练习，尽量合拍5---6

分钟体前驱运动自由抛接自然到位，欢乐有趣

各种自由跳

程教教师指导学生练习组织形式序学

四、1、启发引导学生1、接受启发引导，男女两组自由组合

开阔思路，尝试练习积极思考创编分别练习

花样2、参与练习，并提供可行2、接受指导，采纳建议跳绳性建议3、踊跃展示个人创意|4、鼓励学生自报奋勇4、相互评价创编展示自己的创意5、接受指导点拨|强调要点练习形式大概如:

展示5、引导学生评价单摇跳双摇跳

6、教师点评，强调要点单脚跳双脚跳10—12分钟要点:

自由创意，科学合理交叉跳后摇跳

相互观摩，注意安全双脚交换跳双摇单脚跳

1、布置合作项目及内容1、明确方法、要求四、2、强调练习及评价的方法2、小组长组织讨论，练习场地同上

3、引导学生讨论“走齐、3、男女分组练习集体自跑齐、走快、跑快”的2人并脚走、跑的练习学生自由结合由合作方法3人并脚走、跑的练习跑4、鼓励加大难度的练习5人及以上多人合作走‎‎、教师及时调整

纵向、横向单人、多人跑的练习

的练习多组合作走、跑的练习15--17分钟5、比赛4、男、女单独比赛

放音乐，营造比赛氛围男、女合作比赛

重点:

学生兴趣、自信心的要求:

体验成功和快乐

培养切实合作，注意安全

难点;学生之间团结合作的

意识及能力，

四横排集体放松

五、1、引导放松1、师生共同放松***********整理2、组织评价2、正确评价团体及个人***********放松3、布置收缴器材3、小组长帮助收缴器材***********下课4、向学生道别4、向教师道别、再见***********

宣布下课

3分钟

1、短绳男女生各一根场地评价

2、篮球场两片与

3、录音机、磁带等器材策略

体育课导学案教案

（一）

班级初三（）班人数人教师戴广奋

教学耐久跑:

越野跑或自然地形跑（,,,）内容

、学生知道耐久跑时合理分配体力的‎‎方法。

教2、70%以上的学生跑时姿势正确，呼吸正确有节奏，体力分配合理。

学3、学生能积极克服“极点”，充分体会战胜困难的乐‎‎趣。

目4、平均心率:

130----135次/分以上，运动密度40%以上。

标

教学教师指导学生活动组织形式程序

一、,、检查集合情况1、四横队集合教学2、听取汇报2、体委清点人数队形图示:

常规3、向学生问好并向老师汇报************

4、宣布课的内容3、向老师问好************,分提出目标、要求亲切自然************钟5、安排见习生4明确任务，重难点************

二、、1交代内容、任务1、认真听讲，领会内容

2、小组长带领制定规男女各二队

热身2、语言提示方法则并组织练习绕场慢跑运动3、乐于接受教师的参与指,—3、巡回指导点拨导,,4、练习正确、到位分钟4、示范练习内容和谐有力

、学生自由各自练习

5、指挥练习

要求:

自由创意，注意安全三、定位1、讲解动作要领学生成四横队散开

徒手2、简单动作示范1、练习兴趣浓厚统一练习操3、语言提示队形同上

,2、记住内容方法要领分钟要求:

动作到位、有力要求:

自然、合拍、

3、随同讲解模仿练习有节奏

程教教师指导学生练习组织形式序学

四1、启发，提出任务要领1、明确任务、方法、要求、全体学生在操场上

耐久2、组织学生体会练习2、领悟要领练习

150—200m*2—3组及操场周围的空地上

跑的3、强调“安全”意识，制

音乐营造氛围3、随同教师及时归纳总结‎‎以小组为单位

专门正确的方法

4、点播要点集体或分组进行练习

练习

（1）正确的身体4、用正确的方法反复练习

（2）正确的呼吸节奏和150—200m*4—5组

方法,,5、男女分组，统一的指挥—,5、随同检查提示下走跑结合15分钟,及时指导点播全程约1500---1800m分钟

重点:

学生身体的协调放要求:

注意安全，努力完

松能力成任务，克服极点，

难点;体力的合理分配体会快乐

1、组织放松1、成散点自由放松散点放松

五、整理2、引导评价2、认真总结，找出不足四横排集合放松队形如图示:

3、布置课外练习任务3、认真完成课外作业恢复***********身心4、宣布下课4、向教师道别***********阶段向学生道别齐呼“老师再见”***********5分***********钟

、操场及四周空地

评价

场地,、秒表

与

器材,、录音机、磁带等

策略

体育课导学案教案

（二）

班级初三（）班人数人教师戴广奋

教学综合素质练习:

1、跳绳2、合作跑内容

1、学生知道跳绳和合作跑等练习对锻炼身体的价值及重要作‎‎用。

教2、学生能用绳自行设计出简单的健身方法，自由结合进行各种形式‎‎的学跑的练习。

3、学生练习中相互合作交‎‎流，发挥潜能，寻求乐趣，共同进步。

目4、练习密度:

中等偏上水平。

标

教学教师指导学生活动组织形式程序

一、1、宣布集合1、体委集合整队

2、检查着装听取汇报2、清点人数队形图示:

教学3、向学生问好宣布上课并向老师汇报************

4、宣布课的内容3、向老师问好************常规提出目标、要求亲切自然************2分钟4、积极思考，踊跃回答************

二、准备1、交代内容1、认真听讲，领会内容活动2、提示方法

3、引导学生练习2、小组长带领积极思考练自由分组

短绳4、巡回指导点拨习的方法并组织练习相互观摩游戏”创意练习

要求:

自由创意，相互观摩3、乐于接受教师参与和指‎‎导7—8分钟

三、1、讲解要领激发学生兴趣1、练习兴趣浓厚定位2、随同讲解模仿练习体操2、示范动作，带领练习3、跟随教师节拍练习练习队形

4、跟随音乐节拍练习同集合形式

绳操上肢运动体侧运动

跳转运动踢腿运动要求;随同练习，尽量合拍5---6

分钟体前驱运动自由抛接自然到位，欢乐有趣

各种自由跳

程教教师指导学生练习组织形式序学

四、1、启发引导学生1、接受启发引导，男女两组自由组合

开阔思路，尝试练习积极思考创编分别练习

花样2、参与练习，并提供可行2、接受指导，采纳建议跳绳性建议3、踊跃展示个人创意|4、鼓励学生自报奋勇4、相互评价创编展示自己的创意5、接受指导点拨|强调要点练习形式大概如:

展示5、引导学生评价单摇跳双摇跳

6、教师点评，强调要点单脚跳双脚跳10—12分钟要点:

自由创意，科学合理交叉跳后摇跳

相互观摩，注意安全双脚交换跳双摇单脚跳

1、布置合作项目及内容1、明确方法、要求四、2、强调练习及评价的方法2、小组长组织讨论，练习场地同上

3、引导学生讨论“走齐、3、男女分组练习集体自跑齐、走快、跑快”的2人并脚走、跑的练习学生自由结合由合作方法3人并脚走、跑的练习跑4、鼓励加大难度的练习5人及以上多人合作走‎‎、教师及时调整

纵向、横向单人、多人跑的练习

的练习多组合作走、跑的练习15--17分钟5、比赛4、男、女单独比赛

放音乐，营造比赛氛围男、女合作比赛

重点:

学生兴趣、自信心要求:

体验成功和快乐

的培养切实合作，注意安全

难点;学生之间团结合作的

意识及能力，

四横排集体放松

五、1、引导放松1、师生共同放松***********整理2、组织评价2、正确评价团体及个人***********放松3、布置收缴器材3、小组长帮助收缴器材***********下课4、向学生道别4、向教师道别、再见***********

宣布下课

3分钟

1、短绳男女生各一根场地评价

2、篮球场两片与

3、录音机、磁带等器材策略

体育课导学案教案（三）

班级初三（）班人数人教师戴广奋

教学1、软圈“游戏”2、场地定向越野跑（,,,）内容

、运动参与:

学生积极参与游戏，体验“健身跑”的成功和乐趣。

教,、运动技能:

95%以上的学生初步掌握耐久跑的技术‎‎要点。

90%以上学生能安全灵活地处理练习中各种复杂情‎‎况。

学3、身体健康:

通过练习发展迅速的耐力、灵敏、速度等身体素质，培养终生锻炼的健康意识。

目4、心理和社会适应:

在学习比赛中，学生角色准确到位，默契合作，交流创新，并理解技、战术学习在实际综合应用练习中的‎‎意义。

标

教学教师指导学生活动组织形式程序

一、,、布置场地器材1、体委集合整队教学,、检查着装2、清点人数队形图示:

常规听取汇报并向老师汇报************

、向学生问好3、向老师问好************明确宣布上课亲切自然************任务,、宣布课的内容4、明确任务、************阶段提出目标、要求目标要求2分钟“快静齐”

二、,、交代游戏内容,、认真听讲，领会内容

软圈,、提示方法,、小组长带领制定规游戏”,、参与制定规则和则并组织练习

练习,、乐于接受教师的参

身体,,、防音乐与和指导准备巡回指导点拨,、练习正确、到位阶段,,、语言提示和谐有力（两图例相同）

简单示范要求:

开动脑筋，灵活多变，7—8

分钟,,、领做徒手操自由创意，注意安全

、引导、设疑,、练习兴趣浓厚

三、激发学生兴趣

有氧,、讲解练习方法,、记住内容方法要领

耐力示范动作要领随同讲解模仿练习

程教教师指导学生练习组织形式序学

3、组织分组，3、5---6人一组分别练习

尝试练习

（1）群体跑

（2）领先跑

（3）超越跑----自主学4、简单点评4、随同点评，正视困难练阶段强调要点有成功和快乐感。

5、语言激励5、按能力自我展示练习10—12分钟巩固提高练习要求:

自我感觉，自我调控

找准差距，自我提高

1、讲解方法，提出任务要1、明确任务、方法、要求

求2、各小组长领会图例，组

2、分发“定向健身跑”图织讨论，选定出发路线

例3、齐呼各组“口号”，名言

强调重难点警句、目标等，分向出四、3、强调“安全”意识，控发定向健制出发路线，音乐营造4、练习中团结互助，认真注:

（1）--（20）身跑氛围研究图例，细心观察，“寻击目标”

4、统一发令“出发”注意安全，努力完成任内容自定

能力5、引导作品展示，务拓展相互展开评价5、及时展示小组作品，彰阶段重点:

学生的自信心，正显集体智慧、力量，积

确审视问题，勇于解极参与评价，体验成功16—18分钟决问题能力的培‎‎养。

和快乐

难点;学生之间团结互助，

任务的顺利完成。

散点放松

1、引导放松1、随音乐师生做“波浪舞”自由组合图形放松

五、2、组织评价放松四横排集体放松整理3、布置收缴器材、作品2、正确评价团体和个人***********放松4、向学生道别3、小组长帮助收缴***********

宣布下课4、向教师道别***********恢复身与老师“击掌”再见***********心阶段

5分钟

5、操场及四周设施建筑

物场地评价

6、软圈×4个与

7、图例×8份器材策略

8、录音机、磁带等