节约用水演讲稿.docx

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节约用水演讲稿

节约用水演讲稿

节约用水国旗下演讲稿一：

亲爱的老师、同学们：

水，是生命的源泉，有了水，我们的星球才有了蔚蓝;有了水，世界才有了盎然的生机。

然而，在我们身边浪费水资源现象已司空见惯。

为了倡导合理、节约用水，维护人与自然和谐相处，我们向全校师生发出热切倡议：

1、全校师生要增强节水意识，树立节约光荣、浪费可耻的理念;同学们要积极行动起来，从我做起、从点滴做起，爱惜水、节约水、保护水。

2、无论是在学校、家里、还是公共场所，都要注意节约用水，杜绝浪费行为，养成良好节水习惯。

杜绝在自来水龙头边打水仗，教室洒水要适时适量。

3、爱水、惜水、节水，从小事做起。

提倡刷牙少用一口水，洗脸少用一杯水，洗衣少用一盆水。

4、倡导一水多用。

洗菜水、洗脸水可用于冲厕所;养鱼水用来浇花;淘米水、煮过面条的水，用来洗碗筷......

5、在生活中宣传、使用节水器具。

6、遇见水管跑水或漏水情况，应随时关闭或及时告知后勤部门。

7、不要乱扔垃圾，防止地下水受到污染

不舍细流，方成汪洋。

节约型社会需要你我共建。

让我们行动起来，争做生命之源的呵护者、节水的参与者、校园与家庭节水的实践者，为构建人水和谐的新家园做出自己的贡献!

节约用水国旗下演讲稿二：

老师同学们：

今天我就跟大家来谈一谈节约水资源这方面的问题。

人类生活所需要的水资源、森林资源、大气资源本来是可以不断再生，但是，因为人们随意毁坏自然资源，滥用化学品，不但使它们不能再生，而且给人类生存带来了严重的威胁。

从宇宙中来看，地球是一个蔚蓝色的星球，地球的储水量是很丰富的，共有14.5亿立方千米之多，其72%的表面覆盖水。

但实际上，地球95%的水是咸水，又咸又苦，不能引用，不能灌溉，也很难在工业应用。

能直接被人民生活和利用的水少得可怜，仅有25%的淡水。

而在淡水中将近70%冻结在南极和格陵兰的冰层中，其余的大部分是土壤中的水分或是深层地下水，难以供人类采集并使用。

随着科学事业的逐渐发展，厂房高楼逐渐增多，水短缺问题越来越严重。

随着人类的破坏，原来那个蔚蓝色的“水晶球”已不在清澈不再蔚蓝了，它即将干枯。

地球上可利用的水并没有人类想象的那么多，如果说将地球上的水比作一大桶水的话，那我们能用的也只有一勺水，而这一勺水中的四分之一或更多已被污染，如果再让他们遭到人类的摧残，早晚有一天，它会消失在茫茫宇宙中。

因此我们要保护水资源，不能让水源流失，在这里我们提出几点建议：

1.洗菜、洗衣的水可以用来冲马桶、拖地;

2.洗手放在水舀里洗，洗完后的水用来浇花;

3.洗脸、洗脚的水都尽量少用，洗脸后的水可以用来洗脚;

4.最好在公用水龙头旁竖立一个保护水资源的牌子，提倡大家保护水资源。

以上几点就是保护水资源的方法，我们应该加强保护水资源意识，不要让水资源悄然流失，要从自身做起，从小事做起，别让地球上的最后一滴水，成为我们人类的眼泪。

3.21世界睡眠日活动策划一：

一、活动名称:

世界睡眠日活动

二、活动背景:

为唤起全民对睡眠重要性的认识。

早在2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。

世界睡眠日的活动重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。

“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天，是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。

2003年，中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。

三、活动主题和口号:

主题:

多睡一小时

口号:

睡的好，健康生活跟你跑

四、活动目的及目标:

睡眠对一个人极为重要，对一个大学生来说，重要性更是不可低估。

睡眠质量低对人的身体健康有着极其重要的影响，使身体免疫力下降，以及引起一系列的身理疾病。

针对大学生日益增多的睡眠问题，全面提高大学生睡眠健康水平，减少精神和心理疾病的发生，为使广大学生能更深刻的意识到睡眠的重要性及更多的了解有关健康睡眠的知识，特此举办世界睡眠日主题活动。

五、活动对象及负责机构:

对象:

机构:

六、活动时间:

**年3月9日至21日

现场活动时间:

201X年3月21日

七、活动地点:

待定

八、活动流程:

（一）前期准备:

1、调查问卷

（内容包括询问睡眠时间、睡眠质量、是否早睡早起、是否午休、有没有吃早饭习惯，睡觉是否受外界干扰，学习压力、生活压力、睡眠质量与哪些方面有关）分到各班，18日之前收回。

收回后整理在21日的现场活动公布调查结果。

2、人员安排:

社团联合会策划部成员

3、物资准备:

玩偶与时间牌（上书“我要‘*’点睡觉”）、便签（写时间用）、绿丝带、宣传单、笔、相机、朋辈咨询所需等

（二）宣传形式:

1、前期:

展板、贴吧、微博、微信、各班宣传

2、后期:

21日展出活动总结，当日展板

3.21世界睡眠日活动策划二：

一、活动主题：

提高睡眠质量，关爱亲人健康

二、活动目的：

向全校同学宣传世界睡眠日，提高对睡眠重要性的认

识，呼吁大家合理安排时间，养成良好的生活习惯，保证每天的睡眠时间;呼吁同学们对中老年人身体健康的关注，提醒大家多关爱自己的父母。

三、活动背景：

为唤起全体同学对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。

此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。

“世界睡眠日”之所以定在每年初春是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。

2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。

3月21日是“世界睡眠日”，今年主题是“良好睡眠、健康人生”，据报导，在重重压力下，我国一些高校毕业生睡眠却遭遇危机。

狐网近期发起的“3.21睡眠日”调查中，25%参与网友每天睡眠不足7小时，66%网友睡觉时会经常作梦。

参与调查者有51%是年龄在20岁到30岁的年轻人。

报导说，睡眠不足和其他睡眠障碍对于身体的危害在各地早已不是新闻。

城市失眠人口增多、白领计算机工程精英猝死、疲劳驾驶引发车祸等事件，证明睡眠健康已成为不容忽视的公众问题。

20xx年国际世界睡眠日活动主题为“关爱中老年人睡眠健康”，我们这次活动的主题则定为“提高睡眠质量，关爱亲人健康”，由于大学生所处的社会背景，自己的父母大多是中年人，甚至是老年人。

我们这次举办世界睡眠日活动的意义，不仅仅在于想同学们宣传世界睡眠日，同时也向大家呼吁对中老年人身体健康的关注，提醒大家多关爱自己的父母。

四、活动准备：

1、3月19日之前，计算机学院心理自助中心宣教部做一块宣传睡眠日的展板（介绍计算机学院和理学院的心理流动站）;理学院心理自助中心做一块展板（介绍世界睡眠日）

2、3月13日之前，由计算机学院心理自助中心团辅部拟定宣传单，并打印出来（300张）;在3月14日张贴在各宿舍楼及食堂宣传板。

3、3月19日前，由理学院心理自助中心制作主题为“良好睡眠，健康人生”的条幅。

4、3月19日前，理学院心理自助中心购买两袋彩色气球以及一定数量的小礼品。

5、3月19日前，由计算机学院心理自助中心准备一些关于世界睡眠日以及睡眠健康的趣味问题。

6、3月19日晚，计算机学院心理自助中心与理学院心理自助中心活动负责人将活动具体安排到个人。

五、活动内容：

活动主要以户外宣传的形式展开，当天（3月20日）由计算机学院心理自助中心以及理学院心理自助中心做好宣传工作:

1、九点前，两个学院心理自助中心将帐篷（四个）、桌子（五张）、展板（二块）、椅子（五张）、鼓（一面）及其它相关物品送至二食堂广场，并进行活动场地的布置;

2、十一点活动正式开始，每块展板由两人讲解，由十人组成宣传队在周围向同学发放宣传单，并进行宣传;

3、扎气球趣味答题活动：

将一块空展板划分成若干块小区域，并编以编号，在小区域上方粘贴小气球。

邀请同学在一定距离外用飞镖扎气球，扎破者既有资格回答气球对应的编号所设置的问题，回答正确者可获得相应纪念小礼品。

活动当天，由两名中心成员向同学负责活动讲解以及活动安全监督，一名同学负责想展板上空位处粘贴气球，另外两名同学负责问题的提问以及礼品的赠送。

4、抢凳子小游戏：

游戏开始先把五张椅子摆成圆形，每次游戏安排六人参加，参赛人员在凳子外面围成一圈，活动开始，由中心成员开始击鼓，参赛人员围绕椅子顺时针旋转奔跑。

鼓声结束时，所有参赛人员要迅速找到一张椅子坐下，由椅子少一张，则必有一人没有椅子坐，则此人被淘汰。

如此撤去一张椅子，进行下一次游戏。

最后剩余两人则为该场游戏的胜利者。

可获得由中心提供的纪念小礼品。

活动当天，由中心安排一人负责击鼓，两人负责秩序的维护，一人负责礼品的赠送。

5、“提高睡眠质量，关爱亲人健康”签名活动：

由两名中心成员向同学宣传世界睡眠日，并邀请同学在条幅上签字留念，让同学们加深对世界睡眠日的了解，并养成良好的睡眠习惯，提升此次活动的意义。

六、活动结束：

由计算机及理学院心理自助中心安排人员做好场地清理及展板、桌子、椅子、鼓等物品的退还工作，各学院心理自助中心做好活动总结。

七、经费预算：

略

争做美德少年演讲稿1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

你们好!

我们是新世纪的少年儿童，我们同在一片蓝天下生活、学习，让我们一起来争当“美德少年”。

今天我在国旗下要给大家介绍争当“美德少年”的第三项与第四项“诚实守信美德少年”和“尽责奉献美德少年”的评选标准。

诚信，是中华民族的一种传统美德，具有强大的向心力和凝聚力，所以我处处以诚信对人。

作为一名学生，我们要诚实不说谎话，坦荡毫不虚假，做人要清澈如水，做人要白玉无暇。

要记住，无论是谁，只要说一句谎话，他就失去了别人信任的心。

学习上弄虚作假的人总有一天会吃到苦头，做错了事要敢于承认，做错了事要自我检讨，这样做才能提高自己，这样选择才能赢得别人的认可那么，要怎样争当“诚实守信美德少年”呢?

我们要做到言行一致，不撒谎，不欺骗别人，对人守信，对事负责;不弄虚作假，经得起诱惑;即使遇到困难，仍能坚持信守诺言。

争当“尽责奉献美德少年”我们必须做到，团结同学，热心参与班级、学校工作;有高度责任感和服务意识，班务工作能力强;积极肯干，默默奉献。

在学校，要做老师的好帮手，做同学们的好榜样，积极帮助一些成绩比较落后的同学，给予他们信心及鼓励。

责任感要强，自己完成自己应做的事，为社会，为班集体奉献，进献力量。

同学们，让我们一起努力，争当美德少年，做一个合格的小学生。

谢谢大家!

争做美德少年演讲稿2

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我是二年级二班的崔荷婷，能参加这次“美德少年”评选活动我非常高兴!

自懂事起，爸爸妈妈就告诉我要做一个正直的人，一个有责任心的人。

上小学以后，在老师的言传身教中，我的心越来越明亮，要做一个正直的人，就要在各方面严格要求自己，从小事做起，从眼前做起。

在学校，我尊敬老师，团结同学，对于有困难的同学，我总是真诚地帮助他们。

有的同学上课忘了带学习用具，我拿出自己心爱的文具借给他们;有的同学有不会的问题，我总是热情耐心的讲解。

每次学校组织献爱心活动，我都能积极参与，拿出自己的零花钱，去帮助那些需要帮助的人，我感到能为他人做点事情是快乐的。

在家里，人人夸我是个好孩子，爷爷奶奶疼我，爸爸妈妈爱我，我明白这些，我知道他们的艰辛，因此我愿做他们的开心果。

我主动做一些力所能及的事情，如早晨起床叠被子，洗袜子等等。

俗话说，女儿是爸爸妈妈的贴心小棉袄，爸爸有时带着一身疲惫下班回家，我就主动给他捶捶背，给他讲故事听，爸爸可高兴了!

在这次“美德少年”评比活动开展以后，在生活和学习中，我会更严格的要求自己，用自己的行动来感化身边的人，一枝独秀不是春，百花齐放春满园。

让我们一起向“美德少年”迈步，向自己的理想迈步，向自己丰富多彩的人生迈步!

谢谢大家!

争做美德少年演讲稿3

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

我是来自三六班的田雨飞。

个人文明一小步社会进步一大步,做文明美德少年，我觉得我们应该从身边的每一件小事做起。

记得小学一年级的时候，一次轮到我们组值日，我在走廊里拖地的时候，发现教室里没人值日。

我心想今天就算只有我一个人值日，也要把教室打扫干净。

我拖完了地又去屋里扫地，扫完地后又去擦墙，擦完墙后又去倒垃圾，最后虽然我有点累，但我心里很高兴，因为我们班卫生分得了10分。

在学习上，我是一个努力勤奋人，一日之计在于晨;我每天早上6点半起床，开始早读;我每天都做好预习、复习，上课认真听讲，积极发言，不折不扣地完成老师布置的作业，我知道只有努力勤奋地学习，才能成取得优异的成绩，掌握丰富的知识，丰富的知识是我们翱翔的翅膀。

在学习之余，我爱好广泛，经常参加各类活动。

我从五岁开始学习跳拉丁舞和拉小提琴。

由于老师的辛勤培育和我的刻苦训练，我多次在各类才艺比赛中获得荣誉。

通过参加这些活动，不仅使我得到了很好的锻炼，也增强了我的自信心。

我认为做一个美德好少年，还要品德优良，尊老爱幼，拥有一颗感恩的心，向雷锋叔叔学习，很多时候帮助的是别人，快乐是自己。

同学之间团结友爱、互相帮助。

坐公交车的时候主动给老人让座。

在家里孝敬父母，帮父母做自己力所能及的事。

我相信只要我们从小事做起，从我们自身做起，就一定能成为美德少年!

谢谢大家对我的支持!