七年级初一体育教案合集.docx

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七年级初一体育教案合集

仪征市新城中学集体备课教案（预案）

年级

初一

学科

体育

教师

任教班级

课题

中学体育的意义和作用，体育课课堂常规

主备人

课型

新授课

课时

1一

（1）

授课时间

主备教师教学设计

任课教师二次备课

教材

分析

改善学生健康状况，促进学生身心健康和谐发展，实现体育与德育、智育、美育渗透的综合教育，体育与健康的基础知识教学具有重要的作用，它也是提高学生体育文化素养的重要载体。

教学

目标

1、知识与技能：

了解中学体育的意义和作用；明确体育课的常规。

2、过程与方法：

体验体育锻炼的快乐及对意志品质培养及中考的重要作用；

3、情感、态度与价值观：

培养对体育课的兴趣、爱好。

重点难点突破

1、重点：

启发学生正确认识体育对其他三育的作用；

2、难点：

确立自觉积极进行体育锻炼的思想，积极从事体育实践。

教学

方法

讲授法、启发式教学法、对比法、讨论法。

教具

结构

教·学·练的过程

导

入

热

身

1.阐明本节课目标，学习重点

2.提问：

（1）.中学能不能没有体育？

为什么？

（2）.中学体育课要不要课堂常规？

常规是什么？

我们这节课就是讨论这个问题：

板书：

中学体育的意义和作用，体育课课堂常规

学

习

体

验

一中学体育的意义和作用

1．中学体育的意义：

体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体，无体是无德智也。

——毛泽东P58

2.中学体育的意作用：

生长发育的需要；促进德智美育的需要；全面发展的需要。

见教材62

二．我校体育简介：

1.田径；2.篮球；3乒乓球；4.棋类项目；5.棒垒球运动成为我校的体育特色。

三．体育课成绩的构成：

出勤+表现+身体素质+运动技能

四．我市体育中考的内容：

50米+立定跳远+实心球+坐位体前屈+跳绳

五．体育课的常规制度：

1.课前2.课中3.课后

讨论：

体育课的常规游哪些？

六．体育课的安全：

1.安全的重要性2.预防安全的有效措施3.发生了运动损伤怎么处理

讨论：

预防安全的有效措施有哪些？

身

心

放

松

小结：

1、体育对其他三育的作用是什么？

2、怎样自觉积极地进行体育锻炼？

3、体育课如何做到安全第一？

教后记

仪征市新城中学集体备课教案（预案）

年级

初一

学科

体育

教师

任教班级

课题

预险不慌——运动损伤预防处理

主备人

课型

课时

1——

（2）

授课时间

第周星期

主备教师教学设计

任课教师二次备课

教材

分析

体育课必须坚持安全第一，可见体育课的安全是多么重要。

体育课上不可能不发生运动伤害事故，那么发生了运动损伤该怎么正确处理？

这是个不容忽视的课题。

教学

目标

1、知识与技能：

知道常见的运动损伤发生的原因，能实际地模拟进行运动损伤的简易处理。

2、过程与方法：

初步掌握几种常见损伤的简易处理方法。

3、情感、态度与价值观：

正确对待运动损伤，一旦发生运动损伤能从容解决。

重点难点突破

1、重点：

学会预防及出现损伤后的正确处理，

2、难点：

损伤时学生的实际操作能力。

教学

方法

讲授演示法、启发式教学法、实习法、讨论法。

教具

结构

教·学·练的过程

导

入

热

身

提问：

1.体育活动时会不会有运动损伤？

2.体育活动时预防运动损伤的方法有哪些？

3．发生了运动损伤我们怎么办？

我们今天就和大家共同讨论这个问题

板书课题：

预险不慌——运动损伤预防处理

学

习

体

验

一．运动损伤的一般处理方法

1.冷疗法P102

2.热疗法

请学生参加演示

二．开放性软组织损伤的处理

擦伤、撕裂伤、刺伤和切割伤

请学生参加演示

三．闭合性软组织损伤的处理

常见的闭合性软组织损伤有：

挫伤、肌肉损伤、关节韧带损伤、滑囊炎、腱鞘炎等。

处理方法：

早期（伤后24-48小时内）

中期（伤后24-48小时后）

晚期（损伤组织基本修复，肿胀、压疼已消失，功能尚未完全恢复。

）

请学生参加演示

四．脑震荡

急救：

立即使伤员平卧休息，不可让伤员做起或站起，头部可用冷毛巾作冷敷。

若昏迷应立即用手指。

掐人中、关内等以促使患者苏醒。

呼吸停止者应立即进行人工呼吸，同时要尽快请医生处理或送至医院。

请学生参加演示

身

心

放

松

本课小结：

常见运动损伤有哪些？

发生运动损伤的处理办法

教后记

仪征市新城中学集体备课教案（预案）

年级

初一

学科

体育

教师

任教班级

课题

为我国运动员在北京奥运会上打分

主备人

课型

新授课

课时

1——（3）

授课时间

主备教师教学设计

任课教师二次备课

教材

分析

讲授竞技体育成绩，讲授中华精神，

讨论取得体育运动成就的原因，从而激发民族自豪感，对于促进学生自觉地进行体育锻炼具有重要的作用，它是提高学生体育文化素养的重要载体。

教学

目标

1、知识与技能：

了解新中国体育事业所取得的主要成就；

2、过程与方法：

能基本掌握查阅整理有关体育文献的方法；

3、情感、态度与价值观：

感受新中国的伟大和强盛，激发民族自豪感

重点难点突破

1、重点：

使学生对我国的体育运动成就有能够有充分的了解；

2、难点：

认识到取得这些成就的原因所在。

教学

方法

讲授法、启发式教学法、对比法、讨论法、电化教学法。

。

教具

电脑一台，投影仪一台

结构

教·学·练的过程

导

入

热

身

1.阐明本节课目标，学习重点

2.提问：

1.在北京奥运会上，我国运动员取得哪些成绩？

2.我国为什么能取得这样的辉煌成绩？

我们这节课就是讨论这个问题：

学

习

体

验

一．讨论：

我国运动员在北京奥运会上取得哪些金牌？

二．各组派代表发言，其他组别补充；

三．教师归纳

四．放投影仪：

为我国运动员在北京奥运会上打分：

1.乒乓球2.举重

3.体操4.跳水

5.射击6.柔道

7.拳击8.射箭

9.羽毛球10.曲棍球

11.游泳12.跆拳道

13.赛艇14.摔跤

15.击剑16.帆船

17.皮划艇18沙滩排球

19艺术体操20花样游泳

21排球22网球

23篮球24现代五项

25自信车26棒球

27手球28田径

29水球30垒球

31铁人三项32足球

33马术

五．讨论：

取得这些成就的原因所在

教师归纳：

1.爱国热情

2.举国体制

身

心

放

松

本课小结：

1、在北京奥运会上，我国运动员取得哪些成就？

2、取得这些成就的原因所在？

3、对我们今后的体育锻炼有何启发？

教后记

仪征市新城中学集体备课教案（预案）

年级

初一

学科

体育

教师

任教班级

课题

神奇的力量——体育与情绪

主备人

课型

新授课

课时

1——（4）

授课时间

主备教师教学设计

任课教师二次备课

教材

分析

理解情绪与健康的关系，改善学生健康状况，促进学生身心健康和谐发展，实现体育与德育、智育、美育渗透的综合教育，体育与健康的基础知识教学具有重要的作用，它也是提高学生体育文化素养的重要载体。

教学

目标

1、知识与技能：

结合实际理解情绪与健康的关系，

2、过程与方法：

提高通过体育运动等方法自我调控情绪的意识与能力。

3、情感、态度与价值观：

培养对体育运动的兴趣、爱好，激发学生积极参与体育活动的自觉积极性。

重点难点突破

1、重点：

认识情绪对健康的影响；

2、难点：

掌握通过体育运动来调控情绪的方法。

教学

方法

讲授法、启发式教学法、对比法、讨论法、电化教学法。

教具

结构

教·学·练的过程

导

入

热

身

什么叫情绪？

情绪成熟的标准时什么？

板书：

神奇的力量——体育与情绪

我们今天共同研究体育与情绪，让我们认识情绪对健康的影响，掌握通过体育运动来调控情绪的方法。

学

习

体

验

一．情绪成熟的四条标准：

省教材P67

1.能努力保持身体健康；

2.有行动控制能力；

3.消除紧张情绪；

4.对社会有一定的洞察力。

二．现代人与体育

啊，体育，你就是乐趣！

想起你，内心充满欢喜，

血液循环加剧，思路更加开阔，条例更加清晰。

你可使忧伤的人散心解闷，你可以使快乐的人生活更加甜蜜。

三．体育活动与情绪调节

“生命在于运动”是法国思想家伏尔泰说的，现在已成为千千万万人的共识。

四．体育锻炼为什么能使人的情绪得到调节呢

1.体育运动可以转移人的注意力，从而达到减轻痛苦和烦劳的作用；

2.体育运动能增强体质，有助于解脱精神上的痛苦；

3.体育运动是促使你情绪健康的良药和营养剂。

见P71

4.体育锻炼调节情绪的方法

身

心

放

松

小结：

体育锻炼为什么能调节情绪？

体育锻炼调节情绪的方法有哪些？

教后记

仪征市新城中学集体备课教案（预案）

年级

初一

学科

体育

教师

任教班级

课题

一、广播操“舞动青春”二、身体素质练习

主备人

课型

实践课：

混合课

课时

4—

（1）

主备教师教学设计

任课教师二次备课

教材

分析

第三套全国中学生广播体操《舞动青春》动作在保持简单、规范等广播体操基本特点的基础上，融入了一些新颖而富有时代特征的弹性动作、不对称动作和大幅度动作，赋予了该套操舒展、流畅而富有青春动感的风格和特点，学生学习起来会有一定难度，但是要求学生必须要掌握。

教学

目标

1、知识与技能：

学生能了解新授操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏。

2、过程与方法：

80%以上的学生能连贯的完成所教动作并能很好的掌握动作节奏。

3、情感、态度与价值观：

通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观。

重点难点突破

1、重点：

掌握动作线路

2、难点：

动作的节奏感和协调性

教学

方法

讲解法、示范法、重复练习法、语言激励法、正误对比法等

教具

垫子8张

结构

教·学·练的过程

导

入

热

身

一．组织教学

1．体育委员整队，报告人数；

2．师生相互问好；

3．老师宣布本课主要内容和任务；

4.安排见习学生。

图一×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

▲

★

二．准备活动

1.两路纵队围绕田径场慢跑两圈

2．徒手操：

教师口令指挥并领做

（1）头部运动

（2）伸展运动（3）体转运动

（4）腹背运动（5）弓步压腿（6）侧压腿

（7）膝关节活动（8）踝腕关节活动

要求：

态度认真，动作正确，整齐、有力

学

习

体

验

一、广播操“舞动青春”

新授第三套广播体操（散点队形练习）

预备节4x8拍、伸展运动8x8拍、扩胸运动8x8拍

教师活动：

（1）．教师讲解示范所教广播操的基本动作。

（2）．口令指挥带领学生练习。

（3）．将学生分组练习，教师巡视点拨。

（4）．集体纠错。

（5）．评定学生练习情况。

学生活动：

（1）．听教师讲解，记住动作要求。

（2）．跟随教师模仿练习。

（3）．两个学生之间相互练习。

（4）．接受教师指导，改正错误动作。

（5）．分组展示练习成果。

（6）．优秀学生展示练习成果。

二、素质练习内容：

⑴立定跳远、⑵男生：

引体向上

⑶女生：

仰卧起坐⑷立位体前屈

教师活动：

1、向学生讲明素质练习的内容及注意事项。

2、要求学生自觉参加素质内容的练习。

3、观察学生的练习，提示学生严格要求自己。

4、及时的辅导学生。

学生活动：

1、明确练习要求，严格要求自己。

2、自觉参加素质练习。

3、相互协作、相互评价。

立定跳远

图二

仰卧起坐（女）引体向上（男）

立位体前屈

身

心

放

松

1、集队：

组织学生进行集体放松。

2、讲评：

小结本堂课的学习情况，肯定成绩，指出不足。

3、布置课后作业，安排学生收拾器材。

4、师生礼别。

教后记

1

仪征市新城中学集体备课教案（预案）

年级

初一

学科

体育

教师

任教班级

课题

一、广播操“舞动青春”二、身体素质练习

主备人

课型

实践课：

混合课

课时

4—

（2）

主备教师教学设计

任课教师二次备课

教材

分析

第三套全国中学生广播体操《舞动青春》动作在保持简单、规范等广播体操基本特点的基础上，融入了一些新颖而富有时代特征的弹性动作、不对称动作和大幅度动作，赋予了该套操舒展、流畅而富有青春动感的风格和特点，学生学习起来会有一定难度，但是要求学生必须要掌握。

教学

目标

1、知识与技能：

学生能了解新授操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏。

2、过程与方法：

80%以上的学生能连贯的完成已授的几节操的动作，并能较好的掌握新授动作。

3、情感、态度与价值观：

通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观。

重点难点突破

1、重点：

了解动作线路

2、难点：

动作的节奏感和协调性

教学

方法

讲解法、示范法、重复练习法、语言激励法、正误对比法等

教具

跳绳10根、实心球10个

结构

教·学·练的过程

导

入

热

身

一．组织教学

1．体育委员整队，报告人数；

2．师生相互问好；

3．老师宣布本课主要内容和任务；

4.安排见习学生。

图一×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

▲

★

二．准备活动

1.两路纵队围绕田径场慢跑两圈

2．徒手操：

教师口令指挥并领做

（1）头部运动

（2）伸展运动（3）体转运动

（4）腹背运动（5）弓步压腿（6）侧压腿

（7）膝关节活动（8）踝腕关节活动

要求：

态度认真，动作正确，整齐、有力

学

习

体

验

一、广播操“舞动青春”

1、复习第三套广播操（预备节、伸展运动、扩胸运动）

教师活动：

（1）．教师讲解动作路线和要求。

（2）．组织学生练习。

（3）．观察和巡回指导。

学生活动：

（1）．学生观看教师示范。

（2）．学生自喊自练。

（3）．学生分组练习，并能互评。

2、新授第三套广播体操（散点队形练习）

踢腿运动8x8拍、体侧运动8x8拍、体转运动8x8拍、腹背运动8x8拍

教师活动：

（1）．教师讲解示范所教广播操的基本动作。

（2）．口令指挥带领学生练习。

（3）．将学生分组练习，教师巡视点拨。

（4）．集体纠错。

（5）．评定学生练习情况。

学生活动：

（1）．听教师讲解，记住动作要求。

（2）．跟随教师模仿练习。

（3）．两个学生之间相互练习。

（4）．接受教师指导，改正错误动作。

（5）．分组展示练习成果。

（6）．优秀学生展示练习成果。

二、素质练习内容：

教师活动：

5、向学生讲明素质练习的内容及注意事项。

6、教师讲解练习方法和要求

要求：

注意安全、态度端正、练习认真、保质保量

3、教师组织学生进行循环练习

4、教师巡回观察加以辅导

5、鼓励学生刻苦练习、相互鼓励

学生活动：

1、学生认真听讲，了解素质练习的目的，清楚练习的方法及要求。

2、学生分成四个小组（八个小队），小组长负责各组练习。

3、练习数量：

●30秒快速跳绳×1次

●举重物（实心球）×1个/15次

●50米快速跑×1次

●俯卧撑×15次

4、学生按小队为单位，循环练习各点素质内容。

5、认真练习，完成任务。

身

心

放

松

1、集队：

组织学生进行集体放松。

2、讲评：

小结本堂课的学习情况，肯定成绩，指出不足。

3、布置课后作业，安排学生收拾器材。

4、师生礼别。

教后记

1

仪征市新城中学集体备课教案（预案）

年级

初一

学科

体育

教师

任教班级

课题

一、广播操“舞动青春”二、身体素质练习

主备人

课型

实践课：

混合课

课时

4—（3）

主备教师教学设计

任课教师二次备课

教材

分析

第三套全国中学生广播体操《舞动青春》动作在保持简单、规范等广播体操基本特点的基础上，融入了一些新颖而富有时代特征的弹性动作、不对称动作和大幅度动作，赋予了该套操舒展、流畅而富有青春动感的风格和特点，学生学习起来会有一定难度，但是要求学生必须要掌握。

教学

目标

1、知识与技能：

学生能了解新授操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏。

2、过程与方法：

85%以上的学生能连贯的完成已授的几节操的动作，并能较好的掌握新授动作。

3、情感、态度与价值观：

通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观。

重点难点突破

1、重点：

了解动作线路

2、难点：

动作的节奏感和协调性

教学

方法

讲解法、示范法、重复练习法、语言激励法、正误对比法等

教具

结构

教·学·练的过程

导

入

热

身

一．组织教学

1．体育委员整队，报告人数；

2．师生相互问好；

3．老师宣布本课主要内容和任务；

4.安排见习学生。

图一×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

▲

★

二．准备活动

1.两路纵队围绕田径场慢跑两圈

2．徒手操：

教师口令指挥并领做

（1）头部运动

（2）伸展运动（3）体转运动

（4）腹背运动（5）弓步压腿（6）侧压腿

（7）膝关节活动（8）踝腕关节活动

要求：

态度认真，动作正确，整齐、有力

学

习

体

验

二、广播操“舞动青春”

1、复习第三套广播操（预备节及1—6节）

教师活动：

（1）．教师讲解动作路线和要求。

（2）．组织学生练习。

（3）．观察和巡回指导。

学生活动：

（1）．学生观看教师示范。

（2）．学生自喊自练。

（3）．学生分组练习，并能互评。

2、新授第三套广播体操（散点队形练习）

跳跃运动8x8拍、整理运动8x8拍

教师活动：

（1）．教师讲解示范所教广播操的基本动作。

（2）．口令指挥带领学生练习。

（3）．将学生分组练习，教师巡视点拨。

（4）．集体纠错。

（5）．评定学生练习情况。

学生活动：

（1）．听教师讲解，记住动作要求。

（2）．跟随教师模仿练习。

（3）．两个学生之间相互练习。

（4）．接受教师指导，改正错误动作。

（5）．分组展示练习成果。

（6）．优秀学生展示练习成果。

二、素质练习内容：

多级蛙跳、俯卧撑

教师活动；

1、教师讲解素质练习内容及明确练习要求。

2、组织学生开展练习。

3、参与并指导学生，对练习认真学生及时鼓励表扬。

学生活动：

1、学生听清练习内容，明确要求。

2、分四组在组长带领下完成：

男：

多级蛙跳15米×2，俯卧撑12个；

女：

多级蛙跳10米×2，俯卧撑8个。

身

心

放

松

1、集队：

组织学生进行集体放松。

2、讲评：

小结本堂课的学习情况，肯定成绩，指出不足。

3、布置课后作业，安排学生收拾器材。

4、师生礼别。

教后记

1

仪征市新城中学集体备课教案（预案）

年级

初一

学科

体育

教师

任教班级

课题

一、考核：

“舞动青春”二、研究性学习

主备人

课型

实践课：

混合课

课时

4—（3）

主备教师教学设计

任课教师二次备课

教材

分析

第三套全国中学生广播体操《舞动青春》动作在保持简单、规范等广播体操基本特点的基础上，融入了一些新颖而富有时代特征的弹性动作、不对称动作和大幅度动作，赋予了该套操舒展、流畅而富有青春动感的风格和特点，学生学习起来会有一定难度，但是要求学生必须要掌握。

教学

目标

1、知识与技能：

学生能了解新广播操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏。

2、过程与方法：

90%以上的学生能连贯的完成所教动作并能很好的掌握动作节奏，并在考核中能做的很好。

3、情感、态度与价值观：

通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观并能正确的对待考核。

重点难点突破

1、重点：

全套动作的连贯性

2、难点：

动作的节奏感和协调性

教学

方法

讲解法、示范法、比赛法等

教具

羽毛球5副、篮球2只、足球1只、排球4只

结构

教·学·练的过程

导

入

热

身

一．组织教学

1．体育委员整队，报告人数；

2．师生相互问好；

3．老师宣布本课主要内容和任务；

4.安排见习学生。

图一×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

▲

★

二．准备活动

1.两路纵队围绕田径场慢跑两圈

2．徒手操：

教师口令指挥并领做

（1）头部运动

（2）伸展运动（3）体转运动

（4）腹背运动（5）弓步压腿（6）侧压腿

（7）膝关节活动（8）踝腕关节活动

要求：

态度认真，动作正确，整齐、有力

学

习

体

验

一、广播操考核

组织与教法：

1、做好准备活动后，宣布考核测验要求。

2、体育骨干进行帮助，并安排考试秩序。

3、全班分批进行，非测验组的学生安排适宜的练习内容并提出练习要求。

4、集体讲评，表扬优秀学生和好人好事，指出努力方向。

测验参考量表：

1、完成动作质量好；姿势正确，部位准确，动作轻松、自然、协调、优美。

优秀（90分以上）

2、完成动作质量较好；姿势较正确，部位较准确，动作较轻松、自然、协调。

良好（75—89分）

3、能完成动作；姿势基本正确，部位基本准确，动作不够轻松、自然、协调。

及格（60—74分）

4、不能完成动作；姿势不正确，部位不准确，动作

紧张、不协调。

不及格（60分以下）

二、研究性学习

自选练习内容（非测验组及考核完成的学生）

篮球、排球、羽毛球、足球任选一项进行练习。

体育小骨干负责器材的借还，并管理好本小组的学生。

身

心

放

松

1、集队：

组织学生进行集体放松。

2、讲评：

小结本堂课的学习情况，肯定成绩，指出不足。

3、布置课后作业，安排学生收拾器材。

4、师生礼别。

教后记

仪征市新城中学集体备课教案（预案）

年级

初一

学科

体育

教师

任教班级

课题

一．走、二.身体素质练习

主备人

课型

实践课：

新授课