《心理健康》上册四年3班教案.docx

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《心理健康》上册四年3班教案

第一课我是什么样的人

教学目标：

了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。

教学重难点：

了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。

教学过程：

　　一、导入

　　教师：

同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？

自己有哪些优点和缺点呢？

你们想不想了解自己是个什么样的人？

我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。

　　二、授新课

　　教师念一遍课文，然后请学生念一遍。

最后教师讲解课文。

　　教师：

世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。

只有了解自己，才能正确评价自己。

　　三、堂活动

　　a）议一议

　　教师在黑板上写了三个问题：

　　i.兰兰怎样了解自己的长相？

　　ii.明明有什么优点和缺点？

　　iii.你打算怎样认识自己？

　　教师：

请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。

　　目的是让学生了解自己，正确认识自己。

　　b）谈一谈

　　教师在黑板上写出四个问题：

　　i.你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？

　　ii.你在同学面前炫耀过自己的能力吗？

　　iii.你是否不自己长得不漂亮而自卑？

　　iv.你喜欢自己的性格吗？

　　教师：

请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。

　　目的是让同学们对自己做出正确的评价。

　　c）说一说

　　教师：

请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。

目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点。

　　d）请你选择

　　教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：

　　i.当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？

　　1.立刻行动起来，改正自己的缺点。

　　2.反正是老毛病，不改也过得去。

　　3.我的优点比缺点多，自己很知足了。

　　请将你的选择填在（）里。

　　ii.当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？

　　1.把不满的话憋在心里。

　　2.想方设法为自己的缺点辨解。

　　3.与同学进行心灵交流，坦诚相待。

　　请你将你的选择填在（）中。

教师：

请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号内。

e）采花游戏

　　教师：

请两位同学到讲台来，讲台一左一右有两个“花园”，请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中。

其他同学打开书，将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片纸上，然后写上你的名字，交给老师。

　　目的是了解学生想成为什么样的人。

　　四、实践指导

　　a）演讲比赛

　　教师将演讲题目写在黑板上：

认识我自己，并向同学宣读演讲要求。

　　目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。

　　b）老师教你认识自己

教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。

i.照镜子

　　ii.反省自己

　　iii.参加课外活动

　　iv.听取别人的评价

　　v.敢于同他人竞争

　　vi.从心理咨询和书本中认识自己

　　教师：

老师念一遍，请一位同学念一遍，然后全班齐读一遍。

　　目的是让学生掌握认识自己的方法。

　　五、教师总结

　　教师：

同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己是个什么样的人，还学会了认识自己的几种方法。

　　六、课外活动

　　请学生给自己画一幅像。

板书设计：

我是什么样的人

认识自己：

通过观察认识自己

在与他人的互动中了解自己

第二课老师，我成长中的航标

教学目标：

引导学生认识教师工作的积极性，了解学生对教师的希望，增进师生情谊。

教学重难点：

通过教师讲解和课堂活动，了解教师的辛苦，以实际行动去尊敬自己的老师，并与老师建立深厚的情感。

教学过程：

一、心情话吧。

1、阅读王秋的故事。

2、看了王秋的故事，你有什么感受？

二、心灵港湾。

1、老师最大的心愿是什么？

老师最担忧的事是什么?

2、我们应该如何尊敬老师？

三、活动在线。

活动一：

你理想中的老师是什么样子呢？

填写表格。

活动二：

演一演《假如我是老师》

活动三：

听一听，找一找

四、方法指南。

1、阅读。

2、面对这些辛苦的老师们，我们应该钦佩、应该尊重。

那么我们应该怎么做呢？

五、亲子分享。

1、请父母讲一讲他们喜欢的老师是什么样子的，比一比你喜欢的老师和父母喜欢的老师有什么相同点和不同点。

2、和父母一起动手做一张卡片送给自己喜欢的老师。

板书设计:

老师，我成长中的航标

理解老师，体贴老师

尊重老师的劳动

尽量减轻老师的负担

学会礼貌用语

第三课我爱我的同学

教学目标：

引导学生认识同学之间为什么要友好相处的道理，教给学生和同学友好相处的方法。

教学重难点：

通过教师的讲解和课堂活动，懂得什么是尊重、宽容、信任、真诚及信义。

在与同学相处中，要把已学懂的道理用于学学习和生活中。

教学过程：

一、心情话吧。

阅读《急性子和慢性子》和《弄坏的画》。

二、心灵港湾。

我们如何与同学友好相处呢？

三、活动在线。

活动一：

你是这样的人吗？

活动二：

想一想，讨论以下几种情境中你该怎么做？

活动三：

真情体验。

四、方法指南。

我们如何才能让友谊长存，让友人常伴呢？

五、亲子分享。

请父母讲一讲他们与同学之间发生的故事，理解一下同学对一个人成长的意义。

板书设计:

我爱我的同学

平等待人

语言文明

宽容理解

第四课快乐伴我行

教学目标：

使学生明确不良有情绪会损害其心理健康，甚至使其罹患疾病，消极地影响人的行为。

教学重难点：

使学生明确不良有情绪会损害其心理健康，甚至使其罹患疾病，消极地影响人的行为

教学过程：

一、心情话吧。

阅读可可的故事。

二、心灵港湾。

1、情绪的好坏与身心健康密切相关。

2、积极的情绪的作用。

3、消极的情绪的影响。

三、活动在线。

活动一：

幽默大训练

活动二：

快乐拍手。

活动三：

四、方法指南。

我们让自己快乐有哪些方法？

五、亲子分享。

组织一次家庭户外活动，享受一下家门外的温馨愉悦。

板书设计:

快乐伴我行

参加体育运动，锻炼身体

学会倾诉

微笑

调节心情

第五课花钱要有智慧

教学目标：

通过学生结合生活实际，交流体会，让他们体味到家庭责任感，体会为家长分忧，不向父母提不合理的要求。

教学重难点：

通过开展计划花钱的活动，使学生了解到花钱应该有计划，能合理地支出并知道把钱花在合适的地方。

教学过程：

一、心情话吧。

阅读彭彭的故事。

二、心灵港湾。

我们该怎么合理地分配自己的零花钱？

三、活动在线。

活动一：

各抒己见。

活动二：

请你帮他办。

活动三：

当个小管家。

四、方法指南。

合理用钱的方法。

五、亲子分享。

1、回家了解一下父母的工作、工资情况，感受一下父母赚钱的辛苦。

2、和父母一起出去买东西，观察他们是如何选择商品、怎样分配资金、怎样和人讲价，等等。

板书设计:

花钱要有智慧

买东西要有充足的理由

买东西要认清物品的价值

第六课告别懒惰，积极进取

教学目标：

让学生能勇敢、大胆地讲出自己平时在学习方面偷懒的行为、心理，告别懒惰心理，学会勤奋学习。

教学重难点：

告别懒惰的心理，了解勤奋的必要性，培养勤奋学习习惯的重要性。

教学过程：

一、心情话吧。

阅读司马光的故事。

二、心灵港湾。

懒惰对于我们的成长有什么危害？

三、活动在线。

活动一：

想一想。

活动二：

我是小演员。

活动三：

小小演讲员。

四、方法指南。

怎样告别懒惰？

五、亲子分享。

给父母讲一讲司马光“警枕励志”的故事，谈谈自己的感受

板书设计:

告别懒惰，积极进取

树立明确的目标

磨炼顽强的意志

做比说重要

当日事当日毕

培养广泛的兴趣爱好

第七课关爱中的我，感恩的心

教学目标：

让学生学会感恩，激发幼儿对周围事物及人有感恩的心。

教学重难点：

让学生学会感恩，激发幼儿对周围事物及人有感恩的心。

教学过程：

一、心情话吧。

阅读陶玉的故事。

二、心灵港湾。

1、什么是“感恩之心”？

2、我们要感恩什么？

三、活动在线。

活动一：

想一想。

1、你认为“感恩”是什么？

现实生活中它有必要吗？

2、如果你遇到陶玉，你会对她说些什么、做些什么呢？

3、平时，有没有参加过社会上的公益活动?

说说你的感受。

活动二：

情境感悟。

活动三：

感恩的心。

欣赏《感恩的心》的手语视频，想一想生活中你应该感恩的人或事？

你应该怎么做？

四、方法指南。

太多的东西值得我们去感恩，那么我们具体应该怎么做呢？

五、亲子分享。

想一想父母为你做的一切，握着他们的手，真诚地说一声“谢谢”吧！

板书设计:

感恩的心

从小事做起，从当下做起

帮助他人，将爱心传递

第八课上课要专心

教学目标：

通过具体案例分析，让学生意识到培养良好的学习习惯的积极性和必要性，形成

好习惯会带来好效果、好成绩的观念。

教学重难点：

通过具体案例分析，让学生意识到培养良好的学习习惯的积极性和必要性，形成好习惯会带来好效果、好成绩的观念。

教学过程：

一、心情话吧。

阅读杜磊的故事。

二、心灵港湾。

不专心听讲，对学生的学习有什么影响？

三、活动在线。

活动一：

想一想。

1、你上课会走神儿吗？

走神儿的次数多吗？

2、你认为影响你上课注意力集中的原因是什么？

从表中找出。

3、想一想不专心听讲对你产生了什么影响？

活动二：

集中注意力。

活动三：

注意力训练。

四、方法指南。

学生的工作是学习，上课认真听讲是重要的学习习惯，能够帮助学生提高学习效率。

那么，要怎么做到这些呢？

五、亲子分享。

观察你家的某一种家用电器，一分钟后，不再看该电器，对你的父母讲讲这个电器的特征。

越多越好！

板书设计:

上课要专心

培养学习习惯

积极思考

严格要求自己

第九课上课要专心

教学目标：

引导学生认识害羞心理，对照害羞心理的通常表现作自我检查，并了解它形成的原因。

教学重难点：

认识害羞会消极影响自己的身心健康发展，应学习掌握克服羞怯的方法，锻炼自己。

教学过程：

一、心情话吧。

阅读陈月的故事。

二、心灵港湾。

造成害羞的原因是什么？

三、活动在线。

活动一：

想一想。

活动二：

发现自己。

1、上课时不敢举手，不敢回答问题。

2、很少主动向老师问问题，即使有不懂的地方。

3、从不主动与陌生人打招呼、说话。

4、在集体的文体活动中，宁愿坐着看而不愿亲自参加。

活动三：

寻找那个他（她）。

1、你身边肯定有很多同学是开朗大方、活泼热情的，他们很少因害羞而畏缩不前、担惊受怕。

请写出你最欣赏的那几位同学的姓名。

2、找你最喜欢的那几名同学，让他们告诉你怎样做才能成为一名开朗大方的小学生。

四、方法指南。

我们克服害羞的方法有哪些？

五、亲子分享。

问一问父母是否有过害羞的经历，他们是如何克服的。

并与父母讨论适当的害羞对我们是否会有好处。

板书设计:

克服“害羞”有妙方

树立自信心

训练自己的沟通能力

主动交朋友

待人有礼貌

独立做事情

第十课当诱惑成为“网事”

教学目标：

引导学生正确使用网络。

教学重难点：

引导学生正确使用网络。

教学过程：

一、心情话吧。

阅读曾超的故事。

二、心灵港湾。

1、网络对青少年学生有哪些不利影响？

2、为什么有越来越多的学生沉迷于网络呢？

三、活动在线。

活动一：

议一议。

活动二：

班级调查。

活动三：

想一想。

1、紧张的考试之后，有同学邀请你去网吧通宵打游戏，你该怎么办呢？

2、群里有网友跟你要姓名、住址、电话号码等信息，你要怎么回复呢?

为什么？

3、聊了很长时间的朋友希望和你见面，你会去吗？

为什么/

4、你正在玩一个特别好玩的游戏，忽然想起明天有一个语文测试，你应该怎么办呢？

为什么？

5、有不认识的人想要和你视频聊天，你会怎么做呢？

为什么？

四、方法指南。

我们该如何正确使用网络？

五、亲子分享。

通过这次的学习，你都学到了什么呢?

请和爸爸妈妈一起分享，了解一下爸爸妈妈对网络的看法。

板书设计:

当诱惑成为“网事”

认识网络的危害

严格控制上网时间

认识学习与游戏的关系

《警惕校园暴力》

教学目标

1、知识与技能目标

通过学习，让学生了解现在校园暴力的形势以及我们身边存在的校园暴力现象，理解校园暴力的含义和类型，引导学生认识校园暴力的实质和危害，掌握正确应对校园暴力的方法和策略，提高自我安全保护意识和能力。

2、情感和态度目标

引导学生认识、珍惜、尊重和热爱生命，培养学生积极的生命态度，增强学生拒绝校园暴力，防范校园暴力的意识，自觉养成遵纪守法的良好行为品质和健全的人格。

教学重难点

1、认识校园暴力的实质和危害，掌握正确应对校园暴力的方法和策略。

2、帮助学生树立正确的法制观念和道德意识。

教学过程

（一）导入新课

校园，本该是一方净土，文明的殿堂。

然而，近年来，校园暴力事件时有发生，给宁静的校园蒙上了一层阴影。

人们不无忧虑地发现，原本应该用美好、纯真等词来形容的花季少年，却越来越多地与暴力、喋血、行凶、杀人等词联系在一起。

今天，摆在教育者、家长、社会面前的，是个让人无法轻松的话题---花季如何远离暴力？

2、校园暴力事件回放：

案例1：

商洛技校2004级新生许琳杀害舍友郭某和于某后出逃，11月5日凌晨，潜逃了3天的许琳被商州警方从亲戚家抓获。

案例2：

（《北京青年报》10月29日）房山法院昨日消息：

16岁少女张曼因与同学发生纠纷持刀将同学扎成重伤，被房山法院以故意伤害罪判处有期徒刑两年缓刑三年。

案例3：

（10月29日，《京华时报》）10月27日晚上，北京林业大学信息学院高职二年级男生南方（化名）在送女友回宿舍时，遭到女友“宿敌”的男朋友携众追打。

东升乡派出所民警当夜前往调查。

南方的女友陈冰（化名）是林大经济管理学院二年级学生，她和原寝室同学王玫（化名）一直存在矛盾。

案例4：

副县长之女率众殴打同学

5月,云南孟连县主管教育的副县长之女——该县一中15岁的初二女生小艳（化名）带领7名同校女生将该校初三女生小思（化名）拖进厕所，拳打脚踢，其间小思外衣被脱下丢进粪坑，整个过程长达10分钟。

施暴者还用手机拍下照片和视频。

　　案例5：

:

7月，一则题为“东莞少女扒衣门事件”在网上热传。

画面中，多位男女在漆黑的街道上，对一名女中学生辱骂并拳打脚踢，甚至逼迫其脱掉衣服拍裸照。

在整个视频中，参与打骂的均是一些与被害女孩同龄的女生，她们在一群开着摩托车男人的支持下，轮流打对方面部，后调查证实系发生在广东省清远市石潭镇的一起暴力事件。

　　案例6：

　8月，一段被网友命名为“布鞋门”的视频显示一个穿布鞋的女生，被几个同学堵在楼梯口要求下跪，并遭遇搧耳光和推搡。

这起校园暴力发生在新郑龙湖一中。

　　案例7：

:

10月，在上海一个弄堂里，中学生模样的女生正对另一女生拳打脚踢。

视频里的旁观者不时用上海话对话，并称呼打人者为“熊姐”。

视频中，“熊姐”不断地抽打另一女生的脸，扯其头发，更从背后冲撞该女生……而被打女生从头至尾没有还手，任“熊姐”打骂，后证实为上海南湖职业二分校学生。

小结：

（1）大家从这些事件当中获得什么启发和感悟？

（2）结合自身的生活实际，谈谈校园暴力还有哪些表现？

1、认识校园暴力

（1）校园暴力的含义。

2、校园暴力危害

实践环节：

将学生分成若干小组，引导从学校、家庭、社会、自身等方面对校园暴力现象产生的原因进行分析和探讨，最后进行归纳总结。

（有利于学生学习过程和方法目标的达成,突出重点，突破难点）

（1）严重影响和干扰正常的学习生活

（2）不仅使受害者身体受伤，而且心灵受到很创伤

（3）使人形成以强凌弱的暴力意识，演化为暴力行为

（4）学校纪纪律遭到破坏，法律法规得不到维护

3、校园暴力产生的原因

（1）社会环境的不良影咱对学生产生消极作用

（2）学校对多层次开放办学所带来的消极因素未采取妥善的管理防范措施

（3）案犯本人缺乏良好的个人修养和人生观、世界观、价值观

（4）法律意识淡薄，没有法制观念，不懂用法律保护自己

4、校园暴力的应对

导入：

身边的故事：

《面对勒索》

小涛是北碚区某高三年级的学生。

直至高中以来，小涛每天都要忍受同班同学李某的恐吓勒索，每天上交的“份子钱”从2元、5元、10元一直涨到四五十元，两年多年来被其勒索共计近万元！

师：

在面对勒索时大家一般会怎么做？

（每个小组选取其中的一个问题进行解决，写出应对策略，形式可以多样，阐述或表演均可。

目的是让大家学会正视困难、解决困难。

）

1、增强守法意识，打架斗殴是违法甚至是犯罪的行为，如果造成课他人人身伤害要负刑事责任；

2、培养解决冲突、挫折的能力，采用说服或求助权威的方法

3、增强包容性、承受力。

暴力解决不了任何问题，只能给我们带来伤害；暴力解决不了人际冲突，只能让我们付出高昂的代价

4、不参与校园暴力，不参与帮派纷争。

板书设计：

警惕校园暴力

保护自己

不伤害他人

《课间游戏安全》

教学目标

1.让同学重视课间安全，清楚课间活动的注意事项

2.通过对平时课间活动的罗列及评分，让同学们清楚什么样的课间活动是提倡的，什么样的是不合适的

3．让学生学会懂得取舍，树立正确的价值观，增强小学生的自我保护意识和能力，学会过一个安全、文明、快乐的课间十分钟。

4.学习几个有益身心的课间小游戏

教学重难点

1.通过本次活动规范学生的课间活动行为，养成学生的文雅行为习惯。

2.树立安全终于泰山的安全忧患意识，时刻注意安全，时时想着安全。

教学过程

环节一：

课前导入

师：

（同学们，上课铃声响了之后，大家都很自觉地回到位置就要开始我们新的一节课，但是，有不少的同学却盼望着下课铃声，因为下课铃声一响，课堂一结束，我们就可以走出教室活动，开始属于我们课件十分钟。

在课间里，同学们互相追逐打闹，玩得十分开心，但这之中存在着一些安全隐患）

观看课间隐患视频（首先我们来观看一段有关课间活动的视频）

引出课间安全（课间短短十分钟，却可以发生很多事，刚才视频里的同学在课间做了一些不该做的事情，很容易导致伤害事故的发生）。

环节二：

请同学们发言，课间十分钟他们怎么度过的（那同学们，你们的课间十分钟都在干什么呢？

），教师根据同学的回答逐一在黑板上列出来

环节三：

全班讨论课间活动的注意事项（由黑板上列出来的这些活动可见啊，我们班同学的课间还是非常的丰富，那黑板上的这些活动哪些是正确的而哪些又是不恰当的呢，接下来我们一起来讨论一下课间活动的注意事项），老师总结并给以补充，接着全班对黑板上罗列的活动进行评分（学习了解了这些注意事项，我们再来给同学们之前的课间活动打打分）。

（每项活动的分数都出来了，从分数的高低我们可以很直观的看出李明在课间活动是不恰当的，王花在课间活动是合适的）

环节四：

全班讨论在课间十分钟有益身心的活动，观看课间活动图片。

（同学们再想想在课间我们可以开展什么活动才是有益身心的呢，老师给大家展示几张其他学校同学的课间视屏）

（老师也准备了一些课间室内、室外的游戏，我们一起来学习学习）

环节五：

选择学生喜欢的游戏之一，模拟课间十分钟。

四、课堂小结

在我们模拟课间十分钟之后，我们的课堂也接近尾声了，在真正的课间铃声响起之前，我们来总结一下这节课我们学到了些什么，我们学习探讨了课间活动的注意事项（回顾），重新审视了我们之前的课间活动，对于不恰当的活动我们要禁止，可以开展一些值得提倡的活动；在课堂的最后我们还学习了几款小游戏，可供大家课间休闲娱乐用。

课间活动注意事项：

1.室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。

2.活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

活动的方式要简便易行，如做做操等。

3.课间休息时不在楼梯、走廊、过道间逗留玩耍，严禁奔跑、追逐、打闹和游戏。

4.在楼梯、走廊、过道上行走时，应该礼貌让路，不得抢先、拥挤，靠右慢走讲秩序，行走拐弯处要小心，避免碰撞。

5.在拥挤的人群中不要下蹲捡东西、系鞋带或擦鞋子，因为那样很可能被挤倒或踩伤。

6.下楼梯时不跑不跳稳步走，保持距离不推拉。

7.在教室里休息不要追逐、推拉、打闹，防止课桌椅的碰撞，造成意外伤害事故。

8.严禁趴在走廊的围拦上，不准放东西在围拦上，不准从楼上往下扔东西。

板书设计：

课间游戏安全

活动适当

不追不跑

《体育活动安全》

教学目的：

让学生了解体育运动的不安全隐患。

教学重点：

1、球类运动和田径运动的安全隐患产生的原因

2、如何预防球类运动和田径运动的不安全因素

教学难点：

如何预防球类运动和田径运动的不安全因素。

教学过程：

一、球类运动安全

球类运动是青少年特别喜欢的体育项目，主要包括足球、篮球和排球。

球类活动要求有一定的动作技术和身体活动能力，因此稍有不慎，容易引起大小不等的伤害事故，如挫伤、擦伤、扭伤、碰撞等。

1.球类活动中有事故隐患

（1）动作技术指导上的缺陷和错误。

（2）场地设备不安全。

（3）动作粗野或违反规则。

（4）组织方法不当。

2.事故隐患的预防

（1）加强思想教育，增强防范意识。

（2）加强活动设施建设和管理。

（3）做好准备活动、加强医务监督。

（4）加强保护措施。

*不使用错误的推、拉、撞等危险动作。

*使用必要的护具，如护膝、护腿、护踝等。

*教给学生冲撞摔倒时的正确缓冲动作。

二、田径运动安全

1.田径运动的伤害事故隐患

（1）场地不平整，设施不完善，操场是学校开展体育课教学，组织广播操的主要场地，是学校开展体育活动的基础。

（2）活动安排不当。

（3）学生的心理状态不良，位能及时调整。

2.事故隐患的预防

（1）改善和规范活动场地、加强设备的建设和维修。

（2）教学和训练、竞赛活动必须严密组织、严格要求、严格训练、提高质量。

*教师要掌握学生合理的运动量，做好运动前的准备放松。

*加强纪律教育，培养学生自我保护意识。

*重视课前准备。

（3）建立运动监督制度。

*学校运动场地、器械、设备等要定期进行安全、卫生检查。

*损坏的场地、器械等要及时维修，维修前一律禁止使用。

*教学过程应进行医务监督，防止中暑、脱水等情况发生。

三、学生讨论问题

1、运动时肚子疼怎么办？

运动时发生肚子疼，只要用手揉压一会儿就会逐渐消失的。

有时不去管它，适应一会儿也会消失的，加深呼吸也可使肚子疼得到缓解。

为了预防运动时肚子疼，首先要在运动前做好准备活动，不要在运动前吃得过多，更不要喝一肚子水。

如果在十几分钟内不能接触肚子疼，就要停止运动，立即找医生检查。

2、鼻子出血怎样救治？

如果是由于火气过大发生鼻子流血，注意头后仰（可坐在椅子上，头后部放在椅背上）在鼻部放置冷水毛巾，并在后颈部用冷水清拍。

如果在体育比赛中，鼻部受到器械碰或与他人相撞，使血管破裂，则须暂时用口呼吸，以免用鼻呼吸使出血程度加重。

如果出血还不停止，可用凡士林纱布卷，塞入出血的鼻腔内，切不可用未消毒的纸巾或脏布塞入。

板书设计：

体育活动安全

球类运动安全

田径运动安全

《劳动安全》

教学目标

1.提高学生在劳动时的安全意识。

2.知道在劳动时应注意哪些安全问题。

重点、难点

提高学生在劳动时的安全意识；知道在劳动时