20号火罐减肥培训班课件学员.docx
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20号火罐减肥培训班课件学员
2011年4月20号火罐减肥培训班课件资料
会议流程
一.时间安排:
4月20日-21日
上课时间:
上午:
9:
30-12:
00下午:
1:
00-5:
00
课程安排:
4月20日全天、21号上午:
理论
4月21日下午:
实操
讲课内容
一.容申公司项目介绍
容申公司目前旗下运行3个项目:
容申全息经络减肥,容申全息经络养生,容申全息经络美容
其中容申全息经络减肥,是在中医基础上经过上万人临床实践总结出来的一套符合各类人群、体质、年龄的成熟技术,科学健康,安全绿色,先诊断后治疗,一人一方案,二十四小时见效,一次可减2—18斤,一疗程可减10—60斤,不节食,不腹泻,不减胸部,不减气色,减肥的同时还可调节亚健康,能够从根本解决引起肥胖的原因,独家秘方控制终身不反弹,是目前最安全有效的绿色减肥方法,截止到2009年12月31日,最多一次减重18斤,20次减重60斤,先后被权威机构授予“强势推荐品牌”,“减肥技术名家”,“全国减肥100强”等荣誉称号,技术创始人李春霞女士已经被国际减肥大会聘为常务理事。
容申﹒全息养生
分为“5分钟神奇全息诊断”、“全息刷疗”、“全息罐疗”、“全息灸疗”、“全息生物电疗”、“清淤排毒”等六项,首次把中医的“经络系统”理论于西医的“微循环系统”理论进行科学的结合,得出:
人体诸多疾病的产生都与经络系统的瘀阻以及微循环障碍导致大量的“瘀毒”的产生有关,容申全息养生而能有效的将这些瘀阻于经络和微循环中的有害物质彻底的排除体外,上百种顽固疾病将会神奇的康复。
,如:
高血压、心脏病、脂肪肝、各宗骨关节疾病、风湿类风湿性关节炎、睡眠障碍、各种顽固皮肤疾病、妇科诸症、男性疾病、颈椎病、腰间盘突出、肩周炎等。
本疗法还适用于美容美体领域,对各种色斑、皱纹、脱发斑秃都有很好的效果。
另外,本疗法还是非常好的亚健康调养方法,可以有效的改善人体亚健康症状、延缓衰老、抵御各种慢性疾病的发生。
容申﹒全息美容
是源于传统、高于传统的美容方法,我们在对底蕴深厚的美容方法不断发掘、研究于应用的实践中,在美容方面积累了丰富的经验,创立了一套全新的美容方法,使之在祛斑、祛痘、祛黄、去皱、保养等方面取得了显著效果,她倡导“素面朝天的美才是真正的美,而不是简单的遮盖和涂抹”。
全息美容借助“法国科美世家生物化妆品”与“中医整体学说理论即局部病理变化与整体病理反应密切相关,调整整体使阴阳,气血重新恢复平衡,局部病变可愈的理论”,采取局部与整体同调,使肌肤重新恢复靓丽无暇,使脏腑重新恢复健康,使体内环境重新得到彻底清洁的一种标本兼治的方法。
容申现立足于北京,面向全球发展,截止到2010年底,容申加盟店已达400多家。
容申力求打造健康完美女人,争做全球美容养生减肥第一品牌,并为此奋斗不息
二.火罐减肥的优势
目前市面上常用减肥方法有:
1药物减肥;②运动减肥;③饥饿减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;
⑥针灸减肥;⑦拔罐减肥;⑧手术减肥;⑨按摩其它减肥;⑩电子仪器减肥。
1.效果明显,塑形当场见效,减重二十四小时见效,一次可减2-7斤,一个疗程可减10-35斤,09年最高纪录:
一次15斤,密云亚莲店;10年最高纪录:
一次10.3斤,怀柔水柔莲店
2.无痛苦
3.不节食,不腹泻,不减水分,不减胸部,不减气色
4.操作简单,一个人可操作多名客户
5.时间短,不占用客户太多时间
6.成本低,利润空间大
7.收费低,客户容易接受,适用面广
8.可祛除体内湿气寒气
9.减肥的同时可以调理亚健康
三.肥胖的基础知识
1.什么叫肥胖症?
一.肥胖症
肥胖,指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,体重超过标准体重20%时成为肥胖症。
(30-39%中度肥胖40%以上为重度肥胖)
2.标准体重的计算方法?
体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。
过胖和过瘦都不
利于健康,也不会给人以健美感。
不同体型的大量统计材料表明,反应正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
一.世界卫生组织推荐的计算方法:
男性:
(身高cm-80)X70%=标准体重
女性:
(身高cm-70)X60%=标准体重
标准体重正负10%为正常体重
标准体重正负10%-20%为体重过重或过轻
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
3.肥胖的危害
肥胖除了影响形体美,还会影响身体和心理的健康,在身体方面,主要是导致某些疾病的发生或过早的到来,如:
高血压、糖尿病、高血脂症、冠心病、癌症、胆结石、脑中风、脂肪肝、关节痛、闭经、不孕、性欲低下等,至于肥胖者的平均寿命是否确实比正常人短?
目前还无确切的报道,但肥胖者确实于健康不利,而在高寿老人中偏瘦者为多见,所以,这种可能性是存在的;在心里健康方面,在高效率、快节奏的现代社会,过度肥胖会使人产生痈肿、疲软、懒散、笨拙等不好的印象,加之大部分肥胖者难以找到理想的职业,在恋爱婚姻中是一条不利因素,喜欢的衣服由于肥胖穿不上,长此下去就会失去自信心,社会活动不愿意参加,性格也会逐渐孤僻起来。
另外,肥胖的女性不仅外表看上去要比实际年龄大得多,心理状态也会随之未老先衰,厌倦人生,对生活失去信心,肥胖对心理健康影响最大的是那些经常在公众面前抛头露面的女性,如主持人、演员等,其中有很多人因为发胖断送了艺术生命。
因为发胖必须要远离自己非常喜爱的事业,这些肥胖者的痛苦及精神压力是一般人所不能理解的。
所以很多减肥成功人士,减肥以后不仅看上去比原来年轻,而且显得朝气蓬勃,喜欢打扮,喜欢社交,更加热爱生活。
四对肥胖的病机认识
一)与五脏的关系
1).脾与肥胖:
脾的运化功能主要有两个方面.一是对水液的传输、吸收和布散;二是对营养物质的消化吸收。
若脾失健运,一方面导致水的传输分布异常,使水分在体内停滞,引起水肿、肥胖;另外一方面则胃虽能纳谷,但纳入饮食水谷不能化为营养物质运送到周身,反而成为痰湿之源,纳食愈多,痰湿愈甚,脂积瘀阻,致使痰脂滞留周身皮肤之间,腹膜之中,脏腑之内,则肥胖诸症丛生
2).肾与肥胖:
肾藏精,主水液。
肾虚则命门火衰,不能为脾阳蒸化水谷,运化失职,水液代谢失常致痰湿膏脂瘀结于肢体肌肤,发为肥胖;并且肾主水,主持和调节水液的代谢,肾主水的功能,贯穿于水液代谢的始终。
如果肾气不足,肾阳虚衰,主水的功能失常,不能行气化水或温化寒水,就会造成水液代谢障碍,使水分内停、积聚,聚湿生痰即致水湿形成,这样痰湿内停积聚,就会引发为肥胖症。
3).肝与肥胖:
肝主升华,调畅气机,推动脏腑的气化,脏腑的气化功能维持了升降出入的平衡协调,整个脏腑的气化功能则籍肝胆生发之气的鼓舞。
肝和脾胃功能息息相关,肝气郁结不畅肝血不足,疏泄功能不利,不能化浊降脂,则易肥胖,会影响脾胃的消化吸收功能。
此外,肝功能异常也会影响胆汁的分泌和排泄,而胆汁对脾胃消化食物来说,扮演重要功能。
所以肝主要是通过影响脾胃功能,对肥胖产生影响。
情绪性暴食,所导致的肥胖也与肝有关。
4).心与肥胖:
心主血脉,对五脏以及全身的生理功能都起着主宰作用。
如果心气不足,心气虚衰,不能推动气血正常运行,血流缓慢不畅,浊脂则难以顺利运行排泄,积聚于肌肤,就会引发肥胖。
5).肺与肥胖:
肺具有通调水道的功能,可以疏通和调节人体内水液的传输、运行和排泄。
如果肺的通调水道的功能异常,发生水液的停滞和积聚,就会出现痰、湿、饮等病理现象,发展为水肿、肥胖症。
我们了解了肥胖与脏腑的关系之后,那么我们用罐法做减肥的重点应该是:
调理脾胃经,用容申经络开穴膏进行祛痰化湿,用调控元素1号重点调理膀胱经,以便能够顺利的把分解的脂肪及痰湿废物排出体外。
二)与经络的关系
1)经络:
《黄帝内经》里说经络是“人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起”的根本,也就是说,人生下来、活下去、生病、治病的关键都是经络,可以说是“决生死,治百病”。
中医上讲,肥胖也是一种病,既然是病,就与经络有着密不可分的关系,既然经络这么重要,那么经络到底是什么?
定义:
通俗地讲,经络就是运行气血的路线,它分布在全身的上下里外,如果说我们的身体是一座大厦的话,那么经络就好比是埋伏在大厦墙体里的电线网络,灯火通明的大厦全靠这些网络来通电,一旦电线短路,大厦就会陷入黑暗之中;同样,经络不通了,我们的气血就不能很好的运送到各个脏腑,就会造成脏腑功能失调,从而形成疾病以及肥胖。
2)经络的具体作用:
A运输身体所需要的气血营养水分的管道
B排出体内废水废气的管道
C可以抵抗病邪
3)经络阻塞的常见症状:
(1)酸痛:
经络阻塞气滞血瘀,不通则痛(如肩颈痛等)
(2)脏腑失调:
经络阻塞,营养无法顺畅到达脏腑,导致脏腑机能紊乱(头晕,
失眠,多梦,消化不良,手脚冰凉,内分泌失调等)
(3)曲线臃肿:
经络阻塞,毒素堆积的部位逐渐肿胀,多余水分脂肪滞留,毒素堆积到哪,就会造成哪里的肥胖
(4)皮肤问题:
经络阻塞,营养无法供给皮肤,毒素滞留影响皮肤(晦暗,斑,痘,头发干枯等)
三)与穴位的关系
简述:
如果说经络是电线,那穴位就是电线上的敏感点,刺激这些敏感点,就能调整这条线的功能。
你可能会想,离脏腑近的穴位当然跟脏腑关系密切,而那些离脏腑远的穴位能有什么作用呢?
远端的穴位好像蓄电池,是经络蓄电的地方,有很好的疏通经络的效果。
比如有心血管系统疾病的人一定要按胳膊的内关穴,也称救命穴,效果真的令人称奇。
内关穴是心包经的穴位,手掌向上举着,从手腕向下量三个指头的宽度,两条大筋之间就是内关穴。
下面我详细的介绍一下与减肥有关的穴位:
1主穴
先来看腹部:
天枢:
脐旁2寸主治:
便秘月经不调(指延长)不孕症腰痛水肿
消瘦肥胖腹部脂肪堆积
大横:
脐旁4寸便秘小腹痛肥胖腹部脂肪堆积
下脘脐上2寸消化不良胃下垂水肿虚胖上腹部脂肪堆积
水分脐上1寸排出体内多余水分
中脘脐上4寸腹胀腹泻便秘便血消化不良腹部脂肪堆积
上脘脐上5寸腹胀上腹部脂肪堆积
滑肉门脐中上1寸旁开2寸水肿肾炎月经不调肥胖脂肪堆积
气海脐下1.5寸水肿肥胖疲劳综合症腹部脂肪堆积
关元脐下3寸脱肛月经不调腹部脂肪堆积
中极脐下4寸便秘小腹痛肥胖腹部脂肪堆积
水道脐下3寸旁开2寸面浮肢肿眼袋小便不利
归来脐下4寸旁开2寸月经不调闭经
气穴脐下3寸旁开0.5寸小便不利尿路感染水肿虚胖腹部脂
肪堆积
子宫脐下4寸旁开3寸腹部脂肪堆积小腹疼与月经不调的病症
下面来看腿部:
血海髌骨内侧上3寸处月经不调功能性鼻出血痛经气逆腹胀
梁丘位于膝盖骨外侧约2个指幅上方腹泻消化不良食欲亢进肥胖
伏兔髌底上6寸腿部脂肪堆积
髀关足阳明胃经上的穴位腿部脂肪堆积
小腿:
三阴交从内脚裸上方约3寸指幅痛经月经不调不孕症虚冷
更年期导致的各种症状如腰痛,过胖,过瘦等便秘腹胀
承山小腿后面正中,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌下出现夹角凹陷
处便秘腹泻痔疮脱肛小腿脂肪堆积
足三里髌骨内侧下3寸凹陷处保健穴位“日灸足三里,尤吃老母鸡”
手臂:
肩髎当臂外展时于肩峰后下方呈现凹陷处肩部脂肪堆积
2阿是穴哪胖拔哪;带脉,腿部胆经,手臂上侧,臀部等
3拔罐原则:
从少到多由小到大由轻到重
五.罐疗
1.罐的定义
拔罐法是指用排除罐、筒或杯中空气以产生负压,使其吸附于体表的方法,具有诊断、预防和治疗疾病的作用。
此法古称“角法”,因为古时是用牲畜的角(如牛角、羊角等)磨成有孔的筒状,刺破痈肿后以角吸除脓血的。
2.罐具的分类
|按材料分类有陶瓷罐、玻璃罐、竹罐、砭石罐、PVC罐、橡胶罐等
|按吸拔方式可以分为火罐、水罐、气罐、电罐、灸罐等
|按罐具功能可分为普通罐和多功能罐两类。
3.罐疗的操作方法
|留罐法
(一)单罐法运用于病变部位明确、范围局限,或有固定压痛点的病证。
(二)多罐法适宜于病变范围广泛或选穴较多的病症。
|走罐法
适用于病变范围较广,肌肉丰厚而平整的部位。
用于治疗急性热病、瘫痪麻木、风湿痹证、肌肉萎缩等病症。
|闪罐法
将罐具拔上后,马上拔下,再吸再拔,反复多次。
直到局部皮肤充血为止。
适用于风湿痹痛、中风后遗症、以及肌肤麻木、肌肉痿弱等病症。
|针罐法
此法适用于治疗风湿痹证,但不宜用于胸背部,因罐内负压易加深针刺深度,从而引起气胸。
|刺络罐法
拔罐与刺血疗法配合应用的治法。
适用于热证、实证、实寒证、瘀血证及某些皮肤病。
|药罐法
指拔罐配合药物的罐药并用法。
包括药煮罐法、药蒸汽罐法、贮药罐法。
4.罐斑代表的含义
|湿盛或寒湿:
罐斑如显水泡、水肿与水气状;
|罐印表面有皮纹或微氧:
表示风邪或湿邪。
|罐体内壁有水汽:
表示该部位有湿气
|罐印出现水泡,说明体内湿气重,如果水泡内有血水,是湿热毒的反应
5.火罐的正常反应和不正常反应及处理方法
1)正常反应
A.局部牵拉紧缩,发胀温暖透凉气酸楚局部出现潮红红点,紫斑等为正常反应,
B.局部出现深红,紫黑,青斑触之微痛者多为淤血热毒;
C.若出现水肿,小水泡,罐内较多水汽者多为湿气水饮
2)不正常反应
如客人感到头痛,恶心,呕吐,心慌,冒汗,全身发冷发热,麻木,窜痛,肿胀等均属于异常反应。
其原因为:
1.患者精神紧张,疼痛敏感
2.吸力过大;
3.部位不合适(神经,血管,骨骼,肌肉丰隆,创面等部位)
4.罐具质量差,边缘不平滑
5.吸拔时间过长
6.罐法使用不当
7.不宜拔罐的患者选用
个别患者因过度虚弱,疲劳,饥饿,恐惧心理或以上原因而在拔罐
中出现的头晕,恶心,呕吐,冒冷汗,胸闷心慌,甚至晕厥等.这些反应,
只要我们操作中细心认真,密切观察,灵活运用,都可以避免.
3)异常反应的预防和处理
为了避免异常反应的发生,施术者应该注意以下几个方面:
1.做好术前准备,消除患者紧张情绪和恐惧心理;
2.个体有别,病症不同,吸力适当,时间相宜;
3.选择合适穴位,部位,避免骨端凸隆处,神经血管敏感处,创面和不宜拔罐的部位.
4.选择合适口径大小和质地较好的罐具,避免罐口不平或裂纹,底阀漏气等.
5.询问患者感觉和注意观察罐内的皮肤变化,如有水泡,瘀斑,过度隆起或感觉疼痛等,应及时处理.
6.罐法配合应用得当,特别是留罐,走罐,闪罐,刮罐等,既要对症病情,又要患者接受.
7.对于过度饥饿,疲劳,紧张,饮酒的患者,尽量不要施术或轻手法罐法.
8.如果出现晕罐现象,施术者应冷静处理,先起罐让患者平卧,注意保暖,并饮热开水或糖水适量;如不能缓解,可按合谷,内关,太阳,足三里等穴,必要时联系医院诊治.
4)火罐的禁忌人群
(1).皮肤溃烂或严重过敏者不宜拔罐
(2).有接触性传染病者不宜拔罐
(3).皮肤肿瘤或皮下不明包块者,局部忌罐
(4).有出血倾向疾病(血小板减少,白血病)不宜拔罐,尤其禁刺血
拔罐
(5).颈部,心尖部以及体表大血管处不宜拔罐
(6).妊娠妇女的腹部,腰部,乳房部不宜拔罐,必要时手法宜轻
(7).急性骨关节软组织损伤,局部禁忌拔罐
(8).面部忌用重手法拔罐
(9).严重水肿者或关节肿胀者忌用拔罐
(10).精神高度紧张,急躁或抽搐不合作者,忌用拔罐
(11).儿童拔罐忌用重手法.
(12).女性月经期不宜拔罐
(13).过度疲劳,酒后,饥饿等情况下,应适当休息,饮食后再做
6.如何利用火罐调理常见病
1)感冒流行性感冒
取背部督脉及两侧膀胱经内侧循行线,采用涂姜针走罐法,以皮肤潮红为度,然后将火罐留于大椎穴10分钟。
也可采用密排罐法,起罐后在大椎、肺俞穴各拔闪罐4-5次,日1次,症状改善后可改为2-3次日1次。
2)痛经:
取穴:
一。
天枢、关元、中极;二。
膈俞、肝俞、三阴交三。
脾俞、气海俞、肾俞。
每次一组,交替使用,用梅花针扣刺后拔罐15分钟,每日或隔日1次。
前面做脐旁盘龙灸
六.火罐减肥
1.原理
火罐减肥是通过刺激腧穴,疏通经络来加强心、肝、脾、肺、肾的功能,扶正祛邪来达到缩胃,排脂及减肥的目的,同时可以调节亚健康,且对便秘、失眠、口臭、痛经有良好的改善和治疗作用,是目前最安全有效的绿色减肥方法.
2.火罐在减肥中的作用:
1.促进全身血液循环.,加快人体新陈代谢,增强能量消耗.
2.疏通经络,增强五脏六腑的功能且使体内毒素、废物及分解脂肪加速排出.
3.打碎脂肪
4.抑制亢进的食欲
3.火罐减肥需要用的产品及详解
1).经络开穴膏:
a.祛痰化湿,排除体内多余水分
b.运用纳米技术,深层燃烧脂肪
c.收紧皮肤
d增强罐的负压
2).茉莉纤扬美体套:
a.排除体内三浊
b收紧皮肤的专业
3).调控元素1号:
a激发人体第二免疫系统,调节五脏六腑的功能;
b疏通膀胱经,使分解的脂肪及毒素迅速排除体外
4)诺丽玫瑰果:
排宿便,缓解便秘,净化体内环境
5).油切梅:
排除体内多余油脂
6).咖啡:
排除体内多余油脂,增加饱腹感
4.火罐减肥需要的工具
1.电子秤2.脱脂棉3.75%酒精4.95%酒精
5.止血钳6.打火机7.白瓷缸8.托盘9.棉签
10.火罐1#2个2#10个3#24个4#6个
5.火罐减肥需要饮食配合吗
绝对不需要。
但火罐配合饮食效果更佳,通过火罐治疗可抑制亢
进的食欲,同时使胃肠收缩,容积减小,能够有效解除难以忍受的饥饿
感。
配合控制饮食的原则是:
不饿不吃,饿了再吃,不吃主食,吃青菜
瘦肉,蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条。
1.前3-5天缩胃食谱:
早餐:
鲜无脂牛奶(或无糖豆浆、豆腐脑)或煮鸡蛋果
午餐:
酱牛肉
晚餐:
生吃黄瓜或西红柿(晚7点后禁水禁食)
2.后期食谱:
2。
后期食谱:
早餐:
鲜牛奶(或豆浆、豆腐脑)250克;一个煮鸡蛋、或三个鹌鹑蛋;
凉拌黄瓜500克;四川泡菜(生姜、萝卜)100克。
午餐:
清蒸鲫鱼(250克),或蘑菇焖兔(500克、150克);胡萝卜烧牛
肉(500克、50克)或莴笋肉丝(400克、50克);冬瓜烧金钩(500
克、10克);素炒菜藤(500克)或炒黄豆芽(500克)或炒莲白
(500克);豌豆尖汤或青菜汤或豆腐汤一个。
晚餐:
水煮虾(250克)或卤兔肉(250克);炒菠菜或其它青菜(500克);
韭菜炒豆干(200克、50克);凉拌萝卜丝(或胡萝卜)200克,海
带(200克);草莓250克。
从营养角度来说:
鱼肉蛋奶,瓜果蔬菜,山珍海味,豆制品,品种齐
全;蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,纤维素,微量元素,应有尽有,
既能充分满足人体对营养的需求,又能大饱口福,享受丰富的物质生活。
6操作流程
火罐减肥一个疗程15次,前3-5次连着来,以后隔天
来(最好是前5次连着来最好是上午来,最好同一时间同意状态)
1).咨询填写顾客档案(是否做过减肥及效果,询问身高和体重,测算标准体重,如果正在做减肥或吃减肥药,尤其是在做点穴减肥,需要做调理3次,然后休息1天后,需要正常饮食,正式做火罐减肥,需重新称体重)
2).称净重并记录
3).用调控元素1号疏通经络(前3次)
4).背部腧穴(肺穴.心穴.肝穴.脾穴.胃穴.肾穴)定罐10分钟(前3次)
5).用棉签在施罐部位点涂经络开穴膏,要大面积涂抹,一个顾客一瓶膏,在这个火罐减肥中,开穴膏起了决定性的作用
6).拔火罐,争取一根火苗拔完(在顾客能承受的前提下,拔罐一定要紧,)
7).首次25分钟,以后20分钟,视人而定(15-30分钟之内,做减肥过程中,顾客身边不能离人,预防晕罐,要随时观察罐内情况,防止出水泡,事前解说胜过事后解释,提前给顾客说明,只要顾客能接受,出水泡是好事,水泡是淤积在毛细血管之外的湿毒,是病灶处,通过火罐把这些废物拔出来,可以更好的疏通经络,从而达到减肥的效果)
8).卸罐(根据罐印的颜色和温度及分泌物给顾客解释身体的大致情况,并给一些减肥家里配合的注意事项)
9).用手按摩吸收,以增强效果,保鲜膜因为拔罐后毛孔持续张开,可以继续吸入开穴膏,到达脂肪层,起到燃脂排脂的作用
10).交待食谱和注意事项(第4-6或第6-8天,每天必须食用诺丽玫瑰果和咖啡,为了清肠和缩胃更好的巩固,而且要跟顾客沟通好,鼓励顾客,减肥需要双方的努力,要做一定要做成功,前3-5天非常重要,缩胃清肠是否成功,对于减肥是否成功起着决定性的作用)
备注减肥时拔罐的注意事项:
1.拔罐的时候保证引棉是蓝火苗
2.拔罐的时候引棉不能太干也不能太湿,太干火力不够,太湿酒精容易滴落,引起火灾,尤其注意不能滴落在顾客的身上,引起危险
3.使完火罐要严格消毒,如果使用酒精消毒,一定要晾干后,再使用,以免烫伤顾客,在擦拭的过程中,严格检查罐是否完好无损,一旦发现有裂痕,立刻废弃,以免造成事故
4.另外拔罐的时候,一定要注意检查罐是否完好无损,以免造成事故
5.拔罐的时候注意止血钳尽量往里深,这样拔罐比较紧,而且害怕罐口太烫,烫伤顾客,但是不能碰到罐底,以免碎罐,如果万一出现碎罐情况,千万不要惊慌,把碎罐取下来,用镊子把碎渣子取干净,千万不能用手去处理
7火罐减肥的几类不接待的客户
严重糖尿病,心脏病,肾病,经常打胰岛素或激素等;喂奶的
顾客;无心减肥或减肥信念不坚定的或不配合的顾客
8容申问答
1)为什么不能随意吃主食?
火罐减肥不同于单纯饥饿疗法,不是简单的不吃饭就可以减肥的问题,但也需要饮食结构调整来配合。
按我们的要求是以鸡、鸭、鱼、肉、奶类及奶制品、豆制品、青菜、水果等为主要能量来源,早、中餐要吃好,晚餐以清淡蔬菜、水果为主。
治疗初期需要配合控制一下主食(即碳水化合物),达到标准体重后,就可以恢复正常饮食。
其理论根据是:
(1)肥胖患者大多都存在高胰岛素血症,胰岛素能抑制脂肪分解,促进脂肪合成。
而碳水化合物能使胰岛素增高。
为了使胰岛素水平降低就必须控制碳水化合物的摄入。
(2)人体能量消耗,首先消耗碳水化合物,然后才消耗脂肪,控制主食是为了使机体更多的消耗脂肪。
摄入过多的主食就没有办法把脂肪消耗掉。
2)减肥需要运动吗?
适当的运动,是科学、有效的减肥好方法。
但并非运动都对减肥有帮助,不适当的运动有可能反而使你“增重”。
一、若运动量加大,使机体处于缺氧的无氧代谢状态。
不是动用脂肪作为主要能量释放,而主要靠分解人体内储存的糖元作为能量释放。
短时间大强度的运动后,血糖水平会降低,血糖降低是引起饥饿的重要原因,这时人们往往会食欲大振,这对减肥是极为不利的。
二、在进行有氧运动时,首先动用的是人体内储存的糖元来释放能量;在运动30分钟后,便开始由糖元释放能量向脂肪释放能量转化;大约运动1小时后,运动所需的能量才以脂肪供能为主。
要达减肥的目的,就应做心率每分钟在120-160次的低中强度、长时间(1小时以上90分钟内)耐力性有氧代谢全身运动。
例如:
健身操、慢长跑、长距离长时间的游泳等。
3).火罐除减肥之外还能改善哪些症状和治疗哪些疾病?
肥胖者常伴有乏力、怕热、出汗、心悸气短、腰痛腹胀、便秘、性功能减退、头痛、头晕、浮肿等不适的症状。
通过火罐都能得到有效的