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电影

怦然心动，美国，2010，罗伯·莱纳，8.9 

情书，日本，1995，岩井俊二，8.8 

阳光灿烂的日子，内地，1994，姜文，8.7 

秒速五厘米，日本，2007，新海诚，8.7 

燕尾蝶，日本，1996，岩井俊二，8.7 

牯岭街少年杀人事件，台湾，1991，杨德昌，8.7 

老男孩，内地，2010，肖央，8.6 

两小无猜，法国，2003，杨·塞谬尔，8.6 

暹罗之恋，泰国，2007，楚卡，8.6 

两小无猜，内地，2009，蒋雯丽，8.6 

初恋这件小事，泰国，2010，PuttipongPromsakaNaSakolnakorn，8.5 

梦旅人，日本，1996，岩井俊二，8.5 

亲爱的伽利略，泰国，2009，NithiwatTharatorn，8.5 

借着雨点说爱你，日本，土井裕泰，8.5 

海鸥餐厅，日本，2006，荻上直子，8.5 

蓝色大门，台湾，2002，易智言，8.4 

坏孩子的天空，日本，1994，北野武，8.4 

志明与春娇，香港，2010，彭浩翔，8.3 

假如爱有天意，韩国，2003，郭在容，8.3 

听说，台湾，2009，郑芬芬，8.2 

香港制造，香港，1997，陈果，8.2 

关于莉莉周的一切，日本，2001，岩井俊二，8.1 

花与爱丽丝，日本，2004，岩井俊二，8.1 

四月物语，日本，1998，岩井俊二，8.1 

现在只想爱你，日本，2006，新城毅彦，8.1 

心动，台湾，1999，张艾嘉，8.1 

下一站，说爱你，泰国，2009，JiraMaligool，8.1 

季节变幻，泰国，2006，NithiwatTharathorn，8.1 

热带鱼，台湾，1995，陈玉勋，8.1 

和莎莫的500天，美国，2009，马克·韦布，8.0 

练习曲，台湾，2006，陈怀恩，8.0 

青春梦工厂AV，香港，2005，彭浩翔，8.0 

朱诺，美国，2007，贾森·雷特曼，7.9 

独自等待，内地，2004，伍仕贤，7.9 

触不到的恋人，韩国，2000，李铉升，7.9 

亚当，美国，2009，MaxMayer，7.9 

你好，陌生人，泰国，2010，BanjongPisanthanakun，7.9 

第36个故事，台湾，2010，萧雅全，7.8 

彩虹女神，日本，2006，熊泽尚人，7.8 

相见恨早，美国，2005，NigelCole，7.8 

恋爱写真，日本，2003，堤幸彦，7.8 

荷尔蒙，泰国，2008，SongyosSugmakanan，7.8 

少女小渔，台湾，1995，张艾嘉，7.8 

艋舺，台湾，2010，钮承泽，7.7 

十七岁的单车，内地，2001，王小帅，7.7 

别让我走，英国，2010，马克·罗曼尼克，7.7 

初缠恋后的2人世界，香港，1997，葛民辉，7.7 

闰年，爱尔兰，2010，安南德·图克尔,，7.7 

太阳之歌，日本，2006，小泉德宏，7.7 

前路漫漫，日本，2009，北川悦吏子，7.7 

一公升的眼泪，日本，2005，冈村力，7.7 

在世界中心呼唤爱，日本，行定勋，7.6 

烈日当空，香港，2008，麦曦茵，7.6 

天使之恋，日本，2009，寒竹百合，7.6 

摊开你的地图，内地，2008，韩延，7.6 

九降风，台湾，2008，林书宇，7.5 

马粥街残酷史，韩国，2004，柳河，7.5 

向日葵，内地，2005，张扬，7.5 

蜂蜜与四叶草，日本，2006，高田雅博，7.5 

我的初恋情人，日本，，2009，新城毅彦，7.5 

只有你听见，日本，2007，荻岛达也，7.5 

初三大四我爱你，泰国，2009，赫曼·谢密，7.5 

恋爱小说，韩国，2002，李瀚，7.5 

心如折纸，美国，2009，NicholasJasenovec，7.5 

针尖上的天使，台湾，2009，吴米森，7.5 

不能说的秘密，台湾，2007，周杰伦，7.4 

梦游夏威夷，台湾，2004，徐辅军，7.4 

恋爱地图，台湾，2005，下山天、易智言、张一白，7.4 

在黑暗中等待相遇，日本，2006，天愿大介，7.4 

美少年之恋，香港，1998，杨凡，7.3 

爱情麻辣烫，内地，2003，张扬，7.3 

恋空，日本，2007，今井夏木，7.2 

盛夏光年，台湾，2006，陈正道，7.2 

泪光闪闪，日本，2006，土井裕泰，7.2 

当爱来的时候，台湾，2010，张作骥，7.2 

渺渺，台湾，2008，程孝泽，7.1 

十三棵泡桐，内地，2006，吕乐，7.1 

沉睡的青春，台湾，2007，郑芬芬，7.1 

夏天的尾巴，台湾，2007，郑文堂，7.1 

开往春天的地铁，内地，2002，张一白，7.0 

喜欢你，日本，2005，石川宽，7.0 

我爱你，内地，2003，张元，7.0 

80'后，内地，2009，李芳芳，6.9 

夏天协奏曲，台湾，2009，黄朝亮，6.9 

蜜糖与调味：

风味绝佳，日本，2006，中江功，6.8 

青红，内地，2005，王小帅，6.8 

蓝色脚踏车，韩国，2007，权龙国，6.8 

黑猫大旅社，台湾，2010，徐丽雯，6.7 

五月之恋，台湾，2004，徐小明，6.6 

一页台北，台湾，2010，陈骏霖，6.6 

早熟，香港，2005，尔冬升，6.6 

天使之卵，日本，2006，冨樫森，6.5 

近在咫尺的爱恋，台湾，2010，程孝泽，6.4 

单车上路，台湾，2006，李志蔷，6.4 

恋爱通告，台湾，2010，王力宏，6.3 

恋人絮语，香港，2011，曾国祥，6.2 

基因决定我爱你，台湾，2007，李芸婵，5.8

1.张爱玲《倾城之恋》

2.马格利特·杜拉斯《情人》

3.考林·麦卡洛《荆棘鸟》

4.村上春树《挪威的森林》

5.渡边淳一《失乐园》《男人这东西》

6.钱钟书《围城》（婚姻的镜子）

7.劳伦斯《虹》《爱恋中的女人》《查太莱夫人的情人》

8.泰戈尔《飞鸟集》《新月集》

9.塞林格《麦田里的守望者》

10.米兰·昆德拉《生命中不能承受之轻》《缓慢》

11.西蒙娜·德·波伏娃《第二性》

12.雪儿·海蒂《性学报告》

13.德克旭贝里《小王子》

14.让我来成全你的幸福：

小仲马《茶花女》

15.灵魂的哲学与博爱：

司汤达《红与黑》

16.越过爱情，看见春暖花开：

简·奥斯丁《傲慢与偏见》

17.我爱你，与你无关：

茨威格《一个陌生女人的来信》

18.这简直像戏一样：

威廉·莎士比亚《罗密欧与朱丽叶》

19.爱永远不用说对不起：

西格尔《爱情故事》

20.山在那里，你的心碎了：

岩井俊二《情书》

21.充满暗礁的爱情海洋：

加西亚·马尔克斯《霍乱时期的爱情》

22.爱情终究成了一种传说：

阿兰·德波顿《爱情笔记》

23.温柔而坚强：

夏洛蒂·勃朗特《简·爱》

24.粉色的小爱情：

堀川波《我就喜欢你这样的地方》

25.有天堂，但是没有道路：

北村《玛卓的爱情》

26.美与爱是独立的：

川端康成《雪国》

27.难得糊涂的爱情与婚姻：

列夫·托尔斯泰《安娜·卡列尼娜》

28.战火中成长的美丽与坚强：

玛格丽特·米切尔《飘》

29.用哲学来思考：

米兰·昆德拉《生命中不能承受之轻》

30.奥德修斯式的传奇：

雨果《悲惨世界》

31.二十四小时，路过爱，走过禁区：

霍桑《红字》

32.最残酷的爱和最不忍的恨：

曹禺《雷雨》

33.值得付出一生的等待：

帕斯捷尔纳克《日瓦戈医生》

34.唤醒生命的人：

海伦·凯勒《假如给我三天光明》

35.只有渺小的人物，没有渺小的爱情：

西奥多·德莱塞《珍妮姑娘》

36.黄叶铺满地，我们已不再年轻：

路遥《平凡的世界》

37.生得寂寞，死得单调：

萧红《呼兰河传》

38.爱上你的心：

雨果《巴黎圣母院》

39.爱和欲的煎熬：

福楼拜《包法利夫人》

40.我的成长与战争共呼吸：

安妮·弗兰克《安妮日记》

41.沉重的枷锁：

张爱玲《金锁记》

42.在自我面前忏悔吧：

列夫·托尔斯泰《复活》

43.片刻的浮华盛世：

莫泊桑《项链》

44.战争，让女人走开：

瓦西里耶夫《这里的黎明静悄悄》

45.包容的爱还是彻底的恨：

艾米莉·勃朗特《呼啸山庄》

46.从“黑暗意识”中苏醒：

翟永明《女人》

47.溶解心灵的秘密：

舒婷《舒婷诗集》

48.爱，我们曾共同拥有：

叶芝《当你老了》

49.你最美的气质是自由：

惠特曼《草叶集》

50.此幸福，彼幸福：

杨绛《我们仨》

51.成长是目的，爱情是过程：

张小娴《面包树上的女人》

52.用另一个角度来看婚娴：

老舍《离婚》

53.一个女人的城市传奇：

王安忆《长恨歌》

54.爱情与食物的辩证关系：

徐坤《厨房》

55.勇敢地被启蒙：

高尔基《母亲》

56.跳来跳去，你跳得出生活吗：

契诃夫《跳来跳去的女人》

57.棘心天天，母亲辛劳：

苏雪林《棘心》

58.有时候，钱也是安全感：

亦舒《喜宝》

59.一切只是私人生活：

陈染《私人生活》

60.让它变成事实吧：

王小波《黄金时代》

1.经常捏鼻子,鼻子会变高（是鼻梁和鼻根不是鼻尖）

2.每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中.持久后会变双眼皮,原本双眼皮的会加深.（效果很好,但要坚持,对眼睛浮肿的MM不适用）

经常用双眼皮胶贴或胶水也有此效果.（注意双眼皮胶贴用多很容易皮肤松弛）

3.早上花半分钟画下眼线，眼睛会增大半倍（如果画不好下眼线还是不要乱画）

4.眼袋。

。

多做眼保健操最后节就消掉,就是刮上眼眶下眼眶那个（一定要坚持）

5.游泳,身材会匀称很好,但是要长期坚持（要注意防曬.坚持游会变得手长脚长,瘦腿也最好去游泳）

6.拔牙戴牙套，对改善脸型，嘴型那是相当的有帮助，起码好看三倍

7.经常性收腹可以减小腹

每天躺在床上双腿在床边下垂缓慢抬腿超过平躺的身体然后缓慢放下坚持下来可以瘦小腹

8.早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸皮肤比以前更白嫩啊（是什么醋当然是白醋啦）

9.揉颧骨可以改变脸型

10.比如放松的时候看蓝天白云花草树木啊看着鱼游泳眼睛就跟着它走有些艺术家就是用这种来练眼睛的神韵的（放风筝最练眼神啦）

11.早睡,（拉筋可以令你睡得更熟,也可以改变下你的形体,拉筋后要注意按摩小腿）早睡对减肥也是有帮助的。

12.喝柠蜜水，坚持出门擦防晒，就算不出门对着电脑也要擦点隔离。

13.带隐形眼镜后，眼睛看起来越来越大（要注意卫生哦,最好不要带有色的,对眼睛不好）超过1.4厘米的最好不要带

14.洗完脸后不要擦的太干（注意是不要擦的太干）然后用手拍干

15.指甲经常捏,从两边捏.会变成漂亮的椭圆形（非常漂亮）

16.每天把白醋加到清水里洗脸，用矿泉水当爽肤水搽脸，然后再继续平常的护肤步骤，会变白嫩

17.洗澡的时候，就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓，时间久了，耳朵白亮，非常干净

18.多冷的天洗脸后都要用冷水再洗洗.会紧致很多（每次洗脸后都用凉水在洗洗）

19.不翘二郎腿（这个对塑造腿非常有效）就算你有双漂亮的腿，总翘二郎腿，腿也会变形

20.火重长痘痘的买清火枝麦片!

三块八一盒的里面有两板的那种.很有效

（如果是因为油脂多而长痘的买cleanclear的湿纸巾.很好用..）

21.用完电脑马上洗脸～保持喝茶（长时间上网时隔一个小时洗一次脸,用清水就可以）

22.洗完脸不用毛巾擦脸..用柔软的每诳陧纸轻轻蘸干脸上的水分.这样可以减少对脸的摩擦

23.晚上睡前轻轻按摩眼睛和脸部..可以加速淋巴循环.排毒并且减轻水肿...但是一定要轻..力度大了会比较容易产生皱纹

24.睡前也要捏捏小腿和脚踝

25.用醋搓手，然后将手指一个一个往外拉，手会又纤细又白嫩

26.拿豆渣洗脸可以去除油脂

27.用醋加在温水洗头发，很柔顺（用橄榄油涂头发,头发会变细变幼）

28.黑眼圈用脱脂牛奶敷