男女的身材比例计算公式.docx
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男女的身材比例计算公式
女士:
第一则
1。
标准体重=(身高-100)*0.9。
如:
155CM,标准体重是49.5
2。
腰围:
深吸一口气测量收缩最细的状态,应保持在(身高-100)以下,是身高的30%-37%为标准
3。
胸围:
深吸一口气,测量胸部最扩张时的状态。
测量的胸围/身高(CM)*100=53位标准,在54-56之间为中等,57以上为肉弹
4。
臀部:
比胸围小1-2CM或相等为标准。
臀部并非是尺寸合乎标准便很美观,挺翘更为重要。
两腿伸直,脚跟并拢站立,从腰部至臀部的顶点如果在18CM以内属于挺翘,反之下垂。
5。
腿部:
以腿并拢后两腿之间只有四个小空隙才是最标准的。
大腿围比腰围小5-7CM,小腿围比大腿围小17CM左右
6。
手臂:
上臂围(手肘至肩部最粗的部分)比颈围(下巴抬起颈部伸长的状态)细4.5CM为最理想
第二则
1.上、下身比例:
以肚脐为界,上下身比例应为5:
8,符合“黄金分割”定律
2、胸围:
由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。
3、腰围:
在正常情况下,量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围:
在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米
5、大腿围:
在大腿的最上部位,臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围:
在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围:
在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围:
在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半
9、颈围:
在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽:
两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
第三则
女子标准体重的计算方法:
算法一45+[(身高(厘米)-150)X0.32+(年龄-21)?
算法二身高cm-112
女子最佳三围的计算方法:
胸 围=身高X0.51(身高163cm的标准胸围=163cmX0.51=83.13cm)
腰 围=身高X0.34(身高163cm的标准腰围=163cmX0.34=55.42cm)
臀 围=身高X0.542(身高163cm的标准臀围=163cmX0.542=88.346cm)
据统计,亚洲女性的魔鬼三围的标准(胸84厘米、腰62厘米、臀86厘米)
第四则
女子最佳围度的计算方法:
算 法一
胸 围:
身高x0.52(身高163cmx0.52=84.76cm)
腰 围:
身高x0.37(身高163cm=163x0.37=60.31cm)
腹 围:
身高x0.457(身高163cm=163x0.457=74.491m)
臀 围:
身高x0.542(身高163cm=163x0.542=88.346cm)
大腿围:
身高x0.26+7.8(身高163cm=163x0.26+7.8=50.18cm)
算 法二
比 例:
以肚脐为界,上下身比例应为5:
8.
胸 围:
在腑下沿胸的上方最丰满处测量,胸围应为身高的1/2.
腰 围:
腰的最细部位其标准围度比胸围小20CM.68cm
髋 围:
在体前耻骨平行于臀部最大部位测量,髋围应较胸围大4CM.
大腿围:
在大腿的最上部位、臀折线下测量,大腿围应较小10CM.
小腿围:
在小腿最丰满处测量,小腿围应较大腿围小20CM.
足颈围:
在足颈的最细部位测量,足颈围应较小腿围小10CM.
手腕围:
在手腕与肘关节的中部测量,手腕围应较足颈围小5CM.
上臂围:
在肩关节与肘关节的中部测量,上臂围应等于大腿围的1/2.
颈 围:
在颈的中部最细处测量,颈围应与小腿围相等.
肩 宽:
即两肩膀峰之间的距离,应等于胸围的1/2减4CM
第五则
亚洲MM标准身材计算公式
体重=(身高-100)*0.81
胸围=身高*0.52
腰围=身高*0.37
下腹部=身高*0.46
臀围=身高*0.54
上臂=身高*0.15
大腿=身高*0.31
小腿=身高*0.2
腿脖子=身高*0.12
男士:
第一种
男性标准三围计算方法
胸围=身高X0.48(如:
身高175cm的标准胸围=175cmX0.48=84cm)
腰围=身高X0.47
臀围=身高X0.51
第二种
男人的标准身高应该这样计算的:
1.当他拥抱自己的女人的时候,女人的下巴可以微微的搁在他的肩膀上,这样他的身高就很标准。
2.当女人投入他的怀抱,一张脸刚好贴在他的胸前,听到他的呼吸声。
如果女人只能贴着他的横膈膜,这个男的身高就不符合标准。
3.当女人痛恨他的时候,想掴他一巴掌时,手不用举得太高,以致那一巴掌不够重。
4.当女人用膝盖撞他的时候,能够撞到他的肚或腰部,而不是要害部位。
随时被女人撞中要害的男人,一定是本身身高不合标准。
5.他的高度刚好要女人微微抬头仰望他,而不是看到他头顶的白发或秃头。
6.当他蹲下来的时候,刚好可以让女人踏在他的肩膀上,攀过一堵墙。
7.当女人受伤害,需要保护时,男人忽然变得很高大,能够给她安全感,能够站在她面前保护她。
如果无法在女人最需要他的时候变得高大,这种男人就太“矮”了
第三种
1.布洛卡(Broca)公式
身高在165cm以下者:
标准体重(kg)=升高(cm)-100;
身高在165cm以上者:
标准体重(kg)=升高(cm)-110;
2.适合亚洲人标准体重的计算公式
日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了下列计算公式。
标准体重(kg)=[身高(cm)-100]*0.9
这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。
3.一种计算中国人理想体重的方法
北方人理想体重(kg)=(身高cm-150)*0.6+50;
南方人理想体重(kg)=(身高cm-150)*0.6+48;
这一计算方法,比较适合以南北地区划分的中国人。
但是,由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,一天不同时间内也会有一定变化,加之所处地理位置(如地心引力的原因),季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,因而很难完全符合标准体重。
各国所制定的标准体重的标准并不完全一样。
一个国家不同年龄组成的标准体重,通常是本国经过群体大样本的调研所得到的,即根据人的年龄、身高,计算出各年龄组人的体重大体范围,并规定其上下界限。
也就是说,标准体重难以用一个恒定值来表示,而应当是一个数值范围,这个数值范围就称之为正常值,一般在标准体重加减10%以内的范围,超过这一范围,就可称之为异常体重。
总结:
人有胖瘦之分,体重过轻则为瘦,过重则为胖,那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢?
这当然必须有个参照值,这个参照值,我们就把它称之为标准体重。
目前在我国尚没有统一的标准体重数据。
较普遍采用的计算方法有两种:
一种是:
成年:
(身高(厘米)-100〕*0.9=标准体重(千克)
另种是:
男性:
身高(厘米)-105=标准体重(千克),女性:
身高(厘米)-100=标准体重(千克)
以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
另外,军事科学院还推出计算中国人理想体重的方法:
北方人理想体重(千克)=(身高厘米-150)x0.6+50,南方人理想体重(千克)=(身高厘米-150)x0.6+48,这一计算方法似乎比较适合南北地区中国人。
儿童标准体重的计算,简便的方法是:
1~6个月:
出生体重(千克)十月龄*0.6=标准体重(千克);7~12个月:
出生体重(千克)十月龄X0.5=标准体重(千克);1岁以上:
8十年龄x2=标准体重(千克)。
但是,由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,在同一天不同的时间也会有一定的变化,加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,因而很难完全符合标准体重。
也就是说,难以用一个恒定值来表示,而应当是一个数值范围,我们把这个数值范围称之为正常值,一般在标准体重+/-10%以内的范围。
超过这一范围,就可称之为异常体重。
实测体重超过标准体重,但超出部分<20%者称为超重;实测体重超过标准体重20%以上,并有脂肪百分率(F%)超过30%者则可诊断为肥胖病。
体重超过标准体重的30%~50%,F%超过35%~45%者称中度肥胖病;超过标准体重50%以上,F%超过45%以上者称为重度肥胖病
黄金比例,公元前六世纪由古希腊数学家毕达哥拉斯发现,是由数学原理中提出的一个形式美法则,它指事物各部分之间的比例关系为1∶1.618或0.618∶1。
一般说来,按此种比例关系组成的任何事物都表现出其内部关系的和谐与均衡。
以人体为例,以肚脐为分割点,上半身与下半身之比应是0.618,大家熟悉的古希腊爱美神大理石塑像断臂维纳斯就是典型。
理想身高体重对照表
男性
高度(cm)小型骨骼(kg)中型骨骼(kg)大型骨骼(kg)
162.549-5453-5856-63
165.051-5554-5958-65
167.552-5858-6160-67
170.055-6058-6462-69
172.557-6260-6564-70
175.059-6462-6766-73
177.560-6564-6968-74
180.063-6865-5770-75
182.561-6667-7372-77
*小型骨骼:
手腕周围少於16cm
中型骨骼:
手腕周围介乎16-18cm
大型骨骼:
手腕周围大於18cm
其实随着时代的变化,人们的审美标准是在不断变化的,没有严格的比例标准,当然除了男模的标准是作为一种职业标准来衡量的,尽管如此,我们也可以发现从上个世纪末到现在,十几年的时间,国际T台的男模标准也从健硕性到纤弱性的变化趋势。
对于普通男性来说,一般的四比六就可以了,也就是上半生比下半身比例为四比六。
女子的身高与体重,四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢
1.上、下身比例以肚脐为界,上下身比例应为5:
8,符合“黄金分割律”。
2.胸围由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。
3.腰围在正常情况下,量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4.髋围在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5.大腿围在大腿的最上部位,臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6.小腿围在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7.足颈围在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8.上臂围在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9.颈围在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10.肩宽两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
三个方面反映女性美
骨骼美
在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩稍宽,头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉美
在于富有弹性和协调。
过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力,以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达,都不能称为肌肉美。
肤色美
在于细腻、光泽、柔韧,摸起来有天鹅绒之感,看上去为浅玫瑰色的最佳。
古代身高计量
商
1尺=10寸,1寸=10分
1尺=15.8厘米,1寸=1.58厘米
战国
1丈=10尺,1尺=10寸,1寸=10分
1丈=231厘米,1尺=23.1厘米,1寸=2.31厘米,1分=0.231厘米
秦
1引=10丈,1丈=10尺,1尺=10寸,1寸=10分
1引=2310厘米,1丈=231厘米,1尺=23.1厘米,1寸=2.31厘米,1分=0.231厘米
汉
1引=10丈,1丈=10尺,1尺=10寸,1寸=10分
1引=2310,1丈=231,1尺=23.1,1寸=2.31,1分=0.231
三国
1丈=10尺,1尺=10寸,1寸=10分
1丈=242厘米,1尺=24.2厘米,1寸=2.42厘米,1分=0.242厘米
西晋
1丈=10尺,1尺=10寸,1寸=10分
1丈=242厘米,1尺=24.2厘米,1寸=2.42厘米,1分=0.242厘米
东晋及十六国
1丈=10尺,1尺=10寸,1寸=10分
1丈=245厘米,1尺=24.5厘米,1寸=2.45厘米,1分=0.245厘米
南朝与北朝
1丈=10尺,1尺=10寸,1寸=10分
南朝:
1丈=245厘米,1尺=24.5厘米,1寸=2.45厘米,1分=0.245厘米
北朝:
1丈=296厘米,1尺=29.6厘米,1寸=2.96厘米,1分=0.296厘米
隋
1丈=10尺,1尺=10寸,1寸=10分
1丈=296厘米,1尺=29.6厘米,1寸=2.96厘米,1分=0.296厘米
唐
1丈=10尺,1尺=10寸,1寸=10分
小尺:
1丈=300厘米,1尺=30厘米,1寸=3厘米,1分=0.3厘米
大尺:
1丈=360厘米,1尺=36厘米,1寸=3.6厘米,1分=0.36厘米
宋元
1丈=10尺,1尺=10寸,1寸=10分
1丈=312厘米,1尺=31.2厘米,1寸=3.12厘米,1分=0.312厘米
明
1丈=10尺,1尺=10寸,1寸=10分
裁衣尺:
1尺=34厘米,1寸=3.4厘米
量地尺:
1尺=32.7厘米,1寸=3.27厘米
营造尺:
1尺=32厘米,1寸=3.2厘米
清
1丈=10尺,1尺=10寸,1寸=10分
裁衣尺:
1丈=355厘米,1尺=35.5厘米,1寸=3.55厘米
量地尺:
1丈=345厘米,1尺=34.5厘米,1寸=3.45厘米
营造尺:
1丈=320厘米,1尺=32厘米,1寸=3.2厘米
三国中的身高计量单位
关羽的身高,合现在的尺寸,应该在2.17米左右。
商代,一尺合今16.95cm,按这一尺度,人高约一丈左右,故有“丈夫”之称;
周代,一尺合今23.1cm;
秦时,一尺约23.1cm;
汉时,一尺大约21.35——23.75cm;
三国,一尺合今24.2cm;
南朝,一尺约25.8cm;
北魏,一尺合今30.9cm;
隋代,一尺合今29.6cm;
唐代,一尺合今30.7cm;
宋元时,一尺合今31.68cm;
明清时,木工一尺合今31.1cm。
商代,一尺合今16.95cm,按这一尺度,人高约一丈左右,故有“丈夫”之称;
周代,一尺合今23.1cm;
秦时,一尺约23.1cm;
汉时,一尺大约21.35——23.75cm;
三国,一尺合今24.2cm;
南朝,一尺约25.8cm;
北魏,一尺合今30.9cm;
隋代,一尺合今29.6cm;
唐代,一尺合今30.7cm;
宋元时,一尺合今31.68cm;
明清时,木工一尺合今31.1cm。
(转载)
而我们看到的典籍中的七尺、八尺,多是写于秦汉时期前后的。
所以说,古书里说的身长八尺应该是184cm左右。
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