男女的身材比例计算公式.docx

1、男女的身材比例计算公式女士：第一则1。标准体重=（身高-100）*0.9。如：155CM，标准体重是49.52。腰围：深吸一口气测量收缩最细的状态，应保持在（身高-100）以下，是身高的30%-37%为标准3。胸围:深吸一口气，测量胸部最扩张时的状态。测量的胸围/身高（CM）*100=53位标准，在54-56之间为中等，57以上为肉弹4。臀部：比胸围小1-2CM或相等为标准。 臀部并非是尺寸合乎标准便很美观，挺翘更为重要。两腿伸直，脚跟并拢站立，从腰部至臀部的顶点如果在18CM以内属于挺翘，反之下垂。5。腿部：以腿并拢后两腿之间只有四个小空隙才是最标准的。大腿围比腰围小5-7CM，小腿围比大腿

2、围小17CM左右6。手臂：上臂围（手肘至肩部最粗的部分）比颈围（下巴抬起颈部伸长的状态)细4.5CM为最理想第二则1.上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律 2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。 3、腰围: 在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。 4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米 5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。 6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。 7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。 8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上

3、臂围等于大腿围的一半 9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。 10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。第三则女子标准体重的计算方法： 算法一 45（身高（厘米）150）X0.32（年龄21）?算法二 身高cm - 112 女子最佳三围的计算方法： 胸围=身高 X 0.51 ( 身高163cm的标准胸围=163cm X 0.51=83.13cm ) 腰围=身高 X 0.34 ( 身高163cm的标准腰围=163cm X 0.34=55.42cm ) 臀围=身高 X 0.542 ( 身高163cm的标准臀围=163cm X 0.542=88.346cm ) 据统计，亚洲女

4、性的魔鬼三围的标准(胸84厘米、腰62厘米、臀86厘米) 第四则女子最佳围度的计算方法： 算法一胸围：身高 x 0.52 （身高163cm x 0.52=84.76cm）腰围：身高 x 0.37 （身高163cm=163 x 0.37=60.31cm）腹围：身高 x 0.457 （身高163cm=163 x 0.457=74.491m）臀围：身高 x 0.542（身高163cm=163 x 0.542=88.346cm）大腿围：身高 x 0.26 + 7.8 （身高163cm=163 x 0.26 + 7.8=50.18cm） 算法二比例：以肚脐为界,上下身比例应为 5:8. 胸围：在腑下沿胸

5、的上方最丰满处测量,胸围应为身高的 1/2. 腰围：腰的最细部位其标准围度比胸围小 20CM. 68cm髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位测量,髋围应较胸围大 4CM.大腿围：在大腿的最上部位、臀折线下测量,大腿围应较小 10CM. 小腿围：在小腿最丰满处测量,小腿围应较大腿围小 20CM. 足颈围：在足颈的最细部位测量,足颈围应较小腿围小 10CM. 手腕围：在手腕与肘关节的中部测量,手腕围应较足颈围小 5CM. 上臂围：在肩关节与肘关节的中部测量,上臂围应等于大腿围的 1/2. 颈围：在颈的中部最细处测量,颈围应与小腿围相等. 肩宽：即两肩膀峰之间的距离,应等于胸围的 1/2 减 4CM

6、第五则亚洲MM标准身材计算公式体 重=（身高-100）*0.81胸 围=身高*0.52 腰 围=身高*0.37 下腹部=身高*0.46 臀 围=身高*0.54 上 臂=身高*0.15 大 腿=身高*0.31 小 腿=身高*0.2 腿脖子=身高*0.12 男士：第一种男性标准三围计算方法胸围=身高 X 0.48 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.48=84cm )腰围=身高 X 0.47臀围=身高 X 0.51第二种男人的标准身高应该这样计算的：1当他拥抱自己的女人的时候，女人的下巴可以微微的搁在他的肩膀上，这样他的身高就很标准。2当女人投入他的怀抱，一张脸刚好贴在他的胸前，

7、听到他的呼吸声。如果女人只能贴着他的横膈膜，这个男的身高就不符合标准。3当女人痛恨他的时候，想掴他一巴掌时，手不用举得太高，以致那一巴掌不够重。4当女人用膝盖撞他的时候，能够撞到他的肚或腰部，而不是要害部位。随时被女人撞中要害的男人，一定是本身身高不合标准。5他的高度刚好要女人微微抬头仰望他，而不是看到他头顶的白发或秃头。6当他蹲下来的时候，刚好可以让女人踏在他的肩膀上，攀过一堵墙。7当女人受伤害，需要保护时，男人忽然变得很高大，能够给她安全感，能够站在她面前保护她。如果无法在女人最需要他的时候变得高大，这种男人就太“矮”了第三种 1. 布洛卡（Broca）公式 身高在165cm以下者：标准体

8、重（kg）= 升高（cm）100； 身高在165cm以上者：标准体重（kg）= 升高（cm）110； 2. 适合亚洲人标准体重的计算公式 日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式。 标准体重（kg）= 身高（cm）100 * 0.9 这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。 3. 一种计算中国人理想体重的方法 北方人理想体重（kg）=（身高cm150）* 0.6 +50； 南方人理想体重（kg）= （身高cm150）* 0.6 +48； 这一计算方法，比较适合以南北地区划分的中国人。 但是，由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，一天不同时间内也会有一定变化，加之所

9、处地理位置（如地心引力的原因），季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响，因而很难完全符合标准体重。 各国所制定的标准体重的标准并不完全一样。一个国家不同年龄组成的标准体重，通常是本国经过群体大样本的调研所得到的，即根据人的年龄、身高，计算出各年龄组人的体重大体范围，并规定其上下界限。 也就是说，标准体重难以用一个恒定值来表示，而应当是一个数值范围，这个数值范围就称之为正常值，一般在标准体重加减10%以内的范围，超过这一范围，就可称之为异常体重。 总结：人有胖瘦之分，体重过轻则为瘦，过重则为胖，那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢？这当然必须有个参照值，这个参照值，我们就把它称之为标准体

10、重。目前在我国尚没有统一的标准体重数据。 较普遍采用的计算方法有两种：一种是：成年：（身高（厘米）-10009= 标准体重（千克） 另种是：男性：身高（厘米）105= 标准体重（千克），女性：身高（厘米）100= 标准体重（千克） 以上两种计算方法，基本已被广泛采用。 另外，军事科学院还推出计算中国人理想体重的方法： 北方人理想体重（千克）（身高厘米150）x 0650，南方人理想体重（千克）（身高厘米150）x 0648，这一计算方法似乎比较适合南北地区中国人。 儿童标准体重的计算，简便的方法是： 16个月：出生体重（千克）十月龄0.6= 标准体重（千克）；712个月：出生体重（千克）十月龄

11、 X 05= 标准体重（千克）；1岁以上：8十年龄x2= 标准体重（千克）。 但是，由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，在同一天不同的时间也会有一定的变化，加之所处地理位置（如地心引力的原因）、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响，因而很难完全符合标准体重。也就是说，难以用一个恒定值来表示，而应当是一个数值范围，我们把这个数值范围称之为正常值，一般在标准体重+/-10以内的范围。超过这一范围，就可称之为异常体重。 实测体重超过标准体重，但超出部分 20者称为超重；实测体重超过标准体重 20以上，并有脂肪百分率（F）超过30者则可诊断为肥胖病。体重超过标准体重的30 50，

12、F超过3545者称中度肥胖病；超过标准体重50以上，F超过45以上者称为重度肥胖病黄金比例，公元前六世纪由古希腊数学家毕达哥拉斯发现，是由数学原理中提出的一个形式美法则，它指事物各部分之间的比例关系为11618或06181。一般说来，按此种比例关系组成的任何事物都表现出其内部关系的和谐与均衡。以人体为例，以肚脐为分割点，上半身与下半身之比应是0.618，大家熟悉的古希腊爱美神大理石塑像断臂维纳斯就是典型。理想身高体重对照表 男性 高度(cm) 小型骨骼(kg) 中型骨骼(kg) 大型骨骼(kg) 162.5 49-54 53-58 56-63 165.0 51-55 54-59 58-65 1

13、67.5 52-58 58-61 60-67 170.0 55-60 58-64 62-69 172.5 57-62 60-65 64-70 175.0 59-64 62-67 66-73 177.5 60-65 64-69 68-74 180.0 63-68 65-57 70-75 182.5 61-66 67-73 72-77 *小型骨骼 : 手腕周围少於16 cm 中型骨骼 : 手腕周围介乎16 -18 cm 大型骨骼 : 手腕周围大於18 cm 其实随着时代的变化，人们的审美标准是在不断变化的，没有严格的比例标准，当然除了男模的标准是作为一种职业标准来衡量的，尽管如此，我们也可以发现从

14、上个世纪末到现在，十几年的时间，国际T台的男模标准也从健硕性到纤弱性的变化趋势。对于普通男性来说，一般的四比六就可以了，也就是上半生比下半身比例为四比六。女子的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢1.上、下身比例以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割律”。2.胸围由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。3.腰围在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。4.髋围在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。5.大腿围在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。6.小腿围在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。7.足颈围在足颈的最

15、细部位。足颈围较小腿围小10厘米。8.上臂围在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。9.颈围在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。10.肩宽两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。三个方面反映女性美骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。肤色美在于细腻、光泽、柔韧，摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。古代身高计量商 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分 1尺

16、 = 15.8厘米, 1寸 = 1.58厘米 战国 1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分 1丈 = 231厘米, 1尺 = 23.1厘米, 1寸 =2.31厘米, 1分 = 0.231厘米 秦 1引 = 10丈, 1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分 1引 = 2310厘米, 1丈 = 231厘米, 1尺 = 23.1厘米, 1寸 = 2.31厘米, 1分 = 0.231厘米 汉 1引 = 10丈, 1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分 1引 = 2310, 1丈 = 231, 1尺 = 23.1, 1寸 = 2.31, 1分 = 0

17、.231 三国 1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分 1丈 = 242厘米, 1尺 = 24.2厘米, 1寸 = 2.42厘米, 1分 = 0.242厘米 西晋 1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分 1丈 = 242厘米, 1尺 = 24.2厘米, 1寸 = 2.42厘米, 1分 = 0.242厘米 东晋及十六国 1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分 1丈 = 245厘米, 1尺 = 24.5厘米, 1寸 = 2.45厘米, 1分 = 0.245厘米 南朝与北朝 1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分 南朝: 1丈

18、= 245厘米, 1尺 = 24.5厘米, 1寸 = 2.45厘米, 1分 = 0.245厘米 北朝: 1丈 = 296厘米, 1尺 = 29.6厘米, 1寸 = 2.96厘米, 1分 = 0.296厘米 隋 1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分 1丈 = 296厘米, 1尺 = 29.6厘米, 1寸 = 2.96厘米, 1分 = 0.296厘米 唐 1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分 小尺: 1丈 = 300厘米, 1尺 = 30厘米, 1寸 = 3厘米, 1分 = 0.3厘米 大尺: 1丈 = 360厘米, 1尺 = 36厘米, 1寸 = 3.6厘

19、米, 1分 = 0.36厘米 宋元 1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分 1丈 = 312厘米, 1尺 = 31.2厘米, 1寸 = 3.12厘米, 1分 = 0.312厘米 明 1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分 裁衣尺: 1尺 = 34厘米, 1寸 = 3.4厘米 量地尺: 1尺 = 32.7厘米, 1寸 = 3.27厘米 营造尺: 1尺 = 32厘米, 1寸 = 3.2厘米 清 1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分 裁衣尺: 1丈 = 355厘米, 1尺 = 35.5厘米, 1寸 = 3.55厘米 量地尺: 1丈 = 345厘

20、米, 1尺 = 34.5厘米, 1寸 = 3.45厘米 营造尺: 1丈 = 320厘米, 1尺 = 32厘米, 1寸 = 3.2厘米三国中的身高计量单位关羽的身高，合现在的尺寸，应该在2.17米左右。 商代，一尺合今16.95cm，按这一尺度，人高约一丈左右，故有“丈夫”之称； 周代，一尺合今23.1cm ； 秦时，一尺约23.1cm ； 汉时，一尺大约21.3523.75cm ； 三国，一尺合今24.2cm ； 南朝，一尺约25.8cm ； 北魏，一尺合今30.9cm ； 隋代，一尺合今29.6cm ； 唐代，一尺合今30.7cm ； 宋元时，一尺合今31.68cm ； 明清时，木工一尺合今

21、31.1cm。商代，一尺合今16.95cm，按这一尺度，人高约一丈左右，故有“丈夫”之称； 周代，一尺合今23.1cm ； 秦时，一尺约23.1cm ； 汉时，一尺大约21.3523.75cm ； 三国，一尺合今24.2cm ； 南朝，一尺约25.8cm ； 北魏，一尺合今30.9cm ； 隋代，一尺合今29.6cm ； 唐代，一尺合今30.7cm ； 宋元时，一尺合今31.68cm ； 明清时，木工一尺合今31.1cm。 （转载）而我们看到的典籍中的七尺、八尺，多是写于秦汉时期前后的。所以说，古书里说的身长八尺应该是184cm左右。 友情提示：本资料代表个人观点，如有帮助请下载，谢谢您的浏览！