三年级心理健康教案.docx
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三年级心理健康教案
第一课克服任性坏习惯
教学目标:
1、认识任性行为的危害。
知道哪些是任性行为。
2、学会积极主动的改正任性坏习惯的方法。
教学过程:
一、情境导入
1、播放妈妈和乐乐的对话:
妈妈:
乐乐,你的功课做完了吗?
乐乐:
我早就做完了,妈妈,现在我就想看电视。
妈妈:
你这孩子怎么这么任性,咱们不是约好,等你吃完饭才看的吗?
乐乐:
不行,就是不行,我一定要现在就看!
呜呜呜……
2、看了他们的对话,你认为乐乐的行为属于一种什么行为?
他这样做对吗?
3、你在生活中是否也有类似的行为?
二、认识任性
1、读一读专家的观点:
任性,是指一个人对自己的需要、愿望或要求毫无节制,全凭秉性行事,放纵不约束自己;抗拒、不服从外来的合理管教;不按照别人的合理要求去做,或者表面答应,内心不服!
2、看看任性的危害:
在某些情况下,如果我们太任性,父母的合理要求和愿望难以实现,他们会以不理智的方式来表达对我们的强烈不满。
比如,有的父母会采用打骂的方式对我们严加管教,有的父母对我们放任自流,还有的父母则对我们的不合理要求一再妥协,天长日久就更加助长了我们任性的行为。
三、策略训练
1、角色扮演,体验任性。
(1)读一读情景描述。
(2)东东的做法对吗?
如果你是东东,遇到这样的情况,你会怎样做呢?
(3)如果你是东东的妈妈,面对此种情况,你又会有什么样的感受呢?
(4)想一想。
小学生出现任性行为,可能会有哪些原因?
2、告诫自己要冷静,多听听别人的意见
交流说一说:
看谁最能站在别人的角度想问题?
交流一下,说说在同学的交往中,自己站在别人的角度想问题,最终合理采纳同学意见的实例。
四、拓展训练
1、通过本课的学习,请你谈谈任性有哪些危害?
2、在今后的学习和生活中,当你出现任性行为的时候,应该怎么做呢?
举例说明。
第二课完成作业应规范
学习目标:
1、对作业规范形成认同感,知道自己的作业规不规范。
2、逐渐养成按规范做作业的好习惯。
学习过程:
一、诊断评价
1、拿出语文作业本,就最近的一次作业,比一比谁的作业做得最好。
2、你和小明像吗?
谈谈自己的看法。
(1)小明的作业本被揉的又皱又破。
(2)在小明的作文本中,错别字很多,涂改也很多。
(3)小明趴在桌子上写作业。
(4)小明的作业本总是乱用,数学作业本里面写语文作业。
二、观点意识
1、踏实认真地做事是一个人取得事业成功的基础。
同样,认真对待作业,按规范保质保量地完成作业,也是学生取得良好学习成绩的基本要求。
2、老师只有通过你的作业表现才能了解你对所学知识的掌握程度。
3、认真规范作业是学生学习责任心的体现。
相反,敷衍作业、草率应付作业,都是一个学生对自己的学习不负责任的表现。
三、策略训练
1、了解你应该遵守的作业规范
想一想,我们班的各科作业都有些什么样的要求呢
2、对违反作业规范的各种借口说“不”
下面是一些同学在做作业时的想法,大家讨论一下,这些想法对吗?
如果不对,你应该怎样批驳呢?
(1)认真规范地写作业太慢了,快快做完,我就可以玩了。
(2)作业只要做完就好了,不规范也无所谓。
(3)有些作业不规范的人成绩也特别好。
四、自我改变的承诺。
也许你的作业中还存在这样或那样的不规范现象。
但是,只要你明白了作业规范的重要性,并在做作业时反复提醒自己,逐渐克服这些毛病,你的作业就会美观起来。
让我们来说说自己的打算吧。
第三课精打细算零花钱
学习目标:
1、知道哪些算零花钱。
2、学会合理使用零花钱。
3、培养学生节约用钱的好习惯。
教学过程:
一、诊断评价
1、实话实说
(1)你一天得到的零花钱大约是()
(2)你的零花钱是从哪里来的?
(3)你的零花钱都用在哪里?
(4)你有没有自己赚过零花钱?
2、测一测:
你的零花钱花的合理吗?
二、观点指点迷津
1、精打细算好习惯。
每一次用钱,都要想一想该不该用,怎么用最节约和最划算。
2、用钱需要有计划。
我们的零花钱一定要善于管理,懂得计划,不能大手大脚乱用。
3、作为一个小学生,我们还没有很好的理财能力,还不能很好的管好自己的零花钱,所以应该和爸爸妈妈一起来管理。
三、策略训练
1、认清零花钱的用途
调查一下:
零花钱可以拿来做什么?
问一问爸爸妈妈,老师和同学,问一问他们零花钱一般应该拿来做什么。
完成一个表格。
2、积少成多办大事。
存钱是一种习惯,虽然我们的零花钱不多,但是“积少可以成多“在积攒的过程中,我们不仅可以体验一种成就感,而且更为重要的是,在将来必要的时候,我们可以把所存的零花钱用来干些有意义的大事情。
3、自己挣钱多骄傲
你认为自己可以通过哪些方式来获得零花钱呢?
4、精打细算记好账。
比一比,谁才是理财的小行家。
5、想一想,今后怎样用你的零花钱?
第四课同学有错多原谅
学习目标:
1、培养宽容的品质。
2、能够站在别人的立场思考问题。
学习过程:
一、诊断评价
1、看一看小丽这样做对吗?
为什么?
2、当别人在无意中弄脏你的衣服时,你会有什么样的感受和行为表现呢?
并说说为什么?
二、看一看专家观点
1、同学做错事了,如果我原谅他,我们就还可以做朋友。
我可能也会做错事,到时候同学也会原谅我。
2、原谅别人就可以收获更多的友谊,得到更多的快乐。
3、日常生活中,大家都有可能犯错误,我们要给他人改正错误的机会,我们要学会站在他人的角度上想一想,学会理解他人。
三、策略训练
1、换个角度想一想。
摆两把椅子,你来扮演两个角色:
你和你的同学。
2、推己及人
当你做错事的时候,你希望别人怎样对待你,你就怎样对待他们吧。
四、拓展延伸
请回想一下你与同学的某次冲突,当时你过分地责备他了吗?
现在想起来,你觉得后悔吗?
如果今后再发生类似的事情,你又会怎么做?
第五课门门功课都有趣
学习目标:
1、知道各门功课的作用。
2、积极寻找学习中的乐趣,避免厌学情绪的产生。
学习过程:
一、活动引入
1、说一说:
你觉得哪门功课最有趣,为什么?
2、想一想你对哪门功课的兴趣正在下降,为什么?
二、学一学专家观点
1、美国心理学家布鲁纳认为:
“学习的最佳动机是对所学材料本身感兴趣。
”良好的学习兴趣能够激发我们的学习动机,让我们感受到学习的快乐。
2、孔子曾说:
“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。
”真正喜欢一门学科,才能把这门学科学得更好,学习起来也会更加的轻松愉快。
3、学习兴趣不是天生的,我们对哪门功课不感兴趣并不意味着我们生来就讨厌这门功课,或者说我们永远都不喜欢这门功课。
兴趣是可以培养和改变的。
三、策略训练
1、弄假成真,兴趣暗示
活动过程:
比如对数学,在学习之前,首先进行热身运动,摩拳擦掌,面带笑容,看着数学课本,大声说:
“数学,从今天开始,我要喜欢你了!
”“可爱的数学,我要对你产生兴趣了。
”“数学,我会满怀信心的学好你。
”
2、学找成就感,增加自信心
请大家分组讨论,这学期在每门功课中,我们都学到了什么?
3、寻找学习中的趣事,发现学习的乐趣
说一说课堂中的趣事。
四、拓展训练
唱儿歌:
学习真有趣
读读写写算算题,唱唱画画练身体。
又动脑子又动手,学习生活多有趣。
第六课保持记忆不神秘
学习目标:
1、知道一些有效的记忆方法。
2、体验有效记忆后愉悦的心情。
3、了解遗忘的规律,掌握基本的记忆方法。
学习过程:
一、诊断评价
1、请你用一分钟的时间按顺序记住上面的动物,在草稿纸上依次写出它们的名称。
(狮子、黑猩猩、黄鼠狼、蟒蛇、大熊猫、鳄鱼、河马、老虎、长颈鹿、大象)自我评价一下,算一算你得了多少分?
2、说一说你的记忆方法。
为什么同样的内容,每个人的记忆效果不一样呢?
二、观点意识
1、没有记忆,一个人就将永远处在他出生时的状况,一切活动都不可能进行。
记忆效果的差异主要是因为记忆方法的不同,以及每个人擅长的记忆类型不同。
2、学习方便、实用的记忆方法
(1)复述。
在需要记忆某些信息时,不断地在心里重复默念要记忆的内容。
(2)编故事记忆法。
把需要记忆的内容按照一定的顺序排列或者转换材料的呈现形式。
(3)歌诀记忆法。
把要记忆的内容编成顺口溜或者诗歌来记忆。
(4)谐音联想法。
三、策略训练
1、及时复述记忆的内容
2、寻找合适的记忆方法
3、遵循遗忘规律
第七课书山有路勤为径
学习目标:
1、认识到勤奋的重要性。
2、养成勤奋好学的好习惯。
学习过程:
一、诊断评价
1、测一测。
完成书本上的表册,根据自己的实际情况打分。
2、读一读,想一想
(1)读一读《勤奋要敲打》
(2)想一想,大师为什么要敲木鱼?
二、学习有关勤奋的知识
1、勤奋的概念:
勤是做事尽力,不偷懒,不断地做;奋是振作,,使劲,是奋力、施展、发挥;勤奋就是坚持不懈地努力工作或学习。
2、勤奋的好处:
不管是天资极佳的鹰,还是资质平庸的蜗牛能登上塔尖,极目远望,俯视万里,都离不开勤奋。
比别人耕勤奋,“笨鸟”也可以“先飞”。
3、勤奋的反面:
懒惰、拖延、磨蹭、白日梦、一心二用……
三、策略训练
1、分解目标和任务。
怎样分解目标和安排学习任务呢?
首先得制定学习计划。
2、勤奋需“敲打”。
建立一个“勤奋敲打手册”。
在上面记录你勤奋、坚持做的事情,记录你如何克服懒惰,可以定期检查自己获得的小成就。
也可以抄录关于勤奋的格言,以激励自己。
四、反思内化
1、回顾自问。
你认为自己是一个勤奋的人吗?
如果是,你以前的做法是什么?
2、分拣体验。
3、课后制定一个小的学习计划,坚持一周。
4、摘抄诵读格言。
第八课我也能当班干部
学习目标:
1、了解班干部的权利和职责。
2、培养参与班级管理的信心。
3、掌握管理班级的方法。
学习过程:
一、诊断评价
1、你知道班上都有哪些班干部的职务吗?
他们分别承担班级的什么工作呢?
2、你认为班干部与一般同学有什么不同?
3、你想当班干部吗?
理由是什么?
二、体验班干部
1、班干部除了要好好学习,为其他同学梳理榜样外,还要负责班上的很多事务,是为同学服务的。
2、班干部的工作比较辛苦,有时还得不到同学的理解,但是当班干部也可以锻炼自己,增加才干。
三、策略训练
1、培养参选班干部的自信心
(1)读一读《我选我》。
(2)听完王宁的故事你有什么感想?
王宁有哪些值得我们大家学习的地方?
(3)如果你是班干部,你和王宁一样积极自信吗?
你过去是怎样做的?
(4)如果你还不是班干部,你觉得自己有哪些特长,可以为班集体作哪些贡献?
(5)怎样像王宁一样自信勇敢呢?
2、懂得当好班干部的基本方法
(1)以身作则。
(2)能够团结同学,鼓励大家积极合作。
(3)懂得赞美、激励上进的同学。
第九课比比谁的注意多
学习目标:
1、认识思维的变通性。
2、培养发散思维的能力。
学习过程:
一、诊断评价
看看下面两个同学的说法,你觉得的观点哪个更符合你的观点呢?
问:
你能说出铅笔有哪些用途吗?
A:
可以写字。
B:
有很多用途。
当尺子划线用、用来计数、……从不同的角度去想,就有很多了。
二、观点意识
1、变通性的思维就是在一定的时间内想出解决问题的多种方法。
2、面对同一个问题,我们应该从不同方向和角度去思考,提出的解决方案越多越好,而不是只满足于一个或几个答案。
三、策略训练
1、多方向思考,寻找解决问题的多种方法。
想一想如何区别生鸡蛋和熟鸡蛋?
2、大脑风暴法。
几个同学一起就同一个问题展开讨论或者进行竞赛,可以激发灵感,产生多种多样的观点和主意,从而养成自己多角度思考问题的好习惯。