小学生体质健康测试标准.docx
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小学生体质健康测试标准
小学一、二年级男生体测标准
窗体顶端
序号
等级
单项得分
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
投沙包（米）
坐位体前屈（厘米
跳绳（次/1分钟）
踢毽子（次/1分钟
1
优秀
100
9.4
9.8
1.56
23.6
12.4
140
45
2
优秀
98
9.5
10.0
1.55
22.3
12.1
134
43
3
优秀
96
9.6
10.3
1.54
20.5
11.6
124
40
4
优秀
94
9.7
10.6
1.53
18.6
11.2
115
38
5
优秀
92
9.8
11.0
1.51
16.0
10.6
103
34
6
优秀
90
9.9
11.4
1.49
13.5
10.0
90
30
7
良好
87
10.1
11.5
1.47
12.9
9.4
86
29
8
良好
84
10.5
11.8
1.43
11.9
8.5
81
28
9
良好
81
10.8
12.0
1.39
10.9
7.6
75
26
10
良好
78
11.3
12.3
1.35
9.6
6.4
68
24
11
良好
75
11.8
12.5
1.3
8.4
5.3
60
22
12
及格
72
11.9
12.8
1.27
7.9
4.6
56
21
13
及格
69
12.1
13.2
1.23
7.3
3.5
51
20
14
及格
66
12.2
13.6
1.19
6.7
2.5
45
19
15
及格
63
12.4
14.1
1.13
5.9
1.1
38
17
16
及格
60
12.6
14.6
1.07
5.0
-0.3
30
15
17
不及格
50
12.7
15.0
1.06
4.8
-0.9
28
14
18
不及格
40
12.9
15.7
1.03
4.5
-1.7
24
12
19
不及格
30
13.0
16.4
1.0
4.1
-2.5
20
10
20
不及格
20
13.2
17.3
0.97
3.7
-3.7
15
8
21
不及格
10
13.4
18.2
0.93
3.2
-4.8
10
5
窗体底端
小学一二年级女生体测标准
窗体顶端
序号
等级
单项得分
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
投沙包（米）
坐位体前屈（厘米）
跳绳（次/1分钟）
踢毽子（次/1分钟）
1
优秀
100
9.9
10.1
1.47
21.6
15.1
145
40
2
优秀
98
10.0
10.3
1.46
20.1
14.9
138
38
3
优秀
96
10.1
10.6
1.44
17.9
14.5
128
35
4
优秀
94
10.2
11.0
1.43
15.7
14.1
118
33
5
优秀
92
10.3
11.4
1.4
12.8
13.5
104
29
6
优秀
90
10.5
11.9
1.38
9.9
13.0
90
25
7
良好
87
10.7
12.0
1.36
9.4
12.3
86
24
8
良好
84
11.1
12.3
1.32
8.6
11.3
81
22
9
良好
81
11.5
12.5
1.29
7.8
10.2
75
20
10
良好
78
12.0
12.7
1.25
6.8
8.9
68
18
11
良好
75
12.5
13.0
1.2
5.7
7.5
60
15
12
及格
72
12.6
13.3
1.18
5.4
6.7
56
14
13
及格
69
12.7
13.7
1.14
5.0
5.5
51
13
14
及格
66
12.9
14.1
1.1
4.6
4.4
45
12
15
及格
63
13.0
14.6
1.05
4.0
2.8
38
11
16
及格
60
13.2
15.1
0.99
3.5
1.2
30
9
17
不及格
50
13.3
15.3
0.98
3.3
0.8
28
8
18
不及格
40
13.5
15.7
0.95
3.1
0.1
24
7
19
不及格
30
13.7
16.0
0.92
2.9
-0.5
20
6
20
不及格
20
13.9
16.5
0.89
2.6
-1.4
15
5
21
不及格
10
14.1
17.0
0.86
2.4
-2.3
10
3
窗体底端
小学三四年级男生体测标准
窗体顶端
序号
等级
单项得分
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
掷实心球（米）
坐位体前屈（厘米）
跳绳（次/1分钟）
仰卧起坐（次/1分钟）
1
优秀
100
8.6
9.4
1.78
9.5
12.9
160
48
2
优秀
98
8.7
9.5
1.77
9.2
12.6
154
47
3
优秀
96
8.8
9.7
1.75
8.7
12.1
144
46
4
优秀
94
8.9
9.8
1.74
8.3
11.7
135
44
5
优秀
92
9.0
10.1
1.72
7.6
11.1
123
42
6
优秀
90
9.1
10.3
1.7
7.0
10.5
110
40
7
良好
87
9.3
10.5
1.68
6.9
9.9
106
39
8
良好
84
9.6
10.9
1.65
6.7
8.9
101
38
9
良好
81
9.8
11.3
1.61
6.5
8.0
95
37
10
良好
78
10.2
11.7
1.57
6.3
6.7
88
35
11
良好
75
10.5
12.2
1.53
6.0
5.5
80
34
12
及格
72
10.6
12.3
1.5
5.9
4.7
75
32
13
及格
69
10.8
12.5
1.45
5.7
3.5
68
30
14
及格
66
10.9
12.6
1.41
5.5
2.4
60
27
15
及格
63
11.1
12.8
1.35
5.3
0.8
50
24
16
及格
60
11.2
13.0
1.29
5.0
-0.8
40
21
17
不及格
50
11.3
13.2
1.28
4.6
-1.4
37
20
18
不及格
40
11.4
13.5
1.26
4.1
-2.2
32
18
19
不及格
30
11.6
13.8
1.23
3.5
-3.1
28
17
20
不及格
20
11.7
14.1
1.2
2.8
-4.2
21
15
21
不及格
10
11.9
14.5
1.17
2.0
-5.3
15
13
窗体底端
小学三四年级女生体测标准
窗体顶端
序号
等级
单项得分
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
掷实心球（米）
坐位体前屈（厘米）
跳绳（次/1分钟）
仰卧起坐（次/1分钟）
1
优秀
100
9.0
9.8
1.67
8.2
15.4
165
48
2
优秀
98
9.1
9.9
1.66
7.8
15.1
159
47
3
优秀
96
9.2
10.0
1.65
7.3
14.6
149
46
4
优秀
94
9.3
10.1
1.64
6.7
14.2
140
44
5
优秀
92
9.4
10.2
1.62
6.0
13.6
128
42
6
优秀
90
9.5
10.3
1.6
5.2
13.0
115
40
7
良好
87
9.7
10.5
1.58
5.0
12.3
111
39
8
良好
84
10.0
10.9
1.54
4.8
11.3
106
38
9
良好
81
10.3
11.2
1.51
4.6
10.2
100
37
10
良好
78
10.7
11.7
1.46
4.2
8.8
93
35
11
良好
75
11.1
12.2
1.41
3.9
7.4
85
34
12
及格
72
11.2
12.3
1.38
3.8
6.6
80
32
13
及格
69
11.4
12.4
1.34
3.5
5.4
73
30
14
及格
66
11.5
12.6
1.3
3.2
4.1
65
27
15
及格
63
11.7
12.8
1.25
2.9
2.5
55
24
16
及格
60
11.8
13.0
1.19
2.5
0.9
45
21
17
不及格
50
11.9
13.1
1.18
2.4
0.4
42
20
18
不及格
40
12.0
13.4
1.16
2.2
-0.2
37
18
19
不及格
30
12.2
13.7
1.13
2.0
-0.9
32
17
20
不及格
20
12.3
14.1
1.1
1.7
-1.7
25
15
21
不及格
10
12.5
14.5
1.07
1.5
-2.6
18
13
窗体底端
小学五六年级男生体测标准
窗体顶端
序号
等级
单项得分
肺活量体重指数
50米×8往返跑（分．秒）
50米跑（秒）
掷实心球（米）
坐位体前屈（厘米）
仰卧起坐（次/1分钟）
跳绳（次/1分钟）
篮球运动（秒）
1
优秀
100
80
1′24〞
8.0
12.0
13.3
50
160
11.8
2
优秀
98
79
1′26〞
8.1
11.6
13.0
49
155
12.3
3
优秀
96
78
1′28〞
8.2
11.1
12.5
48
148
13.0
4
优秀
94
76
1′30〞
8.3
10.5
12.1
47
140
13.6
5
优秀
92
74
1′33〞
8.4
9.8
11.4
45
130
14.5
6
优秀
90
73
1′36〞
8.5
9.0
10.8
43
120
15.4
7
良好
87
71
1′39〞
8.7
8.9
10.1
42
116
15.8
8
良好
84
69
1′43〞
8.9
8.7
9.1
40
111
16.5
9
良好
81
66
1′47〞
9.2
8.5
8.1
39
105
17.2
10
良好
78
63
1′51〞
9.6
8.3
6.8
37
98
18.1
11
良好
75
60
1′55〞
9.9
8.0
5.4
35
90
19.0
12
及格
72
58
1′58〞
10.0
7.8
4.6
33
84
19.9
13
及格
69
55
2′02〞
10.1
7.4
3.3
31
76
21.2
14
及格
66
53
2′06〞
10.2
7.0
2.1
28
68
22.5
15
及格
63
49
2′10〞
10.4
6.5
0.4
25
56
24.2
16
及格
60
45
2′15〞
10.5
6.0
-1.3
22
45
26.0
17
不及格
50
44
2′25〞
10.6
5.7
-1.9
21
41
27.1
18
不及格
40
42
2′35〞
10.7
5.2
-2.8
19
36
28.8
19
不及格
30
40
2′45〞
10.8
4.7
-3.8
18
30
30.5
20
不及格
20
37
2′55〞
11.0
4.1
-5.0
16
23
32.7
21
不及格
10
35
3′05〞
11.1
3.4
-6.2
14
15
35.0
小学五六年级女生体测标准
窗体顶端
序号
等级
单项得分
肺活量体重指数
50米×8往返跑（分．秒）
50米跑（秒）
掷实心球（米）
坐位体前屈（厘米）
仰卧起坐（次/1分钟）
跳绳（次/1分钟）
篮球运动（秒）
1
优秀
100
73
1′24〞
8.4
12.4
15.9
50
165
12.9
2
优秀
98
72
1′26〞
8.5
11.7
15.6
49
160
13.5
3
优秀
96
71
1′28〞
8.6
10.7
15.1
48
153
14.5
4
优秀
94
70
1′30〞
8.7
9.7
14.6
47
145
15.4
5
优秀
92
68
1′33〞
8.8
8.3
13.9
45
135
16.7
6
优秀
90
67
1′36〞
8.9
6.9
13.3
43
125
18.0
7
良好
87
65
1′39〞
9.1
6.7
12.6
42
121
18.8
8
良好
84
63
1′43〞
9.4
6.4
11.5
40
116
19.9
9
良好
81
61
1′47〞
9.6
6.2
10.4
39
110
21.0
10
良好
78
58
1′51〞
10.0
5.8
8.9
37
103
22.5
11
良好
75
55
1′55〞
10.3
5.4
7.4
35
95
24.0
12
及格
72
53
1′58〞
10.4
5.2
6.6
33
89
24.9
13
及格
69
50
2′02〞
10.6
4.9
5.3
31
81
26.2
14
及格
66
47
2′06〞
10.7
4.6
4.1
28
73
27.5
15
及格
63
44
2′10〞
10.9
4.2
2.4
25
61
29.3
16
及格
60
40
2′15〞
11.0
3.8
0.7
22
50
31.0
17
不及格
50
39
2′25〞
11.1
3.7
0.2
21
46
32.1
18
不及格
40
37
2′35〞
11.2
3.4
-0.6
19
41
33.8
19
不及格
30
36
2′45〞
11.3
3.2
-1.4
18
35
35.5
20
不及格
20
34
2′55〞
11.5
2.9
-2.4
16
28
37.8
21
不及格
10
32
3′05〞
11.6
2.6
-3.4
14
20
40.0
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