六年级第一学期体育课教案.docx
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六年级第一学期体育课教案
六年级第一学期体育教案
时间
执教
郭湘玉
学习
阶段
水平三
课次
1
教材
1、跳跃：
蹲踞式跳远
2、选修内容：
小排球
课的目标
1、能知道助跑起跳的方法，能做出助跑起跳动作，做到起跳时起跳腿充分蹬伸。
2、熟悉准备姿势、侧滑步、交叉步动作，能熟练做出准备姿势、侧滑步、交叉步动作。
3、对练习感兴趣，敢于表现自己，能与教师配合，认真练习。
教学重点
起跳时起跳腿充分蹬伸
教法难点
动作协调
课的
顺序
时间
分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织队形
开
始
阶
段
1
分
钟
课堂常规
师生问好
检查服饰
宣布内容
体育委员整队
师生问好
四列横队
准
备
阶
段
7
分
钟
韵律操：
1伸展运动
2扩胸运动
3体侧运动
4体转运动
5腹背运动
6跳跃运动
7整理运动
教师讲解、示范
教师口令，与学生一起练习
认真听讲
听口令，随教师示范一起练习
体操队形
课的
顺序
时间
分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织与教法
基
本
活
动
阶
段
28
分
钟
跳跃：
蹲踞式跳远
组织学生做好准备活动
讲解示范起跳动作要领
组织学生做三步起跳练习
组织助跑用头顶悬挂球练习
认真做好准备活动
认真看、仔细听，了解起跳的动作要领
随教师示范做三步起跳练习
分组练习助跑用头顶悬挂球
体操队形
四列横队
四路纵队
选修内容：
小排球
组织学生听信号做准备姿势练习
组织学生听信号做侧滑步、交叉步练习
组织小比赛，看谁做得好
分组听信号做准备姿势练习
分组听信号做侧滑步、交叉步练习
积极参加小比赛
体操队形
结
束
阶
段
4
分
钟
整理活动
小结
下课
教师讲要求
对课进行评价
师：
同学们再见
放松操
稍息，认真听
生：
老师再见
体操队形
四列横队
器材设备
悬挂物体4组
课后小结
六年级第一学期体育教案
时间
执教
郭湘玉
学习
阶段
水平三
课次
2
教材
1、跳跃：
蹲踞式跳远
2、技巧：
组合动作
课的目标
1、能知道起跳后腾空成蹲踞姿势的动作要领，能起跳后摆动腿迅速向前上方摆起，膝向胸靠，空中成蹲踞姿势。
2、熟悉准备姿势、侧滑步、交叉步动作，能熟练做出准备姿势、侧滑步、交叉步动作。
3、能努力练习，同学间能互相帮助，互相学习，能体验技巧练习的乐趣及成功感。
教学重点
跳后腾空成蹲踞姿势
教法难点
动作协调
课的
顺序
时间
分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织队形
开
始
阶
段
1
分
钟
课堂常规
师生问好
检查服饰
宣布内容
体育委员整队
师生问好
四列横队
准
备
阶
段
7
分
钟
小游戏：
跳进去拍人
教师介绍游戏方法与规则
请两名学生配合示范
组织学生游戏
认真听讲，了解游戏方法与规则
认真观察同学示范
分组进行游戏活动
圆圈队形
课的
顺序
时间
分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织与教法
基
本
活
动
阶
段
28
分
钟
跳跃：
蹲踞式跳远
出示挂图讲解起跳后腾空成蹲踞式的动作要领
组织学生做助跑起跳后腾空成蹲踞姿势练习
组织助跑5—7步蹲踞式跳远练习
认真观察挂图，了解起跳后腾空成蹲踞姿势的动作变化过程
分组进行助跑起跳后腾空成蹲踞姿势练习
分组练习助跑5—7步蹲踞式跳远
体操队形
两路纵队
选修内容：
小排球
组织学生听信号做准备姿势练习
组织学生听信号做侧滑步、交叉步练习
组织小比赛，看谁做得好
分组听信号做准备姿势练习
分组听信号做侧滑步、交叉步练习
积极参加小比赛
体操队形
结
束
阶
段
4
分
钟
整理活动
小结
下课
教师讲要求
对课进行评价
师：
同学们再见
放松操
稍息，认真听
生：
老师再见
体操队形
四列横队
器材设备
悬挂物体4组
课后小结
六年级第一学期体育教案
时间
执教
郭湘玉
学习
阶段
水平三
课次
3
教材
1、跳跃：
蹲踞式跳远
2、小排球：
正面双手垫球
课的目标
1、能说出起跳后腾空成腾空步姿势的动作要领，知道缓冲落地的方法，进一步改进空中腾空步和蹲踞姿势，做到落地方法正确。
。
2、知道双手垫球动作的方法，能做出正面双手垫球动作。
3、主动参与练习，和同伴相互配合，练习中不怕苦，不怕累。
教学重点
改进空中腾空步和蹲踞姿势
教法难点
动作协调
课的
顺序
时间
分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织队形
开
始
阶
段
1
分
钟
课堂常规
师生问好
检查服饰
宣布内容
体育委员整队
师生问好
四列横队
准
备
阶
段
7
分
钟
小游戏：
单脚跳接力
教师介绍游戏方法与规则
请一组同学试做
组织学生游戏
认真听讲，了解游戏方法与规则
认真观察同学试做
分组进行游戏
四路纵队
课的
顺序
时间
分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织与教法
基
本
活
动
阶
段
28
分
钟
跳跃：
蹲踞式跳远
组织学生做好准备活动
示范、讲解腾空后成蹲踞姿势的动作
组织学生在跳箱盖上起跳，空中保持“腾空步”动作
认真做好准备活动
认真观察，了解腾空后成蹲踞姿势的动作要领
按体能分组练习，相互关心，轮流进行落地保护
体操队形
四列横队
四路纵队
小排球：
正面双手垫球
组织学生做正面双手垫球准备姿势和“插、夹、提”动作模仿练习
组织学生做自抛自垫练习
组织学生进行一人抛球，一人做垫球练习
分组做正面双手垫球准备姿势和“插、夹、提”动作模仿练习
分散做自抛自垫练习
分组进行一人抛球，一人做垫球练习
体操队形
分散练习
体操队形
结
束
阶
段
4
分
钟
整理活动
小结
下课
教师讲要求
对课进行评价
师：
同学们再见
大步放松走
稍息，认真听
生：
老师再见
两路纵队
四列横队
器材设备
小排球25只
课后小结
六年级第一学期体育教案
时间
执教
郭湘玉
学习
阶段
水平三
课次
4
教材
1、跑：
蹲踞式起跑
2、游戏：
十字接力
课的目标
1、能知道蹲踞式起跑的方法和意义，以及起跑口令。
能做出蹲踞式起跑动作。
2、能知道游戏方法与规则，能初步运用“下压法”传接棒，跑时身体稍向内倾。
3、在练习中表现出认真刻苦学习、勇敢顽强努力拼搏的优良品质。
教学重点
蹲踞式起跑动作要领
教法难点
起跑时注意力集中
课的
顺序
时间
分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织队形
开
始
阶
段
1
分
钟
课堂常规
师生问好
检查服饰
宣布内容
体育委员整队
师生问好
四列横队
准
备
阶
段
7
分
钟
小游戏：
让距追逐跑
教师介绍游戏方法与规则
请两名学生配合示范
组织学生游戏
认真听讲，了解游戏方法与规则
认真观察同学示范
分组进行游戏活动
四路纵队
课的
顺序
时间
分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织与教法
基
本
活
动
阶
段
28
分
钟
跑：
蹲踞式起跑
组织原地摆臂、高抬腿跑以及站立式起跑练习
教师示范、讲解蹲踞式起跑的动作要领
组织分解动作练习
组织蹲踞式起跑练习
分组进行原地摆臂、高抬腿跑以及站立式起跑练习
认真听讲、认真观察，了解动作要领
分组练习，体会动作要领
分组练习蹲踞式起跑
体操队形
四列横队
四路纵队
游戏：
十字接力
介绍游戏名称、方法与规则，强调安全注意点
请体育委员配合示范，讲解“下压法”传接棒技术动作
带领学生分组练习、进行比赛
认真听讲，了解游戏名称、方法与规则，记住安全注意点
认真听讲、认真观察，了解动作要领
积极参加练习及游戏比赛
结
束
阶
段
4
分
钟
整理活动
小结
下课
教师讲要求
对课进行评价
师：
同学们再见
随音乐做放松操
稍息，认真听
生：
老师再见
体操队形
四列横队
器材设备
接力棒4根
后小结
六年级第一学期体育教案
时间
执教
郭湘玉
学习
阶段
水平三
课次
5
教材
1、小排球：
准备姿势和移动
2、跑：
蹲踞式起跑
课的目标
1、能了解排球准备姿势和移动的重要性及基本动作方法，试做出排球准备姿势和侧滑步的动作。
2、能记蹲踞式起跑的方法和口令，能做出蹲踞式起跑动作，做到反应迅速。
3、能按教师的要求认真参加练习，能表现出相互合作、相互帮助、相互学习的良好品质。
教学重点
动作连贯、协调
教法难点
手型规范
课的
顺序
时间
分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织队形
开
始
阶
段
1
分
钟
课堂常规
师生问好
检查服饰
宣布内容
体育委员整队
师生问好
四列横队
准
备
阶
段
7
分
钟
1素质练习：
原地高抬腿跑
2小游戏：
听各种信号的起跑
教师讲解、示范
请一组学生试做
组织学生练习
认真听讲
认真观察同学试做
分组进行练习
体操队形
四路纵队
课的
顺序
时间
分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织与教法
基
本
活
动
阶
段
28
分
钟
小排球：
准备姿势和移动
出示挂图，示范、讲解准备姿势和侧滑步动作
组织准备姿势模仿练习
组织学生听信号做准备姿势练习
组织学生做侧滑步练习
认真观察并模仿教师的示范动作
分组做准备姿势模仿练习
听信号做准备姿势练习
分组做侧滑步练习
四列横队
体操队形
体操队形
体操队形
跑：
蹲踞式起跑
组织听信号的各种姿势起跑练习
提问蹲踞式起跑的口令，请学生集体回答并演示动作
组织听口令蹲踞式起跑练习
组织学生分组练习蹲踞式起跑20米
听信号练习各种姿势的起跑，体会迅速起动动作
回答教师提问，记住蹲踞式起跑的方法和口令
两人一组练习
分组练习蹲踞式起跑20米
四路纵队
体操队形
四路纵队
四路纵队
结
束
阶
段
4
分
钟
整理活动
小结
下课
教师讲要求
对课进行评价
师：
同学们再见
随音乐做放松操
稍息，认真听
生：
老师再见
体操队形
四列横队
器材设备
课后小结
六年级第一学期体育教案
时间
执教
郭湘玉
学习
阶段
水平三
课次
6
教材
1、韵律活动和舞蹈：
自我表现活动
2、跑：
30米障碍跑
课的目标
1、懂得自编韵律操的方法，能将自我创编的韵律球操单个动作组合起来练习。
2、能知道快速通过障碍的方法，能用跨、跳、钻、绕等方法通过障碍，做到快速，安全。
3、能相互交流，相互合作，表现出不怕苦、不怕累的精神。
教学重点
快速通过障碍的方法
教法难点
冲刺速度
课的
顺序
时间
分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织队形
开
始
阶
段
1
分
钟
课堂常规
师生问好
检查服饰
宣布内容
体育委员整队
师生问好
四列横队
准
备
阶
段
7
分
钟
素质操：
1伸展运动
2扩胸运动
3体侧运动
4体转运动
5腹背运动
6跳跃运动
7整理运动
教师讲解、示范
教师口令，与学生一起练习
认真听讲
听口令，随教师示范一起练习
体操队形
课的
顺序
时间
分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织与教法
基
本
活
动
阶
段
28
分
钟
韵律活动和舞蹈：
自我表现活动
请各小组简单介绍创编的内容和自编动作的特点
组织学生分组做赛前练习
组织学生进行观摩比赛
组织学生进行评比
各组选派一个代表，简单介绍创编的内容和自编动作的特点
分组自练创编的韵律球操
分组进行观摩比赛
相互评比，评出“最佳创编奖”和“表演奖”
四列横队
分散练习
体操队形
四列横队
跑：
30米障碍跑
组织学生做跑的专门练习
教师提出一种障碍物，请学生想象模仿通过，并请1-2名学生试做
组织学生进行30米障碍跑练习
组织学生进行障碍跑比赛
分组做跑的专门练习
通过想象模仿练习，熟悉通过障碍物的方法
分组听统一信号练习
积极参加障碍跑比赛
四路纵队
体操队形
四路纵队
结
束
阶
段
4
分
钟
整理活动
小结
下课
教师讲要求
对课进行评价
师：
同学们再见
放松操
稍息，认真听
生：
老师再见
体操队形
四列横队
器材设备
录音机、磁带、障碍物4组
课后小结
六年级第一学期体育教案
时间
执教
郭湘玉
学习
阶段
水平三
课次
7
教材
1、韵律活动和舞蹈：
韵律球操
2、小排球：
准备姿势和移动
课的目标
1、记住韵律球操第一部分“抛接”的动作方法和特点，能完成“抛接”的分解动作，并能初步随音乐连贯起来练习。
2、能知道排球准备姿势和移动的动作方法，能做出准备姿势和交叉步动作。
3、乐于观察、体验，能与教师配合，认真做练习。
教学重点
上下肢动作协调
教法难点
纪律、认真
课的
顺序
时间
分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织队形
开
始
阶
段
1
分
钟
课堂常规
师生问好
检查服饰
宣布内容
体育委员整队
师生问好
四列横队
准
备
阶
段
7
分
钟
韵律操：
1上肢运动
2扩胸运动
3体侧运动
4体转运动
5全身运动
6跳跃运动
7整理运动
教师讲解、示范
教师口令，与学生一起练习
认真听讲
听口令，随教师示范一起练习
体操队形
课的
顺序
时间
分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织与教法
基
本
活
动
阶
段
28
分
钟
韵律活动和舞蹈：
韵律球操
示范、讲解韵律球操第一部分“抛接”动作方法
用口令指导做分解和连贯动作练习
指导学生随音乐节拍做连贯动作练习
认真观察教师示范动作，说出“抛接”的动作特点
随教师口令节拍做分解和连贯动作练习
随音乐节拍做连贯练习，并自由组合学练小组交流、练习
体操队形
小排球：
准备姿势和移动
组织学生做排球的准备姿势练习，并纠正学生错误动作
示范交叉步并强调动作要点
指导学生做交叉步练习
听口令或看手势，做排球的准备姿势练习
仔细观察教师示范，两人一组相互帮助、学习
听信号做交叉步练习
体操队形
结
束
阶
段
4
分
钟
整理活动
小结
下课
教师讲要求
对课进行评价
师：
同学们再见
放松跑
稍息，认真听
生：
老师再见
两路纵队
四列横队
器材设备
录音机磁带
课后小结
六年级第一学期体育教案
时间
执教
郭湘玉
学习
阶段
水平三
课次
教材
1、小排球：
正面双手垫球
2、选修内容：
立定跳远（考核）
课的目标
1、能了解双手垫球的动作方法和作用，试做出垫球手型和双手垫球动作。
2、巩固立定跳远技术动作，努力跳出好成绩，完成考核任务。
3、对练习感兴趣，乐于重复练习，勇于克服困难。
教学重点
垫球手型和垫球动作
教法难点
两人之间的配合
课的
顺序
时间
分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织队形
开
始
阶
段
1
分
钟
课堂常规
师生问好
检查服饰
宣布内容
体育委员整队
师生问好
四列横队
准
备
阶
段
7
分
钟
素质操：
1上肢运动
2扩胸运动
3体侧运动
4体转运动
5全身运动
6跳跃运动
7整理运动
教师讲解、示范
教师口令，与学生一起练习
认真听讲
听口令，随教师示范一起练习
体操队形
课的
顺序
时间
分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织与教法
基
本
活
动
阶
段
28
分
钟
小排球：
正面双手垫球
出示挂图，示范正面双手垫球动作
组织学生做正面双手垫球模仿练习
组织学生做垫固定球或吊排球练习
组织学生做移动中垫固定球或吊排球练习
认真观察并模仿垫球手型和垫球动作
分组做正面双手垫球模仿练习
分组练习垫固定球或吊排球
分组做移动中垫固定球或吊排球练习
四列横队
体操队形
四路纵队
选修内容：
立定跳远（考核）
组织学生做好准备活动
宣布考核方法、评分标准及考核注意事项
组织学生进行立定跳远考核
认真做好准备活动
认真听讲，了解考核方法、评分标准及考核注意事项
按顺序进行考核
体操队形
四列横队
两路纵队
结
束
阶
段
4
分
钟
整理活动
小结
下课
教师讲要求
对课进行评价
师：
同学们再见
放松跑
稍息，认真听
生：
老师再见
两路纵队
四列横队
器材设备
教学挂图1幅、小排球25只
课后小结
六年级第一学期体育教案
时间
执教
郭湘玉
学习
阶段
水平三
课次
9
教材
1、韵律活动和舞蹈：
自我表现活动
2、小排球：
正面双手垫球
课的目标
1、了解自编韵律操的方法，通过协作学习，能创编5-6节简单的韵律球操，增强自我表现意识。
2、能说出双手垫球动作的要领，能做出双手垫球动作，力量适中，方向较准确。
3、能主动参与练习，相互合作，表现出认真锻炼的好态度。
教学重点
垫球手型和垫球动作
教法难点
纪律
课的
顺序
时间
分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织队形
开
始
阶
段
1
分
钟
课堂常规
师生问好
检查服饰
宣布内容
体育委员整队
师生问好
四列横队
准
备
阶
段
7
分
钟
小游戏：
跳绳接力赛
教师介绍游戏方法与规则
请一组同学试做
组织学生游戏
认真听讲，了解游戏方法与规则
认真观察同学试做
分组进行游戏
四路纵队
课的
顺序
时间
分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织与教法
基
本
活
动
阶
段
28
分
钟
韵律活动和舞蹈：
自我表现活动
介绍创编韵律球操的方法
组织学生分组创编韵律球操
对各组创编的韵律球操进行讲评与对比
认真听讲，了解创编韵律球操的方法
分组创编韵律球操，相互讨论、交流
认真听讲，在教师指导下，改进本组创编的韵律球操
四列横队
分散练习
四列横队
小排球：
正面双手垫球
组织学生做移动练习、双手垫球模仿练习
组织学生做正面双手垫球练习
教师及时纠正学生存在的错误
分组听信号、看手势做移动练习、双手垫球模仿练习
分组做“一对一”、“二对二”、“三对三”垫球练习
认真听讲，及时纠正存在的错误
体操队形
分散练习
四列横队
结
束
阶
段
4
分
钟
整理活动
小结
下课
教师讲要求
对课进行评价
师：
同学们再见
放松跑
稍息，认真听
生：
老师再见
两路纵队
四列横队
器材设备
录音机、磁带、小排球25只
课后小结
六年级第一学期体育教案
时间
执教
郭湘玉
学习
阶段
水平三
课次
10
教材
1、小排球：
跨一步垫球
2、跑：
4分钟定时跑
课的目标
1、能知道向前或退后一步垫球的动作方法，能做出向前或退后一步垫球的动作。
2、知道定时跑的动作方法，懂得锻炼的意义，能做到跑的动作正确，自然放松，跑得持久。
3、能认真参加学习，与同伴相互配合，具有勇敢顽强、坚持到底的拼搏精神。
教学重点
动作自然放松、协调，呼吸有节奏
教法难点
跨一步时机把握
课的
顺序
时间
分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织队形
开
始
阶
段
1
分
钟
课堂常规
师生问好
检查服饰
宣布内容
体育委员整队
师生问好
四列横队
准
备
阶
段
7
分
钟
徒手操：
1伸展运动
2扩胸运动
3体侧运动
4体转运动
5腹背运动
6跳跃运动
7整理运动
教师讲解、示范
教师口令，与学生一起练习
认真听讲
听口令，随教师示范一起练习
体操队形
课的
顺序
时间
分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织与教法
基
本
活
动
阶
段
28
分
钟
小排球：
跨一步垫球
讲解、示范向前或退后一步垫球的动作方法
组织学生做向前或退后一步垫球的徒手模仿练习
组织学生做向前或退后一步垫球练习
认真听，仔细看，了解向前或退后一步垫球的动作方法
分组听信号或看手势进行徒手模仿练习
分组练习，相互观摩，相互纠正
四列横队
体操队形
分散练习
跑：
4分钟定时跑
组织学生进行原地摆臂配合呼吸的练习
组织学生利用自然地形慢跑300米
讲解定时跑的方法与注意点
组织学生进行4分钟定时跑
分组进行原地摆臂配合呼吸的练习
分组练习利用自然地形慢跑300米
认真听讲，了解定时跑的方法与注意点
自己选择组成小组进行练习
体操队形
一路纵队
四列横队
分组练习
结
束
阶
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4
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下课
教师讲要求
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师：
同学们再见
大步放松走
稍息，认真听
生：
老师再见
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