六年级体育教案.docx
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六年级体育教案
体育(与健康)课时学期教学进度表
2008.9
周次
起讫日期
准备部分
基本部分
备注
1
1、始业教育
理论
复习广播操
1、第一套武术操
2、曲线运球
2
复习武术操1-3节
1、原地投掷垒球
2、负重走
1、亚运会简介
理论
复习武术操1-3
1、连续跳
2、有人扶持手倒立
3
复习武术操
徒手操
1、看“图纸施工”
2、前滚翻
1、田径运动会简介
理论
徒手操
1、投篮
2、多级跳
4
队形变换
徒手操
1、越过障碍
2、传接投篮比赛3、弹过绳
复习武术操
立卧撑
1、第一套武术操4-6
2、后踢腿跑
徒手操
1、复习第一套武术操
2、原地双手胸前投篮
5
1、人体的心血管系统
理论
6
队列:
向左右转走
1、上一步投掷垒球
2、跳短绳
7
复习武术操
1、负重蹲起
2、三人四足
徒手操
1、有人扶持手倒立
2、斗鸡
复习广播操
1、跳高
2、打龙尾
8
复习武术操
1、跳过竿
2、后滚翻
1、体育锻练对心血管系统的好处
理论
徒手操
1、蛇形跑
2、叫号结伴
9
徒手操
1、向不同方向举重物
2、各种姿势的起跑
徒手操
1、身抛身接
2、哪辆小车先到站
学习庆祝“六一”儿童节
1、学习庆祝“六一”儿童节
2、踩高跷
10
徒手操
1、互射
2、庆祝“六一”儿童节
庆祝“六一”儿童节
1、抛接
2、跨越式跳高
1、脉搏和血压的测量
理论
11
徒手操
1、考核:
仰卧起坐
2、抽陀螺3、抓尾巴
庆祝“六一”儿童节
1、投准
2、2分钟25米往返跑
徒手操
1、看谁方向跳得对
2、原地投掷手榴弹
12
庆祝“六一”儿童节
1、抛接实心球
2、立位体前屈
1、身体有病时不要剧烈运动
理论
庆祝“六一”儿童节
1、谁跳得高
2、举重物
13
徒手操
1、2分钟25米往返跑
2、小排球
庆祝“六一”儿童节
1、截住空中球
2、10米╳4往返跑
徒手操
1、双手胸前投篮
2、争取胜利
14
1、肌肉痉挛的处理
理论
徒手操
1、分腿腾越山羊
2、小排球
徒手操
1、跳背
2、分腿腾越山羊
15
12.05─12.09
庆祝“六一”儿童节
1、配合比赛
2、蛇形跑
1、运动中腹痛的处理
理论
徒手操
1、及时应变
2、跳绳
16
12.12─12.16
徒手操
1、考核:
立位体前屈
2、投球入篮
徒手操
1、十字接力
2、双龙抢珠
徒手操
1、接力跑
2、双脚夹抛球
17
12.19─12.23
庆祝“六一”儿童节
1、考核:
2分钟25米往返跑
2、赶“羊”入圈
徒手操
1、争第一
2、爬竿
第一套武术操
1、滚得准
2、分腿腾越山羊
18
12.26─12.30
徒手操
1、拔河
2、配合射门
徒手操
1、考核:
补测
2、身选练习内容
机动
19
01.01─01.05
机动
机动
机动
20
01.07─01.12
体育(与健康)课时计划(教案)
班级:
六年级,人数:
,课次:
第一课,日期:
教材
内容
始业教育
场 地
器 材
教室
教
学
目
标
1、队列教学:
体委的选拨和队形的组织。
2、让学生讨论为什么要上体育课来明确上体育课的意义。
教学过程
一
教师谈话过渡。
1、自我介绍。
2、提问:
我们为什么要上体育课。
⑴学生讨论。
⑵学生发言。
⑶教师小结。
培养正确的姿势,初步具有对体育活动的兴趣,养成良好的体育锻炼卫生习惯,提高人体基本活动能力发展身体素质,促进儿童身心健康成长。
了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识,学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能,为发展体育与保健的综合能力打基础。
进行爱国主义和集体主义的教育,培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等优良品质。
3、提出本学期课堂常规方面的要求。
⑴出勤与请假制度。
⑵整队做到:
“静、齐、快”三个字。
⑶穿戴方面的要求及佩带物品的要求。
(四不戴,四不穿)
⑷爱护公物与体育道德方面的要求。
教学过程
二
三
1、队列教学。
组织:
成四列横队。
男女各两列。
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
△△△△△△△△△
△△△△△△△△△
▲
2、队形集散(由体育委员组织进行)。
要求:
⑴速度。
⑵方向。
(一)、游戏:
指五官。
教法:
1、教师讲解游戏规则和要求。
2、教师口令,学生做动作。
(二)、教师总结本课情况。
教学反思
1、通过本次课的教学,使学生了解上体育课的安全是多么重要。
2、这是我作为老师以来的第一堂课,感到即惊喜又激动,还不能很好的调动学生的积极性,上课发言不是很积极。
体育(与健康)课时计划(教案)
班级六年级,人数:
,课次第三课,日期
教
学
目
标
1、初步掌握原地投掷垒球的动作,发展学生的爆发力及协调性。
2、培养学生负重走的正确姿势,锻炼腿部和腰背力量。
3、培养一切行动听指挥及集体主义精神。
教学
内容
1、负重走
2、原地投掷垒球
场地
器材
教学
重点
难点
1、重点:
肩上屈肘变速挥臂
2、难点:
屈肘角度
课的
部分
时间
课的内容
组织教法与学练法
运动量
教师活动
学生活动
时间
次数
一
准
备
部
分
一、课堂常规
1、体育委员整队,清点人数。
2、师生问好。
3、教师检查。
4、宣布本课内容及要求。
5、队列:
原地踏步走-立定。
行进间向后转走。
复习第一套武术操
(1-3节)
1、手型变换。
2、击掌府腰。
摆掌勾手。
教法:
1、组织教学。
2、宣布本课内容。
3、队列练习
教法:
1、学生听口令集体练习。
2、教师给学生纠错。
3、听口令练习 。
组织:
成四列横队
○○○○○○○
○○○○○○○
△△△△△△△
△△△△△△△
▲
要求:
队形整齐,行动统一
组织:
成体操队形。
○○○○○○○
○○○○○○○
△△△△△△△
△△△△△△△
▲
要求:
力求动作规范,准确并保持武术的风格。
2’
4’
课的
部分
时间
课的内容
组织教法与学练法
运动量
教师活动
学生活动
时间
次数
二
准
备
部
分
(一)原地投掷垒球
1、握法。
2、对墙做臂屈伸。
3、同伴帮助下做“满弓”。
投过横绳。
(二)负重走
1、肩负沙袋走。
2、背着同伴走。
教法:
1、教师讲解示范动作要领
2、学生模仿练习(两人一组)。
3、教师纠错并让学生练习“满弓”后练习。
4、投过横绳。
5、素质练习:
对墙屈臂伸。
教法:
1、教师讲解练习方式及要求。
2、学生练习。
3、教师讲解要求后进行背起同伴接力比赛。
学生总结原因后再进行比赛。
组织:
成四列横队。
○○△△
○○△△
○○△△
○○△△
○○△△
○○△△
要求:
侧对投掷方向,经过肩上投出。
△△△△△△△
△△△△△△△
▲
要求:
上正直,抬头挺胸注意安全。
18’
12’
5-6
2-3
三
结束
部分
1、放松操
1、整队集合
2、小结
3、回收器材
4、师生再见
1、认真听讲
2、师生再见
4’
预计
生理
负荷
练习密度:
38
平均心率:
110
强度指数:
中强
教学反思
体育(与健康)课时计划(教案)
班级六年级,人数:
,课次第四课,日期
教
学
目
标
4、初步掌握连续单脚跳动作,发展学生的腿部力量,弹跳素质和动作的协调性。
5、初步学会有人扶持手倒立动作,加强保护与帮助,发展学生上肢力量和平衡能力。
3、通过教学,培养学生勇敢、果断和互相帮助等优良品质。
教学
内容
1、连续跳
2、有人扶持手倒立
场地
器材
篮球场
教学
重点
难点
难点:
有人扶持手倒立
课的
部分
时间
课的内容
组织教法与学练法
运动量
教师活动
学生活动
时间
次数
一、
准
备
部
分
一、课堂常规
6、体育委员整队,清点人数。
7、师生问好。
8、教师检查。
9、宣布本课内容及要求。
10、队列:
原地踏步走-立定。
行进间向后转走。
复习第一套武术操
(1-3节)
3、手型变换。
4、击掌府腰。
5、摆掌勾手。
教法:
1、组织教学。
2、宣布本课内容。
3、队列练习。
教法:
1、生听口令集体练习。
2、教师给学生纠错。
3、听口令再练习。
组织:
成四列横队
○○○○○○○
○○○○○○○
△△△△△△△
△△△△△△△
▲
要求:
队形整齐,行动统一。
组织:
成体操队形。
○○○○○○
○○○○○○
△△△△△△
△△△△△△
▲
2’
6’
课的
部分
时间
课的内容
组织教法与学练法
运动量
教师活动
学生活动
时间
次数
二
基
本
部
分
(一)、连续跳
1、专项准备操。
⑴腰部绕环。
⑵膝关节绕环。
⑶手腕脚踝运动。
⑷全身运动。
2、连续单脚跳。
连续双脚跳
(二)、有人扶持手倒立。
教法:
1、教师讲解示范要领,学生自己做准备活动(教师巡视)
2、教师讲解单脚跳要领和要求后学生练习比赛。
3、教师讲解双脚跳要领学生练习比赛
教法:
1、教师示范帮助,学生示范倒立。
2、学生在保护下练习手倒立。
3、学生示范,其他评价后再练习。
组织:
成四路纵队。
○○○○○○
○○○○○○
△△△△△△
△△△△△△
▲
要求:
准备活动要认真充分,单脚跳要两臂配合摆动。
组织:
如下图。
○○○○○○
○○○○○○
▲
△△△△△△
△△△△△△
要求:
注意安全,保护要到位。
12’
18’
2-3
3-4
三
结束
部分
1、放松操
5、整队集合
6、小结
7、回收器材
8、师生再见
3、认真听讲
4、师生再见
2’
预计
生理
负荷
练习密度:
36
平均心率:
115
强度指数:
中强
教学反思
1、手倒立是一个难点,必须在有人帮助的情况下进行
2、完成情况一般
体育(与健康)课时计划(教案)
班级六年级,人数:
,课次第五课,日期
教材
内容
亚运会简介
场 地
器 材
教室
课教
学
目的标
1、了解亚运会的概况及有关知识。
2、通过我国运动员在历届亚运会上的成绩来进行体育兴趣的激发,和爱国主义精神的培养。
3、发扬亚精神,激励学生为建设社会主义祖国而团结奋斗。
4、通过游戏“小球追大球”培养学生对体育的兴趣。
教学过程
组织教学。
1、师生问好。
2、谈话过渡。
⑴同学们知道在我国北京举行的重大体育盛会是什么运动会吗?
(奥运会)
⑵奥运会是世界五大洲的体育盛会,哪我们亚洲的体育盛会叫什么呢?
(亚运会)
⑶你知道哪些关于亚运会的知道呢?
能不能和同学们交流交流呢?
(由学生发言)
⑷好,同学们知道的很多,今天我们来进一步了角亚运会的有关知道,请同学们打开课本P1页。
(板书:
亚运会简介)
新授课文。
(一)学生自学课文并回答下列问题。
1、亚运会到目前为止,共举行了几届?
(十三届)
2、亚运会的举办有哪些规定(每四年举行一届,会期不超过16天与奥运会相间举行。
)
3、我国在亚运会上的成绩如何?
(从第九届至今金牌总数一直保持亚洲领先地位。
)
4、第十届亚运会在何地举行举行?
我国运动员共取得几枚金牌?
(二)教师补充资料。
1、亚运会是由亚洲奥林匹克理事会主办的大型综合性运动会。
亚运会的前身是远东场地场合运动会和西亚运动会。
远东运动会从1913年开始的,共举办10届。
1934
教学过程
三
四
远东运动会停办,同年在印度新德里举行第一届西亚运动会,第三届西亚运动会原定在1938年举行,当时正是第十次世界大战前夕,因局势紧张而取消。
第一届亚运会原定在1949年2月在印度新德里举行后因故延至1951年,至今共举办了13届。
2、我国从第七届开始正式参加亚运会。
1990年第十届亚运会在北京举行,这是我国举办的第一次洲际综合性运动会,共设310枚金牌,我国获得金牌最多共183枚。
3、历届亚运会概况(投影片)
届次
举办时间
地点
参加国家和地区
运动员人数
项目数
1
1951
新德里
11
489
6
2
1954
马尼拉
18
7
8
3
1958
东京
20
1422
13
4
12
雅加达
17
1545
13
5
16
曼谷
18
1945
14
6
1970
曼谷
18
1752
13
7
1974
德黑兰
25
2357
16
8
1978
曼谷
25
2879
19
9
1982
新德里
33
3411
21
10
1986
汉城
27
3345
25
11
1990
北京
37
4655
27
12
1994
广岛
42
7300
34
13
1998
泰国
14
2002
即将在日本佛山举行
游戏:
小球追大球“
本课小结
教学反思
1、学生对亚运会的了解不多,但通过讲解,以及学生的配合,这堂课的气氛很不错
体育(与健康)课时计划(教案)
班级六年级,人数:
,课次第六课,日期
教
学
目
标
6、发展学生自然地形及三角形跑的能力,速度和灵敏素质。
7、初步学会前滚翻动作,训练学生的平衡能力,发展灵敏、柔韧等素质。
重点放在团身紧,滚动圆滑。
3、培养学生一切行动听指挥的品质。
教学
内容
1、看“图纸施工”
2、前滚翻 三角形跑
场地
器材
垫子18张
教学
重点
难点
重点:
前滚翻
课的
部分
时间
课的内容
组织教法与学练法
运动量
教师活动
学生活动
时间
次数
一、准
备
部
分
一、课堂常规
11、体育委员整队,清点人数。
12、师生问好。
13、教师检查。
14、宣布本课内容及要求。
15、队列:
行进间向后转走。
(一)复习第一套武术操
(1-3节)
(二)徒手操
1、全身运动。
2、弓步压腿。
3、手腕脚踝运动。
4、小步跑。
高抬腿。
教法:
1、组织教学。
2、宣布本课内容。
3、队列练习。
1、教师讲解要求。
2、学生听口令做动作。
组织:
成四列横队
○○○○○○○
○○○○○○○
△△△△△△△
△△△△△△△
▲
要求:
队形整齐,行动统一。
组织:
成体操队形。
○○○○○○
○○○○○○
△△△△△△
△△△△△△
▲
要求:
动作幅度大,准备充分。
2’
5’
课的
部分
时间
课的内容
组织教法与学练法
运动量
教师活动
学生活动
时间
次数
二
基
本
部
分
(一)看“图纸施工”
1、出示“图纸”看。
2、尝试练习。
3、再看,记住后再练习。
二)、前滚翻
1、斜面前滚翻。
2、前后滚动。
3、连续两个前滚翻。
4、同伴帮助做上体前屈。
教法:
1、教师出示图纸,学生看30秒。
2、每组指定一位领跑的同学按“图纸”施工,有差错换领头人。
3、再看30秒重新来一次
教法:
1、教师讲解示范动作要领和练习要求。
2、学生练习。
3、教师讲评,学生示范(两人)对比。
4、学生再练习。
组织:
如下图。
OOOOOOOOO OOOOOOOO
(男) (同左)女
要求:
看清“图纸”,团结互助,集中注意力。
组织:
成四列横队。
▲
○○○○○○
○○○○○○
△△△△△△
△△△△△△
要求:
滚动圆滑。
16’
12’
2-3
3-4
三
结束
部分
1、放松操
9、整队集合
10、小结
11、回收器材
12、师生再见
5、认真听讲
6、师生再见
5’
预计
生理
负荷
练习密度:
45
平均心率:
100
强度指数:
中强
教学反思
1、学生的兴趣很浓,也很配合
体育(与健康)课时计划(教案)
班级六年级,人数:
,课次第七课,日期
教材
内容
田径运动简介
场 地
器 材
教室
教
学
目
标
1、通过教学,让学生了解田径运动产生的一般概况。
2、通过我国优秀田径运动员(结合本地区、本单位)的事迹来激发学生对体育活动的兴趣。
3、使学生懂得参加田径项目锻炼对促进身体健康,增强体质的作用。
同时使学生养成经常参加体育锻炼的良好习惯。
教学过程
一
二
组织教学。
1、师生问好。
2、谈话过度。
同学们,在学校中开展的最为广泛的体育活动是什么?
学生:
田径运动会,体育与保健课《国家体育锻炼标准》等……。
教师:
对,另外,田径运动一直被称为“体育运动之母”,今天我们就来上常识部分第2课《田径运动简介》(并板书)。
新授课文。
1、学生自学课文,回答以下问题。
⑴什么是田赛和径赛?
⑵经常从事田径运动有什么好处?
2、教师讲评并总结补充。
⑴目前有世界纪录的室外田径多项,列入奥运会正式比赛的项目有41项,最主要的世界大赛有:
奥运会,自1977年开始的世界杯田径赛和自1986年开始的世界田径锦标赛。
目前的田径强国主要集中在欧美地区。
⑵中国第一个田径世界冠军黄志红。
1989年9月,在西班牙巴塞罗那,黄志红以20.73米的优秀成绩获得了世界杯田径赛的女子铅球金牌,这是中国,也是亚洲第一个田径世界冠军。
⑶请学生举我校同学的田径成绩。
3、座位操的教学。
以学生自学,教师纠错为主的教学方法。
教学过程
三
要求:
动作正确,有力度。
结束课文。
1、本课小结
2、布置作业,回去练习练熟座位操。
教
学
反
思
1、学生自读能力还可以,我以游戏方式开始本次课的教学,先调动学生的兴趣,然后在引入主题,这样上课的效果比较好。
2、同时使同学听了以后记忆更加深刻。
体育(与健康)课时计划(教案)
班级六年级,人数:
,课次第八课,日期
教
学
目
标
8、初步掌握原地双手胸前投篮动作,发展学生协调用力的能力。
9、初步学会多级跳动作,发展跳跃能力和弹跳素质。
教学
内容
1、投篮
2、多级跳
场地
器材
篮球20个
教学
重点
难点
重点:
原地双手胸前投篮动作的掌握上
课的
部分
时间
课的内容
组织教法与学练法
运动量
教师活动
学生活动
时间
次数
一
准
备
部
分
一、课堂常规
16、体育委员整队,清点人数。
17、师生问好。
18、教师检查。
19、宣布本课内容及要求。
20、队列:
左右转弯走。
(一)复习第一套武术操
(1-3节)
(二)徒手操
5、全身运动。
6、弓步压腿。
7、手腕脚踝运动。
8、小步跑。
高抬腿。
教法:
1、组织教学。
2、宣布本课内容。
3、队列练习。
教法:
2、教师讲解要求。
3、学生听口令做动作。
组织:
成四列横队
○○○○○○○
○○○○○○○
△△△△△△△
△△△△△△△
▲
要求:
队形整齐,行动统一。
组织:
成体操队形。
○○○○○○○
○○○○○○○
△△△△△△△
△△△△△△△
▲
要求:
动作幅度大,准备
2’
4’
课的
部分
时间
课的内容
组织教法与学练法
运动量
教师活动
学生活动
时间
次数
二
基
本
部
分
一)投篮
1、徒手练习。
2、持球练习。
(二)多级跳
1、立定跳远
2、立定三级跳远。
3、跨跳比远。
教法:
1、熟悉球性(抛接)
2、教师讲解示范动作要领。
3、学生跟教师徒手练习。
4、投过横绳。
5、投篮练习,比赛
教法:
1、教师讲解示范动作要领。
2、练习立定跳远。
3、教师示范讲解立定三级跳远的动作。
4、学生模仿练习。
5、跨跳比远。
组织:
成四路纵队。
○○○○○○
○○○○○○
△△△△△△
△△△△△△
▲
要求:
守纪律。
注意投篮时出手动作。
组织:
成四列横队。
要求:
蹬地腿充分蹬伸。
18’
12’
5-6
2-3
三
结
束
部
分
1、放松操
13、整队集合
14、小结
15、回收器材
16、师生再见
7、认真听讲
8、师生再见
4’
预计
生理
负荷
练习密度:
38
平均心率:
115
强度指数:
小强
教学反思
体育(与健康)课时计划(教案)
班级六年级,人数:
,课次:
第九课,日期
教
学
目
标
1、初步学会越过障碍的方法,发展灵敏、协调等身体素质,增强肩带肌肉的力量,
提高弹跳力和越过障碍的能力。
2、改进篮球传接球技术,提高互相配合传抢球的能力,发展灵敏素质,提高反应能力。
3、培养勇于克服困难的品质和发扬团结互助的精神。
教学
内容
1、越过障碍
2、传接投篮比赛3、弹过绳
场地
器材
跳箱二个
篮球20个
教学
重点
难点
重点:
传接投篮比赛
课的
部分
时间
课的内容
组织教法与学练法
运动量
教师活动
学生活动
时间
次数
一、
准
备
部
分
一、课堂常规
21、体育委员整队,清点人数。
22、师生问好。
23、教师检查。
24、宣布本课内容及要求。
25、队列:
原地踏步走-立定。
行进间向后转走。
二、徒手操。
1、伸展运动。
2、体侧运动。
3、全身运动。
4、关节(手,脚)。
教法:
1、组织教学。
2、宣布本课内容。
3、队列练习。
教法:
1、