健康教育工作记录.docx

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健康教育工作记录

健康教育工作记录

时间：

2002年5月28日

地点：

教室

参加人员：

二年级

记录人：

雷芳慧

人为什么要休息

海水是一浪逐一浪流的，心脏是一搏接一搏跳的，波浪有起有伏，心跳有舒有缩，这就是运动的规律，大凡运动都有它的节律必，如起伏而不伏，或伏而不起，舒而不缩，或缩而不舒，这种运动就无法继续。

生物的生命现象也是如此。

动后要息，息后才能动。

健康教育工作记录

时间：

2002年6月5日

地点：

教室

参加人员：

三年级

记录人：

雷芳慧

健康检查

我们的身体像台运转着的机器，机器只有经常检查和维修，才能正常运转，身体也要经常检查。

健康检查的主要项目有身高、体重、胸围、视力、听力、辨色力、眼、目、鼻、牙齿、脊柱和心肺等。

健康教育工作记录

时间：

2002年5月26日

地点：

教室

参加人员：

六年级

记录人：

雷芳慧

中耳炎的预防

中耳炎，俗称闹耳底子，是由于细菌侵入中耳引起发炎的一种耳病。

中耳炎多发生在得麻疹、百日咳、猩红热等传染病之后，细菌乘机进入中耳引起的。

健康教育工作记录

时间：

2002年7月8日

地点：

教室参加人员：

二年级记录人：

雷芳慧

生活要有规律

有规律的生活可使人保持最佳的精神状态，有利于身心健康提高学习效率。

我们要做到有规律的生活就应该每天按时起床，按时上学和完成作业，定时定量吃好三餐，坚持锻炼身体。

健康教育工作记录

时间：

2002年9月6日

地点：

教室

参加人员：

三年级

记录人：

雷芳慧

沙眼的预防沙眼是一种比细菌还要小的“沙眼衣原体”引起的传染病。

在沙眼病人的眼屡、眼泪中都会有这种衣原体，通过毛巾、手绢、脸盆和洗脸水传染给别人。

如果用手触摸了沙眼病人摸过的东西后，未将手洗干净就揉眼睛，也会传染上沙眼。

健康教育工作记录

时间：

2002年9月16日

地点：

教室

参加人员：

一年级

记录人：

雷芳慧

正确的读写姿势

读书时坐的姿势要端正，上身要挺直，写字时，手离笔尖一寸远，眼离纸面一尺远，胸离桌面一拳远。

校医培训工作记录

时间：

2002年6月25日

内容：

目前对健康威胁的主要疾病都有哪些

随着社会疾病谱和死亡谱的、改革，对健康的主要威胁是：

心脑血管疾病、癌症、暴力意外伤害和精神障碍及艾滋病、职业病和环境灾害等对为类造成的威胁引起的疾病。

校医培训记录

时间：

2002年9月4日

内容：

为什么要刷牙

洁净牙齿、清洁口腔，预防口腔疾病。

清除牙菌斑：

牙菌斑是附着于牙面的一种软而粘的不易消除的物质，细菌在牙菌斑中生长，必育和衰亡。

细菌代谢产生的物质在条件适应而致病。

预防和清除牙结石：

牙结石多堆积在上磨牙的颊面，下前的后面和附着在牙颈部。

牙结石易使牙龈出血，发炎。

引起牙龈肿胀流脓，牙齿松动。

结果是牙齿动摇脱落。

校医培训记录

时间：

2002年9月16日

内容：

怎样刷牙才是正确的

顺着牙缝上下刷，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，刷与压釉质平行轻轻上下旋转。

刷口交合面时，前后旋转刷，刷完牙多用水漱口，坚持“三、三、三”制刷牙法，每次饭后，三分钟内刷牙，每日刷牙3次，每次刷牙3分钟，刷牙的水温最好是35C—36C,因为牙齿适宜在35—36C的水温下进行正常新陈代谢。

碘缺乏病的原因：

碘缺乏病是由于人类生活的自然环境中缺少人体必需的微量元素“碘”所造成的，这是一种世界性疾病，在全世界流行的范围很广。

碘是人体生长发育所必需的微量元素，也是人体合成甲状腺素所不缺少的重要原料，在一般情况下，人都是从粮食、蔬菜、水及动物性食品中摄取碘，靠近海洋的居民还可以从空气中获取少量的碘。