只有经历过地狱般的磨炼 才会有征服天堂的力量.docx
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只有经历过地狱般的磨炼才会有征服天堂的力量
只有经历过地狱般的磨炼才会有征服天堂的力量
1、积一时之跬步，臻千里之遥程。
2、高三不再有，劝君珍惜之。
一年之经历，终身之财富
3、开启高考成功之门，钥匙有三。
其一：
勤奋的精神；其二：
科学的方法；其三：
良好的心态。
4、健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。
5、仰望天空时，什么都比你高，你会自卑；俯视大地时，什么都比你低，你会自负；只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹沃土之间找到你真正的位置。
无须自卑，不要自负，坚持自信。
6、信心来自于实力，实力来自于勤奋。
7、自信，是无尽智慧的凝聚。
平淡，是成功路上的驿站。
8、不问收获，但问耕耘！
天道酬勤。
9、悲观些看成功，乐观些看失败。
轻松些看自己，宽容些看别人。
理智些看问题，纯真些看人生。
10、善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。
11、高三是集体战斗与个人成就的时期。
12、自信是成功的先决条件。
13、有高水平的集体，才有高水平的个人。
14、淡薄功利，轻装前进；不计付出，坚韧不拔；不达目的，誓不罢休。
15、更快、更高、更强。
领先就是金牌。
16、高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。
17、高考是汇百万人参加的一次练习。
18、有时候，洒脱一点，眼前便柳暗花明；宽容一点，心中便海阔天空。
身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。
19、心存感激，永不放弃！
即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。
因为请相信：
任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富！
20、作为一次经历，失败有时比成功更有价值。
失败可以给我们留下更深刻而持久的记忆和思考。
21、决定心理的那片天空是否阴霾甚至是乌云密布的唯一因素是你自己，不能让自己永远有一个阳光灿烂的心情的人本身就是一个失败。
22、对于18岁的我们来说，有些事情的确会影响我们的一生，但是没有一件事能决定我们的一生！
24、高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。
25、高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。
无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。
26、总想赢者必输，不怕输者必赢。
27、试试就能行，争争就能赢。
28、信心是成功的一半。
29、生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。
30、圣人与常人之间往往只相差一小步，而这一小步却往往需要非凡的毅力才能赶上。
31、一分耕耘，一分收获，未必；九分耕耘，会有收获，一定！
32、名列前茅是银，日新月异是金。
33、平日从严，高考坦然。
34、永远不要以粗心为借口原谅自己。
35、练习就是高考，高考就是练习。
把每一次练习都当成是高考。
36、紧张而有序，效率是关键。
37、争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。
38、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。
抓紧学习的每一分钟，而不是抓紧每一分钟学习。
39、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。
最大的敌人就是自已。
40、面对机遇，不犹豫；面对抉择，不彷徨；面对决战，不惧怕！
41、不要自卑，你不比别人笨。
不要自满，别人不比你笨。
42、没有平日的失败，就没有最终的成功。
重要的是分析失败原因并吸取教训。
43、只求“少丢分”，不说“得高分”！
44、每道错题做三遍。
第一遍：
讲评时；第二遍：
一周后；第三遍：
考试前。
45、高考试卷是一把刻度不均匀的尺子：
对于你自己来说，难题的分值不一定高。
46、高考得高分的秘诀就是少丢分！
47、面对高考试卷的“前120分”，志在必得，细大不捐；“后30分”多多益善，失不足惜。
48、高考试卷的“前120分”若能稳拿，“后30分”定不落空。
49、每天生活：
12：
9：
3。
12小时学习，9小时休息吃饭，3小时杂务和体育锻炼。
50、每天5分钟，写好5个字（用钢笔或圆珠笔）。
52、身体常动，内心常静。
53、学习与坐禅相似，须有一颗恒心。
54、四分学识智，三心细耐恒，二成应试法，一片平常心。
55、有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。
56、人生终有许多选择。
每一步都要慎重。
但是一次选择不能决定一切。
不要犹豫，作出选择就不要后悔。
只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。
57、学习是要有坐稳“冷板凳”的毅力。
只有不畏艰苦、勇于拼搏的人才能在学习上闯出一片天。
当我们心中有一个明确的目标，凭着不屈的斗志，不懈地努力，就没有什么可以难倒我们，我们一定会到达理想的彼岸。
58、没有目标就没有方向，每一个学习阶段都应该给自己树立一个目标。
59、不要在忙碌中迷失了自己，在学习之余，欣赏一下生活，会让你的心情像花儿一样绽放。
60、高考中没有失败，它带给每个人的深刻思考、刻骨铭心的经历和感受都是不可多得的财富。
我们为理想而奋进的过程，其意义远大于未知的结果。
61、人生能有几回搏？
现在不搏更待何时？
珍惜机遇吧，让金色的年华碰撞出更加灿烂的火花！
62、说穿了，其实提高成绩并不难，就看你是不是肯下功夫积累——多做题，多总结。
63、不耍小聪明，不作弊应当是我们学习的原则，也应当是我们做人的原则。
这样做的根基在于——相信自己，不仅相信自己现有的实力，也相信自己通过努力能够取得的进步。
64、“讲效率”包含两层意思：
一是不作不惜工本的事，二是作省时省力的事。
动作快是讲效率；有条理是讲效率；聚精会神是讲效率；计划得当也是讲效率。
65、以解决自己的问题为目标，这是一个实实在在的道理，正视自己的问题，设法解决它，这是成功的捷径。
谁能塌下心来把目光凝集在一个个小漏洞、小障碍上，谁就先迈出了一大步。
66、学习是一次独立的行动，需要探索、琢磨、积极应战、顽强应战，艰辛由你独自承担，胜利由你独立争取。
67、勤思则得，善问则裕，广泛交流，深入切磋。
68、不经三思不求教，不动笔墨不读书。
69、博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。
70、计划要细，动手要早，落实要准。
计划与目标、行动一致。
71、体悟好往届高考题，触类旁通。
72、理科生要重文，文科生要重理。
文要天天看，理要天天练。
73、做好准备，考场上总有最艰难的时刻。
沉着才见英雄本色。
74、对待试题：
冷静、乐观，对待考试:
认真、自信。
75、最难的题，对你而言，并不一定在于最后一道。
76、遇到会做的题：
仔细；遇到不会做的题：
冷静。
77、把容易题作对，难题就会变容易。
78、不求难题都做，先求中低档题不错。
79、书越读越薄。
学习“网络化”，“严密化”。
80、全面复习：
“地毯式轰炸”；查缺补漏：
“精确制导”。
81、宁给强项少一些时间，不差弱项一分功夫。
82、笔记要便于看，要经常看，这是又一本教材。
83、看清知识的盲点、能力的弱项、丢分的原因。
84、模拟的意义在于如何走下去。
85、考前两个月就是冲刺。
养兵千日，用兵一时。
86、调节好兴奋期，学习一浪高一浪。
87、模拟失利并非坏事，让你发现问题。
88、模拟的成绩一定不要成为包袱，成为阴影。
89、越接近考试，往往越要在坚实上下功夫。
90、面对目标，信心百倍，人生能有几次搏？
面对成绩，心胸豁达，条条大陆通罗马。
91、人生能有几次搏？
莫到白发还未博。
92、给自己一个恰如其分的自信。
93、人都是在跌倒与爬起之间学会坚强，都是在风雨与阳光之间走过成长的路。
失败所能带给你的只应是一些教训，一些冷静的思考，而不该有绝望、颓废、不知所措。
94、这世界上没有不适合学习的人，只是有人没有找到适合自己的学习方法罢了。
95、人有时是要勉强自己的。
我们需要一种来自自身的强有力的能量推动自己闯出一个新的境界来。
96、热爱可以创造奇迹。
如果我们热爱登山，我们可以不顾旅途的危险与劳顿，勇往直前；如果我们热爱文学，我们可以废寝忘食，夜灯长明；如果我们热爱高考呢？
那么，一切都将变得简单而和谐！
97、高考是海，青涩的我们也曾惧怕它、试探它。
然而当我们懂得人生的成长便是一次次从此岸到彼岸的跨越时，我们便可以接触它、拥抱它并超越它。
回首向来萧瑟处，每一次日出、每一层涟漪都是美丽动人的；每一袭风浪、每一片乌云都是值得感激的。
98、六月7、8、9日3天，是金色的日子，是成功的开始，因为我问心无愧，胸有成竹。
高考理科状元谈学习方法的重要性
北京理科状元杨蕙心：
我觉得学习方法可以说是自己走出来的路，我现在把我的来时路来跟大家分享的话，可能就是说可以减少大家走弯路。
学习如果不注重方法的话，像刚才我有讲到，像理综科用选择题这件事如果要是大家一味地做大题会占用了太多的时间的话，会让整个人疲惫不堪，然后没有时间锻炼身体，没有时间调整心态，整个身心俱疲的话，打疲劳战术并不能收到很好的功效。
在自己的学习过程中逐渐摸索出适合自己的学习方法可以让自己学习的效率大幅度地提高。
所以说学习不光是要努力，还要注意巧学来注重一些适当的学习方法。
河南理科状元张超杰：
首先学习方法是非常重要的，因为好的方法可以使你学习过程事半功倍，你如果有非常好的学习方法的话，学习的过程也会变得非常轻松，因为如果你有好方法能够，学习的效率特别高，这样话，你就能节省出很多的时间，或者是你在相同的时间中就能够学到比别人更多的东西，所以你的学习过程变得轻松一点。
至于学习方法，每个人都有不同的方法，这个方法对于每个人来说，它都是不一样的，其实我更强调的一点就是每个人都会具有的那种，从你内在的那种，你想要学习的那种最原始的动力。
黑龙江理科状元徐峰：
我觉得有一个好的学习方法更重要的就是学习方法的调整，我觉得在高中三年终学习方法不可能是一成不变，无论是从初中到高一，经历了那种从具体知识到抽象概念的转化还是从高一到高二经历了从具体知识上升到理论高度的变化还是从高二到高三，从那种抽象理论到具体得那种习题的操作，我觉得无时无刻不再进行着学习方法的调整，我觉得这种学习方法正是体现了从具体上升到理论抽象，在过渡到具体的我们认知的这个过程，我觉得学习方法的调整正是对学习方法的补充，我觉得只有这样才能面对高中三年的学习知识，学习方法的变化，这样才能在高三备考的时候，这样的话才能在高考中做到，整个高中三年的学习经历几次方法的调整，如果没有这些方法的调整，我觉得我在高考中取得如此优异的成绩是很难想象的，这就是我向大家郑重推荐的注意学习思想方法调整的方法。
重庆市理科状元曹飞：
我觉得对于我们这种要参加高考的学生来说，学习方法是非常重要的，我们不能一味地就是那么学，认为自己只要抱着书，抱着本子在那里做题，听老师讲课就能达到好的效果，方法是非常重要的，我自己有贴身的体会，就是那次我数学竞赛考差了，然后回来就一心只有高考这条路，然后当时是每年晚上学习到一点半有时候会学习到两点，当然这样熬了的一个星期，身体完全就垮掉了，一直就住进医院去了，这就是一味地蛮干，没有方法，以为时间积堆得越多，成绩会越好，其实不是这样的，大家一定要注意方法的掌握，就是要提高单位时间内，就是说提高学习效率，就是要讲究一定的方法，这个方法可能不同的人是不一样的，然后我讲的那些方法也许对你会有用，也许对你们也没有太大用处，那些方法需要自己去摸索，寻求出一套真正适合自己的真正让你成绩有所提升的方法。
2007年四川省理科状元杨阳谈学习方法
不能轻视在课堂上的每分每秒！
”这就是秘诀。
”轻松搞定学习的杨阳回家从不带课本，称自己从不浪费在课堂上的每一秒，集中注意力学习，使自己每天的生活张弛有度。
杨阳认为理科生还要掌握正确的解题方法。
在掌握基本知识的同时，最有效果的是要熟悉各种题型的解题方法最有效果：
“不要搞题海战术，多找些典型的题，然后掌握这种类型题目的解题方法，下次遇到这样的题就知道该怎么入手了。
”平和心态让她临场发挥很好。
2008年高考理科状元的学习方法
注重基础知识学会心理暗示
山东：
赵旭照高考总分：
共714分（含20分优秀学生加分）（满分750分）
谈到高考复习，赵旭照的经验是注重基础知识，尤其是到了冲刺阶段，不钻研难题、偏题，而是巩固基本方法。
一上高三，赵旭照就给自己定了三轮复习计划。
第一轮：
详细复习每一个细节，直到第一次模拟考试结束。
第二轮：
大块内容复习，知识系统化。
第三轮：
针对高考，练习应考技巧。
平时，赵旭照习惯“自我心理暗示”：
“不断鼓励自己，无论前面考得怎么样，只要还有一门没结束，就有翻盘机会……”
细节决定成败
新疆：
林佳瑞 高考总分：
723分（含10分加分）（满分750分）
“我的复习策略就是：
抓重点，分小计划，抠细节，争取不失分。
我的长处是在学习上很细心，比较注意细节，一些概念性的知识，我都记得很牢。
我还有一个厚厚的本子——错题集，那可是我的宝贝。
里头全都是些典型题目，是我平时在学习中做错的题，我把它们抄下来，定期拿出来分析，不断巩固复习，最终达到了查漏补缺的效果。
高考结束后，我每天除了帮家里做农活外，已经把大学英语和高等数学第一册的内容基本自学完了。
因为进入大学后，每个人在学习方面都很强，我希望自己能够跟上节奏，尽自己最大能力，努力学好。
”
不以物喜，不以己悲
辽宁：
赵子波高考总分：
689分（满分750分）
记者见到赵子波时，她们全家都在为赵子波取得的好成绩欣喜若狂。
多才多艺的子波爱好电子琴和吉他，已经取得了电子琴8级证书，即便在最繁忙的高三，她也没有放弃这些爱好。
赵子波从小学就是班长，高三时成绩一直排在学校前三名；她在学习上坚持不懂的一定要钻研透，但从不熬夜到11时之后。
说到学习秘诀，赵子波引用了一句名言：
“不以物喜，不以己悲。
”她笑着说，就是要用平常心看待成绩。
学习就像庄稼汉在烈日下劳作
山西：
贺鼎高考总分：
694分（满分750）
19岁的贺鼎，从小就是个品学兼优的学生，中考时还是全市的第一名。
贺鼎说，以前觉得自己属于天才型学生，不用努力也能取得好成绩。
但后来逐渐领悟到，不脚踏实地走好每一步，是不可能长久地把别人甩在身后的。
“学习就像庄稼汉在烈日下劳作，每掉一颗汗水就预示来年收成更多一点！
”高三这一年，贺鼎把老师的复习安排当作准绳，结合自己有效的复习方法，劳逸结合，合理安排作息时间，最终实现了自己的清华梦。
2008年高考理科状元的学习方法
我没有优势，只能刻苦努力
河南：
范佳琳高考总分：
705分（满分750分）
总结自己成功的秘诀，范佳琳给出了四个字：
听话，刻苦。
谈到学习的苦与累时，范佳琳毫不掩饰地说，自己就是一个农村娃，没有任何优势，只能激励自己坚持不懈地努力。
有韧劲，学习刻苦，这是所有认识范佳琳的人的一致评价。
学校规定是6：
20起床，而范佳琳每天早上6：
00就起床，用很短的时间洗漱完毕后就去读英语了，同学们很少能在寝室里见到她。
从高一到高三，范佳琳三年如一日。
对于能坐到“状元”这个位置，范佳琳谦虚地认为只是个偶然，“平时也只会偶尔考了全校第一，没想到这回不小心就成了全省第一。
”
注重平时积累高三很轻松
青海：
周蕾高考总分：
696分（满分750分）
“我不喜欢死读书，应该属于发展比较全面的学生。
我喜欢参加学校的各种活动，组织管理能力比较强，也特别热爱体育锻炼。
一般人都会觉得高三很痛苦，我倒觉得如果注重平时的学习和积累，在高一高二就把基础打好，那到了高三应该是很轻松的。
因为高三不再学习新的东西，都是在巩固旧知识，所以我不觉得痛苦。
此外，我很感谢父母和家长给我提供了一个宽松的学习环境，让我能尽情发挥。
特别是我的父母，从我幼儿园开始就注意培养我良好的习惯，直到现在，我还是一进门就做作业，然后再考虑别的事情。
这些习惯将会让我受益终身。
”
凡事就怕认真二字
陕西：
陈光玉高考总分：
709分（满分750）
当上“状元”的陈光玉说自己并没有什么秘诀，只知道凡事就怕认真二字。
陈光玉的家境不好，父母靠种橘子树供养孩子读书，而父母的艰辛也是陈光玉最大的学习动力。
陈光玉以自己的亲身感受总结了四方面“秘诀”：
“一方面是心里始终要有目标，有问题就下工夫解决；第二方面是要脚踏实地，注意细节，认真、快活地学习；第三方面是要注意听老师教、授，同时调整好自己的精神；第四方面是养成好习惯，这样做事才会有成绩。
2008年高考理科状元的学习方法
学习方法是个性化的
吉林：
孔令兵高考总分：
709分（满分750）
孔令兵给人的第一印象是，她很有灵气。
得知自己成了省级状元，孔令兵显得很冷静，她认为自己能取得这么好的成绩，主要归功于扎实的基本功，而且不偏科。
说到学习经验，孔令兵认为“学习方法应该是个性化的”。
孔令兵举了个例子：
自己学英语很少专门背枯燥的语法知识，也从来没有参加过英语辅导班。
大部分时间，她都是进行能够强化口语的训练，比如常听《疯狂英语》。
同时，孔令兵认为保持好身体很重要，她每天都坚持跑步。
平时常听古典音乐放松心情，把学习当做兴趣和习惯。
学习贵在有张有弛
黑龙江：
鄂炎雄高考总分：
718分（满分750）
“我不是那种拼命学习的学生，我不习惯走题海路线，只会做有代表性的题目，做完后总结特点，举一反三，以后再遇到类似的题目就能轻松搞定了。
另外，我也喜欢琢磨教材，一旦抓住了教材的脉络，学起来会豁然开朗。
其实教材里的知识是最基础、最实用的，把这些掌握了，比看一些教辅书效果更好。
……我喜欢上网，现在是网络时代，况且我能从网上获取我所需要的信息，为什么不上？
而且，我们也该学会调节，有张有弛，该学习时用心学，该放松时也该好好放松。
”
习惯决定命运
黑龙江：
马超高考总分：
718分（满分750）
谈起学习“窍门”时，马超谦虚地说：
“其实也没什么特别的，就是培养良好的学习习惯和踏实的作风。
抓住课堂的学习时间，学透老师讲的每一个知识点就可以了。
”从高一到高三，马超从未逃过课，她不仅认真地听讲，还深入思考提出自己的观点和见解。
而有了课堂的高效率，马超课后轻松很多，除了高三冲刺阶段看书到深夜11点多外，她以前从未超过晚上10点半休息。
习惯决定命运。
高中三年，马超始终踏踏实实地学习每一科目、每一环节的知识，成绩一直名列前茅，被老师和同学们称为“恒温女孩”。
考状元是“运气”考清华北大靠实力
河北：
杨诺高考总分：
700分（满分750）
作为今年的理科状元，杨诺的秘诀是：
利用好改错本、笔记本，在复习时把平时的小知识连成一个网络；上课注意听讲，走神时就强迫自己记笔记，一字一句地跟着老师记，这样注意力就回来了；要细心，高考是尖子之间的竞争，大家实力不相上下，只有靠少失误才能取得好名次；心态要平稳，平平静静地学习和考试。
杨诺说：
“考状元是‘运气’，因为成绩好的人很多，大家都有当‘状元’的可能；但考清华、北大则要靠实力，那和平时的日积月累是分不开的。
”
2008年高考理科状元的学习方法
没有高三的人生是不完整的人生
宁夏：
李小龙高考总分：
682分（满分750分）
“我的性格比较活泼开朗、积极向上。
平时除了学习，我会打打篮球什么的，来放松自己，偶尔还会打电脑游戏。
我的优点是认真，无论学习还是做其他事情，我都能平心静气地专注去做，缺点是有点优柔寡断。
平时喜欢看推理悬疑类的小说，喜欢听周杰伦的歌。
……很多学生都说高三非常的艰苦，是段黑色的回忆，我倒觉得没有高三的人生是不完整的人生，经历过这段岁月之后，我觉得自己成熟了很多。
”
学习必须要劳逸结合
四川：
杨阳高考总分：
690分（满分750）
“我的成功秘诀就是效率高吧，除了上课，课余我基本上没怎么看书的，其它的时间基本上都花在看电视、上网和玩游戏上了，必须要劳逸结合，不然学多了脑袋要晕的。
”杨阳如是说。
受父母均是数学教师的影响，杨阳从小喜欢数理学科，父母也随他的兴趣让他发展。
“我从不做超出自己能力范围的事情，一道练习题半小时做不出来我就看答案，总结方法，不钻牛角尖。
”杨阳的志向是在数学、物理方面有所建树，诺贝尔数学奖是他的终极理想。
已经填报了清华大学数学物理基础科学班的杨阳在高考作文《一步与一生》命题作文中写道：
走好每一步，才能成就一生。
高中三年一直在进步
重庆：
陈竞 高考总分：
700分（满分750）
“我其实应该算是沉稳、安静类型的人，家庭也很平凡，妈妈是老师，爸爸是公务员。
高三期间我一直住校，爸妈偶尔会到学校来看我。
他们对我的学习成绩比较放心，很少过问，通常都是无奖励也无惩罚，不会强加给我什么。
学习方法方面，我主要就是按照老师的安排进行学习，我觉得紧跟老师可以把高三安排得很好。
剩余的时间，我喜欢读书，特别喜欢看人物传记，比如《居里夫人传》，这些传记是很励志的。
之前从来没有想过我会成为状元，因为我只考过一次年级第一，通常都是在20名左右，昨天晚上有媒体打电话给我告诉我是状元。
我记得很清楚高一入学的时候，考试是全年级第109名。
我的高中三年一直是在不断进步中，高三才稳定在年级里比较前面的名次。
”
查漏补缺，建个错题集
云南：
王瑾高考总分：
706分（满分750）
查漏补缺，是王瑾的学习法宝，不论学理科还是文科她都采取了这个方法，不过具体的做法是不一样的。
从高三下学期开始，对于理科科目，王瑾建立了一个错题集，把做错过的题都详细地“记录在案”，下次再考就不会在同一个地方摔倒；对于语文英语，涉及到很多的知识点，王瑾采用找漏洞的方法，进行查漏补缺。
就这样，知识的盲缺点一个个被抹掉，学习结构越来越完整，考试起来一次比一次更好。
王瑾还给学弟学妹们一个建议，高三要坚持锻炼身体，她每晚下了自习都会跑一千米，心情不好的时候跑三千米。
高中阶段虽然成绩优异，但王瑾也有学不进去的时候。
作为一个要强的女生，她要求自己“竭尽全力，做到最好”。
王瑾的第一志愿报的是清华大学建筑专业。
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