小学体育教师资格证试讲面试模版.docx
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小学体育教师资格证试讲面试模版
小学体育教师资格证试讲面试模版
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《体育、健康》与《武术》组合动作
—说课试讲考试复习资料
一、教材分析
本课为苏教版《体育与健康》（水平三）五年级第一学期第2课《武术》组合动作（三）。
武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。
学生通过演练武术得到美育熏陶。
小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为学习少年拳奠定基础，初步建立武术套路的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。
使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，了解武术的攻防含义，培养崇尚武德的精神。
武德教育应从“抱拳礼”开始。
上下课要有礼；表演前后要有礼；互相学习要有礼；师生之间要有礼。
使学生真正做到“以礼始，以礼终”，规范其行为方式。
二、学情分析
1.小学五年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：
模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。
2.五年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。
因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。
武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。
三、教学目标及教学重点、难点
1.认知目标：
掌握组合动作
动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质，培养崇尚武德的精神。
2.技能目标：
通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生领会每个动作的攻防含义，做到路线清楚，手形、步形正确到位。
3.情感目标：
使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。
教学重点：
上步搂手马步击掌、弓步双摆掌教学难点：
动作路线清晰，手形、步形正确到位。
四、教学方法运用
1.教法根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主探究学习为主线。
首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。
还采用示范法、镜面示范法，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。
2.学法本课，学生主要采用：
尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。
首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。
而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。
最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。
促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。
五、场地设计与组织如要借班上课，教师与学生相互之间缺少了解，配合不够默契，所以在上课和练习队形上不会进行大的调整。
考虑到学生的个体差异，以学生自由结合、散点为主。
六、教学过程
（一）导入（13′）
1.师生相互介绍（抱拳礼）问好。
（1′）
2.小游戏：
“模仿秀”猜猜是什么动物。
（3′）
组织形式：
（1）教师模仿动物的体态，让学生猜。
（2）让学生上前模仿，有其他学生竞猜。
（3）大家都来模仿，你能模仿几种动物？
设计意图：
利用教师憨厚的表演，充分调节活跃课堂气氛，缩短师生间的距离，在此安排“模仿秀”目的主要是，为课堂后半部分的教学打下基础。
教师及时鼓励猜中的学生，从而激起学生的兴趣爱好。
通过大家都来模仿表演，既可以达到愉悦学生的身心，有可以起到做准备活动的作用。
3.热身运动（4×8）（3′）
（1）肩部运动
（2）腰部运动（3）踢腿运动（4）劈叉练习（5）燕式平衡设计意图：
学习、演练武术，对学生的柔韧性要求很高，柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。
因此，热身时，重点做好腿、腰、肩的活动，防止出现韧带拉伤和扭伤。
4.欣赏短片（屠洪刚：
中国功夫）（4′）
设计意图：
利用片中悦耳的歌声和英姿飒爽的武术动作表演来创设情境，从而感染学生。
让学生体验中华武术的真正含义。
进一步刺激学生的兴致，为后面更好的上好课打下扎实的基础。
5、语言导入（2′）
同学们，短片中的画面主要是以什么为主？
画面中的精彩表演给你怎样的感受？
想不想学武术？
（宣布本课内容、出示动作图解）武术这项运动不仅能锻炼人的意志品质，还能起到强身健体的作用。
（二）展开（24′）
1.教师示范表演（2′）
（1）上步搂手马步击掌预备式：
并步站立.左脚向左侧上一步，上体左转90度；左手向左搂手握拳，拳背朝下。
上动不停，右腿前上一步成马步；左拳收至腰间，右掌向前推击的同时、上体向左拧转90度，目视右掌。
（2）弓步双摆掌右腿伸直，上体左转45度成左弓步，右拳变掌向下经腹前向右摆，当摆至与左掌同高时，两臂同时向上、经头向左摆至与肩同高成立掌，右掌贴附于左肘内侧，目视左掌。
设计意图：
俗话说：
“兴趣是最好的老师。
”教师的示范应使学生为之一振，激发起习武的兴趣和欲望。
以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。
进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。
使学生的求学兴趣到达最高点。
2.学生尝试（19′）
（1）教师做镜面示范，同时讲解动作名称和要领。
（3′）
组织形式：
学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。
设计意图：
武术属于肢体语言，每一招一势代表着学生的内心世界。
模仿教师的动作很重要。
先模仿上肢，再模仿下肢，最后整体模仿。
在这个过程中教师随时用语言提示，以强化学生的模仿更加逼真。
（2）学生自由组合，体验动作。
（5′）
组织形式：
让学生（3—5人）自由结合组成学习小组，选出小组长，通过学生慢动作的演练，在尝试练习中发现自身动作的问题所在。
设计意图：
在学生慢速体会时，学生之间可用口令控制练习，用自己的标准纠正动作。
此时应发挥小组长的作用，在这个过程中教师巡回指导，鼓励学生的练习积极性。
这个环节可多次重复。
（3）自由体验（6′）
组织形式：
让学生自己在充裕的时间里进行练习，教师巡视指导。
设计意图：
课堂上应给学生一个较大的自由学习空间，自己琢磨动作、看图解学习动作、观看教学录像体会动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。
重点提示学生在初步掌握动作的阶段一定要记住一点，那就是不要改变方向练习，始终朝着一个方向，这样会增强学生的记忆力。
3.集体练习，汇报表演。
（5′）
组织形式：
（1）学生列队练习。
先分解再整体，先慢后快。
（2）教师巡回指导并且激励掌握动作速度慢的学生。
（3）留一些时间，让学生上前表演。
（4）学生相互观察、交流、评价。
设计意图：
①根据学生个体差异，重点辅导一般学生。
鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。
从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的学习习惯。
②充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生间互评，促进学生改进动作。
以完美的动作表演体现“我能行”。
使学生能在表演过程中体验成功。
4.游戏活动：
斗智（3′）
场地准备：
空地和垫上均可。
设计意图：
调节学生身心，培养机智，发展腿部力量。
游戏方法：
（1）把游戏者分成人数相等的两个组，面对面站好，每对之间相隔一米。
（2）教师发出“预备”的口令后，双方蹲成马步，以直臂向前推掌、掌心相触为双方的距离。
（3）教师发出“开始”的口令，双方根据自己的战术（以双脚不移动为原则），可用推、拉、拔、拧、闪等动作，迫使或诱使对方失去重心。
规则：
①对抗时，只许用掌、勾，不许用拳打。
②任何一只脚移动，就算失败。
③先移动重心者为失败。
对抗中，双方同时移动，判双方失败。
最后胜的次数多者为胜。
（三）放松，师生道别（3′）
1.放松运动（伴奏：
萨克斯音乐）（2′30″）组织形式：
学生微闭双眼，在舒缓的音乐伴奏下缓慢地反复舒展刚刚掌握的武术动作。
设计意图：
既可以达到复习巩固的目的，又可以放松学生的身心，使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。
2.师生“抱拳礼”道别（30″）设计意图：
上下课要有礼；表演前后要有礼；互相学习要有礼；师生之间要有礼。
使学生真正做到“以礼始，以礼终”。
《模仿操说课》
—说课试讲考试复习资料
体育是学校教育重要组成部分，小学体育教学大纲中特意提出要培养学生正常的身体姿势，根据小学生低年级儿童的心特点和生理特点，有效地锻炼身体，增强体质，小学生对体育活动具有广泛的兴趣，喜欢做游戏，善于模仿，愿意在教师的带领下参加集体活动，在此的基础上，我制定了节体育课。
一、学生分析
模仿性的练习很适宜低年级儿童的心理和生理的特点.模仿操对提高儿童的模仿能力,发展思维扩大知识范围和促进智力的发展都有积极的作用。
二、教学要求:
学会本年级的徒手操,培养身体的正确姿势和节麦感,发展想象力和模仿等能力。
三、教学重点:
各节动作的准确性和灵活性。
教学难点:
动作优美大方,节奏感强。
四、教学目标
1.使学生掌握儿童模仿操的动作,培养学生的协调性和节奏感。
2.培养学生正确的身体姿势,促进身体各器官的正常发育。
3.发展弹跳力及集配合的顽强精神。
五、教学方法：
讲授法,直观教学法,集体练习法。
六、教学原则:
符合生理特征的原则,适应学生心理的原则,统一性与灵活性相结合的原则
七、教学过程:
这节课因为几童活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,注意力不集中,容易分散,又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,我运用了电教手段,音乐进课堂,下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。
1.准备部分:
学生成四列横队站立，师生问好，课堂常规的练习，然后进行集中注意游戏的练习，《大西瓜、小西瓜》，目的是从课的开始就使学生对这节课学习的内穴感兴趣,注意力集中了,有利于全课教学的任务能够更好的完成。
2.基本部分:
模仿操是本课的重点,在教学过程中我采取了直关教学的方法和集体练习的方法来进行模仿操的练习,同时根据模仿操的动作有些简单、连贵、要领好记的特点，我们采取了音乐进行课堂的电教手段,提高学生的兴趣的韵律活动。
在初步学会模仿动作的基础上，为了使学生建立对模仿操的性趣，我配上了音乐来进行不断的练习,激发学生对模仿的情趣,不断提高教学效果，这里就达到了本课的教学重点和难点，最后进行游戏，单脚跳接力；目的是发展学生的腿部力量和身体的协调性。
培养学生认真练习和坚持到底的优良作风。
3.结束部份：
学生跳起轻松愉快、优美欢快的集体舞进行放松活动，学生在轻松愉快的情绪中结束本课。
《跨越式跳高》
—说课试讲考试复习资料
我说课的内容是三年级队列跨越式跳高教材。
一、教材分析
1.队列：
队列是在统一口令下，从事协同一致的动作。
三年级小学生生理发育不健全，在一、二年级的队列基础上，只能是进一步学习和提高，所以和四年级以后的队列动作有很大的区别。
但是，队列动作枯燥、乏味又是很严肃的，教学时，必须让学生认真对待，让他们明确概念。
培养正确的身体姿势。
2.跨越式跳高
跳高是人体的基本活动能力之一，是锻炼身体的重点教材，并且是具有实用意义的体育项目，深受小学生的喜爱。
根据三年级小学生生理特点，跨越式跳高教学只能是初步学习简单过竿的方法和建立正确的动作概念，重点是发展他们的跳跃能力，增进身体健康。
二、教学目标
1.通过教学，让学生初步学习跨越式跳高的过竿动作方法。
进一步学习解散、集合和齐步走的队列动作;
2.发展学生的跳跃能力，促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
3.培养学生组织纪律性和勇敢、果断、克服困难等优良品质。
三、教学重点
1.齐步走的摆臂和身体姿势。
2.跨越式跳高的过竿方法。
四、教学步骤
1.上课式：
师生问好，宣布本课内容后，我让学生自主做游戏，看谁玩得好。
开课按排自主游戏，一可以使学生很快进入兴奋状态，二可以让学生感觉到舒适、宽松的学习环境。
2.鸣哨游戏结束，学生原地站好不动，师：
刚才大家游戏玩的很开心，下面我们进行一个集合比赛，看哪一排集合最好，站排好的标准三个字，大家一齐说哪三个字，学生回答：
快、静、齐。
（分四排分别进行）（进行鼓励性讲评）。
然后换方向两排一起进行集合训练，最后四排一起训练，（简评：
大家做的都很好）
3.走步练习
（一）原地摆臂练习。
因为在一、二年级这个动作已练习过多次，所以师不用讲解、示范，而是问学生，走步时手臂应摆多高?
你会吗?
摆给我看看。
a.学生练习，我巡视、纠正。
b.师做正、误表演，让学生回答，哪个正确。
※加深动作印象。
（二）原地踏步走练习。
①学生踏步练习。
②统一口令练习。
（三）齐步走练习。
①全体一起走一遍。
②正、误动作演示，谁对?
谁错?
错在哪里?
回答后再练习一遍。
③师：
下面我们进行分排表演，如何评分?
（师生共同制定标准）
摆臂错误1′/人次
头不正1′/人次
脚步错1′/人次
姿势不好1′/人次
满分100′。
④一排表演，其余观看，并指出哪个同学有错误。
⑤讲评（多给予鼓励性讲评，某排虽然名次不好，但进步很大……）。
⑥最后全班一起走一遍。
4.跨越式跳高
（一）专门性练习（准备活动）充分活动开下肢关节。
（二）引导练习
①正踢腿;
②外摆腿;
③里合腿;
④一腿外摆另一腿里合练习;
⑤跳起做一腿外摆，后腿里合4—5次;
⑥上步跳起做一腿外摆，后腿里合4—5次。
（三）跨越式跳高
组织分四组：
其中一组为右脚起跳者。
步骤：
①走过斜放竹竿（皮筋代替）。
（要说明为什么要用皮筋，便于教学，不能触皮筋）
②跳过斜放竿：
二步助跑，三步助跑。
③跳过低横竿：
二步助跑，三步助跑，五步助跑。
④老师示范：
使学生进一步明确动作强调两腿伸，直腿依次过竿。
⑤学生练习三遍后，进行优生表演。
⑥抬高横竿练习。
⑦重新分组：
（按能力跳不同高度）
这样便于学生充分发挥展示自己，更好地学习动作。
对跳的较低横竿组的学生，老师多给予指导，鼓励他们努力争取向高一组进入。
⑧逐个讲评（打分）：
首先，师生共同制定标准，满分5分。
四个要点：
踏跳有力1′。
直腿地竿1′。
两腿依次过1′。
动作轻盈优美1′。
然后逐个表演，师生共同打分。
5.跳高比赛，游戏。
组织：
分四组，前放高、中、低三个吊球。
步骤：
①师讲解游戏方法及规则要求。
②比赛。
③表演优秀者再拔高吊球高度，给予展示机会。
④讲评。
接跳高后进行比赛，是学习跳高技术的延伸和应用，进一步发展学生的弹跳力，提高跳跃能力，同时培养学生的顽强拼搏、积极向上、团结协作的优良品质。
6.放松活动
①腿部放松。
②摘苹果。
③侧跳步放松。
④总结下课。
《跳绳》
—说课试讲考试复习资料
本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，借助现代信息技术为教学手段，通过动画的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。
不但让学生掌握多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新力。
让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。
通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。
一、分析学生
本次课的授课对象是小学四年级学生。
好动是学生的天性，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。
自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。
他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。
开始注意教师和同学们对自己的态度。
因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生由学习，在观察思考中得到启示，得到锻炼。
多表扬，少批评和指责。
同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。
使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来：
学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪，正确引导学生，弱化、扭转不良的心理倾向。
二、教材的选择
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。
它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。
由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中较好的内容。
通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。
同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。
三、教学目标：
运动参与目标：
使学生积极参加到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。
相信我能行，告别我不行。
运动技能目标：
使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项。
身体健康目标：
通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。
心理健康目标：
在学习中充分展现自我。
增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。
社会适应目标：
培养良好的团结协作精神。
积极进取，乐观开朗。
四、组织教法：
1.为了更好的完成教学目标，根据我校的提出的教育改革和学科整合课题，我在体育教学中把音乐、美术、英语、信息技术等科目都加入到课堂。
2.在课的开始和结束部分，我以英语对话的形式进行课堂常规，大大增加了学生对体育课兴趣。
准备部分先让学生进行游戏，充分调动学生学习的积极性、主动性，然后在动感的音乐下完成自编操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。
而结束部分以悠扬的歌曲《让我们荡起双桨》作为放松运动，陶冶情操、达到恢复学生生理和心理的目的。
3.由于跳绳的种类和方法很多，在安排课时，按照由单人—双人—多人—集体、以及短绳—长绳、单绳—多绳等顺序练习跳绳的各种方法。
使同学的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。
然后让学生充分联想：
用跳绳我们还可以做什么练习？
并练习自己喜欢的内容。
4.将多媒体引入体育教学，通过动画的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识（包括：
跳绳特点、对少年儿童的益处和跳绳应注意的问题）。
而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新力。
5.在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。
并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。
增强其自信心，获得成功的喜悦。
通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。
最终在五个学习领域中完成水平二的教学目标，使每位同学在本节课中都有不同的收获和进步。
五、课的设计准备部分：
首先，在《地道战》的歌曲中，进行游戏，充分调动学生学习的积极性、主动性，活跃了课堂气氛。
然后在动感的《动画片》音乐下跟老师一起完成自编操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。
基本部分：
1.让同学进行友伴分组，练习以前掌握的跳绳方法。
同时，在电脑中查找自己想了解的有关跳绳的资料。
包括：
跳绳特点、促进少儿智力和身高的增长、增强少儿心肺和胃肠功能、对身体素质提高、练习跳绳时的注意事项和一些练习跳绳的方法。
特别是对心肺、胃肠功能中，增加动画演示，让学生直观的了解到在跳绳中，心脏的跳动和肺部的运动。
这样不但使学生掌握了跳绳的方法，而且了解到了跳绳的相关知识。
2.通过多媒体进行猜谜游戏，导出一种长绳的练习方法—《闯三关》。
然后让学生仔细观察，电脑的演示，然后进行分组练习，比比哪组学的快。
然后，学生可以选择老师给出的跳绳方法练习，也可以自由创编练习，比一比哪组学的快？
哪组的跳法最新颖？
3.最后，让学生自己想象：
用跳绳我们还能做什么练习，并自选一样比较喜欢的项目进行小组练习。
结束部分：
先让学生欣赏歌曲，发挥充分的想象力和创造力，然后在悠扬的歌曲《让我们荡起双桨》的伴奏下自由做动作。
从而达到恢复学生生理和心理状态的目的，同时渗透美育，陶冶情操。
《投准》
—说课试讲考试复习资料
课的程序：
导入“猴子运动会”—模仿猴子动作入场—-“搬运桃子”比赛—-击倒垫子—-投地圈—-投进垫子围成的圈—打果子—“采桃”比赛—发奖—小猴洗澡。
在99年的全国教育工作会议上，国家教委明确提出了“创新教学，教学创新”的思路。
可见“创新能力”的重要性。
在这节课中我也把“创新教学”作为主题，当然这句话的表述有点问题，从严格意义上说，创新是一种能力，是无法教的，只能慢慢地培养。
下面具体说说本课的教学设计：
一、教材与目标：
三年级教材中，本课的主要内容为“投准”。
采用了二年级学过的“肩上屈肘”的方法，但投准在现实生活中有许多情况，投掷物有小有大，有轻有重；目的物也有大有小，有远有近，有高有低。
并不是“肩上屈肘”一种方法，都能完成。
所以结合创新能力的培养，我将主要内容定为“多种方法投准”，以更好地发展学生的投掷能力，为生活服务。
协调能力对投准有着重要的意义，所以选择了需要全身协调用力的“采桃比赛”作为补充教材。
准备活动为模仿猴子走、跳、爬动作。
专项为“击倒垫子”。
选择“小猴洗澡”为放松活动。
所有内容围绕主要内容设计。
同时，也都与创新能力的培养有机地结合起来。
二、学情分析：
三年级学生的年龄特点为活泼好动，随意注意占优势，所以为顺利完成本课的教学计划，创设了“猴子运动会”的情境。
制作了猴子头饰，以激发学生的学习兴趣，使学生主动参与学习，激发学生对体育活动的兴趣。
三、教学方法与教学手段：
以情境教学为主线，将6项活动串联起来，在“多种方法投准”教学中，共设计了三种不同的投准目标：
1.投地圈；2.投进学生用垫子围成的圈内；3.投2米多高的果子。
以提高学生投准不同目标的能力。
同时捡球时安排了爬行练习，一方面可以减缓学生的速度，防止相撞；另一方面也是为了更好地提高学生的综合素质，尤其是薄弱的上肢力量及腰背肌肉力量。
让学生脱鞋赤脚爬行也是出于三方面的考虑：
1）赤脚爬行、保健效果更佳。
国外有“手是大脑的分店、脚是人的第二心脏”之说法。
2）为了安全，不使踩伤手。
3）保持地面卫生，不至于踩脏地板。
一节课的几分钟爬行效果是有限的，所以重要的是激发学生对爬的兴趣，同时考虑到学生急于捡球而忘了爬行。
教师采用“欲擒故纵”的方法，告诉学生“动作不重复”、“投准的”学生可以爬行进入捡球，使学生将爬行与成功联系起来。
在“打果子比赛”时，“挥臂过肩”是一个重点，但教师不是直接告诉学生方法，而是将要领写在球上，让学生自学讨论，然后与前面几种动作对比，自己得出结论：
“挥臂过肩更容易击落果子”。
为最大限度减少时间浪费，在练习时，主要采用集体练习的方法，以增加练习次数，加深学生的体验，提高课的密度，更好地优化教学，提高教学效率。
四、场地设计与组织：
由于借班上课，教师与学生相互间缺少了解与配合默契，所以在练习队形上没有进行大的调动。
从一开始的“运动员入场”到最后的“猴子洗澡”基本上都在同一圆内进行，考虑到学生的个别差异，我采用了椭圆开场地设计，男生排在两顶边，女生排在两侧边。
同时，在分组练习时，也进行了调整，男生力量大的学生排在中间，女生力量小的学生排在中间。
在练习时还允许学生前后移动，以保证每一位学生都有成功的可能。
队伍的调整，同时也有利于培养学生的对环境的适应能力。
椭圆的边线也作为“采桃比赛”的出发线，这样
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