贵州电大老年心理健康生活方式与常见疾病预防010001标准答案.docx

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贵州电大老年心理健康生活方式与常见疾病预防010001标准答案

老年心理健康生活方式与常见疾病预防01-0001

贵州广播电视大学形成性测评系统课程代码：

5205398参考资料

生活方式与常见疾病预防01-0001

试卷总分：

100

单选题（共12题,共48分）

1.（4分）

C型行为模式与下述哪种疾病关系较为密切？

（）

A、肿瘤

B、精神疾病

C、冠心病

D、贫血

参考答案：

A

2.（4分）

目前被称为全球第一大死因的疾病是：

（）

A、癌症

B、慢性呼吸系统疾病

C、糖尿病

D、心血管疾病

参考答案：

D

3.（4分）

做饭时过分淘米会使哪种营养素丢失？

（）

A、糖类

B、钙

C、铁

D、维生素

参考答案：

D

4.（4分）

A型行为模式与下述哪种疾病关系较为密切？

（）

A、肿瘤

B、精神疾病

C、冠心病

D、贫血

参考答案：

C

5.（4分）

下述哪项属不良饮食习惯？

（）

A、适度节食

B、少吃脂肪

C、少吃盐

D、吃快食

参考答案：

D

6.（4分）

下述哪项属良好饮食习惯？

（）

A、多吃蔬菜水果

B、多吃高热量食物

C、多吃熏腊食物

D、多喝热茶

参考答案：

A

7.（4分）

健康学家指出：

每次运动的时间应不少于多少？

（）

A、20分钟

B、30分钟

C、50分钟

D、1小时

参考答案：

B

8.（4分）

若想饭后运动，起码应在饭后多久开始运动？

　　（）

A、饭后15~20分钟

B、饭后30~45分钟

C、饭后45~60分钟

D、饭后2小时

参考答案：

C

9.（4分）

下述哪种行为与慢性病的发病无关？

（）

A、吸烟酗酒

B、高盐高脂饮食

C、不良进食习惯

D、控制体重在正常范围

参考答案：

D

10.（4分）

健康行为不包括：

（）

A、平衡膳食

B、适宜的身体锻炼

C、有计划的预防接种

D、患病后自己买药解决

参考答案：

D

11.（4分）

下述哪项属于健康的内涵？

（）

A、拥有社会财富

B、拥有社会地位

C、行为超越社会规范

D、拥有健康心理

参考答案：

D

12.（4分）

有助于健康的生活方式不包括：

（）

A、每天保持7-8小时的睡眠

B、有规律的早晨