生活卫生习惯.docx

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生活卫生习惯

拍手歌（果娜自编）

你拍一我拍一，

早早睡觉早早起：

你拍二我拍二，

自己穿鞋系鞋带儿：

你拍三我拍三，

自己的衣服自己穿：

你拍四我拍四，

入厕想着带手纸：

你拍五我拍五，

起床自己叠被褥：

你拍六我拍六，

吃饭不要剩饭粒：

你拍七我拍七，

勤洗澡来勤换衣：

你拍八我拍八，

睡前起后要刷牙：

你拍九我拍九，

饭前便后要洗手：

你拍十我拍十，

饭菜都吃不偏食。

储蓄罐儿

储蓄罐儿，张小嘴儿，

我往里扔钢崩儿，

扔一个，答一声儿，

扔两个，答两声儿，

好像轻轻把我夸：

“从小节约是好事儿！

”

板凳谣

板凳板凳歪歪，

上面坐着乖乖；

乖乖出来踢球，

上面坐着小猴；

小猴出来赛跑，

上面坐着熊猫；

熊猫出来拔河，

上面坐着白鹅；

白鹅参加拉拉队，

大家来开运动会。

比比看

电铃响，要开饭，

小朋友，坐桌前。

别抓筷子别摸碗，

伸出手来比比看。

谁的手儿白又白？

谁的手上有泥点？

手儿埋汰不要紧，

等你洗完再开饭。

好孩子

擦桌子，抹椅子，

拖得地板像镜子，

照出一个小孩子。

小孩子，卷袖子，

帮助妈妈扫屋子，

忙得满头汗珠子。

保护眼睛

小眼睛，亮晶晶，

样样东西看得清。

好孩子，讲卫生，

不用脏手揉眼睛。

佳佳和莎莎

张家有个小佳佳，

不洗脸来不刷牙。

一天他在地上玩儿，

蚂蚁直往脸上爬。

哎呀呀，吓坏了小佳佳。

李家有个小莎莎，

干净裤子干净褂。

一天她在花园玩儿，

蝴蝶把她当朵花。

哈哈哈，逗乐了小莎莎。

穿衣

清早起，笑嘻嘻，

宝宝自己来穿衣。

鞋带衣扣都会系，

整整齐齐真神气。

穿衣服

小褂褂，小裤裤，

都有几个小窗户，

小扣扣探出头，

夸我学会穿衣服。

打针

小小针管亮晶晶，

针管里面药水清，

打针不哭真勇敢，

身体健康多高兴。

大米饭

大米饭，喷喷香，

小宝宝，来吃饭，

吃得饱，长得胖，

不把饭粒掉地上。

剪指甲

手指甲，长又长，

小小细菌把身藏。

常剪指甲爱干净，

个个长得胖又壮。

讲卫生

太阳眯眯笑，

我们起得早。

手脸洗干净，

刷牙不忘掉。

饭前洗洗手，

饭后不乱跑。

清洁又卫生，

身体长得好。

剪指甲

小剪刀，喀嚓嚓，

大家都来剪指甲，

指甲长了藏病菌，

咱们坚决消灭它。

交通规则要记牢

小朋友，你别跑，

站稳脚步把灯瞧。

红灯停，绿灯行，

黄灯请你准备好，

过路应走斑马线，

交通规则要记牢。

浇花

桂花白，菊花黄，

阿姨浇花我帮忙。

我给花儿浇浇水，

花儿给我阵阵香。

人人叫我好儿童

青菜青，绿盈盈，

辣椒红，像灯笼。

妈妈煮饭我提水，

爸爸种菜我捉虫。

好孩子，爱劳动，

人人叫我好儿童。

起床不用妈妈帮

大公鸡，喔喔唱，

声声催我快起床。

穿好衣服穿好袜，

被子叠得四方方。

爸爸夸我好宝宝，

起床不用妈妈帮。

洗手绢

小脸盆，

圆又圆，

一人一盆把水端。

把水端，

摆一圈，

阿姨教咱洗手绢。

洗净了，

晾晾干，

尼龙绳子花一串。

手脚勤快不懒惰

妈妈洗衣我送凳，

爸爸骑车我开锁，

妈妈浇花我端水，

爷爷吃饭我放桌，

别看人小全家夸，

手脚勤快不懒惰。

今天我上幼儿园

布鞋带，自己结，

花衣服，自己穿，

胸前别上新手绢，

今天我上幼儿园。

勤理发

我们小朋友，

从小勤理发，

个个爱整洁，

真是好娃娃。

刷牙

小牙刷，手里拿，

早晚都要刷刷牙。

脏东西，都刷掉，

满嘴小牙白花花。

睡得香身体好

洗洗脸，洗洗脚，

漱漱口，再睡觉，

又干净，又舒服，

睡得香，身体好。

跳绳

一根绳，两人摇。

摇下来，像小船；

摇上去，像小桥。

你来跳，我来跳，

蹦蹦跳跳多可爱。

洗澡

清清水，哗啦啦，

肥皂泡，白花花，

小毛巾，擦呀擦，

爱清洁，好娃娃。

一粒米

白米饭，香喷喷，

吃饭不忘种田人，

一粒米，不容易，

串串汗珠换来的，

小朋友，爱粮食，

人人见了都欢喜。

一双手

我和妈妈俩，

都有一双手，

都有手心和手背，

都有十个手指头。

我要自己系鞋带，

我要自己扣纽扣，

再帮妈妈扫扫地，

好让妈妈歇歇手。

早起

勤劳的小鸟起得早，

拍拍翅膀学飞高。

勤劳的小鸡起得早，

伸伸脖子喔喔叫。

勤劳的小朋友起得早，

跑步做操身体好。

值日生

太阳出来眯眯笑，

值日生呀来得早。

先把桌子擦干净，

再把椅子摆摆好，

玩具图书放整齐，

再给花儿把水浇。

小朋友们眯眯笑，

今天的值日生真正好！

小姑娘会做饭

小姑娘，会做饭，

拿小瓢，舀白面。

舀了白面做啥饭?

擀面条，打鸡蛋，

面要擀得纸样薄，

面条切成—根线，

下到锅里滴溜转，

盛到碗里莲花瓣。

浇上香油放上盐，

大家吃得把头点。

节约歌

小水滴，一滴滴，

汇成江河长千里。

小米粒，一粒粒，

堆成粮食高千米。

一滴水，一粒米，

积少成多了不起。

小朋友，要牢记；

一滴一粒要爱惜。

漱口

手拿小水杯，

喝口青青水，

咕噜咕噜漱漱口，

然后吐出水。

睡午觉

枕巾放放平，

被子盖盖好，

小枕头、小被子，

和我一起睡午觉，

看谁先睡着。

小纽扣

小纽扣，小纽扣，

各找各的小窗口。

找到小窗口，

一个一个伸出头。

洗澡

清清水，哗啦啦，

肥皂泡，白花花，

小毛巾，擦呀擦，

洗出一个胖娃娃。

洗手

挽起袖子，打开龙头，

冲湿小手，搓措肥皂，

手心手背，手指手腕，

小手搓搓，泡泡多多，

冲冲小手，甩甩干净，

打开毛巾，擦干小手，

小手干净，宝宝健康。

指甲钳

指甲钳，像小狗，

喜欢亲亲你的手，

哎呀！

指甲太长了，

啊呜啊呜咬几口。

小花碗

小花碗，

圆又圆，

盛了饭，

自己端。

爱惜玩具

小小玩具真美丽，

天天和我做游戏。

轻轻拿，轻轻放，

不摔不扔要爱惜。

摆摆玩具做游戏，

你抱娃娃我洗衣。

不争不抢多有趣，

做完游戏放整齐。

好习惯

小饭碗口儿圆

宝宝自己来吃饭

细细嚼慢慢咽

爱惜粮食不撒饭

从小养成好习惯

布娃娃，别生气

布娃娃，你别生气，

我来给你陪个礼。

刚才不该发脾气，

使劲把你扔在地，

弄脏了你的新花衣，

摔的你脸上都是泥。

一定还很疼吧？

真是对不起！

衣服脏了我给你拍，

脸脏了我给你洗。

哪儿痛了我给你揉揉，

从今以后，我要好好爱护你。

晨检（张秀芹自编）

医生阿姨戴口罩

站在门口微微笑

一看是否精神好

二摸是否有发烧

三问家长摸情况

四查是否讲卫生

五喷醋六发卡

红卡绿卡和黄卡

健康卫士顶呱呱

洗手

打开水龙头

我来洗洗手

搓上肥皂泡

手上到处有

小手洗干净

清水下面走一走

洗手帕

小朋友洗手帕，

洗好手帕自己搭。

洗掉手帕脏泥巴，

露出朵朵小红花。

厨师伯伯

厨师伯伯忙又忙，

做饭做菜又做汤。

饭菜香来味道好，

宝宝吃了身体壮。

饭前要洗手

肚子饿的咕咕叫，

妈妈叫我吃饭了。

有件事情很重要，

千万别将它忘掉。

赶紧扭开水龙头，

饭前洗手要记牢。

刷牙

小牙刷，真重要，

大家刷牙离不了，

上下左右全刷到，

天天刷牙牙齿好。

小宝宝，别生气，

莫把火柴当玩具。

要听爸爸妈妈话，

安全放火要注意。

小朋友爱清洁

小鸭叫，呷呷呷，

叫我剪指甲；

小鸡叫，叽叽叽，

叫我擦鼻涕；

小狗叫，汪汪汪，

叫我换衣裳；

小猫叫，喵喵喵，

叫我把脸洗；

小朋友，爱清洁，

人人都欢喜。

自编行为习惯三字歌：

（李梅）

不挑饭，不挑菜，吃得饱，长得快。

吃饭前，先洗手，吃饭后，漱漱口。

勤洗澡，常换衣，练身体，要坚持。

手指甲，经常剪，不用手，揉眼睛。

自己事，自己做，帮妈妈，做家务。

客人来，有礼貌，问声好，倒杯茶。

客人走，送门口，说再见，招招手。

去做客，先敲门，进门后，不乱翻。

小树苗，勤浇灌，爱环保，不乱摇。

要勤劳，不懒惰，好品质，从小做。

幼儿园，是我家，我爱它，它爱我。

老师好，象妈妈，学本领，教做人。

动脑筋，爱提问，不怕难，敢登攀。

看电视，要注意，时间长，害眼睛。

看图书，要爱护，不乱涂，不损坏。

玩积木，互谦让，大家玩，不乱抢。

打针时，要勇敢，不哭闹，不躲闪。

走廊里，不乱跑，要安静，不喊叫。

过道口，注意瞅，马路上，不打闹。

懂文明，讲卫生，瓜果皮，不乱扔。

玩具玩具我爱你

小玩具，我爱你，

天天跟我做游戏。

轻轻拿，轻轻放，

脏了给你洗一洗。

漱口

手拿花花杯，

喝口清清水，

抬起头，闭着嘴，

咕噜咕噜，咕噜咕噜吐出来。

天天午睡身体好

小被子，已铺好，

大家快来睡午觉。

不说话，不吵闹，

眼睛一闭睡着了，

天天午睡身体好。

扣纽扣

一个眼，一个扣，

我帮它们手拉手，

组成一对好朋友。

梳头

不洗脸，不梳头，

人人见了闭上眼。

洗一洗，梳一梳，

人人见了都喜欢。

牢记心里头

耳朵不要掏，眼睛不要揉，

牙齿不要剔，鼻孔不要抠，

饭前洗洗手，饭后漱漱口，

卫生好习惯，牢记心里头。

自编洗手歌

哗啦啦，水来了，

拿肥皂，擦擦擦，

搓手心，搓手背，

在用清水冲一冲，

甩三下，一二三。

洗手歌（朱志云自编）

乖乖小朋友

大家来洗手

冲冲水再抹香皂

手心手背揉一揉

（指甲缝也要抠一抠哦！

）

二十秒洗洗手

才算是通过……

冲冲手再冲冲水龙头~~~

乖乖小朋友

擦干小双手

把病菌都赶走

做个健康小朋友

小小手

拉拉手，拍拍手，

我们都有一双手。

穿衣服，扣扣子，

洗脸刷牙有梳头。

做早操，拍皮球，

画画也要用双手。

小小手，小小手，

真是我的好朋友。

小手绢

小手绢，四方方，

天天带在我身上。

又擦鼻涕又擦汗，

真是我的好伙伴。

勤理发

我们小朋友，

从小勤理发，

个个爱整洁，

真是好娃娃。

乖宝宝

宝宝乖乖宝宝，

宝宝的饭桌不用恺，

不撒饭不掉菜，

饿的抹布脸发白.

多吃菜

菜园里青菜多

黄瓜茄子红萝卜

鲜嫩嫩营养多

小朋友多吃菜

身体健康长得快

爱惜粮食

大米饭喷喷香

农民伯伯种的粮

春天育苗又插秧

夏天还要地里忙

我们吃饭要注意

不要乱撒米和饭

穿衣

清早起,笑嘻嘻，

宝宝自己来穿衣。

鞋带衣扣都会系，

整整齐齐真神气。

起床不用妈妈帮

大公鸡，喔喔叫，

声声催我快起床。

穿好衣服和鞋袜，

起床不用妈妈帮。

滑滑梯

滑滑梯，滑滑梯，

你先我后别着急。

上去好像爬高山，

爬了一级又一级。

下来好像坐飞机，

大家拍手笑眯眯。

不挑食

我学小兔吃青菜，

我学小鸭吃鱼虾，

不挑不捡样样吃，

个子长得高又大。

吃饭

一手拿勺，一手扶碗，

我们自己来吃饭。

不用喂，大口吃，

不掉饭粒不浪费。

宝宝吃饭好

小宝宝，吃饭好，

从来不把饭菜挑。

不用妈妈追着喂，

身体健康长得高。

小花碗

小花碗，圆又圆，

盛了饭，自己端。

桌子椅子摆摆好，

一勺一勺吃得欢。

午睡

小枕头，小花被，

和我一起来午睡。

枕放平，被盖好，

闭上眼睛睡着了。

吃青菜

宝宝乖，宝宝乖，

宝宝喜欢吃青菜。

绿菠菜，脆菜瓜，

胡萝卜，嫩白菜，

多吃青菜长得快。

宝宝睡前要小便

小花被，铺铺好，

乖宝宝，要睡觉。

上床以前要小便，

这样才能睡得好。

我会

我会，我会，不用妈妈喂，

拿起小勺子，饭菜送进嘴。

我会，我会，不用瓶喝水，

口渴怎么办？

拿起小水杯。

自己睡

小狗叼着奶瓶睡，

袋鼠让妈抱着睡，

小猴咬着被角睡，

狗熊蒙着脑袋睡，

他们这样都不好，

看我躺好自己睡。

喝水

小水杯，双手拿，

嘴巴干，口渴啦！

接半杯，坐下喝，

慢慢走，不会洒。

洗澡

好孩子，爱洗澡，

洗洗小胳膊，洗洗小胖脚。

妈妈来帮忙，全身都洗到。

一洗洗到胳膊窝，碰到痒处咯咯笑

盖被子

被子铺平整，

打开一扇门。

躺下把腿伸，

把门关关紧。

被子盖盖好，

合上大眼睛。

扣纽扣

一个眼，一个扣。

我帮它们手拉手，

结成一对好朋友。

叠衣服

小衣服，躺平了，

两扇门，要关好。

左臂门，右臂门，

鞠个躬，摆放好。

小毛巾

小毛巾，手中拿，

洗完小手要用它。

擦手心，擦手背，

擦完把它送回家。

穿套头衣服

小小衣服三个口，

两边小口伸双手。

中间大口钻出头，

镜子前面瞅一瞅，

整好衣襟扭一扭。

洗手

水龙头，先打开，

小手伸进水里来。

打上肥皂搓一搓，

小手洗得白又白。

洗头发

哗啦啦，哗啦啦，

宝宝洗头不害怕。

香波搓搓清水冲，

干干净净人人夸。

漱口歌

小水杯，手中拿，

吃完饭，漱口啦！

咕噜咕噜鼓鼓嘴，

吐出饭菜小渣渣。

擦嘴

小手绢，白又白，

两只小手托起来。

噘起小嘴擦呀擦，

干干净净真可爱。

好习惯

我早早起床，

我早早睡觉，

不要妈妈催，

不要爸爸叫，

爷爷奶奶夸我好，

小猫冲我“喵喵喵”。

宝宝长得快

小狗爱吃肉，

小兔爱吃菜。

宝宝吃肉又吃菜，

个子长得快。

胡萝卜

胡萝卜，大白菜，

嫩豆腐，鲜牛奶，

红苹果，绿黄瓜，

吃得多，长得快。

穿衣歌

小胳膊，穿袖子，

穿上衣，扣扣子。

小脚丫，穿裤子，

穿上袜子穿鞋子。

小帮手

妈妈买菜我提篮，

妈妈做饭我刷碗，

妈妈拖地我端水，

妈妈缝衣我穿线。

我是妈妈小帮手，

样样活儿都能干。

晨练（宗学伟）

大清早，天气好，

老师教我把身体练好。

跳跳绳，跑跑步，

拍拍球，做做操。

身体长得高又壮，

手脚灵活协调强。

我们从小爱运动，

长大也要为国争光！

生活卫生习惯拍手歌（朱志云自编）

你拍一我拍一，别忘饭前把手洗。

你排二我拍二，不能脏手吃东西。

你拍三我拍三，不要挖耳抠鼻子。

你拍四我拍四，别忘穿衣扣扣子。

你拍五我拍五，别忘洗脸和刷牙。

最后我说六，生活卫生习惯记心里。

洗手帕

小佳佳，洗手帕，

上面有只大西瓜。

搓一下，看一下，

别把西瓜洗破了！

浇花

桂花白，菊花黄，

阿姨浇花我帮忙。

我给花儿浇浇水，

花儿给我阵阵香。

刷牙

小牙刷，手里拿，

早晚都要刷刷牙。

脏东西，都刷掉，

满嘴小牙白花花

洗澡

清清水，哗啦啦，

肥皂泡，白花花，

小毛巾，擦呀擦，

爱清洁，好娃娃。

穿衣

清早起，笑嘻嘻，

宝宝自己来穿衣。

鞋带衣扣都会系，

整整齐齐真神气。

跑步

北风北风呼呼呼，

娃娃娃娃去跑步，

绕着院子转圈圈，

脸上淌着汗珠珠，

小狗一看摇铃铛，

一二三四帮计数。

干净的小丫

幼儿园里一朵花，

她的名字叫小丫，

手儿脏了自己洗，

脸蛋脏了自己擦，

从小养成好习惯，

干净娃娃人人夸

一双手

我和妈妈俩，

都有一双手，

都有手心和手背，

都有十个手指头。

我要自己系鞋带，

我要自己扣纽扣，

再帮妈妈扫扫地，

好让妈妈歇歇手。

洗手

小水管哗哗哗

宝宝洗手轻轻搓

洗手心洗手背

别忘手指和手缝

午睡歌（赵占梅自编）

小朋友，真是乖，

轻轻走进寝室来，

自己脱衣解鞋带，

自己把被子伸开来，

自己睡觉不用拍，

梦见妈妈乐开怀。