宝典阳西沙扒湾自助游攻略.docx

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宝典阳西沙扒湾自助游攻略

[宝典]阳西沙扒湾自助游攻略

阳西沙扒湾简介:

沙扒镇位于阳西县西南部，三面临海，北面与陆地相连，是一个纯渔业镇。

历年来，沙扒镇委、镇府都十分重视渔业生产的发展和渔港规划建设，以国内外市场为导向，立足本镇资源优势，创办龙头企业，搞活产品流通，已形成了捕养加、渔工贸、产供销、渔科教一体化的渔业产业化新格局，促进了全镇渔业经济的全面发展。

另外，因为靠海，该镇的旅游业也蓬勃发展，其中“月亮湾”风景迷人，吸引了不少游客前来观光游览。

沙扒湾景区其中包括沙扒湾和月亮湾两大海湾，有无敌双海湾美誉，沙扒镇是半岛四周环海，镇中心距离海边不到600米，临海几米民居占百分十。

宾馆离开海边较近可穿着泳装步行去游永。

沙扒湾海滩温柔恬静休闲写意，晚霞椰影、夜景浪漫温情。

月亮湾6公里长滩视觉开阔、浪大、惊险、刺激。

两景点海鲜便宜又新鲜,做到食客吃得放心、玩得开心。

离沙扒湾6海里的青洲岛，游艇20分钟可到达，海水清澈可见2米深水底里的鱼在游，沙扒湾景区是粤西地区最好最实惠的海边旅游度假休闲圣地。

沙扒湾依山傍水，旅游资源丰富，景观层次独具魅力。

海湾长达3公里，沙滩长2.公里，宽长近200米，坡度平缓，整个海湾沙滩呈螺旋线弧展开，犹如明月般横亘在南海之滨。

东西两侧有石山岬角拱卫，山上象形造型众多，密林环抱、海滩水质清澈、坡度平缓、沙质洁净。

青洲岛位于沙扒湾海天旅游度假邨东南海域，是一个树木葱耸、碧海银滩、惊涛怪石、物产极其丰富的热带小岛，以水的清澈见底而得名“青洲”。

游客亦可在沙扒湾沙滩、青州岛沙滩进行露营活动.三五知己在沙滩搭建帐篷，感受迎面吹来的海风，看着日出和日落，远离烦嚣，回归自然。

简介版本二:

沙扒湾位于阳江地区阳西县沙扒镇，有中国的“马尔代夫”之称。

沙扒湾头枕风光秀丽的北仔岭，面向浩瀚的南海。

包括沙扒海滨、月亮湾、青洲岛和白额岭等景点。

沙扒港是省级渔港，居民基本以渔业为主。

这里，湾似虹，沙如玉，岸边绿林含翠，海面碧波粼粼，是一个理想的天然浴场。

沙扒湾的海滩是自由出入的，离镇中心步行也只需十五分钟。

沙扒湾是一个适于小憩的地方。

那里流沙雪白，海天一色，烟波浩渺的大海清丽宁静，十分惬意。

沙扒湾海岸线长2公里，岸边马尾松林带7万多平方米，绿树成荫。

由于住宿接待酒店少，规模较小，外来旅游人数有限，因此这里没有其他海滩的喧哗，2公里长的海岸线上,可能只留下你一个人长长的脚印。

青洲岛在沙扒湾的对面，须乘豪华游艇前往。

青洲岛周围生态保存得非常好，海水清澈、海产丰富。

在这里可以畅游清澈的海水，抓海胆、海参，还可以捡五彩的鹅卵石。

傍晚坐在沙滩边上的餐厅，吹着海风，看着日落，品着真正的海鲜，写意非常。

晚饭后漫步往古朴的渔村，看着坐在家门织网的渔家妇女，感受粤西渔村的祥和生活。

散步后返回沙滩上，又看到另一番热闹:

当地村民三五知己地坐在沙滩上喝着啤酒，听着涛声，数着星星，欣赏着远处阳西新八景之一的“青洲渔火”，还有偶尔天空上璀璨的烟花……

饮食:

沙扒湾吃饭很方便，海边上就有餐厅。

沙扒为省级渔港，海鲜又平又靓，很少会缺斤短两，更不会被迫强买，但提醒要适量进食，吃大量海鲜后适当喝点醋。

当地走地鸡非常靓，泥焗鸡非常美味，价格大概50元一只。

当然，当地的特色小吃炸番薯，还有各种各样的水果，也是不容错过的;炸鱼饼:

当地人叫唐葛唛,是用鱼、虾、鱿鱼筒、生蠔等海产品沾上生粉放到油锅里炸。

其中最好味的是用梭蒙鱼炸的鱼唛，梭蒙鱼外形像溏虱（当然和溏虱差远了，梭蒙鱼是大海里的鱼），肉质嫩滑鲜美，沾上生粉放到油锅里炸，炸出来生粉香脆鱼质嫩滑，再用生菜包裹起点盐吃，那味道简直无得顶。

海鲜:

海鲜很新鲜，虾、濑尿虾、蟹、鱼和墨鱼都很不错，价格也不贵美食推介:

手打墨鱼丸，炸墨鱼饼，海胆炒饭，蒜蓉粉丝蒸带子，肉蟹汤，姜葱炒花蟹，酱爆墨鱼仔，蠔仔煎蛋，泥焗鸡，油麦菜，炒番薯苗

早餐:

虾粥、蟹粥、蚝仔瑶柱肉粥好抵吃，料很多的。

当地特色猪肠碌（粉皮包着芽菜萝卜丝），拉布肠，糯米饭也是值得一试～

餐厅推介:

旧城区:

海心沙，满源

新城区:

财记，金沙湾，沙海鱼邨，兆仔海鲜

住宿:

在沙扒湾，除了酒店宾馆以外，还可以试试去住家庭旅馆。

所谓家庭旅馆，其实也就是住在别人的家里，我们住的地方，离沙扒湾200米不到，去游泳也很是方便。

然后就是大家很关心的旅馆的设施和环境问题。

说是旅馆，其实也就是当地人把自己的房子进行改造，然后出租给游客，很多时候主人一家也就是住在里面，一楼是大厅，一家人日常就在那看电视吃饭，感觉挺亲切的，而且安全，晚上还有门禁，主人说，最好不要超过晚上12点。

很多时候，这种类型的家庭旅馆都是没有名字的，所以游客拿到房间之后需要记清楚自己所住民居的具体地址和房间号。

房间有双人间，三人间。

麻雀虽小五脏俱全，空调、电视、洗手间和热水冲凉一应俱全。

部分民居会提供一次性洗漱用品，也有部分民居不提供。

游客们需要自备洗漱用品，牙膏牙刷和毛巾。

房间宽松，床铺和地方也很干净，有的民居还会有公用小阳台。

沙扒当地若遇上用电高峰，可能会发生短暂停电，望游客理解。

游玩:

1、【沙扒湾沙滩】（门票15元/人，冲淡水5元/人）:

这里没有其他海滩的喧哗，2公里长的海岸线上可能只留下你一个人长长的脚印。

由于外围有礁石天然屏障的保护，海浪并不能直接冲击到沙扒湾的沙滩上，而是化成轻柔的皱褶轻抚着海岸线。

游客可打沙滩排球、足球、飞碟、放风筝等，还可以在沙滩边上餐厅打麻将，烧烤;小朋友可带上小桶、小铲玩沙、捉寄居蟹;最写意的是晚上坐在沙滩上看星星、喝啤酒、烧烟花、放孔明灯，度过一个浪漫难忘的夜晚～

2、沙扒镇面积不大，约2平方公里。

游客可以选择租用自行车在镇内游玩（单人单车5元/小时，双人单车10元/小时，三人单车15元/小时），骑着单车在海边吹海风，或是在镇内的街道闲逛，别有一番风情。

3、【月亮湾】（门票20元含冲淡水）:

月亮湾与沙扒湾离得不远（车程约15分钟），海岸线弯长达6公里，极像新月弧形，故名。

其水质极清澈，沙质极白，粗细适中，坡度平缓，可分为缓浪区、中浪区、急浪区，该区域环境优势极好。

地形、地貌基本呈自然状态，整个区域海水清澈，空气清新，环境优美，身处其境，有返朴归真之感。

在沙扒湾可乘当地三轮摩托车或面包车（三轮车约50元/车/来回，最多乘6人;面包车

价格需要和司机商量）过去。

去月亮湾，不要先给钱，下车时要问司机取名片，到你回旅店之前就电召他，他载你回去了，再收钱的。

4、【青洲岛】（往返78元/人）:

青洲渔火是阳江市新八景之一。

青州岛在沙扒湾的对面,码头位于海天度假村，须乘豪华游艇前往。

青洲岛除了岛上的灯塔再没有其他的建筑物，岛上有一口淡水井，说是淡水还是带点咸味的，忘记带水的游客勉强可以饮用。

周围生态保存得非常好，海水清澈、海产丰富。

在这里可以畅游清澈的海水，抓海胆、海参，还可以捡五彩的鹅卵石。

5、沙扒湾夜生活娱乐并不如大城市丰富。

只有一些简单的酒吧，来到沙扒湾与其去酒吧，倒不如拿上啤酒，跟三五知己到海边吹吹海风，聊聊天。

还可以在那放烟花，放孔明灯，看着一个个孔明灯升起来，也很漂亮。

6、沙扒土风民情:

沙扒人民民风淳朴，爱清洁，讲究卫生，特别是渔民家庭。

渔民们的家和渔船每天都要打扫数次，地板、甲板刷洗得闪闪发亮，一尘不染。

渔民们的胸襟广阔，不计较小节，憨厚实在。

7、沙扒特色:

沙扒湾由于住宿接待酒店很少，规模较小，外来旅游人数有限，民风纯朴。

海滩离镇中心步行十五分钟。

沙扒湾线路的特点在于其安静、少人为污染、海滩自由出入，客人可在房间换好泳装直接到海边;海鲜价格便宜，是回归自然、休闲度假的好地方。

购物:

晚上饱饭过后，可以到环城路特产购物街去逛逛。

购物街是沙扒镇的海味干货店集中地，沿街设有众多海味干货店，各类海味统统齐备，可以买到货真价实的优质海味，亦方便游客货比三家。

来到沙扒，就到购物街来选购一些海味干货，大红鱼、红娃鱼、门鳝鱼都是沙扒湾特产，花胶、瑶柱、深海发菜都是熬汤的好材料。

除了海味，购物街还有众多烟花爆竹可让游客选购，晚上可在沙扒湾沙滩附近燃点烟花，享受一个浪漫难忘的夜晚。

沙滩、海岛线游览的注意事项:

1.在沙滩行走时，请留意沙滩上的碎石、玻璃、慎防割伤。

2.小童活泼好动，请家长看好自己小孩，时刻留意小孩去向。

3.请妥善保管好自己的贵重物品，如证件、现金、手机、相机等，切勿交由陌生人保管。

如有遗失，将由游客自己承担责任。

4.夏日沙滩上人数较多，请互相谦让。

5.由于沙滩活动多为自由活动，所以导游不能陪同，请游客注意人身安全，遇见险情，立即通知景区工作人员及导游。

6.由于沙滩、海岛线有一定风险，建议游客尽量购买意外险。

7.沙滩、海岛线自费项目较多（如海上降落伞、游艇、香蕉船、潜水、沙滩车等），游客可根据个人身体状况自愿参加，游玩时请注意安全。

8.沙滩。

海岛线的餐饮多数有海鲜，若游客有吃海鲜过敏等现象，并谨慎并自备药品。

9.遇上台风或浪大时，请听从海监部门及导游的指示，切勿强行上船。

10.由于沙滩、海岛线坐船、坐车的时间较长，请游客自备晕车、晕船药品。

四、旅行社的沙滩，海岛线路仅安排游客到沙滩或海边游览。

如游客自行下水游泳，请自行衡量改景点是否具备游泳条件。

请游客保证自身身体状况适合游泳和具备一定的游泳技能，并认真于都一下须知:

1.心脏病。

高血压患者、孕妇、有外伤者或其他情况不可下水的游客禁止下水游泳。

2.下水前，不要吃得太饱，并要做好热身运动。

3.雷雨天和夜晚不准下水游泳。

4.游泳时，需要有同伴陪同，切忌单独游玩，且勿超越安全线，时刻留意海绵的情况，发现异常，请立即撤离到安全地带。

5.在海边游泳要注意潮水的时间，高潮后就讲退潮，请尽量不要在退潮时游泳，一面退潮时往回游时体力消耗过大发生意外。

6.不要再飞游泳区游泳，非游泳区水域中水情复杂，常常有暗礁、水草、淤泥和旋流，稍有大意，就可能发生意外。

7.游泳前勿喝酒，酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。

另外，酒精能抑制肝脏正餐生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。

同事因酒精会影响大脑的判断力，而增加游泳意外的发生机

如果客人对游玩行程没有头绪的话，可以这样向他推荐行程（个人意见，仅供参考）

Day1:

出发~12:

30:

第一天去到沙扒湾12点半左右，然后去先去吃中午饭，那边食肆很多，挑一个人多热闹的饭店，因为价格都差不多。

14:

00~15:

30:

下午两点正是太阳最猛烈地时候。

饱饭过后，先去拿房间，检查房间设施是否能正常使用，放好行李稍作整顿后，不如先睡个舒服午觉，下午再去镇里转转。

15:

30~晚饭:

可以租双人单车在沙扒镇内闲逛，熟悉环境，沿海边骑风景不错的，还可以下去照相，骑完之后可以在周围逛逛。

也可以趁早去沙扒湾海天沙滩游泳，因为傍晚退潮时景色就没那么漂亮了。

晚饭:

下午活动过后，肯定是饥肠辘辘了吧。

晚餐可以去狠狠地刷一顿，如果没有心水餐厅的话，可以去财记或者海心沙，来一个无敌大海景拌饭。

晚饭后:

狠刷一顿之后，可以去购物街走走，东升路购物街有琳琅满目的海味干货供游客选择。

也可以去买孔明灯或者烟花来放。

晚上沙扒湾很多人放烟花和孔明灯的，很热闹，如果天气好的话还可以看到很多星星，真的超漂亮超壮观。

Day2:

8:

00~11:

00:

早上享受一个没有morningcall的早上，洗漱完毕后，先去吃个虾蟹粥或者蚝仔粥，再来个当地特色肠粉碌。

跟好友相约好合伙打三轮车到月亮湾畅泳一番，月亮湾拥有长达6公里的海岸线，海水清澈，空气清新，环境优美，绝对让你流连忘返。

11:

00~13:

30:

回到住宿点，先去退房。

早上运动过后，肯定又是食欲大增，和三五好友聚餐一顿后，回到集合点上车回程。