播音主持基本功训练贯口训练方法大全.docx
《播音主持基本功训练贯口训练方法大全.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《播音主持基本功训练贯口训练方法大全.docx（65页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
播音主持基本功训练贯口训练方法大全
口部操
1、唇的练习
（1）喷：
也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。
（2）咧：
将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。
（咧嘴），反复进行。
（3）撇：
双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。
（4）绕：
双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。
2、舌的练习
（1）刮舌：
舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。
这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。
口腔开度不好的人、舌面音J、Q、X发音有问题的人可以多练习。
（2）顶舌：
闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。
如上左右交替、反复练习。
（3）伸舌：
将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。
这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。
”
（4）绕舌：
闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。
（5）立舌：
将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。
使舌尖向右侧力翻。
然后做相反方向的练习。
这一练习对于改进边音L的发音有益。
（6）舌打响
（7）捣舌
口腔的静、动态控制
一、静态控制：
打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴、欲达声挂前腭：
1、调整呼吸，声波成束
2、声波畅通，音饱色纯
3、声射腭前，声音鲜明
二、动态控制：
字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音）
字头：
咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落
字腹：
拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发
字尾：
尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明
播音技巧之四大要领
一、播音的要求：
1、发音正确，吐字正确。
用标准的普通话播读，特别要注意多音多义字，古诗文中特别要注意按意定音。
不添字不少字不读破句，朗读清晰完整。
2、语速适当，用心感受。
要抓住文章特点，使节奏流利和谐，缓急结合。
3、语调生动，轻重适宜。
根据需要，分出轻重缓急，分清抑扬顿挫，表达出文章的思想感情。
二、播音中的换气
1、停顿除为了休息换气外，更是为了充分表达朗读者的思想情感。
停顿包括语法停顿和语意停顿。
语法停顿包括自然段落，标点符号的停顿，要显示条理分明。
句子中的也要注意逻辑停顿，语断气连就是其中的一个方法。
2、重音，就是在词和语句中读得比较重，扩大音域或延长声音，可突出文章的重点，表达自己的感情，重音可分为语句重音和思想重音。
三、气息的控制
1、换气就是用气的过程，播出的内容千变万化，就要采用不同的用气方法，补气和换气是一种朗诵技巧。
依情取气，依照感情发展的变化采取不同的用气方法。
2、补气的方式：
偷气，抢气，就气。
边听边读边体会。
方法指导：
读短小精悍的诗歌，绕口令，散文之类进行训练。
3、紧张实际是口唇的紧张，在朗诵之前要做些口唇练习，如：
将舌头在口腔内360度大循环十五次左右。
四、声音的魅力
1、美妙的声音来自正确的呼吸，气息短，做姿不正确会造成紧张。
坐如钟，头背一线，双脚自然垂直，深呼吸时要深，不要耸肩。
2、播音爱好者最主要是要抒发一种情怀，一种心情，引起听众的共鸣。
你应该为自己而读。
将自己揉入文章中，不要理会其他，不要玩嗓子。
3、练习远近距离感。
这个练习对于我们读文章中的对话是很有帮助的。
朗读要有目标对象。
4、呼吸，要有一定的呼吸储量，要口鼻共同呼吸。
呼吸要深，要用丹田呼吸，将两肋打开，小腹收紧，肚皮始终是硬的，这就是气息支撑。
不要管自然条件多么困难，也要把气沉下去。
胸腔共鸣能产生磁性的声音。
练习24个葫芦48个瓢。
5、鼻音前后不分要练习，aneninunvnangengingong
6、平翘舌音一定要读准：
zhichishirizcs
要想学好高考播音主持专业知识，以下是必经阶段：
第一阶段：
未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做：
（一）深吸慢呼气息控制延长练习
其要领是：
先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋
（二）深吸慢呼数字练习
我们把第一步骤称为“吸提推送”，“吸提”的气息向里向上，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。
专家推荐三种练法：
A.数数练习：
“吸提”同前。
在“推送”同时轻声快速地数数字“2345678910”——口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。
（三）深吸慢呼长音练习
经过气息练习，声音开始逐步加入。
这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音（大嗓发“啊”是外送与练气相顺），女生发“咿”音（小嗓“咿”是外送）。
一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。
相关资料：
2012高考每月大事备忘历年高考真题大学查询数据库艺术高考频道
（四）托气断音练习
这是声、气各半练习。
双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出，我们介绍三种练习：
A.一口气托住，嘴里发出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”（反复）到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。
反复4—6次。
经过这一阶段练习，气为声之本，气为声之帅的气息，已基本饱满，“容气之所”已基本兴奋、活跃起来，而声音一直处于酝酿、保护之中，在此基础上即可开始准备声音练习了。
第二阶段：
气、声、字的练习
一些播音爱好者在喊嗓练声上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音来，急着喊高音，猛喊甚至瞎喊乱喊，这往往是事与愿违的。
我们在研究喊嗓练声时，有意地先练气息不急于发声，是利于发声练习，要大家明确一个循序渐进的规律和持之以恒的毅力。
在这第三阶段，我们建议还是不急于爬音阶喊高音，而从气、声、字结合练起。
这三者关系应排成这样一个顺序：
气为音服务，音为腔服务，腔为字服务，字为词服务，词为情服务。
从这个顺序中，我们可以看到字的位置居于中心，前面牵着“音”和“腔”，后面联着“词”与“情”。
当中一塌，满盘皆输。
字音的真切，决定着声音的圆润，“以字行腔”正是这个理儿。
在喊嗓练声中的字、音、气的关系，应是托足了“气”，找准了“音”，咬真了“字”。
具体方法是：
用汉语拼音的方法把字头、字腹、字尾放大放缓，以字练声，然后加快，同时练嘴皮子和唇齿牙舌喉的灵活性。
这样一练，你哪路音圆润，哪路音干瘪，分得清，找得准。
气、音、字练习非常实用有效。
以上两个方面的练习到位后方可进行专业方面的拓展练习，才不会使初次接触播音主持的高中生不会误入练声的错误方式。
声母发音六难点以及口部操、唇舌力量练习
一.1.唇的练习
（1）喷：
也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。
（2）咧：
将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。
（咧嘴），反复进行、。
（3）撇：
双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。
（4）绕：
双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。
2．舌的练习
（l）刮舌：
舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。
这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。
口腔开度不好的人、舌面音J、Q、X发音有问题的人可以多练习。
（2）顶舌：
闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。
如上左右交替、反复练习。
（3）伸舌：
将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。
这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。
”
（4）绕舌：
闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。
（5）立舌：
将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。
使舌尖向右侧力翻。
然后做相反方向的练习。
这一练习对于改进边音L的发音有益。
（6）舌打响
（7）捣舌
二.口腔的静、动态控制
1、静态控制：
打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴
欲达声挂前腭：
1、调整呼吸，声波成束
2、声波畅通，音饱色纯
3、声射腭前，声音鲜明
4、动态控制：
字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音）
字头：
咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落
字腹：
拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发
字尾：
尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明
三.声母发音难点
（一）/b、p、m/的练习：
双唇音在播音员的口中一般不会发生发音部位的错误。
只是大部分人发这三个音时，唇显得无力；
有的播音员在播音时，咧嘴唇，影响了口腔开度，同时力量也会分散，其结果双唇的爆发力必然减弱，字音的清晰度下降；
声母/m/的发音力量不够，鼻音色彩就会加重，字音闷暗。
有人发音时双唇抿起，影响了音准，延缓了发音动程，语句也不会流畅；
声母/p/的发音，气流太强，则会产生噪音，话筒传出“噗噗”的声音；
生活中这三个音不用太讲究，但是播音中要求字音准确，清晰响亮，必须加强这三个音的力度；
注意：
唇部收紧，接触有力，小腹要有控制，气流集中，力量集中在双唇部，这样声音也就集中了；
还要注意：
双唇后面带的圆唇韵母/o/，而不是/e/，有的播音员因为受了方音影响把广播——guangbo读成了guangbe；
练习双唇音的办法很多，如何练习双唇打响；音节表中双唇声母和韵母相拼音节，还有变换四声的练习，两字词，绕口令等。
（二）/f/的练习
播音中要注意上齿和下唇自然接触。
不要上齿咬住下唇发音。
成阻面积大。
力量则分散。
/f/本身是擦音，要注意节制气流。
（三）/n、l/的练习
舌尖抵住上齿龈。
播音中，气流冲破成阻部位时，舌尖表现无力度，无弹性，使整个字音松散，失去准确性，产生/n、l/混乱现象。
平时说的“唇舌无力”的“舌”就是舌尖音发音无力。
成阻后，气流没有形成一定的压力，冲击成阻部位时，气流软弱，舌尖肌肉紧张不起来，因而除阻没力度。
听起来整个音节甚至句子立不住。
给听众懒散的感觉。
声母起领头作用，也有个别人没舌尖或者舌尖伸不出，这就更影响音准。
发/n/没鼻音。
舌尖顶不住上齿龈，一部分气流轻易跑到口腔外，进入鼻腔的气流减少，鼻音色彩冲淡。
相反发/l/没有边音，舌尖顶满了上齿龈，就影响了音的准确。
同时注意气息控制，让舌头灵活有力地弹动上齿龈，这就是舌的弹卷力，练习时应注意舌尖的力量。
除口部训练操以外，还可以多练习音节表中/n、l/音节和绕口令等。
（四）/zh、ch、sh、r/的练习
有人把它们与舌尖印相混，有人发成卷舌音，有人发得偏前，这一切都和口腔开度关系。
练习时，可以把牙关打开。
练习开口韵时，不要两唇撅起，上下齿之间要留有距离。
双唇撅起加个声筒，声音显得闷暗，造型也欠美。
练习时，舌两边必须翻卷。
播音主持专业发声训练生母发音要领
播音主持发声训练之生母发音要领如下所示：
声母发音要领
发好声母是普通话语音准确、清晰的基础，语音含糊不清，唇舌没有力度，往往和声母有直接的关系。
要发准声母，必须掌握要领。
我们说的一句句话，都是由一个个的词连接起来构成的，一个个的词又是由一个个音节组成的。
一个音节就是一个方块汉字，一个字开头的音就是声母，其余部分就是韵母。
（一）发音部位
气流受到阻碍的部位叫发音部位。
普通话的21个辅音声母，按发音部位可分为七类：
1.双唇音：
由上下唇接触构成阻碍而形成的音，下唇向上运动两唇紧闭构成阻碍，如b、P、m.
2.唇齿音：
由上齿挨着下唇构成阻碍而形成的音，如f.（双唇音和唇齿音可以合称唇音。
）
3.舌尖中音：
由舌尖抵住上牙床构成阻碍而形成的音，发音时，舌尖和齿龈前部（上牙床）接触，如d、t、n、l.
4.舌根音：
由舌根和软聘构成阻碍而形成的音。
发音时，舌尖后缩，舌根抬起，向软脖接触或接近。
如q、k、h.
5.舌面音：
由舌面前部和硬腭前部构成阻碍而形成的音，发音时，舌尖下垂在下门齿背后，舌面向上接触或接近硬腭前部，如j、q、x.
6.舌尖前音：
由舌尖和上门齿背构成阻碍而形成的音，发音时，舌尖平伸。
向上齿背接触或接近，如z、c、s.
7.舌尖后音：
由舌尖和硬腭前部构成阻碍而形成的音，舌尖翘起，向硬腭前
部接触或接近，如zh、ch、sh、r.
（二）发音方式
发音方式是指气流逐出过程中所受阻碍的不同情况，也就是说这个辅音是怎么发出来的。
我们按气流形成阻碍和解除阻碍的方式。
可把声母分为五类：
1.塞音：
发音时，构成阻碍的两个部位紧紧靠拢，完全闭塞，气流冲破阻碍爆发成声，声音比较短暂，如b、P、d、t、g、k.
2.擦音：
发音时，构成阻碍的两个部位紧紧靠拢，但不闭紧，中间留有窄缝。
气流从窄缝中挤出，磨擦成声，如f、h、x、sh、r.
3.塞擦音：
是塞音和撩音的有机结合。
发音时，构成阻碍的两个部位先是完全闭紧。
阻住气流，然后放开一点，形成窗缝，气流在爆发之后便磨擦而出。
如j、q、zh、ch、z、c.
4.鼻音：
发音时，口腔通道闭塞，气流从鼻腔出来的音，如m、n以及鼻辅音ng.
5.边音：
发音时，鼻腔通道闭塞，气流从舌头两边出来的是边音。
边音声母只有一个l.
（三）气流控制
发p、t、k、q、ch、c时需送出一股较强的气流，这些是送气音;
发d、g、i、zh时送出的气流较弱，这些是不送气音。
清音声母发音时呼出气流较强，浊音声毋发音时呼出气流较弱。
（四）声带动静发m、n、l、r四个声母时，声带须颤动，这些是浊音;发其余的17个声母时。
声带不颤动，这些是清音。
普通话声调训练
一个汉字就是一个音节，音节是语言中最小使用单位。
构成这最小使用单位的有三种成分，起头的音是声母，其余的是韵母，构成整个音节音调高低升降叫声调。
声调区别音节的功能完全和声母、韵母一样重要。
声调就是物理声学上的“基频”、它是由声振动频率决定的。
声调的高低升降就是“音高”的高低升降。
它可以表现出音节的高低抑扬变化。
普通话语音把音高分成“低、半低、中、半高、高”五度。
阴平声高而平，阳平声是中升调，上声是降升调，去声是全降调。
普通话声调训练
一、声调
一个汉字就是一个音节，音节是语言中最小使用单位。
构成这最小使用单位的有三种成分，起头的音是声母，其余的是韵母，构成整个音节音调高低升降叫声调。
声调区别音节的功能完全和声母、韵母一样重要。
声调就是物理声学上的“基频”、它是由声振动频率决定的。
声调的高低升降就是“音高”的高低升降。
它可以表现出音节的高低抑扬变化。
普通话语音把音高分成“低、半低、中、半高、高”五度。
阴平声高而平，阳平声是中升调，上声是降升调，去声是全降调。
同样是变化，但人与人的嗓音高低是不一样的，这种高低叫“音域”，所以男性与女性的“音域”是不同的。
同性别人群中，音域的宽窄有差别。
声调高低并不是要求人人都发得同样高。
要了解相对音高的意义，这就是在个人有限的音域范围内做到音调高低升降的有序变化，这祥我们就会更好地去掌握声调和利用声调去练习自己的声音，纠正自己的字音，使自己发音更符合规范的要求。
二、普通话的调类和调值
普通话语音里，声调有四个，阴平是第一，阳平是第二声，上声是第三声，去声是第四声，统称四声。
也就是普通话里的四个调类，它采用一种五度标记法，作为标调符号来描写音节的声调。
它们的调值分别为:
55（阴平）、35（阳平）、214（上声）、51（去声），这也是声调实际的念法。
三、声调训练
普通话声调练习，要找到规律，在四声准确的基础上，根据内容有感受地发出每个音节。
反复大量练刁：
单音节、双音节、四音节、诗、段子、绕口令等等。
练习时注意高音不挤、低音不散，声音由小到大，由弱到强，刚柔结合，控制适度。
（一）同声韵四声音节练习
本节既练习声调，也练习声母、韵母的发音。
注意四声要准确，出字要有力，咬住字头，拉开字腹，收住字尾；声音连贯，气息控制自如。
阴平阳平上声去声阴平阳平上声去声
1、唇音
巴拔把罢坡婆叵破
猫毛卯帽
2、唇齿音
方房仿放
3、舌尖中音
低敌底弟通同统捅
妞牛扭拗撩聊了料
4、舌根音
姑骨古顾科咳可刻
酣含喊汉
5、舌面音
居局举据青情请庆
香降想象
6、翅舌音
知职止至称成逞秤
申神沈甚△如乳入
7、平舌音
作昨左做猜才采菜
虽随髓岁
8、开口音
掰白摆败抛刨跑抱
飞肥匪费陵楼篓漏
9、齐齿音
家夹甲架亲勤寝沁
些斜写溯△联脸炼
10、合口音
创窗床闯蛙娃瓦袜
欢还缓幻乖△拐怪
11、撮口音
薛学雪穴晕云允运
圈全犬劝
（二）两字词声调练习
这个练习要结合气息一块儿练，尤其是夸张的上声练习。
对于体会气息运动是个好方法。
要求阴平平稳、气势平均不紧张；阳平用气弱起逐渐强；上声降时气稳扬时强；去声强起到弱气通畅。
1、阴阴
参加西安播音工兵拥军丰收
香蕉江山咖啡班车单一发声
2、阴阳
资源坚决鲜明飘扬新闻编排
发言加强星球中国签名安全
3、阴上
批准发展班长听讲灯塔生产
艰苦歌舞公款签署根本方法
4、阴去
庄重播送音乐规范通信飞快
单位希望欢乐中外失事加快
5、阳阴
国歌联欢革新南方群居农村
长江航空围巾营私原封图书
6、阳阳
直达滑翔儿童团结人民模型
联合驰名临时吉样灵活豪华
7、阳上
华北黄海遥远泉水勤恳民主
情感描写难免迷惘平坦旋转
8、阳去
豪迈辽阔模范林业盘踞局势
革命同志局势雄厚行政球赛
9、上阴
指标统一转播北京纺织整装
掌声法医演出广播讲师取消
10、上阳
指南普及反常谴责讲完朗读
考察里程起航软席领衔党员
11、上上
古典北海领导鼓掌广场展览
友好导演首长总理感想理想
12、上去
改造舞剧主要访问考试想象
土地广大写作典范选派讲课
13、去阴
下乡矿工象征地方贵宾列车
卫星认真降低特征印刷气温
14、去阳
自然化学措辞特别电台会谈
政权配合未来要闻调查辨别
15、去上
耐久剧本跳伞下雨运转外语
办法信仰戏曲电影历史探险
16、去去
日月大厦破例庆贺宴会画像
示范大会快报致意建造干部
（三）四字词声调练习
通过这个练习，可以锻炼灵活运用四声正音的技巧。
读的时候，气息要控制好，放开声一口气很通畅地发出来。
（1）按四声顺序排列
中国伟大山河美丽天然宝藏资源满地
阶级友爱中流砥柱工农子弟千锤百炼
身强体健精神百倍心明眼亮光明磊落
山明水秀花红柳绿开渠引灌风调雨顺
阴阳上去非常好记高扬转降区别起落
（2）按声母顺序排列
b
百炼成钢波澜壮阔暴风骤雨壁垒森严
P
排山倒海喷薄欲出鹏程万里普天同庆
m
满园春色名不虚传满腔热情目不转睛
f
发愤图强翻江倒海丰功伟绩赴汤蹈火
d
大快人心当机立断颠扑不破斗志昂扬
t
谈笑风生滔滔不绝天衣无缝推陈出新
n
鸟语花香逆水行舟能者多劳宁死不屈
l
老当益壮雷厉风行力挽狂澜龙飞凤舞
g
盖世无双高瞻远瞩攻无不克光彩夺目
k
开卷有益慷慨激昂克敌制胜快马加鞭
h
豪言壮语和风细雨横扫干军呼风唤雨
J
艰苦奋斗锦绣河山继往开来举世无双
q
千军万马气壮山河晴天霹雳群威群胆
x
喜笑颜开响彻云霄心潮澎湃栩栩如生
zh
辗转反侧朝气蓬勃咫尺天涯专心致志
ch
超群绝伦称心如意赤子之心出奇制胜
sh
山水相连舍生忘死深情厚意生龙活虎
r
侥有风趣人才辈出日新月异如火如荼
z
赞不绝口责无旁贷再接再厉自知之明
c
沧海一粟层出不穷灿烂光明从容就义
s
三思而行所向披靡四海为家肃然起敬
⑶夸张四声练习，训练时结合用气
体会气息在运动，尤其是用夸张的“上声”体会气息下沉较为明显。
“阴平”练习时注意平稳；“阳平”上升时气要拉住，这时口腔要立起，力度要加强，避免高音窄、挤；“去声”下降时，气要托住，口腔要有控制、避免衰弱。
四声气息控制练习
巴拔把罢低答底大
这个练习反复练习多次，可用快吸气来练，也可用慢吸气来练，字音要清楚准确，也可逐渐改变声音的高低、强弱、快慢并调节好气息。
夸大的上声练习
aiaiaoü
好（hao）美（mei）满（man）
想（xiang）仰（yang）场（chang）
请（qing）跑（pao）
百炼成钢花红柳绿
静夜思李白
床前明月光，疑是地上霜。
举头望明月，低头思故乡。
练习时，注意用气，四声正确，声音违贯。
（4）四音节词组变换
阴阳上去不管变位在哪里，都要求准确。
练时注意不要字字停顿，应该有强弱、虚实的表现。
阴阳上去：
千锤百炼
升级会员 