二年级下册卫生与保健教案.docx

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二年级下册卫生与保健教案

九村中心小学二年级下册卫生与保健

集

体

备

课

教

学

设

计

1、早餐很重要

教学目的：

让学生认识吃好早餐的重要性。

教学重点：

让学生知道吃早餐很重要。

教学难点：

如何使早餐吃饱、吃好。

教学时间：

1课时

教学过程：

一、导入新课，激发学生的学习兴趣。

语言导入：

你平时的饮食习惯如何，每天吃早餐吗？

是每天定时、定量？

还是经常暴饮暴食？

特别是逢年过节期间，还能保持良好的饮食习惯吗？

二、学习新课：

1.自由读课文，想一想讲的是什么。

2.请学生说一说这首诗歌的意思。

3.、说一说：

你早、午、晚三餐各吃什么？

4.、评一评：

谁吃的营养好。

5..教师讲解，使学生认识早餐在一日三餐中的重要地位。

6..教师指出不吃早餐的不良后果。

A.让学生回忆并讲述自己或别人吃得过多时的感受和表现。

B.教师总结：

不吃早餐容易暴饮暴食，暴饮暴食是由贪吃、多吃引起的。

暴饮暴食和偏食、挑食是不良饮食习惯的两个极端。

偏食、挑食的恶果是慢慢表现出来的，而暴饮暴食的恶果会马上发作。

不良的饮食造成消化器关发病后，其正常功能需要好几天才能恢复。

7.指导学生如何吃饱、吃好早餐。

告诉学生膳食要荤素、粗细搭配，每天要按时吃早餐。

8.读、背诗歌。

三、巩固新课。

1、今天我们知道了早餐的重要性，回家后给妈妈提个建议，吃好每一顿早餐好吗？

2、看图，图上的小朋友做得对不对，为什么？

讨论回答。

三、作业;

设计一份有营养的早餐。

（画图、写字都可以）

板书设计：

早餐很重要

膳食要荤素

粗细搭配

每天按时吃早餐

教学反思：

2、预防病龋

教学目的:

知道龋齿带来的危害。

知道预防龋齿的方法。

教学重点难、点：

养成预防龋齿的良好卫生习惯。

教学过程：

一、导入新课

　　讲故事：

有个小朋友叫梅梅，上二年级了。

最近一段时间老是牙

　　讲故事：

有个小朋友叫梅梅，上二年级了。

最近一段时间老是牙

疼，吃东西都不能吃，这几天连课都上不了了，妈妈带他去看病，你

疼，吃东西都不能吃，这几天连课都上不了了，妈妈带他去看病，你

们猜他得了什么病？

讲：

对，他得了“蛀牙”，也就是龋齿。

那龋齿是怎样得的，患了龋齿又应该怎样治疗呢？

今天，我们就来学习预防龋齿的有关知识。

们猜他得了什么病？

讲：

对，他得了“蛀牙”，也就是龋齿。

那龋齿是怎样得的，患了龋齿又应该怎样治疗呢？

今天，我们就来学习预防龋齿的有关知识。

讲：

对，他得了“蛀牙”，也就是龋齿。

那龋齿是怎样得的，患了龋齿又应该怎样治疗呢？

今天，我们就来学习预防龋齿的有关知识。

二、学习新课

讲：

龋齿又称“蛀牙”其实并不是被虫蛀坏的，我们看这是已经形成空洞的龋齿，那上面的黑斑点就是被蛀坏的牙齿表面。

问：

你们同桌互相检查看看有没有龋齿？

有几个？

问：

有这么多学生都有龋齿啊！

那你们知道龋齿是怎么形成的吗？

讲：

龋齿是由于不注意口腔卫生，让食物残渣嵌在牙缝中发酵，加上细菌在里面繁殖，产生了酸性物质腐蚀了牙齿表面，形成了空洞。

我们可以做一个小实验。

（1）准备一只在醋里浸泡一天的蛋壳和一个新鲜蛋壳作比较。

（2）学生触摸，说说两个蛋壳哪个硬，为什么？

讲：

泡在醋中的蛋壳就相当于牙齿在发酵的食物中，就这样牙齿就变软，再加上细菌的繁殖，就形成了空洞。

问：

那怎样预防产生龋齿呢？

讲：

我们书上的小朋友也得了龋齿，他不知道怎样预防，医生就告诉他预防的方法，我们一起来看看医生怎样说的。

问：

你们能根据自己平生的生活说说你在生活中怎样来预防龋齿的呢？

讲述：

除了早晚刷牙，我们在饮食方面更需要注意：

少吃甜食，不挑食等。

小结：

1、同学们在生活中预防龋齿都做的很好，希望你们继续坚持，有的小朋友由于刷牙方法不正确或刷完牙再吃东西等原因，所以牙齿有龋齿，那么今后更加要注意做好预防工作了。

2、巩固：

看图说说怎样预防龋齿？

A、学生议论，，众说纷纭

B、同桌互相检查、汇报

C、学生讨论后回答讨论怎样预防

D、学生齐读课文第四段

E、分组分角色读医生和冬冬的话

三、总结。

板书设计：

　　2、龋齿病要早预防

龋齿：

口腔卫生不良

预防：

早晚刷牙饭后漱口不偏食

教学反思：

3、测量身高和体重

教学目标：

1、让学生知道为什么要测身高和体重

2、让学生掌握测量身高和体重的方法

教学重点、难点：

让学生掌握测量身高和体重的方法

教学用具：

健康秤、米尺。

教学过程：

一、启发谈话，引出话题：

1、我们每个小朋友都在一点点长高，一点点变重，有的小朋友长的高，有的小朋友矮，你们知道这是为什么吗？

2、引出课题。

二、学习课文，明白为什么要测身高、体重

1.自由读文，找出为什么要测量身高和体重

2.老师谈话：

测量身高和体重是为了观察我们身体的发育情况。

三、怎样测量身高和体重

1、学生读课文，找一找测量身高和体重的方法

2、小组同学议一议

3.点名学生说一说测量身高和体重的具体步骤

4.老师小结：

测身高时A、要脱鞋，站在踏板上

B、身体紧贴立柱

C、头平正，眼平视

测体重时A、排空大小便

B、穿衣单薄

C、测量时站稳不晃动

四、模拟操作

1.全体学生上测量仪练习身高的测量

2.全体学生进行测量体重的训练要脱鞋，站在踏板上

板书设计：

身高和体重的测量

测身高时A、要脱鞋，站在踏板上

B、身体紧贴立柱

C、头平正，眼平视

测体重时A、排空大小便

B、穿衣单薄

C、测量时站稳不晃动

教学反思：

4、体育运动的着装要求

教学目的：

知道参加体育运动时的着装要求，并按要求严格执行。

教学重点：

知道参加体育运动时的着装要求。

教学时间：

1课时

教学过程：

一、导入

1、提问：

平时参加体育运动时你是怎样着装的？

2、学生回答。

3、小结。

二、学习新课。

1、提问：

体育课的着装要求？

2、学生讨论交流。

3、集体汇报。

4、教师总结：

体育课我们要进行跑、跳、投、游戏等各种身体锻炼，必须穿宽松的便于运动的便于伸展的衣服，最好穿运动服。

体育课不要着穿牛仔裤或短裤；女生注意不穿裙子；选择平底的鞋或运动鞋，不穿皮鞋或带跟的鞋子进课堂，这样不便于运动，又很危险。

不穿服装的同学受到批评、扣分处理，所在组的组长也要承担责任。

所以同学间相互提醒，体育委员，小组长把这件事抓起来。

5、平时要注意：

上学期就发现有同学带玩具、铅笔等东西，把谁弄伤了都不好，发现谁带，我都会替你们保管，期末在在到我这儿领。

三、总结。

教学反思：

5、养成午睡好习惯

教学目的：

让学生明白午休是睡眠不足、恢复精力、长身体的需要。

使学生养成午睡的好习惯，合理安全午休时间。

教学重点难点：

人为什么要在夏季进行午休

午睡1小时左右即可使人恢复精力与体力。

教学过程

1．导入新课

谈话：

你们知道荷花在什么季节开放？

讲述：

到了炎热的夏天，荷花就像美丽的仙女，在荷叶丛中亭亭玉立。

莲蓬子儿也纷纷伸长脖颈，咧嘴嬉笑地迎接你。

在夏季，我们最喜爱的游戏是什么？

最不愿意做的事是什么？

最让爸爸妈妈为你们操心的事又是什么？

2．学习新课

夏季要午睡。

（1）谈话：

你知道夏天最显著的特点是什么吗？

（2）讲述：

夏季天气非常炎热，白天时间长，夜晚时间短。

提问：

这些特点对我们的学习、生活有什么影响？

（3）讨论：

①夜短昼长，会影响人们的什么？

②睡眠时间少了，人们会感到怎么样？

③缺少睡眠使人疲劳，那该怎么办？

（4）讲述：

夏季昼长夜短影响人们的睡眠，所以需要用污水来弥补睡眠不足。

夏季午睡好。

（1）谈话：

为了保证旺盛的精力，人们用午睡来补足睡眠、恢复精力。

那么，为什么要在中午睡觉呢？

（2）讨论：

①夏季中午的太阳怎样？

灼热的阳光对人有什么危害？

②夏季中午的温度怎样？

高温环境会给人带来什么影响？

（3）小结：

灼热的太阳会使人的皮肤受到伤害，高温的环境容易使人中暑，影响人的身体健康。

因此，夏季午睡不仅能补充睡眠，还能让人避开灼热的阳光、烫人的空气，保证人的身体健康。

所以人们常说：

“夏季午睡好”。

养成午睡好习惯。

（1）谈话：

进入夏季后，昼长夜短，加上出汗多，体力消耗大，人很容易疲劳。

因此午饭后睡一下，对身体和学习是很有好处的。

提问：

你有夏季午睡的习惯吗？

（2）讨论：

不午睡对身体和学习会有什么影响？

小结：

不午睡会影响下午的学习，因为大脑经过长时间的活动后，需要用休息来加以调整。

夏天人体出汗多，容易疲劳，午睡时最好的弥补办法。

因此，同学们在夏日一定要午睡。

3、总结。

教学反思：

6、合理膳食好

教学目标：

1、使学生通过调查、采访、查资料等形式，了解饮食的分类和营养价值。

2、活动中了解不良的饮食习惯有哪些，不良的饮食习惯对我们的健康有什么危害，从而养成不吃零食的好习惯。

3、通过活动，学会合理膳食，培养良好的饮食习惯。

教学重、难点：

了解自己有哪些不良的饮食习惯，学会合理膳食。

教学过程：

（一）、激趣引入

我们看到，饮食与我们直接关系到我们的健康和生命，这节课，我们就共同探讨这与我们的生活息息相关的课题——饮食与营养。

（板书课题：

饮食与营养）

（二）、活动探究，汇报交流

（过渡）：

随着人们生活水平的提高，我们对饮食的要求也越来越高，我们不但要吃饱吃好，还要吃出健康，吃出营养。

同学们想：

我们吃的食物大致可分为哪几类？

1、拿出你调查整理的资料向大家汇报。

生：

大致可分为四类：

肉类、果类、蔬菜类、谷类。

（师板书）

2、我们常吃的肉类都有什么？

它们有什么营养价值？

3、每一餐我们都要涵盖这些食物么？

每一日的三餐我们该怎么搭配呢？

a学生说怎样搭配一日三餐。

4、采访：

你今天的早餐是什么呢？

谁愿意接受采访？

a不吃早餐的：

（1）问：

水常常不吃早餐？

什么原因不吃？

一上午有什么感觉？

（2）你认为不吃早餐有什么危害？

（3）你有什么感受或想法？

（教育孩子早餐的重要，要养成正常的用早餐的习惯）

b早餐搭配不科学的：

（1）你早餐还爱吃什么？

（2）谁常吃油条豆浆？

（播放视频：

油条豆浆的搭配不够合理，建议再吃点水果蔬菜）

5、都说早餐要吃饱，午餐要吃好，说说你中午都吃什么呢？

a谁喜欢到校门外买零食？

b谁喜欢吃糖并常常买糖吃？

你认为吃糖对人体有益吗？

c喜欢吃麻辣烫的。

d喜欢吃烧烤或汉堡的。

6、你认为自己还有那些不良的饮食习惯？

a吃得太饱不利身体健康;

b吃的太快不利身体健康;

c偏食、厌食、挑食、暴饮暴食不利于身体健康。

三、动手操作、实践运用

1、说说你的饮食习惯中哪项不合理、不科学？

你打算怎么改正？

2、身体偏旁或偏瘦的同学有哪些不良的饮食习惯？

大家为他们提点建议。

四、知识链接、拓展延伸

列出你有哪些不良的饮食习惯，做个计划，限期改正。

课堂作业：

为你家的一日三餐设计科学合理的食谱，要求种类多样，营养均衡。

教学反思：

7、除四害

教学目的：

1.引导学生认识和了解老鼠、蟑螂、苍蝇、蚊子的生活习性；知道它们是传播多种疾病，危害人类健康的害虫。

2.教给小学生消灭四害的一些基本方法。

3.教育小学生要积极响应号召，投入除四害的爱国卫生活动中去，同时要注意个人的饮食、起居卫生。

重点难点

引导学生认识苍蝇和蚊子的危害。

介绍消灭蚊蝇的方法。

学习时间：

二课时

第一课时

教学过程

1．导入新课

指认四害。

谈话：

你认识它们吗?

（学生回答）说说你对它们的看法。

（学生发言）

2．学习新课

引导学生认识四害的危害。

了解苍蝇的生活习性与传播疾病的途径。

一、生活中常