篮球社团计划及教案.docx
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篮球社团计划及教案
NewlycompiledonNovember23,2020
篮球社团计划及教案
姜堰区第二实验小学三水校区
篮球社团学期活动计划及教案
（2016—2017学年第一学期）
社团名称
篮球社团
社（团）长
活动地点
篮球场
辅导教师
黄正祥
主要活
动内容
篮球个人基本技术
活动目标
1、通过学习，使更多的学生对篮球运动感兴趣并能积极的参与到篮球活动中来。
2、通过学习，能够初步学会篮球中传运投的基本方法，知道简单的多人之间的战术配合。
3、增强体能，提高身体协调性，在战术配合中感受到集体合作的乐趣。
预期展示成果
在区级比赛中获得好名次
活动具体安排
1
学习原地的基本姿态运球的方法
13
学习低手上篮的基本方法
2
学习行进间高运球的方法
14
学习三步上篮的基本方法
3
练习高运球和低运球的转换
15
观看完整比赛录像
4
学习急停急起的运球方法
16
教学比赛
5
学习变向运球的基本方法
17
教学比赛
6
观看教学录像
18
学期结束总结
7
学习双手胸前传球的基本方法
8
学习双手传反弹球的基本方法
9
学习单手肩上传球的方法
10
介绍三人快攻的跑动路线
11
学习传切的简单配合
12
学习掩护的简单配合
篮球社团活动教案
第1课时
学习内容：
学习原地的基本姿态运球的方法
学习目标：
1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。
2.学习原地的基本姿态运球的方法，了解运球对篮球的重要性。
3.提高身体的协调性，在练习中体会篮球运动的快乐。
学习程序：
准备部分（15分钟）
1.点名
2.排队列
3.介绍新学期社团活动的目的和训练的要求。
对不能按时参加和训练的学生要把名字报给班主任。
4.简单介绍篮球的起源和发展，让才参加社团的学生对篮球有个初步的认识。
5.慢跑两圈热身操
基本部分（45-50分钟）1.学习运球手型
2.学习原地的基本姿态运球的方法
3.介绍简单的防守滑步动作
结束部分（5-10分钟）1.放松运动
2.小结本课学习情况
3.介绍下节课学习的内容
4.收拾器材
第2课时
学习内容：
学习行进间高运球的方法
学习目标：
1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。
2.学习行进间高运球的方法，了解运球对篮球的重要性。
3.提高身体的协调性，在练习中体会篮球运动的快乐。
学习程序：
准备部分（15分钟）
1.点名
2.慢跑两圈
3.热身操
4.专项准备活动小步跑高抬腿转跨练习收腹跳侧身跑
基本部分（45-50分钟）1.复习原地的基本姿态运球的方法
2.学习行进间高运球的方法
3.练习防守侧滑步动作
结束部分（5-10分钟）1.放松运动
2.小结本课学习情况
3.介绍下节课学习的内容
4.收拾器材
第3课时
学习内容：
练习高运球和低运球的转换
学习目标：
1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。
2.练习高运球和低运球的转换，了解运球对篮球的重要性。
3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。
学习程序：
准备部分（15分钟）1.点名
2.慢跑两圈
3.热身操
4.专项准备活动小步跑高抬腿转跨练习收腹跳侧身跑
基本部分（45-50分钟）1.复习原地的基本姿态运球的方法
2.复习行进间高运球的方法
3.练习高运球和低运球的转换
结束部分（5-10分钟）1.放松运动
2.小结本课学习情况
3.介绍下节课学习的内容
4.收拾器材
第4课时
学习内容：
学习急停急起的运球方法
学习目标：
1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。
2.学习急停急起的运球方法，知道运球对篮球的重要性。
3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。
学习程序：
准备部分（15分钟）1.点名
2.慢跑两圈
3.热身操
4.专项准备活动小步跑高抬腿转跨练习收腹跳侧身跑
基本部分（45-50分钟）1.复习原地的基本姿态运球的方法
2.练习高运球和低运球的转换
3.学习急停急起的运球方法
结束部分（5-10分钟）1.放松运动
2.小结本课学习情况
3.介绍下节课学习的内容
4.收拾器材
第5课时
学习内容：
学习变向运球的基本方法
学习目标：
1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。
2.学习变向运球的基本方法，知道运球对篮球的重要性。
3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。
学习程序：
准备部分（15分钟）1.点名
2.慢跑两圈
3.热身操
4.专项准备活动小步跑高抬腿转跨练习收腹跳侧身跑
基本部分（45-50分钟）1.复习原地的基本姿态运球的方法
2.复习急停急起的运球方法
3.学习变向运球的基本方法
要求：
在熟练控球基础上能够迅速变化运球方向，加速摆脱对手。
结束部分（5-10分钟）1.放松运动
2.小结本课学习情况
3.介绍下节课学习的内容
4.收拾器材
第6课时
学习内容：
观看教学录像
学习目标：
通过观看教学录像，培养对篮球在对抗中运用技术摆脱对手的意识。
学习程序：
1．点名
2．介绍篮球比赛中的简单规则
3．观看比赛录像
4．谈谈感想，交流讨论
第7课时
学习内容：
学习双手胸前传球的基本方法
学习目标：
1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。
2.学习双手胸前传球的基本方法，知道传球对篮球的重要性。
3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。
学习程序：
准备部分（15分钟）1.点名
2.慢跑两圈
3.热身操
4.专项准备活动小步跑高抬腿转跨练习收腹跳侧身跑
基本部分（45-50分钟）1.复习原地的基本姿态运球的方法
2.复习急停急起的运球方法
3．学习双手胸前传球的基本方法
结束部分（5-10分钟）1.放松运动
2.小结本课学习情况
3.介绍下节课学习的内容
4.收拾器材
第8课时
学习内容：
学习双手传反弹球的基本方法
学习目标：
1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。
2.学习双手传反弹球的基本方法，知道传球对篮球的重要性。
3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。
学习程序：
准备部分（15分钟）1.点名
2.慢跑两圈
3.热身操
4.专项准备活动小步跑高抬腿转跨练习收腹跳侧身跑
基本部分（45-50分钟）1.复习双手传反弹球的基本方法
2、学习双手传反弹球的基本方法
3、介绍在比赛中的运用
4、组织小型比赛
结束部分（5-10分钟）1.放松运动
2.小结本课学习情况
3.介绍下节课学习的内容
4.收拾器材
第9课时
学习内容：
学习单手肩上传球的方法
学习目标：
1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。
2.学习单手肩上传球的方法，知道传球对篮球的重要性。
3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。
学习程序：
准备部分（15分钟）1.点名
2.慢跑两圈
3.热身操
4.专项准备活动小步跑高抬腿转跨练习收腹跳侧身跑
基本部分（45-50分钟）1.复习双手传反弹球的基本方法
2、学习学习单手肩上传球的方法
3、介绍在比赛中的运用
结束部分（5-10分钟）1.放松运动
2.小结本课学习情况
3.介绍下节课学习的内容
4.收拾器材
第10课时
学习内容：
介绍三人快攻的跑动路线
学习目标：
1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。
2.介绍三人快攻的跑动路线，培养配合意识。
3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。
学习程序：
准备部分（15分钟）1.点名
2.慢跑两圈
3.热身操
4.专项准备活动小步跑高抬腿转跨练习收腹跳侧身跑
基本部分（45-50分钟）1、复习多种传球的基本方法
2、介绍三人快攻的跑动路线（三人绕8字跑）
3、组织学生分组练习
4、组织小型比赛
结束部分（5-10分钟）1.放松运动
2.小结本课学习情况
3.介绍下节课学习的内容
4.收拾器材
第11课时
学习内容：
学习传切的简单配合
学习目标：
1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。
2.学习传切的简单配合，培养配合意识。
3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。
学习程序：
准备部分（15分钟）1.点名
2.慢跑两圈
3.热身操
4.专项准备活动小步跑高抬腿转跨练习收腹跳侧身跑
基本部分（45-50分钟）1、复习多种传球的基本方法
2、复习三人快攻的跑动路线（三人绕8字跑）
3、学习一传一切的简单配合
4、组织学生分组练习
结束部分（5-10分钟）1.放松运动
2.小结本课学习情况
3.介绍下节课学习的内容
4.收拾器材
第12课时
学习内容：
学习掩护的简单配合
学习目标：
1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。
2.学习掩护的简单配合，知道掩护的含义，培养配合意识。
3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。
学习程序：
准备部分（15分钟）1.点名
2.慢跑两圈
3.热身操
4.专项准备活动小步跑高抬腿转跨练习收腹跳侧身跑
基本部分（45-50分钟）1、复习多种传球的基本方法
2、复习三人快攻的跑动路线（三人绕8字跑）
3、学习一传一切的简单配合
4、学习学习掩护的简单配合
结束部分（5-10分钟）1.放松运动
2.小结本课学习情况
3.介绍下节课学习的内容
4.收拾器材
第13课时
学习内容：
学习低手上篮的基本方法
学习目标：
1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。
2.学习低手上篮的基本方法。
3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。
学习程序：
准备部分（15分钟）1.点名
2.慢跑两圈
3.热身操
4.专项准备活动小步跑高抬腿转跨练习收腹跳侧身跑
基本部分（45-50分钟）1、复习多种传球的基本方法
2、学习低手上篮的基本方法
3、复习一传一切的简单配合
4、复习学习掩护的简单配合
结束部分（5-10分钟）1.放松运动
2.小结本课学习情况
3.介绍下节课学习的内容
4.收拾器材
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