良好学习习惯伴我成长(心理辅导活动教案).doc

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良好学习习惯从我做起

——小学生心理辅导活动课

一、活动设计说明：

良好的学习习惯是一个人成长的重要条件。

然而，很多学生有不良学习习惯，如果不克服，会导致学生学习成绩下降，伤害他们的自尊心，应引起我们的关注，因此要加强学生良好学习习惯的辅导与培养，让良好学习习惯伴随学生健康成长。

为此，我设计了《良好学习习惯从我做起》的心理健康知识活动课。

二、活动目标：

1、让学生知道养成良好学习习惯的重要性。

2、了解自己的学习习惯，激发学生养成良好学习习惯的意识，从小养成良好的学习习惯。

3、知道不良学习习惯的表现及危害，自觉克服不良学习习惯。

三、活动准备：

搜集资料、制作课件、排练情景剧。

四、活动过程：

播放歌曲《阳光体育之歌》。

（一）导入主题

1、俗话说：

“习惯成自然。

”每个人都有自己的学习习惯，良好的学习习惯是一个人成长的重要条件。

今天我们心理辅导活动课的主题是《良好学习习惯从我做起》。

2、学生做心理测试题，看看自己是不是有良好的学习习惯。

（二）讲述故事，畅谈感受

1、讲故事《周峰成才的故事》

周峰13岁就考入了中国少年科技大学。

他认识汉字，记英语单词，都是每天10个，即使是走亲戚串门也从不间断。

一年下来，3000多个汉字记住了，3000多个英语单词也记住了。

周峰该学习的时候学习，该玩的时候玩，自觉性极强，不需要别人提醒。

比如听英语广播，他会准时打开收音机。

周峰学习起来全神贯注，思想不开小差。

所以年少的他就踏进了大学的校门。

2、学生思考：

从周峰身上你发现了哪些良好的学习习惯？

3、学生谈感受。

4、教师点拨：

周峰身上具有自主学习、全神贯注、制定学习目标、学习有毅力等良好习惯。

从周峰身上我们可以看到良好学习习惯是一个人成才的关键。

（三）讲述自己，互相启迪

其实，同学们身上也有很多良好的学习习惯，你们愿意与大家共同分享吗？

1、学生讲述自己的良好的学习习惯。

2、教师点拨：

我们身边竟然也有像周峰这样的同学，他们从小养成了良好的学习习惯。

良好的学习习惯都有哪些具体的表现呢？

3、播放课件：

《良好学习习惯的表现》

良好学习习惯的表现

类型

表现

课堂上

认真听讲、大胆发言、善于思考

学习时

主动预习、勤于复习、不懂就问

阅读时

爱护图书、边读边想、善于交流

写作业

独立完成、书写工整、认真检查

（四）情景剧表演：

在生活中经常会发生下面这样的事情，请欣赏情景剧表演。

在观看时思考问题：

1、小刚身上有哪些良好的学习习惯？

2、小强身上有哪些不好的学习习惯？

1、情景剧1《小刚的习惯》

放学后，小刚兴高采烈回家，一进门。

小刚：

“妈，我回来了！

”

妈妈：

“儿子，回来了。

今天在学校好吗？

”

小刚：

“妈妈，今天数学课上老师又表扬了我，说我作业认真，上课听讲不懂就问，敢于大胆发言。

”

妈妈：

“好，只要你肯用功，妈妈就放心了！

”

小刚：

“我现在就去做作业了。

”

小刚走进自己的房间，开始做作业。

他先把语文作业做完了，接着又把数学作业做完了，最后他把明天要上的课文读了一遍，找出生字,查阅字典。

“什么是习惯？

”一会儿，他高兴地自言自语地说：

“噢！

这就是习惯！

”

2、情景剧2《小强的习惯》

放学后，小强兴高采烈回家，一进门。

小强：

“妈，我回来了。

”

妈妈：

“儿子，回来了，今天在学校怎么样？

”

小强：

“妈妈，先别问学校的事，我饿了。

”

小强走到冰箱前，拉开门，拿出汽水、饼干，边走边吃，走进自己的房间。

妈妈：

“你看你，一回家总是喊饿，先吃东西。

快写作业去吧！

”

小强：

“好了，好了，我就去！

”

小强在房间里，边吃边做。

一会儿，他就喊了起来：

“妈，这个词我不懂，快来帮我。

”见妈妈没来，他干脆趴在桌子上，边吃边翻书，不认真查字典。

一会儿，妈妈过来问：

“什么词？

”

小强：

“习惯！

”

妈妈：

“你边吃边写就是习惯，是坏习惯，这会影响健康的。

你懂了吗？

小强点点头：

“我懂了！

”

3、学生谈感受。

4、教师点拨：

通过小刚和小强学习习惯的比较，我们知道了什么是好习惯，什么是坏习惯。

希望大家向小刚学习，从小养成良好的学习习惯。

（五）案例分析，辩明事理

刚才我们欣赏了两个令人深思的情景剧，让我们再来看一组发生在我们身边的例子，并思考：

这些同学的学习习惯好吗？

为什么？

1、出示课件

案例1：

在语文课上，老师提出问题让同学们回答。

小明的手举得忽高忽低，最终也没举起来。

案例2：

在自习课上，小冬不时地挠头，东张西望的，还把同桌的作业拿过来照抄。

案例3：

上语文课时，小梅情绪很高，积极回答问题。

可是上数学课时，她却打不起精神，从不举手发言。

案例4：

小文上课时坐不住，一会儿看看窗外，一会儿玩东西，老师提问时，他吓了一跳。

2、学生思考：

学生不良学习习惯产生的危害是什么？

3、学生交流。

4、教师点拨：

不良的学习习惯会影响我们的心理情绪，导致学习成绩下降。

因此我们要积极克服不良学习习惯。

五、活动总结

良好的学习习惯可以使我们学习轻松，成绩向上，不良的学习习惯能影响我们的学业进步。

希望同学们从我做起，从小养成良好的学习习惯，克服不良学习习惯，让良好的学习习惯，伴我们健康成长！

齐读儿歌：

（出示课件）

小学生，要记牢，

学习习惯很重要，

从小养成好习惯，

学习成绩定提高。

让我们在欢快的音乐中结束这次活动吧！

播放音乐《阳光体育之歌》