最新感统教案集1.docx
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最新感统教案集1
感统教案集
项目
内容
活动名称
大滑梯滑行（滑翔机飞行）
活动器材
大滑梯、滑板各一个。
活动目的
直接目的
强化前庭刺激，统合身体感觉功能，增强触觉、视觉、本体感及平衡感觉。
最终目的
适用班级
小、中、大班
导入
语言/动作/音乐
导师对幼儿说：
“今天我们一起玩一个游戏，滑翔机飞行。
有谁见过空中飞行的滑翔机？
我们今天就要象空中的滑翔机那样飞行。
”然后导师双手取滑板，将滑板轻轻放在滑梯上；幼儿双手扶滑梯两边，双腿跪在滑梯上。
活动过程
幼儿起飞前的姿势准备
幼儿手扶滑梯两边，胸腹部爬在上，腿绷直、抬高、头抬高直视前方，双手拉直。
导师帮助
导师站在滑梯侧边，一手按扶住幼儿的腰部，一手扶腿，以控制速度。
滑梯上滑行
幼儿向下滑的时候注意，在滑梯上时双手伸直、抬高。
地面滑行
到地毯上时，双手掌放在地毯上，利用惯性力向前滑行。
结束
器材归位
等滑板停稳了，双手扶两边，起来拿着滑板快速离开。
并将滑板放回原位。
延伸活动
推软球：
在大滑梯的正前方放置1-2个软球，在幼儿滑下时将其推开。
接、扔皮球：
导师坐在大滑梯最前方，孩子下来时导师将皮球扔给孩子，孩子接住后投篮，若一次未接住，就不要再捡了。
拍打羊角球：
导师拿着羊角球站在滑梯口，让孩子在下来时用力拍打羊角球。
射门：
导师在大滑梯的最远处设置一球门，在孩子下来时导师将皮球扔给孩子，孩子接住后用球射门。
打保龄球：
选玩具保龄球做道具。
注意事项
1儿童在滑梯上的姿势。
2手的摆放，滑的时候手不要扶两边。
3接各种活动时避免擦伤。
活动后的评估
项目
内容
活动名称
推球
活动器材
推球若干。
活动目的
直接目的
训练注意力、手、眼、脑的协调性，刺激前庭。
最终目的
身心统合，提高反应的灵敏度。
适用班级
小、中、大班
导入
语言/动作/音乐
导师用语言引导：
请爬在地上，腿并拢，伸直（不必强调抬高），两臂抬起来，将推球放在手的前方，双手指尖对齐。
活动过程
开始推球
用双手掌将球推向墙壁，反弹后接着推。
加速推
可加快推球的速度。
结束
器材归位
推完球后将球放回原位。
延伸活动
1两人对推：
两人头对头趴在地上，间距40—50厘米对推球。
2在滑板上推：
两人头对头趴在滑板上，间距40—50厘米对推球。
3缩短推球的距离，远加大难度，近减少难度。
4站立单抛球：
两人对站，用一只球对抛接球。
5站立双抛球：
两人对站，用两只球对抛接球。
6坐立单抛球：
两人对坐，用一只球对抛接球。
7坐立双抛球：
两人对坐，用两只球对抛接球。
注意事项
导师应蹲下与孩子交流。
活动后的评估
项目
内容
活动名称
俯卧网缆插棍
活动器材
网缆、插棍及插棍盒。
活动目的
直接目的
训练注意力、手、眼、脑的协调性，触觉敏感。
最终目的
适用班级
中、大班。
导入
语言/动作/音乐
导师对幼儿说：
请双手扶地，胸腹部爬在袋子上，手撑好，老师帮你拉一下袋子，双腿绷直抬高，头抬起来，老师前后推你，你要做的是向后时双手拿棍，向前时双手插棍。
活动过程
横向插
从左向右依次插，一次没插好就算了，继续向后插，不能换手，同时拿，同时插。
纵向插
更换另一盒，沿孔按从前往后的次序插棍。
斜向插
更换另一盒，沿孔按左斜或右斜方面插棍。
导师帮助
导师站在网缆的侧面，适时帮幼儿前后推动。
结束
器材归位
将插棍及插棍盒放回原位。
延伸活动
可加快晃荡的速度及缩短两盒间距离。
注意事项
①整理袋子时，老师应告知孩子一声，并双手抱着孩子的腿，动作要快、“稳”。
②挂袋的大小应与孩子年龄相配。
③挂袋结束后，要马上检查挂勾是否扣好。
④装棍子的盒应在腹下，向外的边应与腋下袋边垂直，与插板距离不可小于20cm。
活动后的评估
项目
内容
活动名称
小兔跳跃
活动器材
每人一只小兔头饰，用红白纸板剪成的红、白萝卜（亦可用购买的萝卜），羊角球若干。
活动目的
直接目的
通过模仿小兔的跳跃姿势，从而训练平衡感，动作协调性及触觉。
最终目的
提高身体协调能力。
适用班级
小、中、大班
导入
语言/动作/音乐
放“兔子舞”音乐或说儿歌“小白兔，白又白。
两只耳朵竖起来。
爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳真可爱。
”
活动过程
准备
导师用事先做好的萝卜放在离幼儿前方4-5米处，并说：
“小朋友们，你们现在要扮演小兔跳过来吃萝卜”。
跳跃前行
幼儿双手抓住两个羊角，拇指向内，坐在球上，就象坐椅子一样，把腰挺起来，头抬高，腿稍夹住球，然后用力跳起来向前行。
吃“萝卜”
跳到“萝卜”近处，用手抓起“萝卜”，做出很开心吃的样子。
结束
器材归位
将兔子头饰、萝卜及羊角球放回原处。
延伸活动
可以用来拍打球，也可以坐在上面跳。
注意事项
①坐稳、抓牢。
②针对注意力不集中的孩子，减少跳跃次数。
③对于不同年龄和身高的孩子可选用不同直径的羊角球。
活动后的评估
项目
内容
活动名称
滑板爬
活动器材
30*40cm的爬板3~4个。
活动目的
直接目的
训练平衡能力、刺激前庭、注意力、触觉及身体协调性的练习。
最终目的
为将来上小学注意力的集中及日常运动奠定基础。
适用班级
小、中、大班
导入
语言/动作/音乐
导师用用语言导入：
“请小朋友走到滑板的正后方，将胸腹部爬在滑板上，双腿并拢——绷直——抬高，头抬高，双手放在滑板的斜上方。
”
活动过程
直行爬
双手着地，用力使身体向正前方爬行。
曲行爬
可以向左或向右转弯爬行。
结束
器材归位
结束后将滑板放回原位。
延伸活动
栓绳爬：
将一根粗绳，以适当的高度，固定在两端，可采用：
A、爬滑：
头抬高、向前、手拉绳带动身体前行。
B、躺滑：
背部躺在滑板上，双腿悬空交叉包绕粗绳，头顶向前，手拉粗绳带动身体前行。
蜗牛爬：
原地双手交叉打圈，使身体在原地顺时针或逆时针旋转360度。
注意事项
1手的姿势应向斜上方，避免危险。
2头、腿的姿势：
头，抬高且视前方；双腿并拢、绷直。
3拿滑板姿势：
手握两边，拇指向内、四指向外。
④导师应蹲下与幼儿交流。
活动后的评估
项目
内容
活动名称
走晃动平衡木
活动器材
双杠、平衡木及连接件。
活动目的
直接目的
训练双侧肢体的配合，加强平衡能力和视觉动作的协调和控制，建立运动觉、空间知觉，提高运动企划能力。
最终目的
建立运动觉、空间知觉，提高运动企划能力。
适用班级
中、大班。
导入
语言/动作/音乐
导师对幼儿说：
“今天我们要在晃动着的平衡木上走，难度很大哟。
有谁有胆量上去走走？
？
活动过程
导师让孩子站在平衡木上面，身体两边有护栏，单手扶持或双手平伸抬头挺胸，双脚交替前走。
结束
器材归位
幼儿从平衡木上下来后，导师上面给孩子一个拥抱，以示鼓励。
延伸活动
在平衡木上倒退走。
注意事项
①导师在一旁注意保护幼儿的安全。
②延伸活动只有在平衡木上正常行走相当熟练的情况下才能实施。
活动后的评估
项目
2003年，全年商品消费价格总水平比上年上升1%。
消费品市场销售平稳增长。
全年完成社会消费品零售总额2220.64亿元，比上年增长9.1%。
内容
3．www。
oh/ov。
com/teach/student/shougong/活动名称
1、你一个月的零用钱大约是多少？
跳跳球
活动器材
8、你是如何得志DIY手工艺制品的？
跳跳乐
活动目的
直接目的
朋友推荐□宣传广告□逛街时发现的□上网□发展幼儿的身体运动能力、平衡能力和协调能力。
动漫书籍□化妆品□其他□最终目的
适用班级
创业首先要有“风险意识”，要能承受住风险和失败。
还要有责任感，要对公司、员工、投资者负责。
务实精神也必不可少，必须踏实做事；小、中、大班
导入
语言/动作/音乐
合计50100%导师说：
“小朋友们，我们今天要玩一个很好玩的游戏，就是要用脚夹住球往前跳，有一定难度哟！
“
9、如果你亲戚朋友送你一件DIY手工艺制品你是否会喜欢？
活动过程
跳直线：
双脚踏在平板上，夹住球，沿直线往前跳。
结束
器材归位
结束后，请幼儿将跳跳乐放回原位。
延伸活动
①曲线跳；
②过河跳：
地上画上一些间跳为10-15CM的格子，让幼儿跳过去。
③上下台阶：
用大方块积木（智慧砖）搭成台阶，让幼儿跳上去。
注意事项
必须根据幼儿的年龄和熟练程度设置跳跃的难度。
活动后的评估
项目
内容
活动名称
抱圆桶旋转
活动器材
A字铁架、吊缆、竖抱桶。
活动目的
直接目的
促进身体协调以及固有前庭感觉输入统合，发展平衡力。
最终目的
适用班级
小、中、大班
导入
语言/动作/音乐
导师对幼儿说：
老师做给你看，像这样坐在木板上，双手抱紧圆桶，肚子贴紧圆桶，脸侧贴在圆桶上，把腿抬起来，放在上面，放好，老师没说下来你不能下来。
活动过程
坐上竖抱桶
导师让幼儿屈曲身体坐到平板上，用手紧抱圆筒并保持身体平衡；
转圈
导师抓着平板边缘做前后左右大回转3～5圈（来回算一圈）。
导师保护
导师双手、双腿叉开，站在幼儿的后面，以防危险。
结束
器材归位
幼儿下来后，导师将抱桶停止。
延伸活动
导师加大幅度，边荡边做旋转动作。
注意事项
①检查挂勾是否扣好。
②孩子上下圆桶时要加以保护，尤其是“下”的时候。
③强调标准坐姿，避免危险。
④对新孩子开始时应前后摆动，可适当再演变慢转到快转。
⑤难度的加大要视幼儿当时的心理状况稳定而定，如幼儿感到害怕，就不要勉为其难。
活动后的评估
项目
内容
活动名称
蹦跳床
活动器材
跳床
活动目的
直接目的
训练身体平衡感和协调性、触觉。
最终目的
适用班级
导入
语言/动作/音乐
将跳床分别相隔1米左右摆开，然后导师请幼儿站到跳床的中心位置。
活动过程
开始起跳
幼儿上到跳床上后，在床上双脚并拢跳跃，跳时小腿后屈，脚后跟踢向臀部。
按次序蹦跳
在原地按中心蹦、上跳、旋转跳的次序进行，导师在一旁示意与保护。
结束
器材归位
将跳床放回原位。
延伸活动
1接单球：
幼儿一边蹦跳一边与导师接传单球。
2接双球：
幼儿与导师各拿一个球，幼儿边蹦跳边与导师对传球。
3转方向：
幼儿可顺时针转，也可逆时针转。
注意事项
1安全。
2只记蹦的数，不记接球数。
3注意力不集中的幼儿可减少次数。
活动后的评估
项目
内容
活动名称
踩平衡脚踏车
活动器材
平衡脚踏车若干
活动目的
直接目的
促进全身肌肉的发展，促进自我动作的控制力，加强机体觉，提高注意力。
最终目的
适用班级
中、大班
导入
语言/动作/音乐
活动过程
导师让孩子站在脚踏板上，双手紧握着扶手，左右脚交替往前行。
结束
器材归位
将脚踏车放回原位。
延伸活动
① 后退脚踏车；
② 脚踏车接球；
③ 脚踏车投蓝；
④双人踩脚踏车。
注意事项
导师应先做示范动作，幼儿走时在一旁指导。
活动后的评估
项目
内容
活动名称
趴、躺大笼球
活动器材
大笼球
活动目的
直接目的
有效地刺激幼儿触觉、前庭平衡和本体感觉系统。
最终目的
稳定情绪，提高触觉感受能力。
适用班级
小、中、大班。
特别适用于触觉敏感的幼儿。
导入
语言/动作/音乐
活动过程
趴球
让幼儿趴在球上，导师两手抓住幼儿的两脚勃前后揉动，幅度以双手触到地面为度。
躺球
让幼儿躺在球上，导师两手抓住幼儿的两脚勃前后揉动。
平躺与翻身
让幼儿平躺于地毯上，腿脚伸直，双臂放在身体两侧。
导师拿起大笼球从腿脖开始拍球，缓慢上移，直至头部。
然后翻过身来，导师拍幼儿的腿部、腰背部、双臂及头部。
结束
器材归位
延伸活动
幼儿用手拍打或抱大笼球投掷。
注意事项
在整个过程中注意男孩子避开生殖器，女孩子避开胸部。
活动后的评估
项目
内容
活动名称
趴、躺大触觉球
活动器材
大触觉球
活动目的
直接目的
有效地刺激幼儿触觉、前庭平衡和本体感觉系统。
最终目的
稳定情绪，提高触觉感受能力。
适用班级
小、中、大班。
特别适用于触觉迟钝的幼儿。
导入
语言/动作/音乐
活动过程
趴球
让幼儿趴在球上，导师两手抓住幼儿的两脚勃前后揉动，幅度以双手触到地面为度。
躺球
让幼儿躺在球上，导师两手抓住幼儿的两脚勃前后揉动。
平躺与翻身
让幼儿平躺于地毯上，腿脚伸直，双臂放在身体两侧。
导师拿起触觉球从腿脖开始拍球，缓慢上移，直至头部。
然后翻过身来，导师拍幼儿的腿部、腰背部、双臂及头部。
结束
器材归位
延伸活动
幼儿用手拍打或抱触觉球投掷。
注意事项
在整个过程中注意男孩子避开生殖器，女孩子避开胸部。
活动后的评估
项目
内容
活动名称
俯卧圆木马摆动
活动器材
A字铁架、吊缆、圆木马
活动目的
直接目的
促进身体固有感觉统合功能，发展平衡力。
最终目的
适用班级
小、中、大班
导入
语言/动作/音乐
导师对幼儿说：
老师做给你看，像这样俯卧在圆木马上，双手抱紧圆桶，肚子贴紧圆桶，把腿放在后面，抬头挺胸，老师没说下来你不能下来。
活动过程
前后摆动
导师将孩子按要求俯卧在圆木马上，双手紧握吊缆，前后摆动。
左右摆动
同上进行左右摆动。
结束
器材归位
幼儿下来后，导师将圆木马停止。
延伸活动
骑木马：
让幼儿骑在圆木马上，双手紧握吊缆，前后左右摆动。
注意事项
①检查挂勾是否扣好。
②孩子上下圆桶时要加以保护，尤其是“下”的时候。
③强调标准坐姿，避免危险。
④对新孩子开始时应前后摆动，可适当再演变慢转到快转。
⑤难度的加大要视幼儿当时的心理状况稳定而定，如幼儿感到害怕，就不要勉为其难。
活动后的评估
项目
内容
活动名称
袋鼠跳
活动器材
布袋。
活动目的
直接目的
刺激前庭、手脚协调及本体感训练。
最终目的
适用班级
小、中、大班
导入
语言/动作/音乐
可播放有节奏的音乐或用语言提示：
“我们是一群小袋鼠，今天要到前方去觅食物吃。
”
活动过程
幼儿把袋子打开，一只腿先伸进去，踩到底，另一只腿再进去，两手拉袋子的边缘，向前跳跃。
结束
器材归位
将布袋放回原位。
延伸活动
可侧向跳或向后跳。
注意事项
①让孩子跳起来，离开地面。
②避免袋子过大而摔倒。
活动后的评估
项目
内容
活动名称
坐独角凳伸腿
活动器材
独脚凳
活动目的
直接目的
练习伸展和保持平衡，协调身体，控制重力感，建立前庭感觉机能。
最终目的
适用班级
小、中、大班
导入
语言/动作/音乐
放轻音乐或用语言示意。
活动过程
示范
导师先坐在独角凳上做示范动作，幼儿在一旁观看。
准备
幼儿先坐稳，身体挺直，头抬起来，双手插腰。
伸腿前踢
左右脚交替向前踢，腿从哪里跟出去的还收回到哪里，脚落地要轻。
结束
器材归位
将独角凳放回原位。
延伸活动
①传单球：
导师坐到幼儿对面，手拿一只球与幼儿互传。
②传双球：
导师坐到幼儿对面，导师与幼儿各拿一只球，相互传递。
注意事项
只记踢的数，不记传球数。
活动后的评估
项目
内容
活动名称
钻（趴、站）滚桶
活动器材
塑料大滚桶
活动目的
直接目的
刺激前庭和本体感，训练身体机能平衡协调能力。
最终目的
适用班级
小、中、大班
导入
语言/动作/音乐
活动过程
钻滚桶
导师将滚桶打倒，让幼儿钻进滚筒，脚和身在内，头和手在外。
转滚桶
导师可以先用力推一下滚桶，在滚筒中的旋转后，幼儿可借助自身的重量按一定方向滚动。
反转滚桶
可以向相反方向滚动。
结束
器材归位
将滚桶放回原位立好。
延伸活动
①趴滚桶：
让幼儿趴在滚桶，导师抓着幼儿两脚作前后荡的动作，与大龙球同。
②站滚桶：
让幼儿站在滚桶之上，导师双手牵着幼儿双手，然后让幼儿双手慢慢在滚桶上走动。
注意事项
①在幼儿没有钻好或站稳前，不要让滚桶滚动；
②整个过程要时刻注意幼儿的安全。
活动后的评估
项目
内容
活动名称
滑板火车
活动器材
滑板若干张、呼拉圈
活动目的
直接目的
1、基本上能够坐在滑板前后、转圈滑动。
2、基本上能够进行滑板爬10米。
最终目的
通过幼儿快乐的游戏，发展其平衡和运动能力。
适用班级
小、中、大班。
导入
语言/动作/音乐
走蒙氏线热身。
活动过程
滑板爬
幼儿以腹部为支点，趴在滑板上，两腿伸直，头部抬起，用两手用力撑地，向前、向后、转圈圈滑行。
滑板火车
幼儿用滑板爬的姿势成一路纵队，第一个幼儿拉着呼拉圈，其他幼儿拉着前面幼儿的脚踝，老师拉着呼拉圈，让这个队伍向前、转圈滑行。
大概3个幼儿形成一个火车，等幼儿熟练后全体幼儿一起滑。
结束
器材归位
小朋友将本次活动器材放回原位，从延伸到课室的小路走回课室休息。
延伸活动/材料
可以用万象组合的杆件做火车过隧道的游戏。
注意事项
注意幼儿搬运过程中提醒其不要相互碰撞。
活动后的评估
感统游戏：
1、能来回滚动身体
训练目的：
触觉神经末梢反射控制，身体的控制能力及协调能力。
训练要求：
让孩子在垫子上或在床垫上从一端翻滚到另外一端。
难度设置：
A．在导师的身体协助下进行翻滚；
B．自己控制身体进行翻滚。
帮助给予：
1．给予大量的身体协助和口头提示，让孩子从训练中懂得如何控制自己的身体及翻动的速度和力量；
2．只在有需要时给予身体协助；
3．确保孩子的安全，避免碰伤。
二、能用勺子把乒乓球送至约2米外的目的地，而乒乓球不掉下来
训练目的：
增进平衡能力和手部控制能力，加强动作企划能力。
训练要求：
用勺子把乒乓球送到2米外的地方。
难度设置：
A．开始时尝试先给孩子一个立方体的积木在距离极短的两张桌子间传送，让孩子便于操作；
B．用不粘胶在地上贴两条平衡线；
C．改用乒乓球尝试；
D．按照预设距离训练。
帮助给予：
1．为提高孩子的兴趣，建议开始时成人和孩子一起参与游戏；
2．孩子的技巧熟练后，鼓励孩子和其他孩子进行竞赛。
三、能走完1个有5项步骤的障碍路径
训练目的：
加强身体控制及平衡能力，增进动作企划能力。
训练要求：
孩子能独自走完一个有5项步骤的障碍路径。
难度设置：
A．开始时只设置2-3个障碍物（跨过玩具、绕过椅子、爬过桌子）。
B．设置5个障碍物，引入奖励物。
帮助给予：
1．开始时导师先做示范，然后陪同孩子一起进行训练，要有及时、足够的身体和口头提示；
2．鼓励孩子自己做，并给予适当的提示；
3．鼓励孩子与其他孩子以竞赛的形式进行训练。
四、能用脚尖站立10次，每次站立3秒钟
训练目的：
腿部运动能力、重心及平衡能力。
训练要求：
让孩子双脚脚跟着地，脚尖掂起地站立，每次站立3秒钟时间。
难度设置：
A．开始时让孩子扶着墙壁或椅背站立；
B．让孩子尝试徒手站立。
帮助给予：
1．可以在墙壁上孩子掂脚可触及的地方挂一奖励物，鼓励孩子掂起脚去拿取；
2．给孩子数数，让他/她知道要站多长时间。
五、能连续拍球3次而球不弹走
训练目的：
加强手臂的控制能力，发展手眼协调能力。
训练要求：
孩子能连续拍3次中型球（篮球大小的球）。
难度设置：
A．只拍1次；
B．拍2-3次；
帮助给予：
1．训练者拍一下，等球弹起后把着孩子的手拍一下；
2．把着孩子的手教孩子拍2-3下，球要尽量弹高，便于孩子的手有足够的时间调节。
六、挥动球拍打悬挂在儿童肩膀水平位置的悬挂物（玩具或挂球）
训练目的：
手眼协调能力，动作企画能力，空间概念。
训练要求：
让孩子用儿童羽毛球拍或者吹涨气的棒球棍，挥拍（棒）打前方孩子肩膀高的悬挂物。
难度设置：
A．先让孩子练习挥拍（棒）的姿势；
B．手把手地教孩子击中悬挂物体；
C．让孩子独立练习；
D．让孩子连续练习。
帮助给予：
——
七、双脚被提起时，可用双手向前走路
训练目的：
增强手臂力量和协调能力。
训练要求：
让幼儿趴在地上，双手和双膝接触地面，导师则在幼儿身后握其双足足踝，示意幼儿用双手交替运动往前爬。
难度设置：
A．先让幼儿习惯被提起双脚的姿势；
B．鼓励幼儿向前走1-2步；
C．训练至幼儿能自如地向前走。
帮助给予：
1．以游戏的形式帮助孩子习惯被短暂提起双脚的姿势和感觉；
2．延长提起孩子双脚的时间；
3．鼓励孩子尝试向前走，用食物或其他孩子喜欢的方法来强化。
八、跑向滚动着的球，把球向前踢
训练目的：
动作企划能力、方向感。
训练要求：
让孩子边跑边踢滚到他/她脚下的中型或小型球。
难度设置：
A．先用中型球练习，孩子的技巧熟练后再用小型球练习；
B．开始时导师以极慢的速度把球滚到孩子脚下并示意孩子踢球。
C．必要时可给予适当的身体帮助及提示，如另一成人站在孩子身后一手扶着他/她的身体，一手（或脚）推动他/她的右脚。
帮助给予：
——
九、双手接住从1米远弹来的中型球
训练目的：
手眼协调能力和运动企划能力。
训练要求：
孩子能接住训练者从约1米远的地方扔到地上弹起来的中型球（篮球大小的球）。
难度设置：
1．距离设短一点，并且让另外一位成人在孩子身后手把手地教，边教边把要点告诉孩子；
2．帮助者站在孩子身后，只在有需要时才给予身体协助；
3．距离逐渐增大，尽量让孩子自己尝试接球；
4．如果孩子接中型球有困难，可换成大型球，等孩子的技能熟练后再换成中型球。
帮助给予：
——
十、双手各持一球走直线2米
训练目的：
训练要求：
让幼儿两手侧平举，掌心向上，两手各托一小皮球沿直线路线行走。
难度设置：
A．开始时可先不让孩子拿球，徒手走；
B．孩子的技能掌握后让其尝试持球并且脚尖跟着脚跟行走。
帮助给予：
不能单独完成的孩子导师可跟在其身后，给予身体指导；
十一、用脚尖向前行3米
训练目的：
身体的控制能力和平衡能力。
训练要求：
让孩子掂起脚尖向前走约3米的路程。
难度设置：
A只走2-3步路的距离；B逐渐地增加走的距离直到达标。
帮助给予：
1．站在孩子前面扶着他/她的双手；
2．只在有需要时才给予及时的帮助；
3．在终点处放置奖励物鼓励孩子坚持走到终点。
十二、单脚向前跳5步
训练目的：
训练身体的平衡能力及双腿的肌肉控制能力。
训练要求：
让孩子抬起一只脚，向前方位置跳跃5步路的距离。
难度设置：
A．开始时先让孩子习惯保持抬起一只脚在空中数秒的姿势；
B．鼓励孩子单脚向前跳跃一
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