最新版精编健康管理师资格考试题库及答案.docx
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最新版精编健康管理师资格考试题库及答案
2021年健康管理师考试题库[含答案]
一、计算题
1．请根据所给内容计算胡女士的组合危险因素，写出计算规则并列出计算过程及结果。
收缩压120mmHg，危险分数08；舒张压80mmHg，危险分数08;体重超重10％，危险分数10；血糖偏高，危险分数1.6；有糖尿病家族史，危险分数1.5；体力活动不足，危险分数1.2；饮食结构不合理，危险分数11。
答题要点：
将大于10的危险分数减去10后作为相加项，小于或等于1.的分数相乘作为相乘项，相加项与相乘项合计就是组合危险因素。
（08）*（08）*（1O）+《（161）+（151）+（121）+（111））》=2.04
（算式正确3分。
计算结果正确2分）
2．请根据下表计算胡女士每天所需的热量，请列出计算过程及结果表1：
不同体形成人每公斤理想体重日所需总热量（Kcal／kg）消瘦正常体重肥胖轻体力劳动353025答题要点：
计算公式：
理想体重=身高105胡女士的理想体重=160105=55kg体型判定：
实际体重在理想体重±10％为正常范围；超过理想体重10％为超重或肥胖；低于理想体重：
10％为体重不足。
胡女士的体重超重。
每天所需的热量=55kg*25kcal／kg=1375Kca1
二、单选题
3．健康管理中群体干预计划制定的依据为：
﹙BD﹚
A.死亡评估
B.患病风险评估
C.干预环境评估
D.干预目标期望评估
E.并发症评估
4．学校健康管理的主要内容应该包括：
﹙BCDE﹚
A.提高对慢性病危害的知晓率
B.培养健康生活方式
C.培养学生良好的自我意识
D.加强药物毒副作用的宣传
E.促进社会适应能力提高
5．社区慢性病综合防治的策略是：
﹙BCDE﹚
A.只针对特殊人群
B.重心下移
C.健康促进
D.一级预防
E.关口前移
6．健康管理评估的类型主键包括：
﹙BCD﹚
A.形成评估
B.结局评估
C.效果评估
D.过程评估
E.短期评估
7．流行病学研究使用的相对数指标有：
﹙ABDE﹚
A.OR
B.RR
C.1中位数
D.患病率
E.发病率
8．生命质量包括：
﹙ABDE﹚
A.身体状况
B.一般性感觉
C.患病情况
D.心理状况
E.社会功能状态
9．身体活动可减少糖尿病的新发病例的原因是：
﹙AE﹚
A.使胰岛素的敏感性增加
B.腹部脂肪的减少
C.发生动脉粥样硬化的危险降低
D.缓解腰背部疼痛
E.葡萄糖代谢改善
10．生命质量评估的基本内容包括:
﹙BCDE﹚
A.寿命长短
B.心理健康
C.社会能力
D.对健康的总体感受
E.身体健康
11．一家专业的健康管理公司可以通过很多方式使自己和竞争对手区别开来，包括：
﹙BCE﹚
A.服务提供者的可靠性
B.服务人群
C.服务产品的组合
D.价格
E.核心技术
12．健康管理的宗旨是有效地利用有限资源达到最大的健康效果，因此要调动的积极因素包括：
﹙E﹚
A.健康管理师的积极性
B.被管理者的积极性
C.整个社会的积极性
D.政府的积极性
E.个体和群体及整个社会的积极性
13．一份完整的健康体检报告的组成包括：
﹙ACE﹚
A.健康状况的综合分析与干预
B.常用健康常识汇编
C.电子报告与纸质报告
D.顾客的问卷与访谈记录
E.体检的生理数据
14．（错）人体的基本结构和功能与人体的健康和疾病没有什么密不可分的关系。
15．现阶段，在开展多种形式的健康教育活动中，医院的教育形式应该有哪几类（ABC
A.患者健康教育B社区健康教育C、社会性宣传教育
D.医护人员健康教育E预防和康复的教育
16．健康评估的特点包括（BCDE）152
A.逆向思维评估性B、时间的紧迫性C资料的不完备性
D.对象的复杂性E、诊断的概然性
17．在影响药物作用的因素和合理用药过程中，属于药物方面的因素
有（ABDE）62
A.药物的性质B药物的剂量C饮食对药物的影响
D.用药时间E药物的剂型
18．甲状腺激素的生物化学作用有主要有（BC）29
A.调节蛋白石代谢B促进生长发育C对代谢的影响
D.功能调节作用E调节神经系统功能
19．以WHO四位一体的健康新概念依据，以下那些是亚健康的表现（ABCD）11
A.躯体亚健康B心理亚健康C社会适应性亚健康D道德方面亚健康E环境亚健康
20．（E）是决定如何管理人群健康的第一步
A.确定一个特定的人群
B.确定管理的方法
C.管理在哪里进行
D.确定管理什么
E.制定健康管理计划
21．绝对危险性的表示形式是﹙B﹚
A.百分数
B.健康分值
C.众数
D.比值比
E.健康危险度
22．如果进一步收集胡女士的健康危险因素资料，可采用的收集方法有哪些?
答案：
ABCDE
A.膳食问卷调查B，体格检查c、实验室检查D、体力活动问卷调查
E.生活方式问卷调查
23．进行个体健康干预之前需要收集的资料有：
﹙ABC﹚
A.目前健康状况
B.健康危险因素
C.个人一般情况
D.社会环境状况
E.健康风险评估
24．（对）如果人活到80岁，你将消耗大约86000顿饭和大约63吨食物。
25．mmol／L，空腹血糖6.5mmol／L，喜爱吃火锅，特别爱吃动物内脏.因教学任务重，没有时间参加体育锻炼.父亲有高血压及糖尿病史.请回答以下问题：
一、多选题（共30分，每题6分.每题答案数目不定，多选或少选均不得分）
26．案例一：
一般资料：
求助者，女性，22岁，工人。
案例介绍：
求助者从小受当医生的妈妈影响怕脏，只要别人碰过的衣物就要洗或丢弃，只要手碰了认为不干净的东西就洗个不停，自己控制不住，非常痛苦。
求助者刚来工厂不久，生活上有些不适应，老职工赵某在生活上帮助她，业务上指导她，因此关系比较密切。
某次业务考试，求助者不及格，内心紧张，后听别人说赵某曾患有“传染性肝炎”，因此更加紧张，怕被传染上，于是将所有被赵某接触过的衣物器皿丢掉。
如果自己碰到被赵某摸过的东西就不断地洗手，直到双手发白为止，否则就会内心紧张，甚至感到思维都不灵活了，自己也知道这样是没必要的，但无法控制。
求助者担心并十分痛苦，所以前来咨询。
家属反映，求助者性格内向，做事拘谨，一丝不苟，对自己要求严格，追求完美。
（1）、该求助者的情绪症状主要是（C）。
A.焦虑
B.强迫
C.恐怖
D.抑郁（2、）在本案例中，求助者的主要特点是（C）。
A.强迫检查
B.强迫计数
C.强迫洗涤
D.强迫询问（3、）本案例中该求助者没有出现的行为症状是（BCD）。
A.强迫行为
B.回避行为
C.自虐行为
D.冲动行为（4）、该求助者最主要的心理问题是（A）。
A.内心冲突
B.人际关系紧张
C.紧张焦虑
D.思维活动变慢（5）、对该求助者还需了解的资料包括（ABD）。
A.病程长短
B.社会功能
C.个性特征
D.成长经历（6）、心理咨询师应帮助求助者解决的问题是（BD）。
A.处境改变
B.认知改变
C.个性改变
D.情绪改变（7）、对该求助者有针对性的心理测验包括（ABD）。
A.SAS
B.EPQ
C.SDS
D.SCL90（8）、咨询时求助者讲出了隐私问题，心理咨询师应（BD）。
A.通知领导
B.酌情给予保密
C.通知家属
D.考虑保密例外（9）、在本案例中，每次心理咨询的时间应为（A）。
A.1小时左右
B.根据求助者的意愿
C.2小时左右
D.根据咨询师的习惯（10）、心理咨询是咨询师（B）求助者解决心理问题。
A.教育
B.协助
C.诱导
D.资助
（二）、胡女士，50岁，汉族，重庆人，某高校教师.身高160厘米，体重70公斤，血压120／80mmlHg，总胆固醇5.1mmol／L，餐后两小时血糖
27．（对）为投保人实施合理的健康管理计划可以增加健康保险公司的利润水平。
28．（对）患有慢性疾病的老年人，在执行运动干预计划时需要医生的批准。
29．（对）社区健康促进已成为新时期卫生体制改革的主题之一。
30．（错）空腹血糖不是诊断糖代谢紊乱的最常用和最重要的指标
31．（对）病史采集是对疾病进行评估的重要依据之一。
32．（错）机体的许多生理功能都受激素功能的调节。
33．城镇职工基本医疗保险制度的主要政策是：
﹙ACD﹚
A.分别建立社会统筹基金和个人帐户
B.保险费由用人单位缴纳
C.建立医疗费用分担机制
D.明确强制性参保的人员范围
E.强化医疗服务鼓励措施三、判断题（正确的划√，错误的划×。
）
34．（错）膳食纤维来源于植物的复杂碳水化合物，在消化系统中可以分解。
35．（错）健康管理的实质不是预防医学和临床医学的结合。
36．（对）预防医学与公共卫生的目的都是促进和保持健康，预防疾病。
37．（对）无论是谁、无论他在何方，体育活动都是健康生活的一个重要组成部分。
38．（对）在生命的连续过程中，疾病是处于完全健康和绝对死亡之间的一种生命状态。
39．（错）液态平衡不是通过一种被称之为电解质的物质的运动来维持的。
40．（对）精神分裂症是一种与基因紧密相连的严重的心理疾病。
41．（对）研究发现，女性最适合怀孕的年龄是1835岁，这时母亲和孩子所面临的危险性最小。
42．（错）按摩可以促进肌肉的代谢，消除肌肉疲劳。
除此之外没有其他作用。
43．（对）现阶段，做好农村卫生工作、保护和增强农民健康，是各级党和政府义不容辞的责任。
44．健康管理师的工作对象包括﹙A﹚
A.个体和群体
B.群体
C.健康者
D.患者
E.个体
45．（对）吸烟是肺癌的最主要原因，其危害程度与每天吸烟量、持续吸烟时间和烟草中的焦油和
尼古丁含量直接关系。
46．发病率的准确度受很多因素的影响，选出错误因素（E）：
P230
A.报告制度不健全
B.漏报
C.诊断水平不高，
D.还应考虑年龄、性别构成不同
E.致残程度
47．危害健康团体行为包括（D）
A.主要危害团体内部成员的健康行为：
如大吃大喝现象泛滥、人际关系很差等
B.主要危害团体外部人员健康的行为：
如生产劣质食品和假药的厂家、流氓犯罪集团等。
C.对团体内外人群健康都有危害的行为：
如有的厂矿生产过程大量排放污气污水。
D.违反社会法律、道德的危害健康行为：
吸毒、性乱等危害健康的行为属于此类行为
48．春夏养阳，秋冬养阴，寓防于养，是四季养生法最根本的原则。
春季养生指的是（A）P299
A.在精神调摄上，既要力戒发怒，更忌忧郁悲观，要做到心胸开阔，乐观愉快。
B.要早睡晚起，日出而作，以保证充足的睡眠时间，以利阳气闭藏，养精蓄锐。
C.中午可小睡一会儿，以顺应自然界阳盛阴衰的变化。
D.注意静心不烦，在炎热的时候十分重要。
E.需要精神保持安静状态，控制情志活动。
49．中医养生理论的核心和中医对健康的认识主要体现在下列（C）方面：
P294
A.辨证施养
B.形神合一
C.阴阳学说
D.动静互涵
E.正气为本
50．一般来说，阳代表事物具有动的、活跃的、刚强的等属性的一方面，下列事物具有阳性属性的是（C）：
P284
A.静的、不括跃、柔和的
B.抑制、消极、晦暗、
C.动、刚强、活跃、兴奋、积极
D.有形的、物质的、下降的、
E.在内的、重的、冷的、减少、肉体
51．筛检试验的真实性评价指标是灵敏度和特异度。
特异度是指（B）P262
A.总病人数中筛检阳性者所占的比例，
B.指全部非病人中筛检阴性者所占的比例，
C.真阳性率
D.灵敏度反映检测试验发现病人的能力，灵敏度高，假阴性率就低，
E.特异度=1一假阴性率
52．II型糖尿病主要的危险因素不包括（A）：
P253
A.痛风
B.遗传因素
C.超重和肥胖
D.体力活动不足
E.膳食不平衡
53．高血压的预防措施中，下列的二级预防是指？
（C）P251
A.减少高血压危险因素的措施包括戒烟、限盐、经常进行体力活动
B.定期的健康体检
C.为患者提供自我管理技术支持和基本管理工具，提高患者生活质量，延长寿命。
D.控制体重、适量饮酒
E.多吃蔬菜和水果、减少脂肪摄人、保持心理健康等。
54．描述描述离散趋势的指标不包括：
（A）P245
A.方差与标准差：
B.极差：
C.中位数
D.百分位数：
E.变异系数：
55．健康促进的核心任务是﹙D﹚
A.提供产品
B.行为干预
C.专业人员培训
D.社会动员
E.传播知识
56．调查1998年所有20岁健康男大学生的身高。
它的基础是同一地区,同一年份、同为20岁健康男大学生,该调查具有（C）：
P243
A.差异性
B.同质性
C.误差性
D.总体性
E.样本性
57．乳糖不耐症是因为（C）P331
A.奶类含钙量高
B.婴儿、老人和体弱多病者不能吸收
C.奶中含有乳糖，有些成年人缺少乳糖酶，
D.牛奶中铁和维生素c含量低
E.牛奶所含蛋白质不容易消化吸收
58．下列哪项属于一级预防（D）：
P210
A.早期发现疾病的方法如人群筛检
B.定期体检
C.专科门诊等
D.开展健康教育
E.康复治疗
59．要和医师建立一个良好的伙伴关系，应遵循如下原则（E）：
P192
A.要对自己的健康负责
B.平时注意自我保健
C.就诊前要做好充分准备
D.每次就诊时做一个积极主动的参与者
E.与医生商谈救治方案
60．社会医疗保险制度模式是国家采取社会保险的形式，其特点不包括（A）：
P56
A.专业化
B.强制性
C.互济性
D.社会医疗保险强调权利与义务相对应。
E.补偿性
61．健康风险评估包括3个基本模块，指出下列正确的模块（A）
A.问卷、危险度计算、评估报告
B.问卷、预测、监控
C.评估报告、预测、危险度计算
D.评估报告、危险度计算、预测
E.问卷、管理、预测
62．需求管理常用的手段不包括：
（C）
A.采纳健康的生活方式
B.帮助病人减少特定的危险因素
C.寻找手术的替代疗法
D.鼓励自我保健/干预等
E.注重服务的可重复性和有效性
63．不属于健康管理的基本策略的是？
（E）
A.生活方式管理
B.团体管理
C.需求管理
D.疾病管理
E.灾难性伤病管理
64．健康管理师发展前景广阔，但是否实现取决于我们能否成功应对下列面临的主要挑战，除了（D）
A.目前还没有一个大家都能接受的健康管理定义。
没有见到全面系统的总结和理论研究或权威的专著。
B.没有出现大家都能接受的全国性的健康管理或健康和生产效率管理专业协调组织，也没有形成一支有实力的理论和实践队伍。
C.目前市场上“乱培训，培训乱’状’态已经对健康管理师队伍的建设带来了无形的压力，健康管理人才的匮乏严重影响到中国首批健康管理师培训的质量。
D.由于人口老龄化进程的加快，使健康需求增加。
65．健康管理师应遵守保密原则，机体措施不包括下列哪项（B）？
A.有责任向个体或群体说明健康管理工作相关保密原则和规定
B.家属同意下可例外
C.发现个体或群体有危害自身或他人情况，采取必要措施，防止意外事件发生
D.工作中有关信息，包括个案记录、检查资料、信件、录音、录像和其他资料，严格保密情况下妥善保存，不得泄露。
E.只有在个体同意下才能对工作或危险因素干预过程进行录音、录像。
66．描述集中趋势的指标不包括：
（A）P245
A.方差与标准差
B.算数均数：
C.中位数
D.几何均数
67．“腹泻与急性呼吸道感染，婴幼儿的头号杀手！
”，采用的宣传技巧是（C）P91
A.号召法
B.美化法
C.丑化法
D.假借法
E.加以倾向性法
68．生活方式管理的核心是﹙B﹚
A.戒烟限酒
B.有效整合三级预防
C.合理膳食
D.适当运动
E.治疗已有疾病
69．痛风主要和（）代谢的紊乱有关﹙E﹚
A.血红蛋白
B.血糖
C.胆固醇
D.血脂
E.嘌呤
70．客户对专业服务人员的初始印象、专业程度、谈吐以及对服务环境的印象，甚至对前台接线员的印象等等方面都会影响他对服务质量的评价，说明了﹙E﹚
A.服务的可变性
B.6679褅客户的参与性
C.服务的易损性
D.服务的不可分割性
E.服务是无形的
71．在健康教育“自我导向学习”类型中，学习方法效果最好的是﹙C﹚
A.个人式学习
B.独立式学习
C.同伴教育
D.小团体式学习
E.集体式学习
72．生活方式评估不包括﹙A﹚
A.患病危险性评估
B.运动习惯评估
C.健康行为评估
D.营养评估
E.饮食习惯评估
73．糖尿病的相关检查（E）P524
A.血糖
B.糖化血红蛋白、胰岛素抵抗
C.尿糖
D.口服葡萄糖耐量试验
E.X光检查
74．糖尿病人营养与膳食指导应遵循以下原则（E）：
P512522
A.合理控制总能量：
B.合理分配碳水化合物,脂肪和蛋白质的比例,合理分配热能
C.每日进食充足的蔬菜和适量的水果，补充足够的维生素和矿物质：
D.高纤维素与低盐饮食
E.以上都是
75．健康危险因素评价的结果不包括下列那种类型（B）P476477
A.低危险型
B.中度危险型
C.自创型
D.危险因素型
E.一般危险型
76．脂类的生理功能不包括下列哪项（C）P327
A.供给能量
B.构成人体组织结构成分
C.调节酸碱平衡和水盐平衡
D.供给必需脂肪酸
E.脂溶性维生素的重要来源
77．“肥胖已经成为现代社会的流行病！
”属于下列哪种讯息表达形式的设计（C）
A.晓之以理与动之以情
B.积极与消极
C.大众化与个人性
D.幽默与严肃
E.说教式与讨论式
78．维生素C又称抗坏血酸，其主要功能是？
（C）P328329
A.促进体内胶原的合成
B.维持血管的正常功能
C.促进伤口愈合
D.强还原剂，具有抗氧化作用，
E.以上都是
79．在健康信念模式中，下列哪项因素不利于采纳健康的行为（B）：
P82
A.感知疾病的易感性
B.感知健康行为障碍多
C.感知健康行为的益处
D.自我效能
E.提示因素
80．需要收集危险因素资料，根据影响健康的基本的因素考虑，不包括（D）
A.个人行为和生活方式，
B.环境因素
C.生物遗传因素
D.文化教育程度
E.医疗卫生服务。
81．用于了解危险因素在人群当中的分布和严重程度，制定防治措施和对策提供依据的是（B）：
A.个体评价
B.群体评价
C.团队评价
D.患者评价
82．家庭主要健康问题是记录家庭发生（E）P443
A.各种生活事件
B.不良习惯
C.情感危机
D.成员患病等与健康有关的问题，
E.以上都是
83．有效健康服务营销的要点不包括（D）：
P123124
A.质量高于一切
B.建立市场营销组织
C.制定营销计划
D.发挥报刊电讯等沟通工具作用
E.提供客户无法拒绝的服务
84．自主性原则没有基于下列哪项伦理标准（B）P135
A.个人应该是自主的
B.不容许他人随意侵入自己的领域
C.自主性差的人可能需要额外的保护
D.自主性就是他的独赢性、自力更生和独立作出决定的能力
E.自主的人不仅是能够思考和选择计划，并且能够考虑采取行动的人
85．心理品质不包括（D）
A.心理过程
B.人格特征
C.情绪状态
D.思维方式
E.智力水平
86．“A型行为类型的人其人格类型与冠心病有密切联系，故又称为“冠心病易患模式”。
具有这种特征的人有下列表现（E）：
P376
A.为取得成就而努力奋斗
B.很易引起不耐烦；
C.有时间紧迫感,有旺盛的精力和过度的敌意。
D.言语和举止粗鲁；
E.以上都是
87．对健康管理师5项职业功能的描述，下列哪项描述不准确（C）
A.健康监测
B.健康风险评估和分析
C.健康教育
D.健康指导。
E.健康危险因素干预
88．根据掌握的个人信息，如性别、年龄、生活方式等制定合理的健康体检方案，具体包括体检频率、体检项目,是（D）
A.系统保健方案
B.健康教育处方
C.饮食指导处方
D.综合体检方案
E.个人健康档案管理
三、简答题
89．简述健康管理的基本步骤。
健康风险评估和分析:
指根据健康监测所收集产生的健康信息，对个体或群体的健康状况及未来患病或死亡的危险性，用各种健康风险评估工具进行定性和定量评估、分析的职业功能。
健康管理师主要是对风险识别、风险分析、群体风险评估、群体风险管理等。
90．健康风险报告包括哪几个部分的内容？
健康危险因素干预：
指应用临床医学、预防医学、心理行为医学、营养卫生学和其他健康相关学科的理论和方法，对个体和群体的健康危险因素进行控制和处理，预防疾病、促进健康、延长寿命的职业功能。
健康管理师主要是实施干预方案、监测干预效果、制定干预计划、实施与评估等。
91．一份高血压筛查方案包括哪些内容？
指导、培训与研究：
指对下级健康管理师进行实际操作指导和理论技术培训并开展健康管理专业研究，以保证健康管理师队伍的高质量发展和可持续发展的职业功能。
健康管理师主要是操作指导、理论培训、指导培训、专业研究等。
92．什么是食物中毒？
分为哪几种类型？
答：
凡健康人经口摄入正常数量、可食状态的“有毒食物”（指被致病菌及其毒素、化学毒物污染或含有毒素的动植物食物）后所引起的以急性感染或中毒为主要临床特征的疾病。
通常按病原学将食物中毒分为：
细菌性食物中毒、有毒动植物食物中毒、化学性食物中毒、真菌毒素食物中毒。
93．什么是转基因食品？
转基因食品对人类的意义？
答：
转基因食品，就是利用基因工程手段，人为的将某些生物的基因转移到其他生物中去，通过改造生物的遗传物质，使其在健康管理品质、消费品质等方面向人类所需要的目标转变，以转基因生物为直接食品或为原料加工生产的食品就是转基因食品。
从理论上讲，通过这种手段，人们可以按照自己的意愿得到所需要的食品。
例如，将抗病虫害、抗除草剂等基因转入农作物，就可以获得具有相应基因的品种。
还可以缩短获得新品种的时间，提高农作物的产量、增加作物的健康管理价值，生产一些高附加值的物质，如有药用价值的物质、维生素、工业上用的生物高分子聚合物等。
发展转基因食品是为了解决传统农业所造成的严重的环境污染，增加生物多样性，降低生产成本。
例如，用基因工程技术培育出的抗病虫害转基因作物自身就可以杀死或抑制病虫害，不再需要单纯依靠农药解决病虫害问题，不仅提高了产量，降低了生产成本，而且保护了环境。
目前，推广的转基因作物主要有玉米、大豆、油菜、西红柿等。
转基因食品对人类安全和生态多样性方面具有潜在危害，因此，政府要将保护公众和环境作为优先考虑的首要问题。
但同时，转基因技术也可为人类带来益处。
生物技术为人类带来的益处在一些相关领域，如生产拯救人类生命的药品等方面已为人们所认识；转基因作物同样对人类具有益处，如可提高作物产量帮助人们解决饥饿问题、培育出能在恶劣环境下生长并可抗御病虫害的作物新品种等。
94．简述如何合理加工烹调蔬菜，使之能有效地保存蔬菜中的维生素答：
食物真正的健康管理价值，既取决于食物原料的健康管理成分，还取决于加工过程中健康管理成分的保存率。
因此，烹饪加工的方法是否科学、合理，将直接影响食品的质量。
（1）最好用流水冲洗，不可在水中浸泡；
（2）煮菜时要等水开后再将菜下锅，汤和菜一起进食；
（3）焯菜要在水沸腾时放入，尽量减少菜在水中的时间，焯完的菜不要过量的挤去其中的水分；
（4）切菜时不要过碎、过细；
（5）适当加醋勾芡；
（6）较新鲜蔬菜以旺火快炒。
（7）沸水焯料不需要水焯的蔬菜，尽量不焯，以减少蔬菜经过水焯后损失一部分维生素。
（8）旺火急炒各种副食原料通过旺火
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