体育兴趣小组活动.docx
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体育兴趣小组活动
河山小学体育兴趣小组活动计划
课外体育兴趣小组，在于培养学生对体育的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，培养学生的身体素质，为今后学习及培养体育人才起着积极推动的作用。
为了给爱好体育的同学一个良好的学习环境，现将本学期体育小组的活动安排制定如下：
一、活动目的：
通过体育兴趣小组的活动，进一步了解体育的基本知识，提高学生的运动水平及运动技能，使学生的身体得到更好的发展。
二、活动要求：
1、每周四下午第二节课后进行活动，小组成员必须准时到达操场集中。
2、体育小组成员应严格遵守纪律，不准大声喧哗，在操场不准做与体育学习无关的事，应听从体育教师的安排，保证体育过程中的安全。
3、爱护体育设施和用品。
4、努力学习，致力于提高自身的身体素质和运动技能，培养吃苦耐劳的良好品质。
三、活动内容：
1、使学生了解一些简单的体育常识知识，（体育项目、体育设施、基本的使用方法、尝试各种田径运动项目。
）。
2、以集体训练为主，以个人练习为辅，以培养技能为主进行教学。
3、给学生自己活动的时间和空间。
4、进行体育游戏，培养体育兴趣，调动学习积极性。
5、进行体育竞赛，训练学生的运动能力和协作能力。
四、采取的措施：
1、体育教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。
2、做好组织工作。
在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定体育基础、成绩较好的学生参加。
要选出身体素质较高、成绩也好的学生担任组长。
兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。
3、安排好活动时间和活动地点。
根据学校的统一安排，一般情况下每周组织两次，要坚持课余活动的原则。
4、订立必要制度，抓好思想工作。
要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加体育活动。
明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。
在学期结束时，要举办全校性的体育竞赛，检验学生的训练成果。
五、具体活动安排：
周次
活动内容
2
乒乓球
（一）
3
乒乓球
（二）
4
乒乓球（三）
5
乒乓球（四）
7
玩竹竿
8
自然地形跑
9
大渔网、黄河长江练反应
10
障碍赛跑
11
跳橡皮筋
12
排球：
发球
13
排球：
小比赛
14
乒乓球（五）
15
乒乓球（六）
16
乒乓球（七）
17
乒乓球（八）
18
乒乓球比赛
河山小学体育兴趣小组活动记录
第二周
星期三
活动地点
操场
主持人
吴建德
活动内容
乒乓球
（一）
活
动
过
程
1、观看专题片“乒乓球的辉煌”，强调训练纪律。
2、球感的训练
（1）颠球练习
（2）对墙击球练习
活动效果
体验合作学习的快乐，积极参与体育活动
河山小学体育兴趣小组活动记录
第三周
星期三
活动地点
操场
主持人
吴建德
活动内容
乒乓球
（二）
活
动
过
程
1、讲解学习乒乓球的相关知识。
2、球感的训练
（1）颠球练习
（2）对墙击球练习
3、攻球动作练习
4、游戏：
击球接力
活动效果
体验合作学习的快乐，积极参与体育活动
河山小学体育兴趣小组活动记录
第四周
星期三
活动地点
操场
主持人
吴建德
活动内容
乒乓球（三）
活
动
过
程
1、球感的训练
1）颠球练习 2）对墙击球练习
2、攻球动作练习
3、攻球练习（斜线）
4、身体素质练习：
举哑铃（10x2组）
活动效果
体验合作学习的快乐，积极参与体育活动
河山小学体育兴趣小组活动记录
第五周
星期三
活动地点
操场
主持人
吴建德
活动内容
乒乓球（四）
活
动
过
程
1、球感的训练
1）颠球练习 2）对墙击球练习
2、攻球动作练习
3、攻球练习（直线）
4、身体素质练习：
举哑铃（10x2组
活动效果
体验合作学习的快乐，积极参与体育活动
河山小学体育兴趣小组活动记录
第七周
星期三
活动地点
操场
主持人
吴建德
活动内容
玩竹竿
活
动
过
程
1、准备活动。
2、探索竹竿的不同玩法。
（1）自由玩竹竿，初次探索不同玩法，满足玩的欲望。
（2）队员自由站成面对面的两排，请有创新玩法的队员在两队之间介绍并演示玩法，让其他队员学一学。
（3）队员合作玩竹竿，进一步探索竹竿的不同玩法。
（５）以小组为单位用竹竿搭成不同宽窄的小河，提示队员根据自己的能力选择不同宽度练习跨跳。
3.放松活动
活动效果
在玩竹竿中不但让队员学到了本领，还进一步增强队员对体育活动的兴趣以及勇于克服困难的信心。
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第八周
星期三
活动地点
操场
主持人
吴建德
活动内容
自然地形跑
活
动
过
程
1、组织学生集队、队列练习。
2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。
3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要求，巩固学生对规则的理解。
4、提出分组要求，组织学生分组游戏。
活动效果
体验合作学习的快乐，积极参与体育活动
河山小学体育兴趣小组活动记录
第九周
星期三
活动地点
操场
主持人
吴建德
活动内容
大渔网、黄河长江练反应
活
动
过
程
一、大渔网
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行大渔网游戏。
3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。
二、黄河长江练反应
1、讲解分组要求（找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）组织学生分组。
2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。
3、组织学生进行游戏。
活动效果
体验合作学习的快乐，积极参与体育活动
河山小学体育兴趣小组活动记录
第十周
星期三
活动地点
操场
主持人
吴建德
活动内容
障碍赛跑
活
动
过
程
一、游戏活动，积极参与
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生利用跳绳进行准备活动。
3、组织学生柔韧练习。
二、尝试练习，体验成功
1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。
2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。
3、提示学生调整障碍。
4、组织学生进行障碍游戏。
三、好小结
活动效果
体验合作学习的快乐，积极参与体育活动
河山小学体育兴趣小组活动记录
第十一周
星期三
活动地点
操场
主持人
吴建德
活动内容
跳橡皮筋
活
动
过
程
一、快快躲闪，调动情绪
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生分组游戏。
二、合作学练，掌握动作教师活动：
1、在学生的合作下，讲解示范跳橡皮筋的三个基本动作及在跳时的跑动动作。
2、组织学生分组练习，巡回指导，并观察各小组的掌握情况。
3、组织学生参与展示，并作评价。
活动效果
体验合作学习的快乐，积极参与体育活动
河山小学体育兴趣小组活动记录
第十二周
星期三
活动地点
操场
主持人
吴建德
活动内容
排球：
发球
活
动
过
程
一、积极准备，充分活动。
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行准备活动。
3、组织学生进行步法移动。
二、合作学练，掌握动作教师活动：
1、组织学生尝试复习发球动作。
2、根据学生的掌握情况进行重点讲解示范，让学生掌握发球的动作概念是击球点的掌握和手臂的挥动动作。
3、组织学生进行练习，巡回指导。
4、组织学生实战运用，总结掌握情况。
活动效果
体验合作学习的快乐，积极参与体育活动
河山小学体育兴趣小组活动记录
第十三周
星期三
活动地点
操场
主持人
吴建德
活动内容
排球：
小比赛
活
动
过
程
一、自主活动，充分热身：
1、组织学生集队、队列练习。
2、提出要求，组织学生自主练习。
3、教师巡回指导。
二、了解标准，积极参考：
1、组织学生分组练习，体验相互间的配合。
2、组织学生分组比赛，在比赛中灵活地运用各种已学过的动作。
3、组织学生进行总结，了解在比赛中存在的问题。
活动效果
体验合作学习的快乐，积极参与体育活动
河山小学体育兴趣小组活动记录
第十四周
星期三
活动地点
操场
主持人
吴建德
活动内容
乒乓球（五）
活
动
过
程
1、攻球练习
（1）攻球动作练习
（2）攻球练习（直线）
2、推挡练习（直线）
3、游戏：
定点攻球（斜线、直线定点位置攻球）
4、身体素质练习：
仰卧起坐（10x2组）兴趣小组活动记录
活动效果
体验合作学习的快乐，积极参与体育活动
河山小学体育兴趣小组活动记录
第十五周
星期三
活动地点
操场
主持人
吴建德
活动内容
乒乓球（六）
活
动
过
程
1、攻球练习
（1）攻球动作练习
（2）攻球练习
2、推挡练习（斜线）
3、“左推右攻”练习
4、身体素质练习：
仰卧起坐（10x2组）
活动效果
体验合作学习的快乐，积极参与体育活动
河山小学体育兴趣小组活动记录
第十六周
星期三
活动地点
操场
主持人
吴建德
活动内容
乒乓球（七）
活
动
过
程
1、攻球练习和推挡练习
2、“左推右攻”练习
3、学习发正手侧旋球的练习
4、身体素质练习：
举哑铃（10x2组）
活动效果
体验合作学习的快乐，积极参与体育活动
河山小学体育兴趣小组活动记录
第十七周
星期三
活动地点
操场
主持人
吴建德
活动内容
乒乓球（八）
活
动
过
程
1、攻球练习和推挡练习
2、学习发正手侧上旋球、正手侧下旋球的练习
3、学习接正手侧上旋球、正手侧下旋球的练习
4、身体素质练习：
举哑铃（10x2组）
活动效果
体验合作学习的快乐，积极参与体育活动
河山小学体育兴趣小组活动记录
第十八周
星期一到
星期五
活动地点
操场
主持人
吴建德
活动内容
乒乓球比赛
活
动
过
程
1、分小组循环赛（分4个小组），每个小组的前2名进入8强。
2、8强淘汰赛。
3、4强淘汰赛。
4、半决赛。
5、决赛
活动效果
好
河山小学体育兴趣小组总结
一学期的时间又过去了，这一学期我们的体育课外兴趣小组有序的在每周三下午第三节课开展活动。
体育课外兴趣小组活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我们看到他们的另一面。
现将本学期的活动总结如下：
一、学生情况分析：
学生们天真、活泼好动,很喜欢体育课外兴趣小组活动。
要利用体育课外兴趣小组活动的有利时机,为学生身心的发展打好基矗通过体育课外兴趣小组活动,锻炼学生的体力,开发智力,提高文化素质,促进学生个性发展,培养优良品德,陶冶美的情操。
二、任务完成情况
本学期的体育课外兴趣小组活动组织严密，活动有效。
严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使体育课外兴趣小组活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。
另外，活动内容全面、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。
小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了较好效果。
学生不仅掌握了更多的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。
二、主要经验和体会
1、内容多样化。
本学期主要以任务完成型完成，还有集体活动型，教师讲解型。
任务完成型可以促进学生的探索问题能力，集体活动型可以集中全组学生的智慧，使问题的解决更灵活、更全面。
2、针对性教育。
活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学习任务。
发挥他们的长处，补足他们的短处，教师要分类指导，指定不同的目标，实施不同的教育。
三、存在的问题及改进方法。
活动有时比较缺少目的性，学生不知如何学习。
以后要制定具体、明确的目标，严格要求和管理学生，要形成正规的管理模式，制定良好的纪律来规范学生，让学生学有所得。
二十一世纪需要高素质的人才。
因此，我会继续把提高学生素质放在首位。
为体育活动培养学生能力提供了更好的园地。
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