中小学德育校本课程电子教材创建德育示范校.docx
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中小学德育校本课程电子教材创建德育示范校
第1课铭记师恩尊师重教（内容来源网络）
“老师”原是宋元时代对地方小学教师的称谓。
金代文学家元好问《示侄孙伯安》诗云：
“伯安入小学，颖悟非凡貌。
属句有夙性，说字惊老师。
”后专指学生对教师的尊称，一直沿用至今。
问题：
你了解教师节的由来吗？
尊师重教是中国的优良传统，早在公元前11世纪的西周时期，就提出“弟子事师，敬同于父”。
教师节，就旨在肯定教师为教育事业所做的贡献。
1985年，第六届全国人大常委会第九次会议同意了国务院关于建立教师节的议案，会议决定将每年的9月10日定为教师节。
1985年9月10日，是中国第一个教师节。
尊师重教是中华民族的传统美德。
在中国历史上，凡见有作为的思想家、教育家无不重视教育，尊重教师。
古人云：
“三教圣人，莫不有师；千古帝王，莫不有师。
”“不敬三师，是为忘恩，何能成道？
”回顾古今先哲贤圣对尊师重教的精辟论述，应对我们有深刻启示。
富民强国教育为本。
教师受到社会普遍尊敬之后，教育才能得到重视，教育得到重视后人们才懂得努力学习。
尊重教师重在行动。
尊重教师的劳动。
教师的辛勤劳动体现在教学上，学生虚心学习，认真听好老师的每堂课，取得良好的学习成绩，这是对老师最大的尊重。
古人曰：
“一日为师，终身为父”。
老师是太阳底下神圣的职业。
人们都说老师像蜡烛，燃烧自己，照亮别人。
的确如此，对于我们的成长而言，老师是文化的传播者，带领我们在知识的海洋中遨游；老师是我们成长的领路人，教导我们如何做人、处事；老师是我们的朋友，尊重、理解、关心我们的成长；老师是我们的榜样，言传身教，使我们终身受益。
第2课告别陋习，走向文明
华夏大地，礼仪之邦，几千年源远流长的文明礼仪，是我们的骄傲和财富。
一个人的举手投足、音容笑貌，无不体现了一个人的气质与素养。
文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。
最令人深恶痛绝的四大生活陋习：
一、乱抛垃圾倒污水。
随便乱扔乱倒增加了环卫工人的劳动量，给路人带来了危险，同时也会破坏周围的环境，长期堆积的垃圾和存留的污水还会腐烂变臭，使其中的致病菌滋生。
二、随地吐痰。
随便吐痰不但欠文明，还会危害人类健康。
研究表明，特别是患传染性非典型肺炎、肺结核、流行性感冒、等疾病的患者，其痰中的致病微生物蒸发到空气中，可使健康人通过呼吸到病菌的空气而受到传染。
三、饭前便后懒洗手。
日常生活中，尽管“饭前便后要洗手”、“病从口入”的道理人人皆知，但并不是每个人都认真遵守。
洗手是预防呼吸道传染病和食源性传染病的重要措施。
同时，不勤洗澡和不常换衣，也容易引起皮肤的炎症，降低机体的抵抗力。
四、大声喧哗、干扰他人。
在公共场所高谈阔论、口若悬河，或者大声叫喊他人，与他人争论，是无视他人的反应。
这些行为严重地破坏了他人和谐的工作和生活环境，是一种不尊重他人和不礼貌的行为。
中学生校园十大礼仪规范：
1、言语要文明，见面问声好。
友善共相处热情礼相待。
２、衣着应端庄，仪态要规范。
３、领物取物，主动排队，相互礼让，井然有序。
４、他人宿舍，非请莫进；他人财物，未准莫取。
５、走道楼梯，人来人往，你谦我让，主动留道。
６、弱小贫困，帮扶资助；残疾病患，文明相待。
７、桌面墙面，莫乱涂画；垃圾杂物，弃置有道。
８、进出校门，主动下车，微笑致意。
９、上课考试，休息时间，尊重他人，保持安静。
１０、升旗仪式，庄严肃穆，着装整齐，端正严谨。
1、自习课，老师都在开会，班上同学吵闹，你该怎么办？
2、你做作业时碰到难题，百思不得其解，同学把做好的作业让你抄，你会怎么办？
3、课间你在走廊中吃完橘子，剩下橘子皮，可旁边没有垃圾箱，也没有老师，这时你会怎么办？
第3课：
感恩父母
“百善孝为先”，孝敬父母自古以来是中华民族的传统美德。
在人的一生中，父母给予了我们生命，每一个人都是在父母悉心关怀、百般呵护和辛苦抚养下慢慢长大的。
父爱如山，深沉而又充满力量。
母爱似海，宽广而又包容一切。
父亲的手牵我们走过坎坷、挫折、悲伤、快乐跟喜悦，我们懂得了什么是生活。
母亲的手带我们穿过草地、森林、阳光、风雨和彩虹，我们明白了什么是美丽。
父亲的眼神给予的是坚强、毅力跟战胜一切的力量。
母亲的眼神带来的是温暖、安慰和面对困难的勇气。
活动一：
爱的天平。
把父母为你做的事和你为父母做的事列举出来，作为砝码放在天平的两端，看看你的天平是否倾斜得太厉害？
活动二：
请建立一个表格，把你在家里最经常对父母说的话和父母经常对你说的话分别写下来。
活动三：
阅读小故事，并谈谈你的感受。
伟大的母爱
在唐山大地震中，一对母子被埋在废墟之下整整过了八天，当救援人员发现他们时，七八个月大的孩子安然无恙，而母亲，却永远的离开了人间。
在那阴冷、没有水、没有食物的环境中，是母亲用乳汁延续着孩子的生命，乳汁吸干了，她用力咬破手指，让孩子吸吮自己的鲜血，直到最后一滴生命流逝，直到人们发现了那用慈母之心创造的奇迹。
思考：
以后应该如何感恩父母？
你父母的生日分别是_________。
你父母的年龄分别是_________。
你父母的体重分别是_________。
你父母的身高分别是________。
你父母分别穿_______码鞋。
你父母最喜欢的颜色是________。
你父母最爱吃的菜是________。
你父母什么时候有了白发、有了皱纹？
你父母什么时候最开心？
什么时候最难过？
你父母最大的愿望是什么？
最大的遗憾是什么？
你知道父亲节和母亲节是哪一天吗？
课后小作业：
1、请你周末回家帮爸妈洗一次脚。
2、请通过书籍、网络了解乌鸦反哺、羔羊跪乳的故事，并写一篇读后感。
第4课责任与生命同行
对于教师而言，责任就是锲而不舍的教育学生；对于园丁而言，责任就是让草生长得更好；对于侍者而言，责任就是为顾客送送上优质的服务；对于医生而言，责任就是照顾非典病人。
”责任是无处不在，责任就是做好你应做的事。
一、对自己负责。
对自己的人生的责任心是其余一切责任心的根源。
一个人惟有对自己的人生负责，建立了真正属于自己的人生目标和生活信念，他才可能由之出发，自觉地选择和承担起对他人和社会的责任。
“莫等闲，白了少年头，空悲切，只争朝夕”。
一个人既然来到这个世界，就应该在合理的范围内，让自己好好地生存下去，并获得发展。
当自己碰到任何困难的时候，应当不断地激励自己，勇往直前，坚持到底。
这就是对自己负责。
二、对集体负责。
传统的主人翁精神的含义是强调每个人的集体属性，强调每个人在做事的时候，要把集体利益摆在首位，不要忘记自己是集体中的一员，因此，在一个班级里，我们要发扬主人翁精神，要热爱集体，要把集体的事当做自己的事，只有每个人都为集体的发展贡献自己的力量，只有把个人的发展融入到集体的发展之中，个人才是集体的真正主人。
北京奥运会中美之战后姚明:
“我们全队进场的时候，我们把手放在一起，把自己交给这支球队，同时也把这支球队扛在自己肩上，我们所有的人都在为这个球队努力。
”正是全体队友的共同努力，创造了中美交战的最小分差。
责任是金。
俗话说：
"是金子总会发光！
"一个人有了责任心，他的生命就会发光。
责任心是美，人都追求美，追求外表的华丽、漂亮，却忘掉了心灵美才是真正的美。
一个人有了责任心，就拥有了至高无上的灵魂。
一个人有了责任心，在别人心中就如同一座有高度的山，不可逾越，不可移动。
责任心是社会的风帆。
责任心是前进的动力。
社会没有了责任，会死气沉沉。
世界没有了责任，会杂乱无章。
小故事大道理
大连一名公交车司机黄志全，行车途中突发心脏病，在生命的最后一分钟，他做了三件事：
把车缓缓地停在马路边，并用生命的最后力气拉下了手动刹车闸；把车门打开，让乘客安全地下了车；将发动机熄火，确保了车和乘客、行人的安全。
他做完了三件事，安详地趴在方向盘上停止了呼吸。
在生命中的最后一分钟，黄志全这个平凡而普通的公交车驾驶员，把自己的责任，对他人的生命负责看得比自己的生命更重要。
就是这份责任心，值得我们所有人学习。
第5课学会合作，体验成功
野雁南飞
每当秋天来临，见到雁群为躲避寒冬而朝着南方，沿途以“人”字队形飞行时，你会想到什么？
当每一只鸟展翅拍打时，会使其他的鸟立刻跟进，于是引起整个鸟群的抬升。
借着“人”字队形，整个鸟群将比每只鸟单飞至少增加了71％的飞升能力。
领队鸟的压力是最大的，消耗也是最大的。
当领队的野雁疲倦了，它会退到侧翼，另一只野雁则接替它飞在队形最前端。
最后而且也是重要的——当一只野雁生病了，或是因枪击而受伤脱
队时，另外两只野雁就会主动脱队跟随它，帮助它并保护它。
它们跟着落下的野雁一起落到地面，直到它能够再次起飞或者死掉。
只有到了那时，另外两只野雁才会飞走或随着另一队野雁来赶上它们自己的队伍。
合作就是两个或两个以上的个人或群体，为了实现共同的目标而共同完成某项任务。
只有团结合作，互相帮助，才能够实现双赢，共享成功的快乐。
当我们没有意识到我们是一个团体，没有为团体奉献出自己力量的时候，最终往往损害的却是自己的利益。
明白到自己在集体中的角色和责任，并为集体付出自己的力量，才能建设和谐共赢的班集体，促进个人和集体的发展。
假如我们能团结互助，找到一位出色的领导者，并且每个同学都有共同的目标，并准备为这个目标各尽所能，全力配合领导的指挥，掌握合作的技巧，那么难事也可以迎刃而解。
小游戏：
众志成城
1、首先两个人背靠背坐在地上互相用胳膊挽住对方的胳膊，形成手臂交叉，然后一起站起来，
背部要紧贴着不能松开；
2、两个人成功后，不断增加人数，最后全体同学组成四排，背靠背坐在地上互相用胳膊挽住
旁边同学的胳膊，形成手臂交叉，一同合力站起来，体验“众志成城”的感觉。
团队的合作是靠成员之间的相互支撑、配合完成的。
团队的人数再多，如果各顾各、步调不一致、相互扯后腿，那么没有任何力量可言。
相反，只有人人都为班集体贡献自己的力量，心往一处想，劲往一处使，注意方法和技巧，才能取得成功！
课后小作业：
请发挥集体的力量，完成下面的班级合作公约：
1、
2、
3、
第6课无规不成方圆
有这么个传说：
很久以前，鲁班教他的徒弟做圆台和方台，可徒弟怎么也做不圆、造不方。
于是，去请教师傅。
鲁班笑而不语，拿出两样东西给这个徒弟。
过了一会儿，徒弟就做出两件十分像样的木制圆台和方台。
原来那两样东西就是规和矩。
规是圆规，用来画圆；矩相当于折尺，可画出直线和直角，量取长度。
这就是所谓的没有规矩不成方圆来历。
当然，我们强调无规矩不成方圆，但并不等于墨守成规，麻木守旧。
我们要配上创新的长剑，突破规矩另成方圆。
因为创新是穿破未知障碍的匕首，是打开智慧大门的钥匙，是通想成功彼岸的桥梁，我们只有创新才可能汽笛指挥，探索真知，获得成功。
战国·邹·孟轲《孟子·离娄上》：
“离娄之明，公输子之巧，不以规矩，不成方圆。
“譬犹巧锤之为规矩准绳以遗后工也”，这是古人的一句名言，意思是说比如就象巧锤自己制作画圆和方形的工具留给后人才使后来的工匠们知道圆应该怎么画，方形该怎么做。
古人也把它叫做规矩绳墨，国不可一日无法，家不可一日无规，校不可一日无纪。
青少年时期，大家都追求个性的发展，追求自由，然而，自由是相对的，英语亦有说：
“Freedomisnotfree.”自由不是免费的。
项羽力能扛鼎，勇冠三军，却因为过分自大而自刎乌江，而越国大夫范蠡深知自我约束的重要性，在灭吴之后，并不邀功请赏，反而急流勇退，告老还乡，经商贩马，以享余年。
由此可见：
人们在张扬个性的同时还要学会自我约束或接受来自外界的约束才能实现双赢。
不仅赢得个性的发展更有智慧上的收获。
第7课礼仪花香满校园
“礼者敬人也”。
礼是尊重。
在人际交往中，要尊重别人，更要尊重自己。
“仪”是恰到好处的向别人表示尊重的形式。
仪就是表达。
没有礼就没有仪。
“礼仪”就是社交场合人际交往中的行为规范。
所谓礼仪实际上就是我们在人际交往中，待人接物的标准化做法。
中国自古以来就是礼仪之邦，文明礼貌是中华民族的优良传统，作为新一代的青少年，我们更不能忘记传统，应该力争做一个讲文明、懂礼仪的好学生，让文明之花常开心中，把文明之美到处传播！
礼仪修养是现代人必需具备的基本素质之一。
作为xue生，我们更有必要争做文明标兵，投身于实践中。
讲礼仪的意义最主要有以下几个方面：
第一个作用是内强素质。
现代人要跟别人打交道也好，恰到好处的展示自己的素质是非常重要的。
教养体现于细节，细节展示素质。
言谈话语举止行为，其实是一个人的素质和教养问题。
第二个作用是外塑形象。
在与人交往中，你的形象不但取决于你的相貌衣着等“硬件”，还取决于个人修养品质等“软件”。
在校外，你的形象代表了我们学校，要是在与外国人交往中，个人形象还代表国家形象。
第三个作用是增进交往。
我们都有这样的愿望，要多交朋友，交好朋友。
一个人，不管你愿意不愿意，你必然要跟别人打交道，和别人交往，既然要跟别人交往，你就要有交往的艺术，所以学习礼仪有助于交往。
盘点学校十大不文明的行为
1、考试作弊；
2、在校园内抽烟、酗酒、聚众赌博；
3、在教室等学习场所喧哗吵闹，影响他人学习；
4、休息时间吵闹，影响他人休息；
5、给老师、同学起绰号；
6、随意吐痰，乱扔果皮纸屑；
7、课堂不文明，不尊重老师；
8、破坏校内公共设施、设备；
9、在桌椅、图书和教室、宿舍墙上乱涂乱画；
10、买饭菜时随意插队。
文明礼仪是一粒最有生命力的种子，它会在我们的精神世界里发芽、开花、结果，指导我们的人生观、世界观，让我们把文明之花播撒到生活中！
争做文明标兵——说文明话，办文明事，做文明人！
第8课从小事做起，以德律己
东汉时有一少年名叫陈蕃，自命不凡，一心只想干大事业。
一天，其友薛勤来访，见他独居的院内龌龊不堪，便对他说：
“孺子何不洒扫以待宾客？
”他答道“大丈夫处世，当扫天下，安事一屋？
”薛勤当即反问道：
“一屋不扫，何以扫天下？
”陈蕃无言以对。
“一屋不扫，何以扫天下”充分体现了“扫天下”与“扫一屋”的哲学关系，说明了任何大事都是由小事积累而成的道理。
“莫以善小而不为”，“善”再小，也只有积善才能成德。
中国道家创始人老子有句名言：
“天下大事必作于细，天下难事必作于易”。
意思是：
作大事必须从小事开始，天下的难事必定从容易的作起。
环保
文明礼貌
在日常生活中，这些小事你做到了吗？
在学校里：
在学习中：
1、1、
2、2、
3、3、
4、4、
5、5、
凡事从小事做起、做精、做实，才能做强，做大。
“海不择细流固能成其大；山不聚细壤方能就其高。
”我们只有从身边每一件事做起，这样才能成就大事，从而获得成功.。
同学们，不积跬部步无以致千里；不积小流无以成江海。
一个人有远大志向是不错的，但他不可能一步登天，必须一步步地走，才能为将来的成功做好铺垫。
愿我们做好每一件小事，走好每一步路,最后到达光辉的顶峰！
尽小者大，慎微者著。
——资治通鉴
天下大事，必作于细。
——老子
勿以善小而不为，无以恶小而为之。
——刘备
要想成就一件大事,必须从小事做起.自古以来,成大事者往往都是从小事做起的.——列宁
巨大的建筑，总是由一木一石叠起来的，我们可何妨做做这一木一石呢？
我时常做些零碎的事，就是为此。
——鲁迅
第9课千里之行，始于做人
有人说“活到老，学到老”，“学”什么？
古语云“修身、齐家、治国、平天下”，这里蕴含着一个循序渐进的事物发展哲理，先有“修身”，那何谓修身？
因为德是立身之本，所以修身者不能不修德。
把握了修身的根本，才能律己端严、见贤思齐，不断的朝着成功的方向健康的成长。
最后若能德信卓著，才干超群，方能达修身立命的至高佳境。
简单来说，我们初中生可以做到的就是做人、做事、做学问。
学会了做人，才真正懂得做事。
当一个人不懂得尊重别人时，他会……
学会了做人，才真正懂得做事。
当一个人不懂得宽容时，不懂道德为何物时，他会……
学会了做人，才真正懂得做事。
当一个人懂得尊重、宽容、换位思考时，他会……
懂得尊重、宽容、换位思考的人所组成的集体也是团结、健康、向上的和谐集体。
请想想：
某同学是你吗？
你觉得这样的行为有没关系？
你觉得学校的各项规章制度是
对你的桎梏吗？
以后你应该怎么做呢？
放眼古今，凡造就大学问的人，无不具备高尚的人格和严谨的自我塑造意识，你生活中的点滴影响学习习惯，影响为人处事的风格。
千里之堤，溃于蚁穴，莫让小节的不在意，成为你走向成功的绊脚石。
厚德载物，我们应在做人上不断自我完善，精益求精。
千里之行，始于做人。
木桶效应：
一个水桶无论有多高，它盛水的高度取决于其中最低的那块木板。
木桶效应告诉我们，一个人的品格有多高，不是由你最优秀的方面来衡量，而是被你日常最忽略的缺陷所制约。
第10课让理想起航
美国一家科研机构曾经做了一个关于理想的调查，被调查的对象有在校的小学生、中学生和大学生，还有社会其他部门的人。
调查的结果发现，只有34%的人曾经认真地思考过理想，而34%这部分人中理想比较明晰的只有26%，理想很明确的只有13%。
理想非常明确，并能付诸行动的只有4.7%。
该调查机构继续对这部人进行追综调查。
结果发现，26%的这部分人中大都受到了良好的高等教育。
13%的这部人中许多人在他们的工作中做出了突出的成绩。
而4.7%的这部分人几乎成了各个部门的优秀人才，他们在各自的领域做出卓越的贡献，有的成为国家重要的领导人、有的成为科学家、大学者，有的成为大学教授、高级工程师……
这则材料告诉我们，一个人有无理想，对他今后的人生发展起着非常重要的作用。
其实桌面上的花就好比每个人心目中的理想——理想就在前方。
但是人生之路却不知怎么走，展现在我们每个人面前的路很迷茫，要想实现自己的人生之梦，是不可能轻而易举地就能得到。
当面对种种情形时，我们该怎么办呢？
是积极向前，迎难而上，努力奋斗；还是望而却步，自动放弃？
我们有了理想，还要有实现理想的正确方向。
因为在我们每个人成长的道路上会有许多我们无法预测的情况出现，比如时间、财物，如果迷失了方向，我们又该怎样处理，是重新调整，寻找到正确的人生之路，还是……
屈原曾说：
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。
丹麦天文学家布拉赫也这样说过：
“理想是隐藏在群山后的星星，奋斗是人生道路上执著的旅人。
”
人生最大的快乐不在于占有，而在于追求。
没有理想的人，他那前进的脚步将会停止，他的未来将会披上阴影。
没有奋斗的人生，犹如寂寥的荒野，毫无生命力。
因为，理想唤醒你的斗志，奋斗坚定你的信念，只要你撒下希望的种子，让它在奋斗的土地上萌芽，用汗水灌溉使它成长，待到金色的秋天，你就会收获成功喜悦。
第11课习惯与人生
一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象？
你相信吗？
在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。
小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。
世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。
一个企业，一个国家，一个民族是如此，对于人的一生，更是如此。
好习惯是一个人终身的财富。
习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。
所谓习惯，就是经过重复练习而巩固下来的思维模式和行为方式。
学习习惯，就是在不间断的学习实践中养成的那种自自然然表现出来的学习上的习性。
学习习惯一旦养成，它便会以情不自禁、不期而至的方式持续下来，犹如物理学中的惯性力量。
“良好的学习习惯是一种自觉的学习行为，因而能提高学习效率”
你对以下学习习惯有什么看法？
1、在思考问题时一边旋笔一边思考。
2、在学习中遇到问题题后，习惯先放一边，以后又忘了解决。
3、考试考差了后，开始下定决心认真学习，但几天后又松懈了。
4、自习课边听音乐边做作业。
中学生必须养成哪些良好的学习习惯？
1、尊重与欣赏老师的习惯。
2、自学预习的习惯。
3、专心上课的习惯。
4、认真观察，积极思考的习惯。
5、善于提问的习惯。
6、切磋琢磨的习惯。
7、独立作业的习惯。
8、仔细审题的习惯。
9、练后反思的习惯。
10、复习归纳的习惯。
诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说：
“许多需要的东西我们可以等待，但是学生不能等。
他的骨骼正在形成，血液正在生成，心智正在发育，对学生我们不能说明天，他的名字是今天！
”好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始，让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯！
第12课合作与竞争
从前，有一位长者听到五个手指在议论：
大拇指说：
我最粗，干什么事都离不开我。
别的四个手指都没用。
食指说：
大拇指太粗，中指太长，无名指太细，小拇指太短，他们都不行。
中指说：
我的个子最高，顶天立地、只要我一个人就能做很多事。
无名指说：
真讨厌，大家都不给我一个名字，我真不愿意和他们在一起。
小拇指说：
他们长得那么长、那么粗，有什么用？
我是小而灵，不知道浓缩的是精华吗?
我的作用最大。
长者听了他们的对话，语重心长地对他们说：
你们都说自己最有用，那么我就请你们来比一比，看看到底谁的作用大。
于是这位长者拿出两只碗，其中一只里面放了一些小豆子，要求五只手指分别把这些小豆子拿到另一只碗里。
1.结果会怎么样?
2.如何共同合作？
竞争是指不同个体为同一目标展开争夺，促使某种只有利于自己的结果产生的行为或意向。
竞争主要强调行为的个体性和利益的冲突性。
合作是指不同的个体为了共同的目标，协同活动，促使某种既有利于自己又有利于他人的结果得以实现的行为或意向。
合作主要强调协同，是有组织、有分工的活动。
竞争可以培养我们的进取心，合作可以弥补我们个人的缺陷，两者互为基础，互相补充；
关键是，我们要形成正确的竞争意识，有竞争，我们就会有进步；合作却可以优化我们的人际关系，有利于我们宽容的人格形成。
竞争是为了进步、提升自己；而不是打败别人。
合作是为了双赢，而不是妥协。
在今后的生活、学习中，学会与人合作吧，它将使我们成功之路的捷径。
第13课优秀是一种习惯
你一定熟悉这样的现象：
骑自行车的时候，刚开始是不是很费力气？
而一旦骑起来以后，就会感到轻松多了。
汽车在发动的时候很慢，而后速度会越来越快……
这就是“飞轮效应”。
为了使静止的飞轮转动起来，一开始我们必须使很大的力气，一圈一圈反复地推，每转一圈都很费力，但是每一圈的努力都不会白费，飞轮会转动得越来越快。
达到某一临界点后，你无须再费更大的力气，飞轮依旧会快速转动，而且不停地转动。
我们每个人都想出色，都想让自己发展得更快些，但却往往输在起点上。
正如“飞轮效应”一样，一开始我们必须付出数倍的努力，而你一旦开始，就会有一定的惯性推动着你去行动。
古希腊哲学家亚里士多德说“优秀是一种习惯”，那怎样才能让优秀成为一种习惯呢？
第一关：
阅读故事，想一想是什么阻碍了你?
思考：
在学习的路上，是什么阻碍了你前进的步伐呢？
学习不会像转动飞轮那样简单，需要智慧和毅力，你需要找到适合自己的一套方法。
第二关：
找到适合自己的方法。
五步学习法：
第一步，课前自学，对于不理解的地方做好标记
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