小学一年级下册体育与健康教案课程.docx
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小学一年级下册体育与健康教案课程
碧江区第六小学2016—2017学年度第二学期
一年级体育教学编制说明书
教师:
袁万珍
一、教学计划
周次
教学内容课时
1
基本知识,做早操的好处
2
2
游戏:
快快排队
2
3
跳短绳
2
4
基本体操:
拍手操
2
5
基本体操:
拍手操
2
6
基本体操:
拍手操
2
7
游戏:
单脚接力
2
8
耐久跑:
50米
2
9
耐久跑:
30米
2
10
跳跃:
跳单双圈
2
11
跳跃:
立定跳远
2
12
测验:
立定跳远
2
13
投掷:
轻物投掷
2
14
游戏:
快快排队
2
15
游戏:
小火车
2
16
30米跑
2
17
50米跑
2
18
测验:
轻物投掷
2
二、本学期教材及学生分析
一年级学生真处于长身体阶段,对于体育卫生保健等方面的知识掌握有限,学生活泼好动,参与意识及兴趣很强,单他们的生长发育水平及人体的力量有区别。
在教学中,全面培养,对不同年龄,性别的学生,区别对待,课中尽量适合学生的特点,加强多种体育游戏的锻炼。
三、本学期总的教学目的的要求
初步掌握人体的基本知识,基本技能和基本技术,培养学生的参与意识,团队精神和顽强拼搏的意志品质,使学生去身心体会得到全面的发展。
四、教材的重点和难点
1、加强学生队列队形,走、坐、立
2、培养学生的意识能力,独立能力。
3、提高学生的身体素质,耐力能力。
4、培养学生的灵敏,协调动作。
五、本学期提高教学质量的措施
1、室内外相结合。
2、认真检查动作,耐心纠正。
3、进行分组,互相帮助,互相学习。
4、进行“收放”结合。
5、课前做好准备活动
6、机枪全面的教育及思想品德的教育。
碧江区第六小学2016—2017学年度第二学期
一年级体育教学工作计划
教师:
袁万珍
一、学生分析
一年级的学生刚入学,年龄较小,接触的东西也少,什么对他们来说都是新鲜的,什么对他们来说也是从零做起的,喜欢接受新知识,但对某些难度教大的知识接受较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。
二、教材分析
小学一年级的教材较为简单,本册教材内容有:
体育基础知识(看图学习体育知识天天进行身体锻炼)、田径类的跳跃(单脚跳双脚跳跳绳跳高)和投掷(轻物掷远抛接球)、队列练习、走跑练习(30米跑高抬腿跑30-250跑走交替)、步法练习(跑跳步踏跳步踏点步后踢步小碎步小跑步)。
内容简单,但全是基础的东西,所以一定要让学生养成良好的动作习惯,体操难度较大,教师在注意安全的前提下适当降低动作难度,多加以引导,给学生打下良好的基础,养成终身体育的好习惯。
三、教学目标及重难点
1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。
并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
重点:
田径的各种跳动和投掷动作。
难点:
各种体操动作。
四、教学措施与教改思路
小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解力较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。
上好小学一年级体育课,就要因势利导,富趣味于教学,寓游戏于教学,既能保证智力的发展,又能帮助学生培养手脑并用能力,一方面实现教学目标,完成学习任务,另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯,为终身体育锻炼思想打下基础。
小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。
有其自身的发展特点。
有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓,或教学直奔主体等缺陷,阻碍着小学生全体参与。
用游戏教学法,可避免以上缺陷,较好的完成小学一年级教学。
五、教学进度表
周次
起讫时间
教学内容
课时
备注
1
2.20—2.24
基本知识,做早操的好处
2
2
2.27—3.3
游戏:
快快排队
2
3
3.6—3.10
跳短绳
2
4
3.13—3.17
基本体操:
拍手操
2
5
3.20—3.24
基本体操:
拍手操
2
6
3.27—3.31
基本体操:
拍手操
2
7
4.5—4.7
游戏:
单脚接力
2
8
4.10—4.14
耐久跑:
50米
2
9
4.17—4.21
耐久跑:
30米
2
10
4.24—4.28
跳跃:
跳单双圈
2
11
5.2—5.5
跳跃:
立定跳远
2
12
5.8—5.12
测验:
立定跳远
2
13
5.15—5.19
投掷:
轻物投掷
2
14
5.22—5.26
游戏:
快快排队
2
15
5.31—6.2
游戏:
小火车
2
16
6.5—6.9
30米跑
2
17
6.12—6.16
50米跑
2
18
6.19—6.23
复习轻物投掷
2
19
6.26—6.30
测验:
轻物投掷
2
一年级下册体育教案
时间
第一周
课时
两课时
教材
(室内课)《做早操的好处》
教学目标
1、通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求。
2、使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。
3、培养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。
教学重点
了解做早操的好处。
教学难点
养成良好的做早操的习惯
教学时间
教学内容与过程
教法与板书(主、副)
导
入
部
分
一、唱歌:
二、师生问好:
三、宣布本次课的内容和任务:
四、点名
1、多媒体导入课题
2、板书本堂课的主要内容
基
本
部
分
一、讲解做早操的好处。
1、能够清醒头脑,有利于学习。
2、能够呼吸新空气,有利于健康。
3、能够全面锻炼身体,有利于培养良好的姿态。
4、能够养成经常锻炼身体的习惯
重点;了解做早操的好处。
难点;养成良好的做早操的习惯。
二、小游戏:
(抓手指)
规则:
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
多媒体课件
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求:
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
结
束
部
分
1抽取一到二名同学对本课进行小结
2教师总结本堂课重点,点评学生的小结情况
3布置作业
给学生三到四分钟的讨论时间,主动上台小结
教具
多媒体课件,粉笔,粉笔刷
教
学
反
思
时间
第二周
课时
两课时
内容
1、队列队形2、游戏;快快排队
教学目标
1、学习拍手走、踏步走、加强两臂摆动走,发展走的能力。
2、通过游戏训练整齐、迅速排队能力。
3、培养学生走得正确姿势,遵守纪律,听从指挥和动作协同一致的作风。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、小游戏;
“抓人”
2、做二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。
组织:
××××××××××××××××××××
◎
同上队列
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师做徒手操的讲解和示范。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
10
小
基
本
部
分
一、队列队形
立正、稍息、集合、解散:
重点;挺胸抬头。
难点:
腿要伸制直,体要正动作要迅速。
组织:
同上队列四列横队。
1、教师讲解动作和要领。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别指导。
1、生认真听动作方法和要领。
2、学生练习,分组练习。
3、学生练习时精神饱满整齐一致。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏
快快排队
规则:
1、必须按信号散开,集合站队时要迅速。
2、分散和集合队伍时不准堆人,拉人,冲撞他人。
组织:
同上队列四列横队。
1、教师将游戏规则。
2、教师做示范。
3、学生进行游戏活动。
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
25
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
5
小
教
学
反
思
时间
第三周
课时
两课时
内容
1、单脚交换跳短绳
(一)2、游戏:
袋鼠跳接力
教学目标
1、初步学会连续单脚交换跳短绳的动作;
2、能按一定节奏或听信号练习单脚交换跳短绳;
2、通过练习发展速度素质和上下肢协调性,提高身体的本体感觉。
3、发挥主体作用,激发学习积极性,增强学生团结协作精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
3、简单徒手操。
4、专项准备活动。
组织:
××××××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
◎
同上队列
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师做徒手操的讲解和示范。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
10
小
基
本
部
分
一、学习单脚跳短绳
动作要领:
当绳摆至身体前下方时,一脚前摆越绳,绳击地时摆动腿落地、踏跳,另一腿后举。
当绳摆至身体前方时,后腿再前摆、踏跳,如此交替进行。
重点:
1、摇绳要协调。
2、观察、体会换脚的时机。
难点:
上下肢协调配合
组织:
同上队列四列横队。
1、教师提出:
除了并脚跳短绳,你还有什么花样跳法,看谁跳得花样最多。
2、教师观察,发现单脚跳绳的学生,表扬并请该生动作展示。
3、讲解示范单脚跳短绳的动作要领。
1、学生集体分散练习各种花样跳绳。
2、个别同学展示,其余学生原地观看。
3、集体模仿练习并脚跳短绳。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
一、学习单脚跳短绳
动作要领:
当绳摆至身体前下方时,一脚前摆越绳,绳击地时摆动腿落地、踏跳,另一腿后举。
当绳摆至身体前方时,后腿再前摆、踏跳,如此交替进行。
二、单脚跳短绳小组赛
方法:
把学生按四列横队分成四组分别进单脚跳短绳
三、游戏:
袋鼠跳接力
组织:
同上队列四列横队。
组织:
同上队列四列横队。
组织:
如下
××
××
〇〇
〇〇
◎
1、教师提出:
除了并脚跳短绳,你还有什么花样跳法,看谁跳得花样最多。
2、教师观察,发现单脚跳绳的学生,表扬并请该生动作展示。
3、讲解示范单脚跳短绳的动作要领。
1、讲解分组情况,比赛要求。
2、注意安全。
1、讲解游戏规则要求
2、组织学生进行游戏
1、学生集体分散练习各种花样跳绳。
2、个别同学展示,其余学生原地观看。
3、集体模仿练习并脚跳短绳。
1、第一组听口令开始跳。
2、其余同学监督,看谁跳得好。
3、轮换
1、1、认真听讲,明确游戏规则
2、听老师口令,进行比赛
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
组织:
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
5
小
教
学
反
思
时间
第四周
课时
两课时
内容
韵律操:
拍手操(1-3节)2游戏:
巧过拦截区
教学目标
1认识目标:
知道拍手操的教学方法,了解击掌的不同身体部位。
2技能目标:
能随集体有节奏、连贯地做所学拍手操。
3情感目标:
体验集体活动的乐趣,能集中注意力、听从指挥、认真练习与游戏。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
3、简单徒手操。
4、专项准备活动。
组织:
××××××××××××××××××××
◎
同上队列
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师做徒手操的讲解和示范。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
10
小
基
本
部
分
一、韵律操:
拍手操(1-5节第一节上肢运动
第二节下蹲运动
第三节扩胸运动
组织:
同上队列四列横队。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、找学生表演。
1、学生认真听讲动作方法和要领
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4、神饱满动作轻松整齐一致
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
巧过拦截区
游戏规则:
1、必须从正面通过拦截区,从两侧绕过算失败
2、阻击手不得出拦截去拍人,也不得推人、拉人。
犯规无效。
组织:
同上队列四列横队。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
25
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
5
小
教
学
反
思
时间
第五周
课时
两课时
内容
韵律操:
拍手操(4-6节)2游戏:
巧过拦截区
教学目标
1认识目标:
知道拍手操的教学方法,了解击掌的不同身体部位。
2技能目标:
能随集体有节奏、连贯地做所学拍手操。
3情感目标:
体验集体活动的乐趣,能集中注意力、听从指挥、认真练习与游戏。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
3、简单徒手操。
4、专项准备活动。
组织:
××××××××××××××××××××
◎
同上队列
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师做徒手操的讲解和示范。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
10
小
基
本
部
分
一、韵律操:
拍手操(4-6节
第四节提膝运动
第五节体侧运动
第六节体转运动
组织:
同上队列四列横队。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、找学生表演。
1、学生认真听讲动作方法和要领
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4、神饱满动作轻松整齐一致
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
三、游戏:
巧过拦截区
游戏规则:
1、必须从正面通过拦截区,从两侧绕过算失败
2、阻击手不得出拦截去拍人,也不得推人、拉人。
犯规无效。
组织:
同上队列四列横队。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
25
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
5
小
教
学
反
思
时间
第六周
课时
两课时
内容
韵律操:
拍手操(7-全身运动)2游戏:
巧过拦截区
教学目标
1认识目标:
知道拍手操的教学方法,了解击掌的不同身体部位。
2技能目标:
能随集体有节奏、连贯地做所学拍手操。
3情感目标:
体验集体活动的乐趣,能集中注意力、听从指挥、认真练习与游戏。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
3、简单徒手操。
4、专项准备活动。
组织:
××××××××××××××××××××
◎
同上队列
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师做徒手操的讲解和示范。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
10
小
基
本
部
分
二、韵律操:
拍手操(4-6节
第七节体前屈运动
第八节跳跃运动
第九节全身运动
组织:
同上队列四列横队。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、找学生表演。
1、学生认真听讲动作方法和要领
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4、神饱满动作轻松整齐一致
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
四、游戏:
巧过拦截区
游戏规则:
1、必须从正面通过拦截区,从两侧绕过算失败
2、阻击手不得出拦截去拍人,也不得推人、拉人。
犯规无效。
组织:
同上队列四列横队。
1教师讲解游戏要求和规则。
2学生练习比赛。
3教师做正确评定胜负。
1学生认真听讲游戏规则。
2学生练习比赛。
3分组比赛。
25
中
结
束
部
分
一、放松游《请你跟我这样做》
方法:
教师做出各种放松动作,学生模仿练习
二、小结;
三、下课
组织:
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
5
小
教
学
反
思
时间
第七周
课时
两课时
内容
一、各种方式的单双脚跳、二、游戏:
齐心合力(拔河)
教学目标
1、初步学习简单的单双脚跳,提高想象和创造力,发展腿部力量和灵敏性。
2、发展学生上肢力量,增强上下肢协调配合的能力。
3、通过游戏,增强合作意识、能力和集体荣誉感。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
3、简单徒手操。
4、专项准备活动。
组织:
××××××××××××××××××××
◎
同上队列
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师做徒手操的讲解和示范。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
10
小
基
本
部
分
一、各种方式的单双脚跳
动作重点:
动作协调起跳有力,落地轻巧。
组织:
××××××××××
◎
××××××××××
同上队列
1、教师激情激发学生模仿的欲望
2、教师指导学生单跳双落的方法
3、引导发挥学生想象力哪种动作的跳法适合单跳双落?
4、小组讨论共同总结
5、比赛哪组跳得轻巧
6、教师小结
1、学生分散在操场上模仿各种动物的跳
2、学生以自己模仿的动物分好组
3、总结出各种动作的特点
4、继续模仿练习选择自己喜欢的动物
5、学生体会哪种跳法轻巧
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
齐心合力(拔河)
1、教师讲解示范游戏方法及规则
2、教师组织学生练习
3、组织学生比赛
4、师生共同比赛
5、教师小结比赛情况
1、学生站好游戏队形
2、2、学生练习学生站好游戏队形
2、学生练习
3、分组练习
4、学生进行比赛
5、师生
3、分组练习
4、学生进行比赛
5、师生
25
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
5
小
教
学
反
思
时间
第八周
课时
两课时
内容
一、耐久跑:
50米跑?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
二、?
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穿过火力网
教学目标
1、进一步提高学生站立式起跑的动作要领,做到起动迅速,反应敏捷。
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2、通过游戏提高学生的灵敏、反应能力。
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3、在教学中贯彻“新课程教学理念”,充分发挥学生的创新能力和合作精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
3、简单徒手操。
4、专项准备活动。
三、队列练习
1、踏步走
2、转法
组织:
××××××××××××××××××××
◎
同上队列
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师做徒手操的讲解和示范。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
10
小
基
本
部
分
一、50米跑
重点:
提高站立式起跑的动作要领,迅速起动。
组织:
××××××××××
◎
××××××××××
同上队列
1、教师引导学生