篮球长传快攻和二攻一配合教案.docx

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篮球长传快攻和二攻一配合教案

篮球——长传快攻和二攻一配合教案（总8页）

篮球教案

《体育与健康》教学教案

教师

班级

人数男女

课时2

2012年2月7日

教学内容

1、练习掌握行进间单手低手投篮

2、复习进攻战术基础配合——掩护配合、策应配合

3、学习进攻战术——长传进攻和二攻一配合

4、素质练习：

俯卧撑

教学目标

1、通过复习使学生熟悉球性，掌握篮球基础技能

2、熟悉和掌握掩护配合、策应配合技术

3、学习进攻战术——长传进攻和二攻一配合，使学生初步掌握进攻的基本战术

课时

的间

顺分

序配

教学内容

教学方法

练习

次

数

时

间

准

备

部

分

（25分钟）

一、整队集合报告人数

二、师生相互问好

三、宣布教学内容和要求

四、检查服装

五、安排见习生

六、慢跑热身

七、徒手操（8节）

学生集合整队：

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

●

要求：

快、静、齐

组织：

学生两路纵队沿篮球场逆时针慢跑

要求：

队伍整齐

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

●

学生体操队行散开，老师讲解示范，听口令集体练习

3

圈

2分钟

3分钟

课时

的间

顺分

序配

教学内容

教学方法

练习

次

数

时

间

准

备

部

分

（25分钟）

1、头部运动

2、扩胸运动

3、体侧运动

4、体转运动

5、腹背运动

6、正压腿

预备姿势：

直立、叉腰

1—2拍头前振2次，

3—4拍头后振2次，

5—6拍头左振2次，

7—8拍头右振2次。

要求：

动作幅度大，要有力度

预备姿势：

直立

1—2两臂屈平于胸前，并向体侧后方扩振2次，3—4两臂平举后振2次。

要求：

两臂要平直，动作幅度要舒展

预备姿势：

直立

1拍左腿左跨一步，两臂侧平举；2左臂屈于背后，右臂经体侧上举，同时向体左侧振一次；3还原成1；4还原成直立；5—8方向相反。

要求：

两臂要平直，动作幅度要舒展，要有力度

预备姿势：

直立

1拍左腿左跨一步，两臂侧平举；2右臂经提前体转与左臂平行并击掌一次；3还原成1；4还原成直立；5—8方向相反。

要求：

动作要协调准确

预备姿势：

直立

1—2左腿左跨一步，同时两臂经前至上举并振2次；3—4提前屈，两臂后伸2次；6—8拍动作相同。

要求：

动作幅度要舒展，要有力度

预备姿势：

左腿向前一大步，并成弓箭步

1—8拍重心向下振，一拍一次，2—8拍动作相同，方向相反。

要求：

动作幅度要舒展要有力度

四个八拍

8分钟

课时

的间

顺分

序配

教学内容

教学方法

练习

次

数

时

间

准

备

部

分

（25分钟）

基

本

部

分

（55分钟）

7、侧压腿

8、活动手腕和踝关节

八、三角传球上篮

学生分成三组如右图站位，①将球传给②后按路线跑动接②的回传球，①再将球传给③；②传球后按路线跑动接③的回传球运球上篮，③跟进抢篮板球。

最后①到③的队尾，②到①的队尾，③到②的队尾。

要求：

传接球动作规范迅速，跑动路线正确，运球低手上篮动作正确。

一、复习行进间传接球投篮；

要求：

学生排成两队站在球场端线外，每次每队各出一名学生进行配合练习，距离在4—5米。

站在外侧的同学最后进行右手投篮。

如右图

重点：

传球的技术动作要标准规范。

低手投篮时的手脚要协调配合。

用右手进行投篮。

难点：

传球准确性低，低手投篮动作错误。

预备姿势：

左腿向左侧一步，重心下压成侧弓步

1—8拍重心向下振，一拍一次，2—8拍动作相同，方向相反。

要求：

动作幅度要舒展，要有力度

学生自己活动，时间30秒

3次

3次

7分钟

10分钟

课时

的间

顺分

序配

教学内容

教学方法

练习

次

数

时

间

基

本

部

分

（55分钟）

二、复习掩护配合、策应配合；

　掩护配合的基本要求：

掩护队员给同伴做掩护时，要突然跑到同伴防守者移动路线上，保持适当距离，两脚开立，两膝微屈，两臂屈肘与胸前，上体稍前倾，扩大掩护面积。

当同伴利用掩护摆脱防守时，掩护队员应随着防守者的移动，转身切入准备抢篮板球或接球。

侧掩护配合易犯错误：

过早暴露掩护意图，掩护人掩护位置不当，掩护后没有转身跟进。

策应配合的要求：

策应队员要抢位接球，接球后两脚开立，用身体、手臂和腿部挡住防守队员，两手持球，肘外展。

根据场上情况，可以运用转身、跨步、假动作等及时、隐蔽地传球给同伴或自己攻击。

练习一：

侧掩护配合练习

1、练习组织与方法如下图:

⑤传球给④后，移动到㈣身体左侧做侧掩护，④接球后瞄篮或想左侧突破的动作。

当⑤掩护到位时，④立即从右侧贴着⑤的身体运球突破上篮；⑤立即转身切向篮下抢篮板球或接球投篮。

2.要求：

掩护姿势正确，距离适当。

被掩护队员要有假动作吸引防守，掩护队员到位时在快速切入。

练习二、插中策应配合练习

1.练习组织与方法：

如下图。

分两组，④持球，当⑤上提至罚球线时，④传球给⑤，然后向左侧虚晃，再从右侧绕切接⑤的球，⑤策应传球后转身下切，④可投篮、突破或传球给⑤，投篮后交换位置。

10分钟

课时

的间

顺分

序配

教学内容

教学方法

练习

次

数

时

间

基

本

部

分

（55分钟）

配合队员要根据策应队员的位置，及时传球给策应队员原离防守的一侧，然后伺机摆脱防守，切入或绕出接球

三、学习长传快攻；快攻结束段打法；

快攻：

是由防守转入进攻时，以最快的速度，最短时间超越对手，争取造成人数上的优势，以多打少，或在人数上不占优势的情况下，乘对方阵脚未稳，抓住战机果断而合理地进行攻击的一种积极快速的进攻战术。

快攻得分一般占总分三分之一左右。

发动长传快攻的时机：

（1）抢获后场篮板球后；

（2）抢断得球后；

（3）掷界外球时；

（4）跳球获球后。

2.要求：

策应队员上提前，外线传球队员待策应队员接稳球后在切入。

左右交替。

三、长传快攻；快攻结束段打法；

教学训练步骤：

（一）讲解快攻在比赛中的重要作用。

（二）依次讲解长传快攻；快攻结束段的形式、打法和要求。

（三）依次示范快攻：

长传快攻；快攻结束段打法；讲解、示范队形如下。

（四）学生依次练习，教师指导、纠错。

练习一、插中接应，长传快攻练习

1.练习组织与方法：

如下图3个人一组，⑤号自己投篮，抢到篮板球后，⑥沿边快下，④向中路插上接的⑤传球，并立即长传快下的⑥投篮。

然后⑦、⑧、⑨以同样的方法同时开始做。

2.要求：

插中队员及时，传球快速、有力、准确，领球人跑，传球后快速跟进；快下队员起动快，沿边线侧身快跑，跑动接球连贯，投篮稳。

循环行进。

25分钟

课时

的间

顺分

序配

教学内容

教学方法

练习

次

数

时

间

基

本

部

分

（55分钟）

快攻结束阶段打法：

以多打少是快攻结束阶段最有利的局面，一般在人数上形成：

“二攻一”“三攻二”。

这时无球的队员应分散拉开，伺机向篮下切入。

持球队员应利用传、运投篮等动作迷惑对方，并根据防守移动中的漏洞，及时将球传给空位的同伴投篮，或自己投篮，随时积极准备冲抢篮板球和补篮。

练习二、全场二攻一练习

1.练习组织与方法：

如下图。

两人一组，快速推移进到前场，⑤和④利用快速传球吸引⑥防守，然后及时、隐蔽地传球给快下的④投篮，随后跟进抢篮板。

④和⑤进攻结束后，⑥和⑦接着向对面进攻，⑧或⑨进行防守。

如此循环。

2.要求：

快速推进的进攻队员要密切注意前场情况，利用运球、传球吸引防守，结合假动作，合理进行进攻。

练习三、全场三攻三练习。

1.练习组织与方法：

如下图。

三人一组，从端线开始传球，快速推进到前场，第2组上两名队员消极防守，进攻队员练习三攻二配合。

2.要求：

传接球推进速度快，当过中线后，组根据防守的落位阵型，如防守平行战列，一般由中路进攻队员控制球；如防守前后战列，一般交给两侧队员视防守情况，果断采用运球突破上篮、突破分球、传切上篮或中投等进攻手段。

待熟练后防守方积极防守，抢断球后立即组织反击。

10分钟

课时

的间

顺分

序配

教学内容

教学方法

练习

次

数

时

间

结

束

部

分

（10分钟）

一、素质练习

目的：

锻炼和提高学生身体素质，

二、组织并指导学生放松

1、两人一组互相抖臂

2、抖动大腿和放松小腿

3、扭动腰胯放松

4、深呼吸

三、集合队伍，总结本课的学习情况

四、布置收还器材

五、宣布下课

组织：

男生10个俯卧撑2组

女生10个抱头蹲起2组

组织：

教师领做放松运动

要求:

学生认真做，精神放松、愉快

5分钟

5分钟

场地器材：

篮球场一块

篮球若干

课后小结：